Stel `n effektiewe velversorgroetine op

Dit lyk dalk as `n uitdaging om die regte kombinasie van velsorgprodukte te kies omdat soveel produkte beskikbaar is. Maar die opstel van `n velsorgroetine kan pret wees! Om te verseker dat die roetine goed vir jou werk, moet jy eers oorweeg watter tipe vel jy het. Dan kan jy `n persoonlike regime saamstel met toners, bevogtigings, skropmiddels en maskers. Binne `n paar maande sal jy verbaas wees oor jou pragtige vel!

stappe

Metode 1
Stel `n basiese roetine op

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 1
1
Verwyder make-up. As jy make-up gebruik, moet jy dit elke aand verwyder voordat jy gaan slaap. Sekere gesigs skoonmakers beweer dat hulle ook die make-up verwyder, maar soms sal nie alle make-up van jou gesig verdwyn nie. Miskien moet jy ook `n make-up verwyderaar hê. Gebruik dit voordat jy jou gesig skoonmaak.
  • Make-up doeke is maklik om te gebruik. Vee die grimering af met `n vogtige kleedstof.
  • Aangesien die make-up van jou oë en lippe dikwels moeilik is, kan jy `n make-up remover gebruik wat spesiaal vir daardie gebiede ontwikkel is.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 2
    2
    Maak jou gesig twee keer per dag skoon, een keer die oggend voordat jy make-up maak en een keer in die aand voordat jy gaan slaap. Jy moet ook jou gesig skoonmaak as jy baie gesweet het.
  • Nat jou vel met warm, maar nie te warm water nie. Warm water verwyder vuil, maar jou vel droog uit warm water.
  • Dien `n gesigsreiniger toe en masseer dit in jou vel met opwaartse, sirkelbewegings. Maak dan skoon jou gesig, gebruik `n spons of gooi warm water daarin. Droog jou gesig droog met `n skoon handdoek.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 3
    3
    Dien `n toner na die skoonmaker toe. Toner word op jou gesig toegedien as jy jou vel na skoonmaak gedroog het. Sit `n klein hoeveelheid toner op `n katoenblokkie en vee oor jou gesig. Moenie dit in jou oë smeer nie. Laat die toner droog word. Jy hoef dit nie af te spoel nie.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 4
    4
    Hidreer jou vel. Nadat die toner teruggetrek is, dien `n bevogtiger toe. Jy kan die bevogtiger in die vel van jou gesig en nek masseer met opwaartse, sirkelbewegings. Jy kan ook die bevogtiger op jou palms toedien en liggies aanraak.
  • As jy donker of geswelde sakke het, of as jy bang is vir plooie om jou oë, kan jy `n aparte oogroom gebruik. Klop die room saggies in die vel om jou oë met jou ringvinger.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 5
    5
    Skrop jou vel een of twee keer `n week. Jy moet nie meer as een keer of twee keer per week eksfoliereer nie, want dan sal jy jou vel beskadig. Wees versigtig wanneer jy skrop. Gebruik slegs sagte bewegings. As jy hard begin vryf of skrop, kan jy die vel beskadig.
  • Daar is verskillende maniere om te skrop. Jy kan `n scrubcrème gebruik, `n spesiale handskoen of spons of selfs `n chemiese skil met byvoorbeeld AHA (Alfahydroxyzuur) of BHA (Betahydroxyzuur).
  • As jy baie ly aan aknee of hiperpigmentasie, verbeter jy nie beter nie.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 6
    6
    Dien daagliks sonskerm toe. Daaglikse blootstelling aan die son kan voortydige veroudering, hiperpigmentering en ander probleme veroorsaak. Selfs as jy nie van plan is om lank na buite te gaan nie, moet jy sonskerm aansteek voordat jy uitgaan. Bring dit 15 minute voor jy in die son gaan.
  • Sonskerm moet die laaste stap van jou roetine wees, nadat jy vogtiger gekry het, en voordat jy make-up maak.
  • Metode 2
    Sorg vir olierige vel

    Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 7
    1
    Kies `n skuimreiniger. `N Skuimende skoonmaakmiddel werk die beste met olieagtige vel omdat dit die vet versigtig verwyder. Jy benodig net `n bietjie vir jou hele gesig. `N Skuimmiddel bestaan ​​in die vorm van gel of room.
    • Moenie jou gesig meer as twee keer per dag was nie. As jy jou vel te gereeld was, lewer jou vel meer vet en kry jy puistjies.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 8
    2
    Kyk vir bestanddele wat aknee bestry. As jy aan aknee ly, benodig jy meer kragtige bestanddele teen vet, blink vel en puisies. Sommige algemene en effektiewe bestanddele is:
  • Benzoylperoksied
  • Salisielzuur
  • swawel
  • Alfa hidroksuur soos glikolien of melksuur
  • retinoïden
  • Heks Hazel
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 9
    3
    Dien `n watergebaseerde bevogtiger toe. As jy `n swaar bevogtiger gebruik, word jou vel selfs vetter. Om dit teen te werk, kies `n bevogtiger op grond van water of gel. Dit is produkte waar water die eerste of tweede bestanddeel genoem word.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 10
    4
    Soteer jou vel met `n kleimasker om vet te verminder. `N Kleimaskerm is wonderlik as jy olierige vel het. Smeer na die skoonmaak die klei op jou gesig en laat dit vir vyftien tot twintig minute sit voordat jy dit afspoel. Dien dan die bevogtiger op jou gesig toe.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 11
    5
    Moenie jou gesig aanraak nie. Deur jou gesig te raak, kan jy bakterieë en vuil van jou hande na jou gesig oordra. Dit laat jou pimples toe. As jy jou gesig nog wil raak, was jou hande eers met seep en water.
  • Druk, krap of druk nooit jou puisies nie. Dit maak seer, dit lyk net erger en laat uiteindelik `n lelike litteken.
  • Metode 3
    Verskaf droë en sensitiewe vel

    Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 12


    1
    Spoel jou gesig met water in die oggend. Omdat jou vel deur skoonmaakmiddels met goeie vette gestroop word, kan jy dit nie in die oggend gebruik nie. Spoel jou gesig net met warm water en klop droog. Was jou gesig net met `n reiniger in die aand.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 13
    2
    Kry make-up van jou gesig met olie. Make-up Remover bevat dikwels alkohol en ander sterk bestanddele wat jou vel kan uitdroog of irriteer. `N olie-gebaseerde reiniger is sagter vir jou vel. Dien die olie aan jou gesig toe en was dit af met warm water.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 14
    3
    Gebruik `n serum voordat die bevogtiger toegedien word. `N Serum is `n waterige bevogtiger wat jou vel ekstra hidrasie gee. Dompel die serum met `n katoenbal of lig jou vingers liggies in jou vel. Laat dit in voordat jy jou bevogtiger aanwend.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 15
    4
    Dien `n vetterige room toe. As jy droë of volwasse vel het, gee `n olieproduk nie net hidrasie nie, maar dit verseker ook dat jou vel beter vog kan behou. Gaan die etiket na om te sien of olie een van die eerste bestanddele is.
  • Minerale olie of petrolatum kan baie handig wees as jou vel dehidreer of skubberig is.
  • Rosehip-olie en jojoba-olie voorkom dat meer vog uit jou vel onttrek word.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 16
    5
    Kies versagende bestanddele as u vel geïrriteer het. Irritasie en vlokkies is algemeen as jy droë of sensitiewe vel het. Om jou vel te kalmeer, kan jy produkte kies met bevogtigende bestanddele soos aalwyn, kamille, groen tee uittreksel of vitamien C.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 17
    6
    Vermy alkohol en ander aanstootlike middels. Alkohol droog die vel uit en irriteer sensitiewe vel. Lees die bestanddele op al jou produkte sodat jy alkohol kan vermy. Benewens alkohol, moet jy ook ander irriterende bestanddele vermy, soos:
  • Heks Hazel
  • peperment
  • Eucalyptus olie
  • parfuum
  • sure
  • Metode 4
    Behandeling van algemene velprobleme

    Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 18
    1
    Kies antioksidante om tekens van veroudering te voorkom. Antioksidante kan tekens van veroudering, soos fyn lyne en plooie, teenwerk. Bekende antioksidante is vitamien C, retinol, tee uittreksel, druiwe saad uittreksel en nikotinamied.
    • Alhoewel dit nie antioksidante is nie, help alfa-hidroksure, soos glikolienzuur en melksuur, ook teen fyn lyne.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 19
    2
    Behandel `n vleklike vel met bleikbestanddele. As jy hiperpigmentasie of donker kolle in jou gesig wil verminder, kies bestanddele wat hierdie kolle ligter maak. Sommige effektiewe produkte is:
  • Kojic suur
  • Vitamien C
  • Vitamien E
  • Arbutine
  • nicotinamide
  • Lekkernis uittreksel
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 20
    3
    Gebruik `n bleikmiddel as jou vel dowwe is. `N dowwe vel is `n bekende newe-effek van droë of volwasse vel. As jy meer wil skyn, kyk vir produkte wat vitamien C, arbutien, nikotinamied en moerbeier uittreksel bevat. Hierdie produkte is selfs meer effektief as jy dit kombineer, so voel hulle vry om hulle te meng.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 21
    4
    Kies sagte produkte as jy aan rosacea ly. Om `n rooi gesig te vermy, gebruik `n ligte skoonmaakmiddel en `n ligte bevogtiger. Vermy produkte met alkohol, mentol, peperment, eucalyptusolie of hekseborsel. Vra vir die beste behandelingsmetode indien u dokter u verwys na `n dermatoloog.
  • Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 22
    5
    Gaan na `n dermatoloog. As jy dit moeilik vind om produkte te vind wat jou vel pas, gaan na `n dermatoloog. Dit kan u help om te bepaal watter tipe vel u het en enige onderliggende probleme behandel. Miskien skryf die dermatoloog jou `n produk wat help.
  • wenke

    • Oorweeg om slegs natuurlike of tuisgemaakte produkte te gebruik, veral as jy sensitiewe vel het wat nie goed reageer op produkte van die winkel nie.
    • Nuwe produkte werk gewoonlik nie dadelik nie. As jy `n nuwe roetine begin, gee dit tussen ses weke en drie maande om te sien of dit werk. Hou die roetine elke oggend en aand op.
    • Drink baie water, dan bly jy goed gehidreer en jou vel ook.
    • Moet nooit gaan slaap as jy nog make-up het nie.
    • As jy baie droë vel het, koop `n sagte skrop en probeer 1-2 keer per week skrop.
    • Deur te rook, drink en dwelms, verouder jou vel vinniger, kry jy verkleuring en droë vel.
    • As dit baie droog is, sit `n lugbevochtiger in jou slaapkamer.

    waarskuwings

    • Moenie produkte gebruik wat bestanddele bevat waarvoor jy allergies is nie.
    • As jou vel rooi word as gevolg van `n sekere produk, word geïrriteerd, flap of swel, stop dit dadelik gebruik. Spoel dit met water as jy dit nog op jou gesig het.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante