nemuchtorstont.ru

Begin `n nuwe lewe

Om `n nuwe lewe te begin moet jy eers `n voorstelling maak van wat jy weer wil begin. Wil jy weer begin ná `n beëindigde verhouding of `n egskeiding? Beweeg jy na `n nuwe stad of `n ander land? Miskien het jy `n nuwe loopbaan of lewenstyl begin. Of dalk het jy jou huis verloor as gevolg van `n brand of natuurramp. In elk geval sal die begin van `n nuwe lewe beteken dat jy dinge moet verander. Om iets te doen, is dikwels scary omdat dit anders en onbekend is. Om `n nuwe lewe te begin, vereis moed en deursettingsvermoë. Maar met `n bietjie harde werk en toewyding kan jy dit regkry.

stappe

Metode 1
Berei jou voor vir jou nuwe lewe

Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 1
1
Besluit wat jy wil hê. Jy sal dalk `n nuwe lewe wil begin omdat jy verandering nodig het. Of dalk begin jy `n nuwe lewe omdat jy nie anders kan doen nie. Miskien het `n persoonlike tragedie jou huis, werk of verhouding verwoes. In elk geval, die eerste stap om te begin, is om te weet wat jy van die lewe verwag.
  • Ook al is jy nie so opgewonde om aan `n nuwe lewe te begin, tog kan dit help om `n prioriteitenlijstje te maak van dit wat vir jou belangrik is om in jou nuwe lewe te doen. Die het van duidelike doelwitte en vasstel wat jy nodig het om dit te bereik, sal jy selfvertroue maak en optimisties oor die opbou van jou nuwe lewe.
  • Die tyd neem om te bepaal wat dit presies is wat jy wil, sal jy aan die dink sit oor die sake dinge wat jy af sal moet optree, asook watter veranderinge jy kan beïnvloed.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 2
    2
    Dink aan die gevolge. Oorweeg die gevolge. As die veranderinge in jou lewe wat jy wil maak, jou eie keuse is, is dit `n goeie idee om te dink oor die gevolge wat jou optrede kan hê.
  • Groot veranderinge in jou lewe kan moeilik wees om ongedaan te maak. Oorweeg wat jy sal wen en wat jy kan verloor deur `n nuwe lewe te begin.
  • Jy kan dink oor die verkoop van jou huis en na `n ander stad toe te gaan. Miskien het die nuwe stad baie om te bied, maar as jy jou huis verkoop het, dan is dit hoogs onwaarskynlik dat jy dit weer terug sal kan koop.
  • Eweneens kan die verbreek van verhoudings met ou vriende of familie groot krake teweeg bring wat baie lastig wees om te herstel, mag jy besluit dat jy die mense weer in jou lewe wil hê.
  • Die punt hier is nie dat jy nie jou nuwe lewe moet begin of groot veranderinge moet doen nie. Maar dat jy eers hierdie besluite moet neem na deeglike oorweging.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 3
    3
    Identifiseer die struikelblokke. As dit maklik sou wees om `n nuwe lewe te begin, sou mense dit voortdurend doen. Die rede hiervoor is dat daar baie struikelblokke is wat groot veranderinge in die lewe moeilik kan maak. Neem die tyd om te dink oor wat jy kan stop, sodat jy `n plan daarvoor kan maak.
  • Miskien wil jy beweeg en begin `n nuwe lewe in `n ander plek of land. Bepaal watter dele van jou lewe daardeur beïnvloed sal word. As jy ver weg gaan beweeg, sal jy dit dan moeilik vind om jou huidige omgewing te verlaat, jou vriende en vaste patrone qua doen en laat? Vergelyk die lewenskoste waar jy nou woon waar jy wil gaan. Is dit bekostigbaar? Is daar werk beskikbaar in jou veld? As jy begin emigreer, kan dit meer denke en beplanning verg as `n ander skuif. Vind uit of toestemming nodig is om na die gekose bestemming te beweeg of om daar te begin werk. Net so sal die vind van `n huis wat handel oor nuwe geldeenheid, bank en vervoer baie anders wees as dié van jou huidige situasie.
  • As jy nie die geld het om jou werk te stop en `n nuwe lewe van verre strande en navigeer (of wat ook al jou droom is nie), sal jy jou huidige werk moet behou. Dit beteken nie dat jy daardie droom moet gee om te navigeer nie, maar dat jy te doen het met `n hindernis waaroor jy moet dink. U wil seker wees dat u planne so prakties en realisties moontlik is.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 4
    4
    Maak `n plan. Oorweeg wat jy nodig het om jou doelwitte te bereik en jou nuwe lewe te begin. Dit is verstandig om met pen en papier te gaan sit en neer te skryf. U sal waarskynlik verskillende voorstelle moet maak wanneer u verskillende benaderings oorweeg en heroorweeg.
  • Verdeel jou lewe volgens die verskillende areas waarin jy beplan om `n verandering te maak. Byvoorbeeld, jy wil dalk iets verander oor jou loopbaan / werk, ligging, ander vennoot, vriende, ens.
  • Dan, nadat u die veranderinge in elke area gemaak het, kan u dit volgens prioriteit sorteer. Identifiseer die belangrikste aspekte van jou lewe.
  • Dink wat dit in die praktyk beteken om `n nuwe lewe te begin. Oorweeg watter stappe jy sal moet onderneem en of jy daar die geld vir het, of jy die steun kry van die ander mense in jou lewe, en die energie om die nodige veranderinge deur te voer.
  • As jy byvoorbeeld `n ander loopbaan wil neem, bepaal watter stappe jy moet neem en watter deel van jou lewe dit sal hê. Familie, vriende, opvoeding, salaris, reis tyd tot werk en aantal werksure is waarskynlik veranderlikes wat in jou nuwe lewe kan verander. Probeer soveel as moontlik te voorspel hoe die veranderinge waarna u streef, die verskillende areas van u lewe sal beïnvloed.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 5
    5
    Neem die tyd en pas jou plan aan. Jy benodig waarskynlik `n aantal sessies om jou "lewensplan" te maak. Nadat jy die plan vir `n rukkie verlaat het, sal daar punte wees wat jy kan byvoeg, en daar kan dinge wees wat jy van die oorspronklike plan wil weglaat.
  • Moenie hierdie proses haas nie. Terwyl jy deel van jou lewe toevoeg, weghaalt en `n ander prioriteit gee, deel jy `n in beginsel oorweldigend projek op in kleiner, meer hanteerbare stukke inligting en take.
  • Tydens die proses om jou nuwe lewe te bou, hersien die plan `n paar keer en maak veranderinge indien nodig.

    • Metode 2
    Skep jou nuwe lewe

    Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 6


    1
    Kom aan die gang. In die meeste gevalle begin dit met `n nuwe lewe wat jy tyd spandeer om jou finansies in orde te stel. Dit beteken dat u `n paar keer moet bel of finansiële instellings besoek. Niemand sien uit om hierdie dinge aan te pak nie, maar deur dit vroeg in die proses aan te spreek, sal alles wat volg, baie makliker wees.
    • As jy byvoorbeeld wil weer begin omdat jou huis is afgebrand, dan sal jy direk kontak op moet neem met jou versekeringsmaatskappy, om alles in werking te stel vir dit kan eis van jou verzekeringsgeld.
    • Is jy van plan om vroeg te stop met werk, dan sal jy die maatskappy moet kontak waar jy pensioen gehou, om na te gaan watter opsies jy het.
    • As jy jou werk verloor het, moet jy aansoek doen vir `n voordeel terwyl jy werk aan die bou van `n nuwe loopbaan.
    • Niks van dit alles is baie aanloklik of pret, maar dit is alles belangrike aksies wat jy moet onderneem, om seker te wees dat jy die inkomstebronne het vir jou nuwe lewe.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 7
    2
    Begin met `n nuwe roetine. Dan begin jy vir jouself `n vars nuwe roetine te skep om jou te help met jou plan. Verstaan ​​dat dit ontvou sal word as jy verskillende vorme van gedrag in jou nuwe lewe begin inkorporeer.
  • Byvoorbeeld, jy wil dalk `n vroeë voël word. Miskien werk jy tuis in plaas van pendel. Daar is byna oneindige veranderlikes en veranderinge wat jy kan maak wanneer jy `n nuwe lewe begin.
  • Sommige veranderinge word bepaal deur die keuses wat jy maak wanneer dit kom om die plek waar jy wil woon, wat jy doen, of jy weer na skool gegaan het, of jy kinders het of `n vennoot, en uiteindelik deur die soort lewe wat jy wil lei.
  • Dit neem ongeveer 3 tot 6 weke om `n nuwe roetine te kry wat jou ou roetine vervang. Na hierdie tydperk het jou nuwe roetine `n gewoonte geword.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 8
    3
    Bly gefokus op jouself. Moenie jouself vergelyk met ander nie. Jou reis is jou pad, nie iemand anders nie.
  • Om besig te wees met wat jy nie het of met wat ander bereik het nie, sal jou net `n miserabele gevoel gee en selfkritiek gee. Doen jou bes om te werk met wat jy moet begin met `n nuwe lewe.
  • As jy jou tyd spandeer om jouself met ander te vergelyk, sal jy net aflei van wat jy moet doen om jou doelwitte te bereik.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 9
    4
    Soek hulp. Om `n nuwe lewe te begin is `n belangrike taak wat makliker sal word as ander mense jou ondersteun. Of jou nuwe lewe jou eie keuse is of iets wat jy deur omstandighede gedwing word. In beide gevalle is `n sosiale ondersteuningsnetwerk belangrik.
  • Die emosionele ondersteuning van familie, vriende en ander wat hulself in dieselfde of soortgelyke omstandighede bevind, kan verseker dat die begin van `n nuwe lewe minder stresvol is.
  • Sekerlik as jy weer wil begin ná `n verlies of tragedie, kan dit dalk `n goeie idee wees om die hulp van `n deskundige in geestesgesondheidsorg in te skakel. Die hulp van `n bekwame en passievolle terapeut kan u help om te herstel.
  • Ook al het jy verkies om jou lewe te verander, deur na `n nuwe stad te beweeg byvoorbeeld, dan nog kan `n berader jou help om die pas, as jy agterkom dat jy dit daar moeilik mee het. U mag beduidende stres ervaar, `n gevoel van oorweldig of bekommerd wees oor hoe om dit alles in u nuwe lewe te red. Psigoterapeute is opgelei om te luister, om empaties te wees en om jou te help om meer gemaklik te voel in jou huidige situasie.
  • Prent getiteld Begin `n nuwe lewe Stap 10
    5
    Wees geduldig. Jy skep nie `n nuwe lewe in `n dag nie. Verstaan ​​dat verandering en dinge op `n ander manier doen, is `n proses. Sommige dele van hierdie proses sal jou kan stuur en ander sal nie.
  • Tyd is `n belangrike faktor in die aanpassing aan jou nuwe lewe. As jy bereid is om in die proses te vertrou, sal jou nuwe lewe ontvou en aanpassing sal natuurlik kom.

    • wenke

    • Soos dit dikwels die geval is, is die beste manier om `n nuwe lewe te begin om te bepaal wat jy wil hê en hoe om jou plan te implementeer. Dit is gelykstaande aan die bestuur van `n marathon. U besluit om nie môre `n marathon van 40 km te laat loop nie. Jy maak `n beplanning daarvoor en geleidelik verhoog die afstand wat jy elke week loop.
    • Wees buigsaam. Dink jy dit sal nie werk nie, moenie opgee nie. Verander die dinge wat nie werk nie, pas jou plan aan en gaan voort.

    waarskuwings

    • Dink versigtig voordat jy groot veranderinge in jou lewe maak. As jy skepe agter jou brand, kan dit wees dat hulle vir altyd verlore geraak het.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante