Behandel atleet se voet

Swam naels of swam naels (onychomycosis) is nie goed nie - jou teennies kan verkleur, ruik onaangenaam, uitskei pus en selfs heeltemal loslaat. Dit klink nie so goed nie, maar die goeie nuus is dat swamnaels maklik is om te behandel. Jou toonnaels sal weer gesond word, mits jy voortgaan om hulle goed te versorg en die korrekte voorsorgmaatreëls tref om nuwe infeksies te voorkom. Die behandeling van swamnaels is `n goeie ding om te doen, maar dit is `n lang proses. `N Besoek aan die dokter sal waarskynlik deel van die behandeling wees. Hieronder kan jy lees hoe jy swamnaels kan behandel, asook algemene inligting oor hierdie toestand.

stappe

2

Verstaan ​​die verskillende behandelingsmetodes. Daar is verskillende behandelingsmetodes en die behandeling wat u dokter voorskryf hang af van hoe ver die infeksie vorder. Die meeste van hierdie middels neem weke voordat jy die effek kan sien. Volg presies die advies van die algemene praktisyn om resultate te kry.

3

Volg die instruksies van jou dokter. Weereens, dit is belangrik dat u presies die advies van u dokter volg. As jy nie die medikasie versigtig hanteer nie, kan dit `n terugval veroorsaak en die swam erger maak. Praat met jou dokter voordat jy verskillende behandelings meng.

2

Moenie stewige skoene dra nie. As jou skoene te styf is, sal jou tone teen mekaar sit, sodat die swam maklik kan versprei. Jy skep ook `n warm omgewing waar die vorm maklik deur vog groei. Los skoene wat styf is, net soos skoene met hoë hakke. Kies asemskoene. Streng sokkies en pantjies het dieselfde effek. Kies lospassende kopieë.

3

Droog jou voete goed nadat hulle nat is. Na die stort of na die swem is dit belangrik dat jy jou voete goed droog. Dit verseker dat die infeksie nie erger word nie. Wees versigtig vir openbare plekke soos swembaddens. Vermy hierdie kolle of flip-flops.

2

Verwyder die oortollige deel van die spyker. As jy ly aan `n gevorderde swamspyker waar die swam tussen die vel en die spyker gevestig is, wat veroorsaak dat dele van die spyker losmaak, gaan dan soos volg te werk: week die voet (of voete) in `n halfuur in warm water . Dan kan jy die spyker sny. Jy mag verbaas wees dat die spyker nie oral vasgesteek word nie as gevolg van die swamgroei onder die spyker. Moenie daaroor bekommer nie - dit is nie lekker nie, maar normaal met `n swamspyker. Knip die spyker so ver as wat jy kan en skrap die dik vormlaag af. Probeer om soveel as moontlik abnormale soorte uit te wis. Druk die kutikula terug. Voer voortaan konsekwent in om te sorg vir jou tande.

3

Smeer Vicks Vaporub of `n ander handelsmerk van salf op jou naels. Hou `n kruik op jou nagtafel en pas `n klein hoeveelheid aan jou naels en tone voor jy jou sokkies aanbring. Maak seker dat jou voete en tone droog is voordat die salf toegepas word. Hierdie metode, net soos gereelde medikasie, benodig tyd voordat dit begin werk, maar dit werk goed.

4

Gebruik water en asyn. Week jou voete in `n bad met water met asyn. Doen dit vir minstens `n halfuur elke aand. Dit verlaag die pH van jou tone sodat die swam nie kan oorleef nie. Jy moet dit elke dag vir 3 tot 6 maande doen. Dit is lank, maar dit is effektief.

5

Gebruik essensiële olies. Deur elke oggend en aand `n bietjie olie op `n swamspyker te gebruik, kan jy dit natuurlik behandel. Jy kan suiwer teeboomolie hiervoor gebruik, of jy kan 5 tot 10% oranje olie byvoeg (moenie `n skoonmaakmiddel met oranje daarin gebruik nie) tot `n mengsel van `n deel asyn en `n deel huishoudelike alkohol. Skud goed voor gebruik. Gebruik `n pipet om hierdie mengsel aan die blootgestelde spykerbed, op die rande en onder die naels toe te pas. Namate die naels groei, verwyder jy altyd dooie weefsel en vorm sodat `n gesonde nuwe spyker kan groei.