Stel asof jy goed voel sonder hom

As jy hierdie bladsy lees, is jy waarskynlik deur iemand seergekry. Hier is `n paar strategieë om jou te help om met jou lewe vorentoe te beweeg en vir hom te bewys dat jy nie net beter af sonder hom is nie, maar ook gelukkiger as wat jy ooit was.

conținut

Stappe
Metode 1vermy hom
Metode 2maak seker jy het jou gedagtes in orde
Metode 3behandel jouself
Wenke

stappe

Metode 1
Vermy hom

Moenie kontak met hom maak nie, en beantwoord nie as hy kontak soek nie. As jy voortdurend sms of gesels, sal jy onvermydelik in `n herhalende drama gesuig word. Moenie dit doen nie! Probeer om die kontak soveel as moontlik te vermy, ten minste `n rukkie. So sal hy nie dink jy verlang nog vir hom nie, en jy sal die spasie hê wat jy nodig het om met jou lewe voort te gaan.

Breek sosiale media-bande met hom. Dit kan aanloklik wees om vriende te bly sodat jy hom kan wys hoe goed jy nie sonder hom kan doen nie, maar dit is `n valkuil! Jy sal binnekort begin sien dat jy sy profiel stalk en sy obsessie met sy updates het. Die beste ding wat jy kan doen, is onvriendelik en sluit hom, saam met sy vriende, ten minste vir `n rukkie. As jy goed op pad is, kan jy dit oorweeg om dit weer by te voeg of `n boodskap te stuur om in te haal.

Raak ontslae van dinge wat jy van hom onthou. As hy nog items in jou huis het, stuur dit dan per pos na hom. Het jy baie herinneringe aan die tyd wat jy saam uitgegee het, dan sit dit buite sig. Jy hoef niks weg te gooi nie, maar jy kan daardie dinge in `n boks stoor. Maak skoon en maak `n nuwe begin.

Moet hom nie ignoreer as jy hom ontmoet nie. Wees vriendelik, maar hou dit kort, asof hy iemand is wat jy nie baie goed ken nie. Deur hom te ontevrede te verwerp, sal hy net agterkom dat jy hom ontstel het. As hy glo dat jy steeds aan hom dink, kan hy dit moeiliker maak om met jou lewe voort te gaan. Maak seker jy loop eerste weg.

Maak seker dat hy moet werk om jou aandag te kry. Moenie verberg en reageer slegs op `n eintlik respekvolle houding nie. As hy wil hê dat jy tyd aan hom moet spandeer, moet hy beleefd, mooi en met respek vir jou gevoelens wees. Maar moenie hier te groot maak nie - wees onaangeraak en probeer niemand seer maak nie, selfs as daardie persoon dit verdien.

Metode 2
Maak seker jy het jou gedagtes in orde

Besef jy dat hy jou regtig nie verdien nie. As hy jou op enige manier `n negatiewe gevoel oor jouself gegee het, dan is jy baie beter af sonder hom in jou lewe. Moenie jouself blameer vir wat gebeur het nie. Moenie vergeet dat jy mense verdien wat jou waardeer en met respek behandel nie. Verwerping doen baie goed, maar jy sal baie gelukkiger wees as jy by mense hou wat eintlik met jou wil wees.

Praat met jou vriende. Hulle het dit ook ervaar, waarskynlik te dikwels om te noem. Dit kan `n cliché wees, maar huur `n paar meisies se flieks, koop `n liter roomys of `n bottel wyn en krul op die rusbank saam met `n paar vriende vir `n flieknaand. Laag by jouself, skree op die TV-skerm dat mans regtig nie is nie, praat oor wat jy wil hê van die volgende ou wat jy in jou lewe toelaat - net jouself vermaak. Goeie vriende sal jou herinner wat `n mooi en pragtige mens is, en dan voel jy nie so alleen nie.

Probeer nie jaloers wees nie. As daar `n nuwe meisie is wat aandag skenk, onthou dat dit nie haar skuld is dat hy haar gekies het nie. Daarom is sy nie eens beter as wat jy is nie. Moenie reageer as sy of sy nuwe verhouding in jou gesig vryf nie. Bly stylvol met hierdie en almal (insluitend jou ex) sal jou daarvoor respekteer.

Moenie te vinnig in `n nuwe verhouding betree nie. Geniet die lewe as `n enkele. `N troos verhouding kan pret wees, maar op die ou end sal dit net herinner aan wat jy verloor het. Dit is beter om te geniet van die dinge wat jy liefhet en dat jy verwaarloos het omdat jy gefokus was op jou liefdeslewe.

Metode 3
Behandel jouself

Gee jou sosiale lewe `n facelift. Moenie rondbeweeg en bekers nie - gaan uit en geniet dit. As dit alles om `n ander persoon draai, kan jy vasgevang word in `n klein wêreld met daardie persoon en jou sosiale lewe sal ly. Dit is `n ideale tyd om sosiale geleenthede te ondersoek wat jy mag verkwik het. Ontmoet nuwe mense, gaan na partytjies, organiseer aktiwiteite met jou vriende, gaan na `n vereniging of doen vrywilligerswerk. Hierdie dinge sal jou alles herinner dat jy nie daardie seun nodig het om `n goeie tyd te hê nie, en voordat jy dit weet, sal jy op die pad wees van iemand wat beter vir jou is.

Klere mooi waar jy ook al gaan. Behandel jouself met nuwe klere of `n make-over. Sit jou beste glimlag en kies jou beste uitrusting. Jou selfvertroue kan dalk `n klap wees, veral as jou eks vir `n sogenaamde beter opsie verhandel het. Om fabelagtig te kyk, sal jou help om beter te voel oor jouself en jou te herinner aan wat `n groot vang wat jy is. Jou vars nuwe voorkoms sal nuwe bewonderaars lok en kan selfs jou ou vlam regop sit en sien wat verkeerd gegaan het.

Gaan op vakansie. Daar is niks beter as `n vakansie reis om jou gedagtes skoon te maak nie en jou te herinner in watter soort wonderlike wêreld wat jy leef - of dit een of ander seuntjie van jou hou of nie. Gaan op `n avontuur na `n eksotiese plek, of neem `n padrit om ou vriende te soek of net `n paar dae in `n oord te gaan sonne. Neem baie foto`s sodat hy kan sien hoe baie tyd jy het terwyl jy jou sosiale media-profiele stal.