Om vriendelik te wees

Vriendelike mense is gretig om nuwe mense te ontmoet, blykbaar toeganklik te wees vir vriende en kennisse en is die soort mense wat net met iemand op die vliegtuig begin praat, in lyn by die dwelmwinkel of wanneer hulle vas op die bus sit. Klink dit moeilik? Dit hoef egter nie so te wees nie. Om vriendelik te wees, is om mense `n lekker gevoel te gee wanneer hulle rondom jou is - voel soos jy regtig geniet om met hulle te praat. So hoe doen jy dit? Volg hierdie stappe.

conținut

Stappe
Deel 1wees toeganklik
Deel 2om vriendelike gesprekke te kry
Deel 3gee jou sosiale spel `n knipoog
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Wees toeganklik

Maak seker dat jy meer glimlag. Om meer vriendelik te wees, hoef jy nie elke persoon wat jy sien `n groot glimlag te gee nie, maar stel `n doelwit om ten minste 30% meer daagliks te glimlag, of dit bekend moet wees, vreemdelinge of kennisse wat jou pad oorsteek, voltooi. , sal jou laat lyk soos `n meer toeganklike en vriendelike persoon. Onthou jy daardie seun wat in die ander rigting gekyk het en jou voorgegee het, het nie bestaan toe jy hom geslaag het nie? Hoe het jy dan gevoel? As jy mense is goed wil `n gevoel gee om met jou te praat, moet jy meer aan hulle glimlag.

Jy kan ook `n doel stel om meer te glimlag tydens die gesprek.

Het `n oop lyftaal. As jy mense wil laat voel dat jy toeganklik en oop is vir gesprek met hulle, moet jy seker maak dat jy `n oop lyftaal leer:

Hou jou bene bymekaar in plaas daarvan om gekruis te word

Hou `n goeie houding in plaas van `n hangende houding

Hou jou arms langs jou lyf in plaas daarvan om gekruis te word

Fokus op ander mense

Maak seker dat jy nie afgelei word nie. Maak seker dat jy alles rondom jou sien, in plaas van om die nuwe vlak van Candy Crush op jou iPhone te probeer klop, is `n ander manier om vriendeliker te wees. As jy voortdurend op jou foon tik, met jou neus in `n boek, na jou rekenaar staar of selfs op die naelspoel op jou vingers sit, sal mense dink jy het beter dinge om te doen as praat met hulle. In plaas daarvan, kyk voor, glimlag en wees gereed vir wat die wêreld jou kan bied. Jy sal verbaas wees oor hoeveel mense dink jy is vriendelik en hoe vinnig hulle na jou toe sal kom.

Die voortdurende tik op jou selfoon is onbeskof, veral as jy aktief betrokke is by `n gesprek met mense.

Maak oogkontak. Om oogkontak te maak, is iets waaraan jy moet werk, beide vir `n persoonlike gesprek met iemand en net vir `n verbyganger gesê. Om vriendelik te wees, hoef jy nie die hele tyd in iemand se oë te kyk, maar jy moet probeer om soveel as moontlik oogkontak te hê met die mense waar jy mee praat, sodat hulle die gevoel het dat jy om hulle gee en dat hulle die moeite waardig om te luister.

As jy deur `n gang loop en jy en iemand anders is die enigste teenwoordig, waarom sou jy die ander persoon dan nie in die oë kyk en hallo sê, in plaas van na die grond te staar of te doen asof jou eie naels fassinerend wees?

Laugh maklik. Die vermoë om maklik te lag, is `n ander eienskap van `n vriendelike persoon. Jy hoef nie alles Wat `n mens sê, om te lag, of jy mag dalk namaak, maar jy moet `n poging doen om ongeveer 20% meer te leer, veral wanneer mense probeer om snaaks te wees. As jy sien dat mense `n helpende hand wil hê en vertroue nodig het, sê iets lekker of snaaks. As jy meer praat tydens `n gesprek, sal die gesprek nie net meer positief wees nie, maar die mense rondom jou - selfs die mense wat net verbygaan - sal jou as `n vriendeliker persoon sien.

`N Kragtige kombinasie is die meer lag en glimlag!

Deel 2
Om vriendelike gesprekke te kry

Maak seker jy is goed om gesprekke te maak. Om te weet hoe om te praat, sal jou mettertyd `n vriendeliker persoon maak. Miskien is dit vir jou te moeilik omdat jy te besig is, afgelei of net te skaam is, maar dit moet nie so moeilik wees om te gesels nie. Al wat jy moet doen is om seker te maak dat die ander persoon gemaklik voel, dat jy iets gemeen het om oor te praat en dat jy iets oor jouself openbaar. As jy `n beter gevoel kry, kan jy meer ernstig raak en meer persoonlike onderwerpe bespreek.

Verskeie mense dink dat praatjies heeltemal oppervlakkig is, maar dit is nie. Alle goeie vriendskappe en verhoudings begin met `n paar gesprekke. Jy kan nie net deelneem aan `n gesprek en begin praat oor die betekenis van die lewe met `n nuwe persoon nie, reg?
Jy kan net met iemand gesels om te sien of hy / sy pret is. Sê iets oor die weer, oor die guacamole wat jy koop en waarvoor jy so verslaaf is, of gee `n kompliment oor sy of haar juweliersware. Dit sal jou `n meer positiewe gevoel gee en verseker dat jou dag vinniger gaan.

Vra persoonlike vrae aan mense. As jy vriendelik wil wees, moet jy wys dat jy regtig belangstel. Mense moet kan sien dat jy regtig omgee oor wie hulle is, wat hulle dink en hoe hulle optree. Om vriendeliker te wees, moet jy verskeie eenvoudige vrae vra wat wys dat jy omgee vir hulle. Natuurlik moet jy nie te persoonlike vrae vra nie, of jy kan hulle beledig. Vra eers vrae oor dieselfde onderwerp en skakel dan oor na iets anders as jy hulle beter ken. Hier is `n paar goeie onderwerpe om te probeer:

troeteldiere

Gunsteling sportspanne

Gunsteling stokperdjies

Gunsteling musiekgroepe, boeke of flieks

Broers en susters

Naweekuitstappies

Skool of werk

Gee mense komplimente. Om komplimente te gee - as jy dit bedoel - sal jou laat lyk en voel soos `n vriendeliker persoon. Om net `n kompliment op die regte tyd te gee, sal verseker dat mense hou regtig van jou en voel meer gemaklik en gelukkig in jou onderneming. Egter hoef jy nie te ernstige komplimente te gee van in die begin, sê net iets leuks oor die juweliersware, die klerekas of die kapsel van die persoon, of gewoon dat hy of sy `n groot sin vir humor het.

As jy met iemand praat, vra jouself af van die goeie gehalte van die persoon wat jy wil komplimenteer, en maak seker dat jy so gou as moontlik een kry.

Praat met die persoon met sy naam. Dit is `n eenvoudige maar effektiewe truuk om mense soos jy meer te laat voel en om jou vriendeliker te laat lyk. Wanneer jy mense met hul name aanspreek, wys jy dat jy omgee vir hulle en dat jy hulle regtig as individue kan onderskei. Jy moet nie oordryf om dit duidelik te maak nie. Sê net "Hello Ellen!" As jy die persoon groet, of sê: "Jy is heeltemal reg, Ashley," tydens die gesprek, en jy sal lyk soos `n vriendeliker persoon.

As jy die naam van `n persoon herhaal wat jy `n paar keer tydens jou gesprek ken, sal dit jou help om haar naam vir die volgende keer te onthou.

Weet wanneer jy iemand onregverdig behandel. Party mense is nie bewus van die feit dat hulle onvriendelik is nie. As iemand jou `n geruime "Hello!" Gegee het en na jou toe kom terwyl die persoon vertraag, is dit omdat die persoon met jou wil praat. As jy net "hallo" sê en bly loop, sal jy onbeskof lyk. Jy mag dink dat jy net `n neutrale of besige atmosfeer gee, maar dit kan dikwels as onvriendelik beskou word.

As jy nie deure oopmaak vir mense nie, moenie vir hulle glimlag as hulle by jou glimlag nie en vermy vreemdelinge, selfs al is hulle reg langs jou, sal jy so onbeskof raak sonder om dit te weet.

Fokus op die positiewe onderwerpe. Wanneer jy met mense praat, probeer om vas te hou aan die bemoedigende dinge. Praat oor iets wonderlik wat hierdie week met jou gebeur het, iets wat jy uitsien of selfs iets pret wat jy op TV gesien het, in plaas daarvan om oor werk of skool te kla, praat oor iets verskriklik wat met jou gebeur is of dit net negatief is oor alles. Praat oor meer positiewe onderwerpe in die alledaagse gesprekke sal jou vriendeliker laat lyk, want jy sal lyk soos `n prettige, geestelike persoon waarmee ander mense wil praat.

Jy hoef nie voor te gee as iemand anders om te verhoed dat onaangename onderwerpe tydens `n gesprek bespreek word nie.

Natuurlik kan jy jou laat gaan as iets verskrikliks met jou gebeur het of jy jou baie emosioneel voel, maar probeer om minstens drie positiewe dinge te sê vir elke negatief ding, sodat jy nog steeds lyk as `n positiewe persoon.

Oop vir ander. Jou kwesbaar opstel na ander en iets persoonlik deel met ander, vorm `n deel van vriendelik wees, maar jy hoef natuurlik nie jou diepste en donkerste geheime te openbaar. Die vertel van iets geks, iets wat `n bietjie verleentheid is of net iets ongewoons, sal `n positiewe uitwerking het op mense en sal verseker dat hulle dink dat jy jouself nie te ernstig neem en iemand is wat maklik met ander praat. Hier is `n paar dinge wat jy kan oopmaak vir:

Troeteldiere uit jou kinderjare

Pragtige vakansie

Die onheil wat jy met jou suster gedoen het

`N snaakse fout wat jy gemaak het

Iets wat jy nog altyd wou doen

Jou ervaring wanneer jy vir die eerste keer iets ongewoon doen

`N Storie oor jou familie

Deel 3
Gee jou sosiale spel `n knipoog

Probeer om met nuwe mense te praat. Dit is nog `n hoeksteen om meer vriendelik te wees. Miskien is jy baie skaam of dalk dink jy dit is nie die moeite werd om jou tyd in nuwe mense te plaas nie, of dink jy daar is iets fout met hulle, maar dit verander vandag! Begin `n gesprek met vreemdelinge wat langs jou op die vliegtuig sit, mense by `n partytjie of vriende van vriende wat jou in die steek hou. Maak seker dat jy die situasie goed assesseer en dat jy seker is dat die persoon vir iemand regtig nuut is wil praat voor jy met `n groot glimlag op jou gesig voortgaan.

Dit is nie nodig om met elke nuwe persoon wat jou pad oorsteek te praat nie, maar hoe meer jy dit doen, hoe makliker sal jy voel.
Stel jou voor vir mense wat jy nie ken nie. As jy saam met `n groep vriende en `n nuwe persoon is, wat reeds jou vriende ken, verskyn op die verhoog, neem die inisiatief en stel jouself voor.

Deel meer uitnodigings uit. As jy vriendeliker wil wees, moet jy wys dat jy meer tyd met ander mense wil spandeer. En hoe doen jy dit? Wel, jy nooi hulle uit vir dinge. Begin klein deur `n groep mense uit te nooi vir die film, `n gratis konsert of om eens `n roomys of `n koppie koffie te gaan drink, en sien hoe vriendeliker jy jy voel nadat hulle jou uitnodiging gretig aanvaar het. Stel `n doelwit wat mense minstens een keer per week uitnooi om meer dinge met jou te doen en jy sal `n lekkerder lewe lei.

Wees moedig. Nooi jou kennisse na `n vergadering en verander die kennis in `n ware vriendskap.

Organiseer `n partytjie. Nooi `n geselekteerde groep mense uit en geniet mekaar met mekaar.

Neem verskeie uitnodigings. Om ja te sê aan mense wat jou iets vra, is nog `n manier om meer vriendelik te wees. Jy kan bang wees om tyd te spandeer met mense wat jy nie goed ken nie, jy kan te besig wees of jy sal verkies om tyd alleen te spandeer met `n bak Cherry Garcia-ys en jou geliefde troeteldier, jou fret, maar jy moet dit alles kry as jy meer vriendelik wil wees. Begin deur uitnodigings te aanvaar om na die flieks te gaan, te eet of na `n partytjie te gaan.

Natuurlik hoef jy nie iets te sê wat heeltemal verskriklik klink nie, maar die volgende keer wat jy nee sê, vra jouself af wat die rede is. Is jy bang vir iets nuuts? Bang vir sosiale kontak? Of is jy net lui? Dit is nie die regte redes om nie jouself `n lekker tyd te gee nie.

Maak seker jy het `n lewendige sosiale lewe. Jy moet meer tyd saam met jou vriende spandeer as jy meer vriendelik wil wees. Om meer tyd met ander mense te spandeer, sal jou `n meer sosiale en sensitiewe persoon maak wat gewoond is om met ander mense te praat. Jy moet probeer om gereeld jou kalender te vul met partye, sosiale verpligtinge, groepwandelings, fietsry of swemvakansies en ander prettige reise met vriende.

Jy moet jou sosiale lewe `n prioriteit maak om `n lewendige sosiale lewe te hê. Maak seker dat die werk, skool of ander verpligtinge nie op jou pad staan nie - of nie te veel nie.

Dit is belangrik om `n besige sosiale lewe te hê, maar jy moet ook seker maak dat jy nog tyd vir jouself het. Jy moet ook ontspan, veral as jy nie baie tyd saam met ander spandeer nie.

Oefen jou meer vriendelike houding met mense wat jy nie hou nie. Jy hoef nie BFF met jou grootste vyand te word om te werk op jou vriendelike houding teenoor mense in jou omgewing nie, maar dit kan `n moeilike pil wees om te sluk - of dit jou gespanne wiskunde-onderwyser is, jou wispelturige oom of dat Nogal stil meisie wat aan die rand van jou sosiale kring leef. Jy sal verbaas wees van hoe goed jy voel oor die vriendeliker wees teenoor iemand in plaas van totaal geen belangstelling te toon in die persoon, en die persoon kan nie verras deur sy of haar vriendelikheid in ruil.

Maak `n lys van vyf mense wat jou nogal koud behandel het. Vind `n manier om elkeen van hierdie mense vriendelik te wees - as jy dink hulle verdien dit.

Oorkom jou onsekerhede. Die rede waarom jy dalk nie die mooiste persoon op aarde is nie, kan wees omdat jy min selfvertroue het en omdat jy dink dat elke keer as jy jou mond oopmaak om iets te sê, mense jou sal oordeel. Vra jouself af wat die rede van jou wantroue en koue gedrag teenoor ander mense kan wees. Kyk of dit meer te doen het met wat jy oor jouself dink. As dit so is, probeer om jouself meer lief te hê, om te hou wat jy doen en om te werk aan jou foute.

U kan natuurlik baie moeilike werk oorwin, maar om dit as een van die bronne van u vriendelikheidsprobleem te erken, kan u meer gewillig wees om meer vriendelik teenoor ander te wees. Onthou dat ander so onverseker kan wees as wat jy is.

Word vriend met mense van dieselfde ouderdom en toestand as jouself. Ouderdom en toestand verwys nie net na die ouderdom van die persoon nie, maar ook na die stadium waarin die persoon teenwoordig is. `N Lewensfase kan wees van `n student, `n jong professionele, `n middeljarige moeder of `n ouer persoon wat meer tyd alleen spandeer. Om mense omtrent dieselfde ouderdom en toestand as jouself te vind, sal jou help om tyd makliker te maak om iets saam te doen en seker te maak jy het meer dinge om oor te praat.

Byvoorbeeld, as jy `n jong ma is, meng jy met `n groep jongmoeders en jy is reeds goed onderweg om nuwe nuwe vriende te maak.

Wys dat jy werklik belangstel in mense. Dit is die sleutel om nie net vriendelik te lyk nie, maar om eintlik `n vriendelike persoon te wees. `N Baie vriendelike persoon gee baie om vir ander en wil hulle `n goeie gevoel gee. `N Baie vriendelike persoon is bekommerd wanneer iemand kwaad en geïrriteerd is terwyl ander gelukkig is, `n baie vriendelike persoon praat nie net met mense om hip te kyk of om meer vriende op Facebook te hê nie. As jy regtig vriendelik wil wees sy, dan moet jy dit altyd onthou wanneer jy met mense praat. As jy regtig omgee vir mense - sal hulle dit kan vertel.

Natuurlik is dit onmoontlik om belangstelling te hê vir almal wat jou pad kruis, maar hoe meer jy vriendelik is vir mense, hoe meer natuurlik sal dit voel.

Onthou dat om vriendelik te wees, niks te doen het met namaak nie. Om vriendelik te wees, het te make met toeganklikheid, om mense met respek te behandel en positiewe energie te gee.

wenke

Moenie skaam wees nie. Sê hallo aan mense wat nog nie lank met jou gepraat het nie. Hou net in kontak, dit sal waardeer word.
Moet nooit onbeskof of beledigend wees vir mense nie.
Maak seker jy is altyd beleefd!
Moenie jou probleme vir enigiemand vertel nie, want ander kan hulle onthou en hulle terugbring lank nadat jy jou probleme opgelos het.
Maak `n bewuste besluit om mense te ontmoet wat jy ontmoet omdat dit `n positiewe atmosfeer en lyftaal sal lewer en die beste uit mense sal kry. (Mense is net so vriendelik soos jy.)
Wees jouself en moenie skaam wees oor wie jy is nie. Moet altyd vriendelik vir mense glimlag.
Kyk jouself in die spieël en dink positief oor jou voorkoms. As jy van jouself hou, sal ander ook van jou hou.
As jy met mense praat, probeer om hul naam te gebruik en herhaal elke keer as jy dit sien, sal dit jou help om hul naam te onthou.

waarskuwings

Wees egter versigtig met jou sin vir humor. As jy `n grap vertel wat vir jou snaaks lyk, mag dit glad nie vir ander snaaks wees nie. Dit kan baie maklik wees om iemand te ontstel sonder om dit te besef. Wat hou jy van `n grap of geskerts is van mening dat dit aan iemand anders beledigend kan wees. Dit kan baie probleme op die werk veroorsaak.
As jy te vriendelik is, kan jy uiteindelik baie creepy lyk en dit sal mense net afskakel.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante