Omgaan met die tantrums van jou kind

As ouer is die tantrums van jou kind een van die mees stresvolle en frustrerende situasies wat jy kan in die gesig staar, veral as jou kind in die twee-geen fase is. Volgens kindersielkundiges is humeurstanker nie `n manier vir die kind om stout te wees of om jou te manipuleer nie. Skreeu is meer `n simptoom van woede en frustrasie omdat hulle nie die regte woordeskat het om te verduidelik wat daar op daardie oomblik is nie. Om kalm te bly en te probeer uitvind wat aangaan, help jou om die situasie onder beheer te kry.

conținut

Stappe
Metode 1praat met jou kind
Metode 2probeer `n time-out
Metode 3weet wanneer om professionele advies te vra
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Praat met jou kind

Bly so kalm as moontlik om `n tantrum te hanteer. Die ergste ding wat `n ouer kan doen, is `n tantrum oor die kind se humeur. Kinders benodig `n stil invloedsfeer, veral as hulle `n tantrum kry. As jy nie daaraan kan sorg nie, kan jy nie verwag dat jou kind kalm moet wees nie. Neem `n paar diep asem en wag minstens `n paar sekondes voordat jy op jou kind reageer.

Maak seker dat die kind in sy behoeftes voorsien word. `N Tantrum hoef nie noodwendig `n manier te wees vir `n kind om sy of haar eie weg te kry nie, maar kan bloot die gevolg wees van frustrasie oor gemiste of wil aandag van jou hê. Miskien kry jou kind `n nuwe tand, sy luier moet verander word, of is dit moeg. Probeer in hierdie gevalle nie om te onderhandel nie, maar gee jou kind wat hy nodig het. Jy sal sien dat die tantrum oorloop.

Dit is baie normaal dat kinders `n tantrum kry wanneer hulle moeg is. As dit die oorsaak is, kan `n gereelde slaapskedule hierdie tantrums voorkom.

As jy op die pad is, maak seker dat jy altyd iets gesond het om met jou te eet. Dit verhoed tantrums wat voortspruit uit honger.

Vra wat aangaan. Kinders wil ook gehoor word. Om `n tantrum te kry, is soms die beste manier waarop hulle kan dink om hulself uit te druk. Neem jou kind ernstig en vra wat aangaan. Deur regtig na die antwoord te luister, kan jy jou kind help. Hou jou kind, gee dit jou volle aandag en laat jou kind kalm verduidelik wat verkeerd is.

Dit beteken nie dat jy gee alles wat jou kind wil hê nie. Die punt is dat jy op `n respekvolle wyse na jou kind luister, net soos jy met jou beste vriend sou doen. Of jou kind nuwe speelgoed wil hê of nie wil skool toe gaan nie, dit maak nie saak nie. U kind het die reg om hieroor mening te gee.

Verduidelik duidelik waarom jy "nee" sê. Baie ouers sê "nee" en "omdat ek sê" sonder om die rede te verduidelik. Dit is frustrerend vir `n kind. Dit beteken nie dat jy jou kind `n omvattende verklaring skuld nie, maar gee `n rede. Dit help jou kind om te verstaan wat aangaan en dus meer beheer oor die situasie het.

Byvoorbeeld, as jy in die supermark is en jou kind `n tantrum kry, want hy of sy wil daardie lekker pakkies koringvlokkies met daardie foto`s op dit hê, vertel jou kind dat hy of sy nog pap vir ontbyt hou? Dan hoef jy ook nie koringvlokkies te koop nie.

Gee jou kind `n aantal opsies oor hoe om die tantrum te hanteer. Byvoorbeeld: jou seun of dogter wil `n roomys hê, maar dit is amper aandete. Sê dan: "Jan / Ellis, ek sien dat jy kwaad word. Doen dit stil, anders moet jy na jou kamer toe gaan. `Jy het nou jou kind `n keuse gegee: of word stil, of (as dit nie werk nie) gaan na `n plek waar jy kan kalmeer. As jou kind die regte (eerste) keuse maak, moenie vergeet om `n kompliment te gee nie. Byvoorbeeld: "jy het ys gevra en ek het nee gesê. Ek wil jou bedank vir die luister na my."

Omgekeerd verseker jy ook dat die gevolge geïmplementeer word as jou kind kwaad word. Vergesel jou kind na sy of haar kamer en beklemtoon dat dit byvoorbeeld net kan uitgaan sodra dit stil geword het. Dit is makliker met `n twee-jaar-ouer as met `n agtjarige, dus hoe gouer jy die leerproses begin, hoe beter sal dit wees.

Bly by jou punt. Wees empaties, maar ook duidelik wanneer jy met jou kind praat. As jy jou redes verduidelik het, kom nie terug nie. Of jou kind dadelik kalm word of nie, dit leer dat `n tantrum nie tot die gewenste resultaat lei nie. Die volgende keer as jou kind iets wil hê, het jy die kans dat dit nie terug gaan na die tantrumstrategie nie.

Maak seker dat jou kind nie homself kan seermaak nie. Sommige kinders kan tydens `n tantrum taamlik wild word. As dit gebeur, moet u alle gevaarlike voorwerpe wat binne bereik van u kind is, verwyder om ongelukke te voorkom.

Probeer om te verhoed dat jy `n kind in die houer het tydens `n tantrum. Soms is dit nodig en kan selfs `n troosende effek hê. Doen dit so sag moontlik, met so min krag as moontlik. Hou jou kind vas en praat met jou kind met vasberadenheid. Dit kan help as die tantrum die gevolg is van teleurstelling, frustrasie of as jou kind in `n onbekende omgewing is.

Moenie jou eie geduld verloor nie. Dit is belangrik dat jy as `n rolmodel optree en wys watter gedrag verlang word. As jy jou kalmte verloor en begin skree, beskou jou kind dit as gedrag wat blykbaar reg is. Dit is baie moeilik, maar probeer om kalm te bly en jouself onder beheer te hou. Dit is die beste ding wat jy vir jouself en vir jou kind kan doen. As dit nodig is, neem `n paar minute om af te koel. Maak seker dat jou maat of iemand anders wat jy vertrou, aandag gee terwyl jy kalmeer. Of sit jou kind so lank as wat nodig is in sy of haar kamer.

Moenie jou kind tref nie en moenie daaroor skree nie. As jy beheer verloor, is dit net verwarrend en vreesaanjaend vir jou kind. Dit lei nie tot `n gesonde trustbasis nie.

Die aanbieding van die regte kommunikasiemetodes en die hantering van frustrasie deur jouself en jou maat is baie belangrik. Vermy veg waar jou kind is, of word kwaad as jy nie jou pad kry nie.

Maak seker dat jou kind te alle tye lief is, ten spyte van sy of haar gedrag. Party kinders kry tantrums omdat hulle ekstra liefde en aandag nodig het. Onthou liefde as straf is nooit `n goeie idee nie. Jou kind moet weet dat jy van hom of haar hou, maak nie saak wat dit doen nie.

Moenie jou kind tydens `n tantrum `n posisie gee nie. Moenie dinge sê soos: "Ek is so teleurgesteld in jou."

Gee jou kind `n drukkie en sê dat jy van hom of haar hou, al is jy gefrustreerd oor sy of haar gedrag.

Metode 2
Probeer `n time-out

Gebruik `n time-out tydens `n tantrum. Jy kan nie `n redelike gesprek met `n kind in die middel van `n tantrum hê nie. Gee vir hom of haar tyd om te reageer. U kan die kind help deur dit met woordeskat te verskaf. Sê frases soos "Jy sal moeg wees na so `n lang dag" of "Jy sal gefrustreer word dat jy nie kry wat jy nou wil hê nie". Op hierdie manier wys jy nie net empatiese gedrag sonder om dit te erken nie, maar jy gee ook jou kind geleenthede om jou in die toekoms beter uit te druk. Op die oomblik is jou beste opsie waarskynlik om jou kind die rusplek te gee.

Sê vir jou kind dat dit tyd is vir `n time-out of dat dit tyd is om te kalmeer. As jou peuter heeltemal in duie stort en dit is onmoontlik om `n gesprek te voer, is dit soms beter om `n time-out te stel. Sê vir hulle dis tyd om te kalmeer totdat die kind afgekoel het en weer beter voel.

Hou jou kalm so dat jy `n goeie voorbeeld vir jou kind is.

Moenie met `n time-out dreig nie. Moenie dit as `n straf gebruik nie, maar meer as `n manier om jou kind se kamer te ontspan.

Plaas jou kind in `n veilige omgewing. Dit kan die slaapkamer of `n ander veilige plek in die huis wees. Dit moet `n plek wees waar jy jou kind alleen met `n goeie gevoel kan verlaat. Daar moet geen afleiding wees nie, soos `n TV, rekenaar of `n videospeletjie. Kies `n stil plek wat jou kind met kalmte assosieer.

Moenie die kind in `n kamer sluit nie. Dit is gevaarlik en sal as `n straf beskou word.

Verduidelik aan jou kind dat jy met hom sal praat sodra hy afgekoel het. Dit help jou kind om te verstaan dat dit nie sy skuld is nie, maar sy gedrag. As jou kind kalm geword het, bespreek die tantrum saam en wat dit deurgemaak het.

Praat met jou kind op die regte tyd. As jou kind weer rustig en benaderbaar is, kan jy net bespreek wat aangaan. Moenie jou kind vir iets blameer nie, maar vra hoekom sy so kwaad was. Verduidelik ook jou kant van die storie.

Dit is belangrik om nie jou kind as die vyand te behandel nie. Selfs as jy kwaad is vir haar, gee haar `n drukkie en praat liefdevol vir jou kind, selfs as jy verduidelik dat sy nie altyd haar pad kan kry nie.

Bly konsekwent. Kinders het struktuur nodig - dit gee hulle `n gevoel van veiligheid en beheer. As hulle nooit weet wat om te verwag wanneer hulle op `n sekere manier optree nie, sal hulle dit met hul gedrag bekend maak. Byvoorbeeld, as jy `n time-out gebruik elke keer as jou kind `n tantrum kry, sal jou kind leer dat skree en skop nie so effektief is om kalm en te praat nie.

Probeer die skryf-uit-truuk. As jy dit ongemaklik vind om jou kind in `n ander kamer te plaas, is daar ander maniere waarop jy `n time-out kan stel, byvoorbeeld deur jou aandag op iets anders te vestig. As jou kind `n tantrum het, sê dat jy oor die storm gaan skryf. Neem `n notaboek en skryf neer wat gebeur het en hoe jy onder voel. Vra jou kind om te vertel hoe dit voel, sodat jy dit kan neerskryf. Jou kind wil betrokke wees en vergeet dat dit geskree en huil.

Metode 3
Weet wanneer om professionele advies te vra

Kyk of jy by jou kind kom. Elke kind reageer anders op `n regstellende maatreël. Probeer `n aantal verskillende maniere om te sien wat die beste werk. As die tantrums voortduur en niks blyk te help nie, is dit dalk tyd om `n dokter of terapeut te vra vir hulp. Hulle het `n groot verskeidenheid idees en oplossings wat jou situasie beter sal pas.

Kyk of die humeur tantrums te doen het met `n omgewingsfaktor. Sommige stimuli in jou omgewing kan die oorsaak van jou kind se tantrum wees. Kinders kan sensitief wees vir sekere soorte kos (veral suikers), lig, skare of musiek. Ondersoek of daar faktore is wat jou kind irriteer of frustreer in `n tantrum.

Neem u kind in agting om uit te vind of dit uit `n omgewingsfaktor kan kom. Pak dit dan weg en sien wat gebeur.

Vra professionele advies as jy nie uitvind wat die tantrums veroorsaak nie.

Kyk of die tantrums steeds bestaan as die kind ouer word. Die meeste kinders ontgroei hul tantrums omdat hulle meer effektiewe vorme van kommunikasie leer. As u kind na die kleuterfase tantrums hou, kan daar nog iets aan die gang kom. Oorweeg om met `n dokter of terapeut te praat om uit te vind of daar iets anders aangaan.

Gaan na die dokter met u kind indien die tantrums gereeld gebeur of aggressief is. As jou kind verskeie kere `n tantrum het, of die tantrum is baie aggressief en uitputtend, is dit `n goeie idee om met jou kind na die dokter te gaan. Op hierdie manier kan jy uitvind of jou kind iets misloop. Gewelddadige en gereelde tantrums kan simptome van `n ontwikkelingsprobleem wees.

wenke

Voorsien goeie toestande. As jy weet dat jou kind `n lang dag gehad het en sedert middagete niks gehad het om te eet nie, is dit nie die beste tyd om te gaan inkopies doen nie. Moet jy regtig na die supermark gaan, hou jou kind so besig as moontlik en doen die inkopies so vinnig as wat jy kan. Onthou dat kleintjies nog moet leer om geduldig te wees!
As jy in `n openbare ruimte is, is die beste oplossing soms om te gaan as jy met `n skopende en skreeuende kind onder jou arm te doen het. Hou kalm en onthou dat jou kind reageer van groot emosies, nie uit die rede nie.
Maak oogkontak en sê in jou normale stem dat jy na jou kind sal luister sodra jy klaar betaal het. Probeer om `n positiewe draai te gee en laat jou kind help. Gee jou kind byvoorbeeld iets om die band by die kassa te sit en sê dat ons dit vir Pa koop, want hy is so lief vir hom. Dankie jou kind as dit deelneem. Gee haar die gevoel dat sy regtig goed doen. Lag haar en vertel haar, byvoorbeeld, dat jy dit so wonderlik vind as sy jou help!
Daar moet gesê word dat kinders met ontwikkelingsprobleme nie altyd mondelinge instruksies kan verstaan nie. Kinders met sulke probleme kan soms die instruksies aan jou teruggee, maar verstaan nie waaroor hulle gaan nie, of hulle vind dit moeilik om die instruksie in aksie te verander. As jy so iets raak, kan jy die instruksie met prente of ikone probeer visualiseer. Knip prente uit `n tydskrif af of teken die gewenste gedrag of aksie. Bekyk dit saam met jou kind en verduidelik dit weer. Dit mag wees dat jou kind beter verstaan wat jy wil hê.
Nog een keer: moenie tydens `n tantrum by jou kind skree nie. Moenie eers jou stem verhoog nie. Verduidelik wat gebeur, hoekom hou jy nie daarvan nie en stel `n alternatief voor. Byvoorbeeld: "Shem, jy skree en slaan en ek hou nie daarvan nie. As jy skree en slaan, word ander mense baie hartseer. Ek wil hê jy moet ophou skree en met my praat. Sê my kalm wat gaan aan, want ek kan nie na jou luister as jy skree nie. `
`N Tantrum is nie `n manipulasie solank jy dit nie toelaat nie. Dikwels het `n tantrum nie eens iets te doen met iets wat pas gebeur het nie. Dit kan `n opgeknapte frustrasie wees van jou kind wat probeer het om iets reg te doen.
Maak seker jy het `n plan. As jy in `n tantrum-gevaarlike situasie beland, soos by die kassa in die supermark, bespreek dit vooraf met jou kind. Voorbeeld: "Kees, die laaste paar keer het ons probleme gehad by die kassa. Dit is wat ons nou gaan doen: As jy kan wys dat jy by die kassa kan optree, kan jy `n pak kougom van my kies. As jy begin skree, kry jy nie `n tandvleis nie. Oké, so Kees, vertel my, wat gaan ons by die kassa doen? "Laat jou kind die opdrag terugbesorg. As die plan duidelik is en gerealiseer is, hoef jy nie by die kassa terug te kom nie. As u kind optree, sal dit die beloning ontvang. Indien nie, dan nie. Jou kind weet wat die afspraak is.
Elke kind reageer anders op `n situasie of scenario. Daar is dus geen antwoord of oplossing nie. Onthou dat jy die ouer is en jy het beheer. Bly kalm. As jy jouself raak kwaad, gefrustreerd, geïrriteerd of wat ookal, neem jouself uit die situasie en afkoel. Dan kan jy net jou kind kalmeer.
Daar is ook tye wanneer die kind moet weet dat `nee nee` is. As dit oud genoeg is, kan jy die hoekom agter die no.

waarskuwings

Moenie inskryf nie, want jy is skaam. Jou kind sien dat dit betaal moet word as daar baie mense is. Al voel jy dat almal na jou kyk, weet jy dat die meeste mense gelukkig sal wees wanneer hulle sien dat jy grense vir jou kind stel!
Moenie enige gedrag van u kind verwag wat nog nie tot sy ouderdom behoort nie. Natuurlik, as ouer hoef jy nie onbeskof of aanstootlike gedrag van jou kind te aanvaar nie. Dit is goed om perke te stel, maar let op die ouderdom van jou kind. Onthou dat fases kom en sal weer slaag. Dit is jou werk om jou kind so liefdevol moontlik te lei en nie jou kind in die volgende fase te dwing nie.
`N Bederfde kind kan net dinge vir jou erger maak, veral as jy onder druk verkeer. Wanneer brood op die rak gesit moet word, maak `n skreeuende peuter nie die lewe makliker nie. Vind `n plek waar jy ook jou woede kan ontduik en afkoel. Moet nooit op jou kind reageer nie. Die slegte dag by die werk is nie sy skuld nie.
Gee nooit krag tydens `n tantrum nie. Dit sal voel soos jou kind gewen het en het beheer. Oefen tuis met die aanspreek van jou kind. So sal jy ook weet wat om te doen in openbare plekke. Jy kan die beste in klein dinge gee, sodat `n kind die gevoel van beheer `n bietjie ervaar. Maar maak seker dat hulle verstaan dat dit betaalbaar is!
As jy voel dat jou kind `n time-out nodig het, doen dit. Dit is nooit reg om jou kind te klop nie. Die enigste ding wat jou kind van `n fisiese straf leer, is om geweld in ander te gebruik (slaan, skop, ens.).
As u die strategieë in hierdie artikel probeer het, maar u kind word steeds gereeld aan tantrums ly, is dit waarskynlik tyd om na professionele hulp te gaan om uit te vind wat vir u kind die beste werk. Kinders met ontwikkelings- of ander probleme mag die vaardighede en kundigheid van `n spesialis benodig. Verduidelik wat gebeur, vir jou en vir jou kind. Neem `n artikel soos hierdie om te wys wat jy probeer het en om te bespreek wat die effek was. `N Dokter mag nuwe voorstelle vir jou hê of sal jou vir verdere navorsing verwys.
Jy mag nooit jou kind tref of misbruik nie. As jy fisiese straf wil toepas, doen dit kalm en verantwoordelik. Wees goed ingelig oor die wetgewing oor fisiese straf in Nederland. Sedert 2007 was dit onwettig dat ouers in ons land hul kind klop.
Moenie die afleidingstaktieke (soos dié met die kougom) te dikwels gebruik om `n tantrum in `n klein kind te voorkom nie. Dit is beter om te leer dat tantrums nie help en alternatiewe vir jou kind bied nie. Let daarop dat sommige kinders meer emosioneel is as ander. Sommige kinders is natuurlik kalm, ander is meer dramaties. Besige kinders het dalk `n uitlaat nodig om hul energie te verloor. Dit is baie normaal. As jy jou kind leer om sy emosies te poog, is die resultaat `n volwassene wat nie sy gevoelens kan uitdruk nie!

Deel op sosiale netwerke:

Verwante