Om `n goeie huisvrou te wees
Is jy `n nuwe huisvrou, of wil jy net jou eienskappe probeer verskerp? Hierdie artikel sal u help om goeie idees te kry waarmee u `n perfekte huis kan skep en `n gesonde verhouding met u gade kan handhaaf.
conținut
stappe
Deel 1
Running die huishouding
1
Berei (gesonde) etes voor. Probeer om gesonde etes voor te berei. Op hierdie manier verseker jy dat jou hele gesin steeds goed voel, en jy bly gesond en sterk (sodat jy die hindernisse van die alledaagse lewe kan oorkom!). As jy nie kan kook nie, probeer om dit te leer!
- Beplan vooruit, met die doel om `n lekker ete op die tafel te kry wanneer jou man terugkom. Daar word dikwels gesê dat die liefde van die man deur die maag gaan, en dit is absoluut waar! Mikrogolf maaltye, niemand sal gelukkig wees oor dit. Gryp dus `n kookboek en begin eksperimenteer.
- Om `n heerlike ete te lewer is `n goeie manier om hom te laat weet dat jy aan hom dink en dat jy met sy behoeftes te make het. `N Goeie ete kan `n uitdrukking van liefde wees, en is `n warm welkom vir wanneer jou lewensmaat by die huis kom.
2
Hou die huis so skoon as wat jy kan. Doen jou bes om seker te maak dat jou huis `n skoon, aangename plek is om in te woon. `N skoon huis kan die spanning van die hele gesin verminder, en maak dinge baie gladder. Vermy die deurlopende soektog na jou sleutels, en daardie irriterende vuil skottelgoed. Word die huishoudelike take.
3
Doen die wasgoed. Die wasgoed is stresvol en vereis baie tyd. As jy die vuil was te lank laat, stink dit in jou huis. As jy jou eggenoot se stres wil verlig, help hom om alle klere skoon te hou. Met noukeurige beplanning kan jy dit maklik by jou daaglikse skedule voeg. Jy kan selfs jou kinders vra om die skoon wasgoed op te vou!
4
Maak `n skedule. Jy is soos `n generaal, en jou familie is jou weermag. Jy moet seker maak dat alles glad verloop! Maak skedules vir jou opruimtake, en hoe jy deur die dag gaan. Op hierdie manier verseker jy dat alles beter gaan. Om vooruit te beplan is `n goeie manier om te verseker dat jy op een dag meer gedoen word. U mors immers baie minder tyd!
5
Staan vroeg op. Neem `n voorsprong op jou dag om dinge gladder te laat loop. Om net te slaap, laat jou selfs moeg voel. Om vroeg op te staan, kan jy middagete vir almal voorberei en verseker dat almal geklee en gereed is vir die dag. En dit sonder om te bekommer oor waar daardie een rugsak nou weer is.
6
Skep `n gesonde omgewing. Almal in jou familie moet tuis kom na `n gesonde, energieke en vrolike omgewing. Doen jou bes om te verseker dat almal met geestelike en emosionele behoeftes voorsien word, insluitende jou. Probeer om jou huis die beste huis te maak.
Deel 2
Handhaaf jou verhouding
1
Bespreek verwagtinge met jou maat. Praat oor realistiese verwagtinge, en hoe jy dit op die beste manier wil bereik. Moenie aanvaar dat jy presies dieselfde verwagtinge het nie. Jy kan uitvind dat dit nie die geval is nie, en gewoonlik gebeur dit nie op `n goeie manier nie. Kom sit om daaroor te praat.
- Die definisie van `n goeie huisvrou hang af van die tipe huishouding. Dit hang ook sterk van kulturele standpunte af.
- Wat is die dinge wat hy hoop jy reël? Wat is sy eie verantwoordelikhede in die huishouding? As jy hoofsaaklik verantwoordelik is vir die skoonmaak van die huis, kan hy sy eie vuilgoed in die mandjie skoonmaak, skottelgoed in die skottelgoedwasser ens.
- As jy sorg vir jong kinders gedurende die dag, sal jy verbaas wees oor hoe moeilik dit is om al jou huishoudelike take te kry. Dit is moontlik dat jou man, indien moontlik, jou `n bietjie ekstra moet help. Deur byvoorbeeld te help met skoonmaak of kook.
2
Handhaaf `n ordentlike voorkoms. Dit is net te maklik om jou eie voorkoms te verwaarloos as jy `n huisvrou is. Om seker te maak dat jou man steeds aangetrokke voel, is egter van kardinale belang in `n verhouding. Alhoewel dit belangrik was om goed te lyk tydens die datering, is dit minstens so belangrik soos jy getroud is of `n ernstige verhouding het. Maak seker jy kom gereeld in die stort en dra skoon klere. Dit gaan hieroor om jou man te wys dat jy jouself steeds respekteer. En jy moet jou ook genoeg respekteer om jouself te versorg.
3
Behandel hom soos `n volwassene. Dit is belangrik dat jou man steeds beheer oor sy persoonlike sake het. Dink aan sy stokperdjies, sy etes, sy klere, ens. As jy baie tuis is, is dit dikwels maklik om alles te doen wat jou man tuis doen. Dit geniet waarskynlik nie jou man se voorkeur nie. Dit is goed as jy hom beleefde insette gee, en natuurlik goed as hy jou gevra het om dit te doen. Gee hom ruimte as dit nie die geval is nie. Dit wil jy ook hê. Moet nooit vergeet dat jy nie een en dieselfde persoon is nie. Hy self is ook `n mens.
4
Luister na hom. `N Goeie vrou luister na wat haar man moet sê. Sy onderbreek hom nie. Bring empatie en leer goeie gesprekke. Die belangrikste ding is dat jy moet streef om minder te praat en meer te luister. Moedig die ander persoon aan om meer oor sy belange te praat. Dit getuig van nederigheid, respek, onselfsugtigheid en vrygewigheid.
5
Vind `n balans in twis, maar probeer om hulle te vermy waar moontlik. Zeuren werk nooit en sal jou man net irriteer nie. Maar dit is net so erg om jou mond altyd toe te hou. Gades is nie eintlik tiranne nie. As jy `n balans vind en op sy beurt praat, sal dit alles beter word. Onthou om mekaar te respekteer, en dit sal baie beter gaan.
6
Hou jou man lief wie hy is. Moenie hom op `n negatiewe, gemene of lafhartige manier kritiseer nie. Wat ookal jou idee van die `ideale man` is, is elkeen uniek op sy of haar eie manier. Probeer dit respekteer. Voordat jy ander probeer verbeter, is dit dalk `n idee om jouself eers te verbeter. As jy nie sekere dinge aan hom hou nie, probeer om dit op `n volwasse, liefdevolle manier vir hom duidelik te maak. Die kans is dat hy met `n paar van die dinge saamstem, of jy verduidelik hoekom dit is. Jy bou ook `n vertrouensverhouding op en verhoed onnodige konflikte.
Deel 3
Net daardie ekstra stap
1
Maak intimiteit `n prioriteit. `N Gesonde, seksuele verhouding is uiters belangrik om die langtermyn verhoudings te slaag. Dit beteken nie noodwendig dat jy baie seks moet hê nie, maar dat jy moet saamstem oor hoe gereeld jy dit doen en hoe goed die seks is. Praat met mekaar oor jou verwagtinge, en probeer om `n beter minnaar te word as jy kan. Dit kan nooit seermaak nie, en sal jou net help om meer te leer oor die seksuele kant van die huwelik.
2
Wees bewus van die behoeftes van u gade. Mense het nou en dan tyd en ruimte nodig. Jy het waarskynlik daardie tyd gedurende die dag (wanneer die kinders op skool is of slaap), maar jou man nie. Na `n harde dag by die werk, wil hy waarskynlik tyd vir homself tuis skop om te ontspan. Wees beskikbaar om tyd saam met hom te spandeer en gerus te stel, maar moenie in die pad staan as hy iets anders in gedagte het nie. As hy tyd vir homself wil of met sy vriende wil uitgaan, neem `n stap terug. Gee hom sy pad.
3
Beplan aktiwiteite vir jou kinders. Beplan pret, opvoedkundige aktiwiteite vir die kinders, of vir die hele gesin. U kan navorsing doen en `n begeleide toer in die museum organiseer. Of jy kan `n boswandel maak. Leer jou kinders oor alle natuurlike verskynsels wat jy sien.
4
Wees `n goeie gasvrou. Wys almal wat jy van wortels weet. Organiseer wrakfees nou en dan, of organiseer aktiwiteite op openbare vakansiedae. Of maak `n multi-kursusse menu, versier jou huis en ontdek pret aktiwiteite. Op hierdie manier kan almal die band met mekaar versterk, en almal is gelukkig!
5
Skep die perfekte atmosfeer. As jy regtig `n goeie beurt wil maak, wys watter soort binnenshuise ontwerper jy is. Probeer om jou huis te laat lyk soos dit uit `n tuisblad kom. Dit gee jou en jou man iets om trots te wees. Daarbenewens skep jy `n goeie omgewing vir jou kinders.
6
Laat jou man die huis verlaat. Help jou man om vir homself aktiwiteite te organiseer, soos `n bowlingklub met sy vriende, of `n gereelde poker nag. Dit sal hom help om te ontspan. As jou man gelukkig is, dan het jy ook baie minder spanning. Laat hy natuurlik sy eie aktiwiteite kies. Maar maak seker dat hy die gevoel kry dat jy daarvan hou dat hy die huis af en toe verlaat. Die lewe gaan nie net oor werk nie!
Deel 4
Moed hou
1
Gaan gereeld uit. Dit is net maklik om jou werk ten volle te betrek en skaars die huis te verlaat. Dit beteken dat jy binnekort in die put sal wees. Soek vir weeklikse aktiwiteite (sien byvoorbeeld die biblioteek), sodat jy minstens een keer per dag uitkom. Wanneer die middag begin en jy nog nie buite was nie, stap `n stap. Of gaan na `n kafee of `n boekwinkel. Of bel `n vriend om `n koppie koffie te drink.
2
Maak seker jy het vriende. Klink redelik logies, reg? Huisvroue is dikwels so besig dat hulle vergeet om tyd vir hul vriende te maak, en vergeet om hul sosiale verhoudings te handhaaf. As jy `n omgewing skep waar jou man jou enigste vriend is, sal jy gou die ore van sy kop hoor! Spandeer tyd saam met jou vriende om almal gelukkig te hou. Gaan middagete saam met jou vriende, of plan `n vaste aand in die week om saam te kom.
3
Neem `n stokperdjie. Jy moet ook dinge doen wat jou gelukkig maak. Dit is belangrik om iets te hê wat net vir jou is, en gee jou die geleentheid om iets kreatiefs te doen om buite jou huis te doen. Dit kan `n belangrike emosionele uitset wees. Probeer om produktiewe stokperdjies te kry, soos naaldwerk of kook.
4
Oorweeg dit om `n opleiding te doen. Dat jy nie `n diploma benodig vir jou huidige werk nie, beteken nie dat jy nie hoef te leer nie! Leer is pret en sal jou meer produktief en selfversekerd laat voel. Jy kan selfs na die regte skool gaan. Jy kan ook boeke lees (kry hulle uit die biblioteek), of volg aanlynkursusse.
5
Oorweeg dit om `n bywerk te neem. Daar is baie werk wat jou toelaat om van die huis af te werk, as jy nog tyd het. Dit gee jou die geleentheid om by te dra tot die huishouding, en gee jou iets waarop jy trots kan wees. U kan `n dagsorg by die huis begin, sorg vir troeteldiere, of selfs `n reisagentskap begin. Die keuse is reus!
6
Laat jou gesin jou ook sorg. Jy werk hard, en jou familie behoort jou nou en dan te help. Jou gesin moet `n bietjie moeilikheid op jou skouers hê. Waarskynlik sal hulle dit self wil doen, maar jy kan byvoorbeeld een dag per maand stel waarop hulle alles doen wat jy doen. Dit verseker ook dat hulle leer om jou werk beter te waardeer.
wenke
- Hier is, om jou gesin veilig te hou.
- U kan die probleme bespreek wat u tuis het met iemand wat u vertrou, maar dit is nie wys of lekker om dit met almal te bespreek nie. Jy hoef nie almal te vertrou nie, maar probeer om so strategies en gematig as moontlik te praat oor enige probleme binne die familie. Niemand wil sy persoonlike probleme sien hang op die groot horlosie nie.
- Rus. `N Goeie huisvrou moet nie die kinders 24 uur per dag, 7 dae per week, versorg, kook nie en wat nie. As hy vir `n paar dae vry is van werk (in die naweek of in die aand), dan is jy ook daarop geregtig. Miskien kan hy die wasgoed een keer doen, of die kinders vermaak sodat jy jou battery kan herlaai. Jy kan vrywillig, gaan na `n spa, of spandeer tyd saam met jou vriende. Dit bevorder jou gevoel van individualiteit, maar verseker ook dat jou man sal sien hoeveel werk dit is wat jy eintlik doen. Hy sal jou meer respekteer as hy sien hoeveel verantwoordelikhede jy aangaan. Moenie te lank vat nie. Nywerheid word deur die meeste mense as `n deug beskou. As jy vrygewig, vrygewig en ywerig is, sal jy gerespekteer word. Oorweeg ook om sulke aktiwiteite saam te doen, maar vergeet nooit om iets vir jouself te doen nie. Om van tyd tot tyd te geniet, is `n goeie verskoning om vir jouself te begin werk.
- Gee aandag aan die klein dingetjies. Onthou sy verjaarsdag, huweliksdae, ens. Kyk daardie klein gaatjie in sy hemp en maak dit reg. Let op die vlek op sy jas en maak dit skoon. Klein aandag bou op groot aandag. As gevolg daarvan sal jy `n gelukkige huwelik hê.
- As jou man redelik ontplof en kwaadwillige dinge sê, kan dit wees omdat hy nooit beter opgevoed is nie. Sommige mans is gewoond aan ongesonde verhoudings, en ou gewoontes is moeilik om te leer. Moenie dieselfde doen as wat hy doen nie. Wys hom dat jy klas het, en wag totdat hy sy domheid stop. Wanneer hy klaar is, kan jy in `n kalm toon jou punt maak. Herinner hom dat jy van hom verwag om dieselfde respek te gee as wat jy vir hom doen. Sê vir hom dat jy dit nie sal duld as hy nie aan daardie verwagting voldoen nie. Mense kan verander, en as jy van iemand hou, moet jy hulle die kans bied om hul foute reg te stel.
- Ontwikkel en onderhou `n bewegingsskedule. Op hierdie manier verseker jy dat jy energiek bly en dat jy moed bly. As jy dit kan bekostig, gaan na die gimnasium (verkieslik een met gratis kindersorg as jy kinders het), en gaan gereeld. As jy nie kan nie, lees gerus fiksheidsvideo`s op die internet. As alles anders misluk, kan jy ook gereeld met die hond gaan stap. Al die bietjie help.
- Leef blydskap. Maak seker dat jy `n roetine bou wat vreugde en geluk in jou en jou gesin inspireer. Om `n goeie huisvrou te wees, gaan alles in die werk om die welsyn van die hele gesin te verseker. Maak dus seker dat jy dit vir jou, jou maat en die res van die familie doen.
- Moenie skinder nie. Skinderwerk is nie goed nie, nooit. Agter die rug van `n persoon word jy onbetroubaar. As jou man uitvind, het hy alle reg om jou daaroor te vra. Veral as jy agter sy rug gepraat het. Om te praat oor jou probleem met jou beste, betroubare vriend, is een ding. Skinder daaroor met jou leesklub is iets heeltemal anders. Wees altyd respekvol, sodat mense jou ook sal behandel (en jou man!) Met respek.
- Skep `n rustige atmosfeer by die huis. Leer jou kinders om nie te gereeld te argumenteer nie (dit is onvermydelik dat hulle dit soms sal doen). Die geluid wat dit veroorsaak, verhoog die spanning met jou en jou gade. Maak gereeld, rustige of selfs klassieke musiek. Tuisgeruis is onvermydelik, maar jy kan onnodige en oormatige geraas vermy. Dit sal `n voordelige uitwerking op jou en jou man hê.
- As jou man jou `n geskenk gee, wys hoe dankbaar jy daarvoor is. Maar gebruik dit sodat jy hom nie beledig nie. Onthou, as jy nie die geskenk hou nie, sê jy dit op `n dankbare, beleefde manier: op die manier kan jy jou smaak beter leer ken.
- As jy gestres of depressief voel, praat daaroor met jou man. Die huwelik kom van twee kante. U moet mekaar ondersteun en verstaan. Jy verdien dit ook.
- Moenie jou man kritiseer en veroordeel nie. Moenie kla en skreeu op hom nie, en moenie vir hom sê hy is verkeerd nie. Niemand kan dit waardeer nie. Maak seker dat hy weet of iets jou goedkeuring nie kan dra nie. As jy onenigheid moet uitdruk, probeer die toebroodjie-tegniek. Gee hom eers komplimente en waardering vir die dinge wat hy goed doen, sê dan wat jou in die verkeerde keelgat geskiet is, en gee hom dan weer komplimente en waardering vir wat hy goed doen.
- Ontbyt in die bed is `n goeie manier om seker te maak jou man voel goed.
- As jy `n baba het, en jy het `n moeilike tyd om op te hou, vra vir hulp. Vra jou man, familie en / of vriende. Moenie onderskat hoeveel energie dit verg om geboorte te gee nie, en hou tred met die pas van `n nuwe baba.
- Wys hom hoeveel jy sy liefde waardeer deur gereeld `n massage te gee.
- Probeer om soveel as moontlik te twis, en vra om verskoning so gou as moontlik.
- Maak seker dat sy gunsteling kos en drank altyd beskikbaar is.
- As jy met `n nuwe resep eksperimenteer, maak seker dat jy en jou rugsteun op die regte plek is as dinge verkeerd gaan.
- Joga klasse, speelgronde en biblioteke is goeie plekke om ander moeders te ontmoet.
- Kyk na jou dieet. Selfs as jy nie `n kombuisprinses is nie, is dit belangrik dat jou gesin goed eet. As jy nie reg kan kook nie, bly oefen. Probeer om etes eenvoudiger te hou, en fokus op gesonde, vars bestanddele. Maak nie saak hoe druk jou dag is nie, maak seker dat jy gereeld en gesond eet. Maak seker daar is geen gemors in die huis nie. Probeer gesonder eetgoed soos vrugte en neute op te slaan.
- Noem sy naam dikwels. Mans (net soos almal anders!) Hou daarvan om hul naam te hoor, en dit laat hulle spesiaal voel.
- Wat jy ook al doen, ontken nooit wie jy binne is nie. Baie mans sal jou probeer verander sodat jy kan doen wat hulle van jou wil hê. Staan op vir jouself. Hulle het verlief geraak op jou soos jy is. Probeer dus nie te veel verander nie.
- Moenie kla oor sy gunsteling televisieprogramme nie. Jy kan hom vra of jy televisie kan kyk.
- Daaglikse beweging gee ons ekstra stamina. Elke vrou moet minstens 30 minute per dag beweeg. Moedig die ander familielede aan om dieselfde te doen. Dit verlig stres, en jy kan dit ook sien as buite speel.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Eet gesond vir die res van jou lewe
Onderhou `n dieet
Goeie kos
Druk jou liefde vir iemand anders uit
Eet minder gemorskos
Hou op met die eet van gemorskos
Gooi ses kilo in twee weke
Gesonde eetgewoontes
Om `n beter vriend te wees
Wys `n vrou wat jy omgee vir haar
Definieer liefde
Omgaan met `n bedrieglike gade
Berei swart rys voor
Bespreek `n gereelde huwelik
Stoor jou huwelik
Hou jou man gelukkig
Berei hondekos voor
Hou jou hond lief
Maak `n mikrogolfoond met `n suurlemoen skoon
Kry `n ses pak binne `n maand
Gesonde eet wanneer jy haastig is