Maak seker dat jou vriend jou nog meer liefhet
Maak seker dat jou kêrel die gevoel het dat daar iemand is wat hom liefhet. Moenie aanvaar dat hy altyd daar vir jou sal wees nie, moenie hom skuldig maak nie en lees hom nie die les nie. Leer om te luister en te kompromieer. Draai die rolle om sodra jy saam uitgaan of probeer iets nuuts. Moenie vergeet om hom die spasie te gee as hy dit nodig het nie. En laastens, moenie die besonderhede vergeet nie - selfs seuns hou van lekker geskenke en aantekeninge!
stappe
Deel 1
Verbeter kommunikasie tussen jou
1
Moenie probeer om jou vriend natuurlik te sien nie. As jy al `n rukkie saam was, is dit moontlik dat jy mekaar as `n natuurlike deel van jou lewe sal sien. Dit is een van die mees algemene gevare wat in `n verhouding lok, maar jy kan verhoed dat jou verhouding daarvan `n slagoffer word.
- Probeer om `n paar keer per dag bewustelik te dink oor dinge wat jy van jou vriendin wil hê. Miskien is dit omdat hy presies voel wanneer jy `n slegte dag gehad het en pizza en `n video vir jou bring. Miskien is dit die feit dat hy so goed op vlugbal is. Hoekom jy hom ook liefhet, probeer gereeld daaraan dink. Om nou en dan met jou vriend te praat oor wat so goed met hom is, is ook `n goeie idee.
- Moenie te ver hier gaan nie en maak seker dat jy nie te liefdevol raak nie. Die hele tyd wat hy doen om seker te maak dat hy jou regtig liefhet, verseker net dat jy albei onveilig en gespanne is. As hy sê dat hy van jou en wat hy doen, blyk dit gewoonlik (en jy moet nie vergeet dat almal verkeerd gaan nie), neem dit van hom af.
2
Luister na hom aktief. Dit gebeur dikwels dat jy tydens `n gesprek nie regtig by jou kop betrokke is nie, veral as die onderwerp jou nie regtig interesseer nie of as jy besig is met jou eie dinge. Dit gebeur met almal. Leer om te sien wanneer jy afgelei word en probeer eerder `aktiewe luister` oefen. Jou vriend sal dus meer waardeer en erken word, en daar is `n goeie kans dat jy iets sal leer wat jy nie geweet het nie.
Herhaal en verduidelik wat jy gehoor het. Hierdie stap kan jou baie pyn red, veral as jy betrokke is by `n emosionele gesprek. In plaas daarvan om bloot te aanvaar dat jy dit korrek verstaan het, kan jy beter herhaal wat jy met ander woorde gehoor het en vra vir meer verduideliking: "Goed, kom ons kyk of ek jou korrek verstaan het. As ek reg gehoor het, het jy gesê ____. Is dit korrek? "Laat jou vriend dit dan vir jou verduidelik, as jy nie alles vir die eerste keer goed verstaan het nie.Moedig hom aan om verder te praat. Daarmee wys jy dat wat jou kêrel vir jou sê, vir jou interessant is. Vra kort vrae soos: "En wat het dan gebeur?" Of "En wat het jy gedoen?" Jy kan hom ook met klein gebare noem en aanmoedig, soos om "Uh-huh" of "Oh" te sê.Som jou gesprek op. As jy `n gesprek gehad het waarin daar baie bespreking is, som die belangrikste punte op. Daarmee wys jy dat jy aandag gegee het en dit bied plek vir enige veranderinge of kommentaar. "Goed, so jy is bang jy sal môre `n baie besige dag by die werk hê, so jy wil my later optel, sodat ons môreaand in die stad kan gaan, is dit reg?"Hierdie tegnieke is nie net van toepassing op liefdesverhoudinge nie! Hulle kan kommunikasie met almal verbeter.3
Vra vrae. En vra nie net "Wat het jy vandag gedoen nie" of "Wat wil jy vanaand eet?" Om meer skitterende vrae te stel, kan baie verrykend wees vir die gesprekke wat jy saam het. Dit help om te verseker dat jy mekaar aanmoedig om jou gevoelens en gedagtes met mekaar te deel. Studies het selfs gewys dat die vraag na diepgaande vrae die intimiteit tussen twee mense verbeter en jou meer innemend laat voel.
As jou vriend byvoorbeeld oor `n probleem met een van sy vakke praat, vra `n skanderingvraag, soos: "Wat dink jy sal gebeur as jy een keer ____ probeer het?"4
Moenie probeer om hom te blameer vir dinge nie. Vrae en stellings in die `tweede persoon` en sogenaamde `waarom` vrae kan probleme veroorsaak. Sulke vrae klink aanspreeklik en lei dikwels tot `n ander afsluiting of antwoord op `n defensiewe manier.
Byvoorbeeld, jy moet nie vrae vra soos: "Hoekom vergeet jy altyd om my uit die skool te kry?" Op daardie manier klink jy net kwaad en beskuldigend en enigiets anders as aantreklik.Gebruik eerder sinne wat "my" as hul onderwerp het. En jy kan ook vrae vra vir inligting waarvoor jy geregtig is. Sê byvoorbeeld: "Ek het gesien dat jy nie daar was om my op te tel soos ons ooreengekom het nie." Dit klink nie aanstootlik nie (as jy seker maak dat dit nie sarkasties klink nie!), Maar jy bring jou gevoelens daaroor en gee jou vriend die ruimte om dit met jou te deel.5
Moenie probeer om te preek nie. Dit is beter om prediking aan professionele persone in die kerk te verlaat. Die versoeking kan soms goed wees om ander te raad en veral as jy `n verhouding het. As iemand jou vir raad gevra het, gee dit rus. Maar ongevraagde advies kan oorheers as te beskermend, predikend, of dit kan die indruk gee dat jy nie genoeg vertroue het dat die ander persoon sy of haar eie besluite kan neem nie.
Wanneer mense raad vra, kyk hulle soms net na iemand wat na hulle luister terwyl hulle na hul hart luister met `n verstandige oor. As jy dink dat dit die geval is met jou vriend, vra hom: "Wil jy net iemand hê wat na jou luister, of wil jy hê ek moet jou help om `n oplossing te vind?"Vermy sinne met `jy moet` of `jy het ...` Niemand hou daarvan om te hoor `Jy moet dit of dit doen` of `Jy moes dit regtig so gedoen het`. Op hierdie manier kan jy die ander persoon die gevoel gee dat hy dom of dom is of dat jy nie dink hy is goed genoeg nie. In plaas daarvan, kan jy beter sê: `Wat dink jy van ___?` Of `Het jy al ooit probeer ___?`6
Probeer om nie altyd reg te wees nie. Dit is `n lastige een. Ons word almal van tyd tot tyd aangedryf deur die drang om reg te wees. Slegs in die meeste situasies is dit nie regtig duidelik wat presies `goed` of `verkeerd` is nie. Moenie met u vriend in gesprek tree in die vorm van `n magstryd nie.
Dit beteken nie dat jy nie jou eie gevoelens en gedagtes kan hê nie. U is inderdaad geregtig daarop. Moet net nie vergeet dat jou vriend ook die reg het om sy eie gevoelens en gedagtes te hê nie. Daar is geen `goeie` of `verkeerde` wanneer dit kom by gevoelens nie. Gevoelens is net daar. Wat jy albei beheer het, is die manier waarop jy op daardie gevoelens reageer.Stel jou byvoorbeeld voor dat jou vriend na jou toe kom en sê dat jy hom voor sy vriende mislei het. Jy mag dink dit is heeltemal oneerlik, maar neem `n oomblik om begrip vir sy gevoelens te toon: "Ek is jammer, ek het jou gek gemaak." daarna Jy kan jou kant van die storie verduidelik: "Ek het nie besef dat ek jou daarmee sou mislei nie. Ek sal probeer om dit nie weer te doen nie. "As jy dadelik van `n defensiewe posisie begin, is die kans dat die ander persoon niks anders as die verdedigende toon sal hoor nie. As jy eers begrip vir die ander persoon se gevoelens toon en dan verduidelik waarom die gevoelens reg is, sal hy meer waardeer word en aanvaar dat dit nie jou bedoeling was om hom te beledig nie.Nie altyd `gelyk` wil hê nie, beteken nie dat jy altyd alles moet erken nie. As jy `n goeie idee het dat iets belangrik is, praat daaroor. Moenie vergeet om ook na die ander persoon se standpunt te luister nie. Soms is `n kompromie die beste oplossing.7
Praat oor waaroor jou vriend skaam is. As jy nie die intieme gedagtes, behoeftes en gevoelens wat jy soms skaam, deel nie, kan dit jou verhouding benadeel. Studies het getoon dat mense wat nie openlik hul gevoelens en behoeftes met ander deel nie, nie so veilig en veilig voel soos mense wat dit doen nie. Studies het ook getoon dat paartjies wat nie op `n oop en direkte manier met mekaar kommunikeer nie, meer geneig is om onverskillig te voel oor hul verhouding.
Moenie probeer om jou behoeftes, of dié van jou vriend, as `dom` of `onvolwasse` te ontslaan nie. Disapproval is dodelik vir jou vertroue in mekaar. Jy moet albei voel dat die ander persoon `n veilige persoon is met wie jy selfs die skrikwekkende vakke kan deel.Moenie jou gevoelens wegsteek of verberg in `n poging om `sterk` te wees nie. Onderdrukking of blokkering van jou gevoelens kan tot wrok lei en kan jou verhouding ernstig benadeel.As jou vriend sy gevoelens met jou deel, wys dat jy na hom luister en begrip toon deur dinge te sê soos: "Ek waardeer jou om dit met my te deel" of "Ek hoor jy sê jy is bang omdat ___ ". Hierdie soort opmerkings wat daarop dui dat jy sy gevoelens aanvaar, sal hom aanmoedig om jou te sien as iemand wat hy kan vertrou.8
Vermy alle vorme van passiewe aggressie. Passiewe aggressiewe gedrag is die teenoorgestelde van duidelike, oop kommunikasie en dit kan binne `n kort tyd `n verhouding vermoor. Gewoonlik kom dit van woede of pyn. Die versoeking kan goed wees om jou vriend te straf as hy jou teleurgesteld of beseer het, maar dit is baie gesonder (en effektiewer) om dit net uit te spreek. Jy kan passief aggressief op baie verskillende maniere binne `n verhouding wees. Hier is `n paar van die maniere waarop jy moet sorg:
`Vergete` om iets te doen. Dikwels wys mense binne `n verhouding sogenaamde passiewe aggressie deur `vergeet` iets te doen wat hulle nie wil doen nie. Byvoorbeeld, jy kan `vergeet` om die kaartjies vir daardie fliek te koop waarvoor jy regtig nie wil gaan nie. En hy kan jou verjaarsdag `vergeet` as jy hom kwaad maak. Sulke gedrag is vir jouself pynlik.Sê dinge wat jy nie ernstig bedoel nie. Met sarkasme kan jy op `n vinnige manier iemand seermaak. Soms gebruik mense passiewe aggressiewe taal om hulle op `n indirekte manier te laat weet dat hulle kwaad is of nie gelukkig is met iets nie. As jou vriend byvoorbeeld vergeet het dat jy Vrydagaand `n afspraak gehad het en hy kaartjies vir `n hokkiespel gekoop het, sou `n passiewe-aggressiewe reaksie iets soos volg wees: "Nee, hoekom moet ek kwaad word? Ek is mal daaroor as jy dinge vergeet wat vir my belangrik is. Jy moet regtig na daardie hokkiespel gaan. "In plaas van om jou gevoelens met respek en duidelikheid te dra, maak hierdie soort gedrag `n verdedigende houding en selfs verwarring (sommige mense is nie so goed om sarkastiese wenke op te tel nie).Vertel hom die `koue oorlog`. As jy kwaad of hartseer is oor iets wat jou vriend gedoen of gesê het, kan jy `n neiging hê om hom te ignoreer of om net voor te gee dat jy hom nie hoor nie. Hierdie soort gedrag is nadelig omdat opregte pogings om `n oop gesprek te begin, kan help om daarvan ontslae te raak en dit kan uiteindelik `n ontmoediging vir enige vorm van gesprek wees. As jy tyd nodig het om af te koel - iets heeltemal gesond en natuurlik - dan moet jy dit oopmaak: "Ek is nou te kwaad om nou hieroor te praat. Gee my `n uur, as jy nie omgee nie, en ons sal daaroor praat. `9
Kyk na jou lyftaal. Ons kommunikeer meer met ons nie-verbale kommunikasie - ons lyftaal en die gebare wat ons maak - as met wat ons sê. Gee noukeurig aandag aan jou lyftaal. Jy kan boodskappe oordra wat jy nie bedoel het nie.
Moenie jou arms oorsteek nie, maar laat hulle los langs jou lyf hang. As jy jou arms vir jou bors gekruis het, maak jy `n defensiewe of geslote indruk.Maak oogkontak. As jy nie oogkontak maak nie, kan die ander persoon dit sien as `n teken dat jy nie belangstel of luister nie na wat hy vir jou sê nie. Probeer om oogkontak te maak vir ten minste 50% van die gesprek terwyl jy praat, en vir 70% van die tyd terwyl jy luister.Vermy wys. Punt kan beskuldig of intimiderend voel. Probeer eerder om gebare met `n oop palm te maak.Hou jou lyf na die ander terwyl jy praat. Deur weg te kyk of na die ander kant, gee jy die indruk dat jy nie regtig betrokke is by wat gebeur nie.Deel 2
Bou liefde deur dade
1
Afskaal moderne tegnologie. Ons leef in `n wêreld waar ons voortdurend in kontak met mekaar is, maar ironies genoeg kan dit jou en jou vriend voel dat jy verder weg van mekaar is. Jy kommunikeer nie regtig as jy die hele tyd net met jou fone of rekenaars besig is nie. Stem saam dat jy gereeld tyd neem vir net die twee van julle: geen fone, geen rekenaars en geen video speletjies nie.
- Jy kan jou selfoon maklik optel sonder dat jy dit self opgemerk het. As dit vir jou `n probleem is, sit jou foon êrens anders, byvoorbeeld in `n boks by die deur, wanneer jy tyd vir mekaar sonder tegnologie het.
- As jy nie saam woon nie, probeer om mekaar gereeld te skakel of meer dikwels met Skype te praat, in plaas van net SMS-boodskappe aan mekaar te stuur. `N Groot deel van die kommunikasie word vergesel deur nie-verbale seine, soos die toonhoogte van jou stem, gebare en gesigsuitdrukkings. Dit is alles verlore in sms-boodskappe. Probeer om elke dag minstens een paar minute met mekaar te gesels op `n manier wat so eenduidig moontlik is met `n `regte` persoonlike gesprek. Dit sal jou help om `n band tussen jou te bou en sal seker maak dat hy die intimiteit wat jy hom aan die begin aangebied het, sal behou.
2
Pas jou roetines aan. Onthou jy hoe, wanneer jy net iets gehad het, was elke dag iets nuuts? En dat die idee dat jy hom so entoesiasties sou sien dat jy skaars kon wag tot die aand van jou datum? As jy in `n soort van `roetine` in jou verhouding geval het, kan versorging van verskeidenheid binne jou roetine verseker dat jy albei meer sin het om tyd saam te spandeer.
Probeer iets nuuts. Om nuwe dinge saam te probeer, of dit nou `n nuwe restaurant of `n nuwe stokperdjie is, sal jou help om `n sterker band te bou tydens die ervaring. Daarbenewens kan u `toolbox` met mooi dinge wat u saam kan doen, uitgebrei word.Verander jou huidige roetines. As jy byvoorbeeld in die aand na die fliek wil gaan, dink dan aan wat jy kan doen om daardie aandjies meer pret te maak. Kyk of jou gunsteling fliek `n groot skerm by `n ou filmhuis kan aanskakel. Kyk of daar iewers in die somer films in die buitelug is. Gaan saam na `n sing-along film of na `n filmhuis waar jy ook kan eet. Vir jou volgende filmaand, kook `n spesiale maaltyd wat aangepas is op die film (die Mafia-film `Goodfellas`, byvoorbeeld met spaghetti, wie wil dit hê?).
3
Soek dinge wat jy graag wil doen. Dit hoef glad nie groot dinge te wees nie. Selfs as dit net jou huiswerk saam in `n kafee doen, byvoorbeeld, deur kwaliteit tyd saam te spandeer, verhoog jy die kans dat jy nader aan mekaar sal kom.
4
Maak seker dat jou vriend ook tyd vir homself het. Verhoudings werk die beste wanneer albei vennote `n aantal van hul eie belange het en ook tyd alleen of met hul eie vriende spandeer. Jy moet albei seker maak dat jy `n aparte identiteit het. Niemand hou daarvan om voortdurend gekyk of beheer te word nie.
So wys jy dat jy hom vertrou. As jy hom laat weet dat hy jou vertroue verdien het, is dit minder waarskynlik dat hy die vertroue sal beskadig. As jy nie vertrou dat hy verantwoordelikheid vir sy eie optrede kan neem nie, is daar `n kans dat hy daardie trust werklik sal beskadig net omdat hy voel hy is nie vertrou nie.Dit maak nie saak hoeveel jy van mekaar hou nie, iemand kan nooit aan al die behoeftes van die ander persoon voldoen nie. Spandeer tyd saam met ander vriende en belange buite jou verhouding kan jou help om gelukkig en gesond te bly en `n volwaardige persoon. Daarbenewens verseker dit dat die tyd wat jy saam spandeer ekstra spesiale word.5
Maak jou geskenke en jou datums persoonlik. Veral as jou vriend graag geskenke wil hê of verbaas kan wees, kan jy hulle wys deur hulle regtig persoonlik te maak dat jy hom beter ken as enigiemand en dat jy regtig aandag gee aan sy behoeftes en voorkeure. Dink aan die dinge wat hy graag wil of doen en gebruik dit as `n handleiding.
Hou jy van jou vriend? Is hy `n adrenalien rommel? Koop dan kaartjies vir die twee van jou en bring hom na `n sokker-, basketbal- of hokkiespel in jou omgewing. Bring hom na `n pretpark en gaan so gou as moontlik binne drie uur op die roete.Is jou vriend die hopelose, romantiese tipe? Het hy sy sensitiewe kant met jou leer ken? Koop dan `n antieke versameling gedigte vir hom met vertalings van die werk van byvoorbeeld Philip Larkin of John Keats, of ander romantiese digters, en skryf op die voorblad iets soos: `Met my hele hart is die liefde wat uit hierdie woorde spreek, vir jou bedoel `.Is jou vriend iemand wat die buitensport liefhet? Gaan dan saam met hom aan en lê gemaklik teen hom in sy slaapsak. Of neem hom om sampioene te sien of roofvoëls te maak deur middel van `n natuurvereniging in jou omgewing.6
Sit `n soet kortnoot in sy kosblik of in die sak van sy hemp. As jou vriend graag regstellende woorde wil hoor (kan jy die liefdes tale nog onthou?), Los `n klein noot vir hom. Of jy iets reguit skryf, iets snaaks, of dalk selfs baie mal, so klein boodskappe kan hom herinner dat jy vir hom omgee.
Skryf jou aantekening sodat jy jou vriend die beste moontlike gevoel gee. As hy nie alles hou wat met gewelddadige gevoelens te make het nie, skryf hom `n speelse noot. As hy van eerlike en opregte uitdrukkings en gevoelens hou, vertel hom hoeveel hy vir jou beteken.Mense raak vinnig gewoond aan positiewe dinge in hul lewens as hulle keer op keer herhaal word. Dit heet `hedoniese aanpassing`. Maak seker dat jy nie soveel notas vir hom verlaat dat hulle hul betekenis verloor nie. Te veel van die goeie is nog te veel.7
Druk jou nakoming uit. Aanbieding is veral belangrik as jou vriend fisiese aanraking as `n liefdestaal waardeer. Moenie iets doen waaroor hy skaam nie, maar laat hom weet dat jy hom onweerstaanbaar vind.
Probeer uitvind wat jou kêrel liefhet. Miskien hou hy daarvan wanneer jy hom in sy nek knuffel of soen, maar dit kan ook wees dat hy dit net haat. As jy weet wat hom laat voel soos iemand wat hom liefhet en wat hom opgewonde maak, kan jy jou gesonde verstand op gesonde maniere help.Jy kan jou verhouding `n bietjie van `n spesery gee vir jou kêrel se sexy rok. Probeer uitvind of hy `n sekere verbeelding het, of probeer uitvind of hy iets is wat hom opgewonde maak en af en toe iets spesiaals vir hom doen. Hy sal dit dan vir jou graag doen.Onthou, afgesien van seks, is daar ander maniere waarop jy jou fisiese liefde kan toon. Jy kan ook sy hand hou, hom knuffel, soen, of knuffel. Dit is goed om `n aantal verskillende maniere te hê waarop jy jou liefde vir mekaar kan wys.Moenie dit persoonlik neem as jou vriend nie sy fisiese liefde op dieselfde maniere wys as wat jy doen nie.8
Doen nou en dan met jou vriende iets. Dit is vir julle belangrik dat julle elkeen jou eie stokperdjies en vriende het, maar dit kan ook jou verhouding versterk as jy tyd saam met mekaar se vriende spandeer.
`N Algemene probleem in nuwe verhoudings is dat jy meer tyd spandeer met jou vriend en minder tyd saam met jou vriende en vriendinne. Dit kan jou vriende laat verwaarloos, en dit kan ook druk op jou verhouding plaas. Maak jou vriend deel van jou vriendekring deur hom af en toe te vra of jy iets gaan doen. En soms ook saam met hom as hy iets met sy vriende gaan doen.9
Maak `n datum en gaan êrens waar jy stil kan praat. Gaan saam, byvoorbeeld, om iewers stil te eet en laat jou vriend weet hoeveel hy vir jou beteken. Gee hom die kans om van sy menings en gevoelens met jou te deel. Luister na wat hy moet sê, maar maak ook kommentaar om die gesprek te hou. Verhelder sekere dinge indien nodig.
Gaan doen dinge saam wat jy dink hy sal hou. Dink aan aktiwiteite waar jy naby sal wees, soos: `n boottocht, `n wandeling in die natuur, `n besoek aan die dieretuin, `n dag na `n mooi stad wat jy nog nie ken nie, ens.10
Geheime vrystelling saam. Neem `n dag af. Doen iets heeltemal onverwags, soos om musiek saam te maak en op te neem. Maak dankbaar gebruik van jou nuutverworwe vryheid, selfs al is dit net vir `n dag en ervaar dit asof jy net een dag het om mekaar lief te hê.
Om herinneringe saam te bou, gee jou iets om later na te dink. Navorsing het getoon dat saam om terug te dink aan die pret wat jy saam gedoen het, verseker dat die band tussen jou sterker word.Deel 3
Verstaan jou vriend op `n meer diepgaande manier
1
Probeer om meer te leer oor hoe elkeen van julle gee en liefde ontvang. Volgens die Amerikaanse sielkundige Gary Chapman gebruik mense `liefde tale` wat hulle gebruik om liefde te wys en ander mense se uitdrukkings van liefde te interpreteer. As jy mekaar se taal van liefde ken, kan jy jou liefde aan die ander wys op `n manier wat die naaste aan die ander persoon gekoppel is. As jy en jou vriend verskillende liefdes tale het en dit nie ken nie, kan dit baie spanning veroorsaak.
- Volgens Chapman is die vyf liefdes tale: "Woorde van Bevestiging", "Handelinge van Diens," "Aanbieding," "Kwaliteit Tyd," en "Fisiese Aanraking."
- Bevestigingswoorde is dinge soos komplimente, aanmoediging of vrae oor hoe die ander persoon besig is of hoe hy of sy voel.
- Handelinge van diens is dinge soos huishoudelike take of alledaagse dinge wat die ander persoon nie graag wil doen nie.
- Geskenkgeskenke verwys na regte, tasbare geskenke of sigbare simbole van liefde, soos blomme.
- Kwaliteit tyd is tyd wat jy spandeer met jou maat sonder onderbrekings of afleiding.
- Fisiese aanraking kan enige teken van fisiese nakoming wees, soos `n omhelsing, soen of seks.
Die sleutel tot hierdie tale is om dit met mekaar te deel. So, jy weet, as jou vriend Physical Touch oor Gets verkies, hoe kan jy hom wys dat jy hom liefhet op `n manier wat hy sal verstaan. En so sal jou vriend op dieselfde manier, as jy weet dat jou toptaal Cadeautjes Kry is, nie in die war raak as jy die feit dat hy gereeld die vullis sakke buite sit nie direk as `n teken van liefde sien.Dit is ook belangrik om hierdie dinge in gedagte te hou, sodat jy ekstra aandag kan skenk om die liefdes seine te kry wat jy andersins sou misloop. 2
Probeer om `n balans tussen intimiteit, toewyding en passie te vind. Hierdie drie komponente vorm saam die liefdesteorie van Robert Sternberg. Alhoewel sielkundiges verskillende menings hou, is romantiese `liefde` in die meeste gevalle die dryfkrag wat jy voel om sensitiwiteit met en toewyding aan `n spesifieke persoon te voel. Passie, of begeerlikheid, is `n seksuele behoefte wat soms, maar soms nie, beperk is tot een persoon nie. Binne verhoudings is lus dikwels `n gevoel wat aangevuur word: as jy iemand opwindend vind, word jy wakker om vir hom of haar te jag. Liefde het tyd nodig om te ontwikkel en te funksioneer op sy beste.
Dit is normaal in `n verhouding dat hierdie gevoelens hulle op en af ken. In die beginfase van `n verhouding - wat dikwels ook wel die `honeymoonfase` genoem word - is die heel gebruiklik dat die lustgevoelens hom op `n hoogtepunt bevind: julle kan albei nie van mekaar ontbreek en julle is `n obsessie van die idee hoe sexy die ander wel nie. Dit is natuurlik wonderlik, maar dit is ook baie natuurlik dat hierdie fase verdwyn sodra jy meer tyd saam spandeer en mekaar op `n meer diepgaande manier leer ken.As die eerste vlaag van verdrietige gevoelens `n bietjie vervaag, kan jy voel dat jy jou vriendin eintlik `n bietjie geïdealiseer het onder die invloed van die chemikalieë wat jou brein `n bietjie gek gemaak het. Wanneer hierdie fondasie begin swakker word, sal jy begin om dinge op te spoor wat jou irriteer. Byvoorbeeld, hy het die gewoonte om sy tande voor jou te floss, of hy kies sy boodskappe anders in die supermark as wat jy doen. Dit is baie algemeen. Dit is die punt waarop `liefde` in die spel kom. Ware liefde gee jou die geduld om daardie bietjie irritasies te oordink omdat jy regtig omgee vir hierdie seun.Dit beteken nie dat die lust, sodra jy iets vir `n paar maande met mekaar het nie, sal verdwyn. Neem `n oomblik om te ontdek waar julle albei opgewonde raak. Praat met mekaar oor jou seksuele behoeftes. Maak jou roetines interessanter. Maak seker jy het pret saam!3
Herken dat verskillende mense verskillende kommunikasie style het. "Mans kom uit Mars, vroue kom uit Venus" is `n algemene cliché, maar die waarheid is in werklikheid baie meer ingewikkeld. Selfs mense van dieselfde geslag kan verskillende kommunikasie style hê. Of jy gay of heteroseksueel is, as jy voel dat jy en jou vriend soms verskillende tale praat, het jy dalk nie dieselfde kommunikasiestyl nie. Daar is basies niks wat een styl `beter` maak as die ander nie, maar dit kan help as jy verstaan hoe elkeen van jou kommunikeer.
Sommige mense kommunikeer op een affiliatieve manier. Mense wat op `n affiliatiewe wyse kommunikeer, vra ander om terugvoering te gee. Hulle verkies samewerking en sien dikwels uitdagings of verskille as `n teken van aggressie of vyandigheid. As jy daar die voorkeur aan gee om na alle kante van die storie te luister, konflikte te vermy en probleme op `n gesamentlike manier benader en dikwels sê wat jy op jou hart het, kan dit wees dat jy `n affiliatieve kommunikeerder is.Ander mense kommunikeer op een mededingende manier. Mense wat op `n mededingende manier reageer, is gewoonlik direk en selfversekerd en moenie skaam wees van uitdagings nie. Hulle hou daarvan om inligting in te samel en hul eie besluite te neem. Hulle neem ook dikwels die leiding. As jy sê wat jy dink sonder enige probleme, vermy nie meningsverskille en verkies om jou eie besluite te neem nie, jy kan `n kommunikatiewe kommunikator wees.Daar is ook mense wat op gemengde wyse en soms meer en soms minder direk kommunikeer. Sommige mense voel gemaklik op `n direkte manier van kommunikasie, soos: "Dit is altyd pret as ons iets saam doen. Dit is so jammer dat ons dit nie meer dikwels doen nie. "Afhangende van die situasie, kan alle verskillende maniere in orde wees. Die punt is dat jy na mekaar luister en mekaar verduidelik as een van jou niks verstaan nie.As die vennote binne `n verhouding op verskillende maniere kommunikeer, beteken dit nie dat jou verhouding gedoem is om te misluk nie. Dit beteken net dat jy moet weet watter verskille spanning tussen jou kan veroorsaak, en dat jy albei buigsaam en bereid is om te kompromieer.wenke
- Kyk na jouself en jou eie optrede. Ons kan nie ander mense verander nie, maar onsself.
- Werk op jou vertroue en selfversekering. Jy kan net ten volle beskikbaar wees vir ander as jy gelukkig is met jouself.
- Wys deur jou dade wat jy hom vertrou en dat jy hom liefhet. Maak seker dat wat jy doen, ooreenstem met wat jy sê.
- Sê wat jy bedoel en bedoel wat jy sê. Niemand kan gedagtes lees nie.
- Probeer om meningsverskille so gou as moontlik uit te spreek om langtermyn gevoelens van wrewel te vermy wat in jou verhouding kruip. Onthou om nie `n groot probleem met klein meningsverskille te maak nie.
- As jy naby hom is, wees altyd jouself.
- Sê nou en dan "Ek is lief vir jou" teen hom.
- Laat hom weet dat jy altyd agter hom sal staan.
- Moenie kwaad word nie, moenie na hom kyk of agter hom sit as hy mense behandel wat jy nie hou nie.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Verlei `n besige seun
Om `n goeie vriend te wees
Verlei `n meisie wat besig is
Maak seker dat jou kêrel jou nie meer ignoreer nie
Laat jou kêrel weet dat jy seks wil hê met hom
Handhaaf `n afstandverhouding met jou vriend
Om `n beter vriend te wees
Hou `n goeie verhouding met jou kêrel
Kyk of iemand jou regtig mis
Maak seker dat jou meisie jou nog meer pret sal kry
Om met jou vriendin op te maak
Maak dit saam met jou vriend as jy hom nog liefhet
Wys jou liefde aan jou kêrel
Moenie jou vriendin verloor nie
Maak jou vriend jaloers
Wys jou kêrel dat jy hom net liefhet
Verras jou kêrel
Gee jou vriendskapspasie
Weet of hy jou regtig liefhet
Om te weet of jou vriend jou regtig liefhet
Om te weet of jou vriendin jou regtig liefhet