nemuchtorstont.ru

Laat jou vingernaels groei

Dit kan moeilik wees om jou naels vir `n lang tyd te laat groei, want spykers groei maar stadig, sowat 1 millimeter per maand. Wat jy wel

kan doen is om jou naels te beskerm, hulle goed te voed en hulle langer te laat lyk as wat hulle eintlik is. Gelukkig is hierdie stappe baie eenvoudig. Lees verder om te sien hoe jy dit doen!

stappe

Metode 1
Om jou naels te laat lyk, lyk langer

Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 1
1
Was jou hande met `n sagte seep. As jy `n swaar seep gebruik, word jou naels bros.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 2
    2
    Droog jou hande met `n handdoek.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 3
    3
    Vul `n plastiekbak met genoeg wit asyn om jou naels te bedek.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 4
    4
    Week jou naels (een hand op `n slag) vir 3-5 minute in die asyn terwyl jy die skottel stewig met jou ander hand hou.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 5
    5
    Verwyder jou hande uit die asyn en droog dit met `n handdoek of papierhanddoeke.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 6
    6
    Was jou hande met seep en water om van die reuk van die asyn ontslae te raak.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 7
    7
    Druk jou snoetjies liggies terug en lê jou naels indien nodig.
  • Moenie jou snoetboutjies sny nie. Dokters beveel aan om jou snitte te sny. Eerstens kan dit tot infeksies lei, wat jou groei van die spyker kan belemmer. Dit is ook die geval dat snyblare weer groei, terwyl snyblare stadig kleiner lyk.
  • 8
    Reinig jou hande daarna met handreiniger. Laat die skoonmaker op jou hande vir vier minute en was dan jou hande.

    • Metode 2
    Strategieë om naelbyte te stop

    Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 9
    1
    Plaas twee lae spyker verharder op jou naels.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 10
    2
    Laat dit vir 2 uur sit, en voeg `n laag spyker verharder daaroor.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 11
    3
    Maak seker dat die nagellak nie te dik is nie, of dat daar druppels daarop is. Dit laat jou naels lelik lyk. Dit kan ook weggaan en jou naels beskadig.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 12
    4
    As jy vasgespyker word, probeer hierdie metode. Elke keer as jy wil byt, onthou hoe vuil dit lyk as jy dit geknie het.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 13
    5


    As jy `n neiging het om jou naels te byt, neem `n stukkie kougom. Jy kan nie jou naels byt as jy iewers kou nie!
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 14
    6
    Sit suurlemoensap op jou naels. Dit is `n ander manier om jouself te beskerm om jou naels te byt. Gebruik `n klein skottel met suurlemoensap. Sit jou vingers in die bak en laat dit lug droog. As jy jou naels byt, smaak jy die suurlemoen.
  • Prent getiteld Behandel Roublase op die Palm of jou Hand. Stap 6
    7
    Dra handskoene wanneer jy TV kyk. As jy jou nagels dikwels onopgemerk byt, sal `n byt in `n sagte handskoene jou verhinder om dit in die toekoms te doen!
  • Prent getiteld Knip `n blom Stap 2
    8
    As jy baie met jou hande vaslap, probeer om iets anders te vind om jou hande op te hou. `N Stresbal, brei en skoonmaak hou jou hande besig.
  • Prent getiteld Wees u eie vriend Stap 11
    9
    Vra jou vriende. As jy baie op jou naels byt sonder om dit op te let, vra jou vriende om uit te kyk. As iemand jou hand af en toe uit jou mond laat val, leer jy die spykerbyte!
  • Prent getiteld Chew Gum Stap 2
    10
    Kou op iets anders. Dit help jou om jou gedagtes af te lei van jou nagels byt. Of dit kougom of iets anders is, dit is goed om iets in jou mond te hê sodat jou vingers nie meer pas nie.

    • Metode 3
    Verstaan ​​wat jou naels gaan groei

    Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 15
    1
    Neem biotienaanvullings om jou naels lank en sterk te maak. Biotien word gebruik vir baie dinge, van diabetes tot haargroei. Biotien is effektief om brose naels te behandel, dit maak hulle sterker en hulle sal vinniger breek of kraak. Jy kan biotien in gesondheidswinkels of dwelmwinkels vind.
    • Jou naels sal nie vinniger groei van biotien nie. Daar is geen wetenskaplike bewyse dat jy jou naelgroei kan versnel nie of dat jou naels langer kan word deur dieet of lewenstyl. Wat biotien doen, is om te verseker dat spykers vinniger breek of kraak en dat hulle stewiger word. Naels wat vinniger breek, kan langer groei.
    • Biotien word nie natuurlik deur die liggaam geabsorbeer nie. Dit is in die volgende kosse:
    • Koringkiem
    • Volgraan graan
    • Volkorenbrood
    • Eiers, suiwelprodukte
    • Chard
    • neute
    • salm
    • hoender
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 16
    2
    Vogtig jou naels, veral in die winter. As jou vingernaels uit jou kutikula kom, is hulle dooie selle, wat beteken dat hulle hulself nie meer kan herstel nie. Dit beteken dat jy dit self moet versorg.
  • Dien handroom elke keer as jy jou hande gewas het. Dan sal jou naels nie broos word nie.
  • Dra handskoene in die winter wanneer jy uitgaan. Gebruik rubberhandskoene wanneer u die huis skoonmaak of die skottelgoed doen.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 17
    3
    Moenie te veel nagelskok verwyderaar gebruik nie. Elke keer as jy `n naellak-verwyderaar op jou naels toepas, word dit swakker. Moet nie naellak (en dus nail polish verwyderaar) meer dikwels as elke ander week toedien nie. Dan word jou naels sterker.
  • Vind `n nagellak wat jy nie elke week moet doen nie.

    • Metode 4
    Mites oor die groei van jou naels

    Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 18
    1
    As jy baie beweeg, stimuleer dit groei deur verhoogde bloedsirkulasie. Die mite is dat pianiste baie sterk, lang naels het. Dokters sê dat daar `n kans is dat meer bloedsomloop groei stimuleer (dit is nog nie bewys nie), maar dat die verhoogde impak op die spykerpunte beteken dat hulle vroeër sal breek, wat beteken dat hulle gesny moet word.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 19
    2
    Verhoogde proteïeninname stimuleer groei. Die mite hier is dat omdat spykers van proteïen (keratien) gemaak word, groei hulle vinniger as jy baie proteïene eet. Daar is egter geen bewyse dat dit ondersteun nie.
  • Die waarheid is daardie een proteïen tekort die naels verswak. Maar die verskil tussen `n normale dieet en `n dieet met meer proteïene kan nie op die naels gesien of gevoel word nie.
  • Prent getiteld Groei jou vingernaels Stap 20
    3
    Vryf knoffel op jou naels, laat hulle vinniger groei. Die mite is dat knoffel selenium bevat, en as jy `n tekort het, kry jy swak naels, maar as jy dit op jou naels plaas, het dit `n teenproduktiewe effek. Soos u dalk sien, is dit dieselfde dwaling as in die vorige mite: as `n tekort aan iets sleg is, sal te veel van dit goed wees. Die enigste probleem is dat dit ongelukkig nie altyd so in die wêreld werk nie. Ongelukkig is daar geen bewyse vir die knoffelmetode nie.

    • wenke

    • Om jou hande mooi en sag te hou moet jy `n goeie bevogtiger gebruik wat help teen growwe of dun vel.
    • As jy jou naels laat groei, lê dit en maak die rande skoon. Vuil kan vlekke gee, wat hulle geel maak.
    • Net soos jy nie jou naels byt nie, moet jy ook nie aan hulle trek nie. Skeur jou naels af, het dieselfde effek as byt.
    • Moenie vergeet om daarvan bewus te wees as jy wil byt nie. Onthou jouself dat jy jou bes doen om op te hou.
    • As suurlemoensap nie werk nie, gebruik `n rek. Elke keer as jy jou naels wil byt, moet jy die rubberband aan jou pols vasvat. Daarom wil jy nie meer byt nie, want jy gaan dit met pyn assosieer.
    • As jy dikwels met water werk of as jou naels swak is, gebruik `n spyker verharder.
    • Daar is ook vuil nagellakies wat help om naelbyte te stop. Kyk net na die drogistery.
    • In een groei die naels vinniger as in die ander.

    waarskuwings

    • As jy `n ander stokperdjie wil hê in plaas van naelbyt, maak seker dat dit nie erger is as dit (soos rook of iets nie).
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante