nemuchtorstont.ru

Skuifel

Ah, skuifel: jy was daar of dol op of jy het dit gehaat hartgrondig op die hoërskool. Geen dans kan so romanties wees en tog deins mense wat sonder probleme die hele nag staan ​​te dans terug na die kantlyn as die musiek stadiger word. Maar maak jy nie druk - selfs as jy nie weet hoe jy moet skuifel is dit nog steeds nie nodig om `n muurbloempje te word aan die einde van die aand. As jy wil leer skuifel, dan sal jy `n paar basiese bewegings moet leer, jou danspartner vertroue en stylvol op die maat van die musiek oor die dansvloer gly. As jy dit wil leer binne die tyd wat dit neem om na K-Ci te gaan & JoJo`s "Al my lewe," Om te luister, volg die stappe hieronder.

stappe

Metode 1
Die voorbereiding

1
Vra iemand om te dans. As jy op die regte manier wil begin, vra `n persoon om so stil as moontlik te dans. As jy `n seun is en jou meisie saam met jou geneem het, kan jy met `n elegante gebaar na haar uitkom en sê, "Sal ons?" As jy `n meisie is, neem jou maat se handjie versigtig en trek hom op terwyl jy hom vra om te gaan dans. Selfs as jy nie `n maat het nie, kyk nog die persoon in die oog wanneer jy hom / haar vra om met `n speelse glimlag te glimlag of om jou mond te glimlag.
  • Moenie bekommerd wees nie, want jy is senuweeagtig - dit is baie normaal dat die ander persoon ook senuweeagtig is. Steek jou senuweeagtigheid deur te lag en vra die ander persoon met selfvertroue.
  • 2
    Vergesel jou maat glad op die dansvloer. As jou maat jou verleidelike voorstel aanvaar het, lei hulle so glad as wat jy kan en stadig na die dansvloer - dit hoef nie te haas nie. "koester" die oomblik As jy met die ander persoon weet of saamstem, kan jy mekaar se hand hou of arm-in-arm na die dansvloer gaan. Die man moet lei tot en op die vloer, waar die man die regterhand van sy maat hou en iets lig.
  • Meisies, as jou maat jou nie outomaties na die vloer begelei nie, gee hom jou regterhand of haak jou arm in sy en stap na die vloer.
  • As jy reeds op die dansvloer is, is dit belangrik om jouself en jou dansmaat op die vloer te hou - nie `n maklike taak as een van hulle senuweeagtig is oor stadige dans nie. As jou maat senuweeagtig is, glimlag en vertel hom / haar dat daar niks is om bekommerd te maak nie.

    • Metode 2
    skuifel

    1
    Die posisie van die arms. Die regte posisie van die arms is van kardinale belang om op die regte manier te skuif. By die tradisionele danspositie hoort die man sy regterhand op die linkerheup van die vennoot te plaas of die rug tot boonste deel van die rug, en die linkerhand hoort die regterhand van sy vennoot versigtig vas te pak waarby hierdie op skouerhoogte van die langer vennoot gehou word sodat die arms van albei vennote opwaarts van die elmboog gebuig word. Jy moet 30 tot 15 cm van jou maat weggee, afhangende van hoe intiem jy wil wees.
    • Die vrou se arm word gewoonlik op die man se skouer geplaas. Dit is `n tradisionele posisie vir die ballroom dans (en `n veilige posisie vir die einde van hoërskool) en jy staan ​​ongeveer 30 sentimeter verwyder van jou lewensmaat.
    • As jy albei `n liefdesverhouding het, kan die man ook sy arms om die vrou se middel en die vrou se arms om sy skouers / rakke draai. Dit is ook `n meer gebruikte vorm wanneer tieners skuifel, want dit is makliker om hierdie postuur aan te neem - maar dit maak dit moeiliker vir die man om te lei.
    • Hou jou hande tuis. Alhoewel die vennoot geen beswaar het nie, lei dit die ander dansers af en is dit eenvoudig nie chic nie.
  • 2
    Plaas jou voete. Staan met jou gesig op jou maat so dat jou kop ongeveer 30 cm van jou maat se kop af is. Met die tone teen mekaar aan is nie die ideale posisie - jy moet jouself ruimte gee om jou voete te beweeg sonder om op die tone van die ander te gaan staan. Sommige pare dans staan ​​afwisselend, met elkeen se regtervoet aan die binnekant van die ander se voete staan ​​- party maats doen die vrou se voete aan die binnekant van die man se voete.
  • Jou voete moet minstens 30 cm-45 cm uitmekaar wees, sodat jy maklik heen en weer kan beweeg.
  • 3
    Leer om die beweging te beheer. Gelukkig vir alle nie-dansers is stadige dans omtrent so maklik as moontlik. Bewegings moet stadig en geleidelik wees en jy hoef nie veel te beweeg nie. (Swaai heen en weer terwyl jy in `n sirkel beweeg, is heeltemal aanvaarbaar.) Om jou gewig van voor na agter te beweeg, is egter `n taal wat almal praat. Om te wissel, beweeg of draai, lig die voet waar jou gewig net rus en skuif die voet effens vorentoe, agteruit of sywaarts.
  • Met die verbetering van jou dansvaardighede kan jy die "stap raak" meester word: neem hiermee `n stap na regs met jou regtervoet, gevolg deur die linkervoet, raak die vloer aan en stap daarna na links met jou linkervoet, volg met jou regtervoet, raak die vloer weer aan vir jou die terugzet.
  • Die voete van jou en jou maat moet sinkronies beweeg wanneer jy die "stap raak" doen, of selfs wanneer jy jou voete swaai.
  • Jou arms moet in plek bly, behalwe as die man die vrou se hand neem om haar in `n nuwe rigting te lei.
  • As jy iets het met die een waar jy mee danst, dan kan jy mekaar direk aankyk, waarby mekaar gesig maar `n paar sentimeter van mekaar verwyder is. As dit nie die geval is nie, kan jy jou kop effens na links kantel as jou maat regs of omgekeerd is, sodat jy nie na mekaar kyk nie.
  • 4
    Leiden (vir mans). Tradisioneel sal die man die dans lei en die vrou volg. Dit beteken nie net dat die man aanduidings gee dat `n nuwe danshouding geneem word nie, maar ook dat die vrou gelei word. Is jy `n man dan is jy `n gids vir jou dansmaat. Dit is nie die bedoeling dat jy haar oor die dansvloer soos `n besem sleep nie. Jy moet genoeg vertroue in jou bewegings hê om dit vir haar duidelik te maak wanneer jy in `n nuwe rigting wil draai of beweeg. Hier is `n paar dinge om in gedagte te hou as jy die meisie lei:
  • Die maklike manier om die meisie te lei, is om haar regterhand subtiel te beweeg (as jy dit met jou linkerhand hou) in die rigting wat jy wil gaan.
  • Maar sorg daar wel voor dat jy nie alleen maar lei met jou handen- as jou liggaam die ene doen en jou arms die ander, dan kom jy dwingend oor of dit lyk asof jy nie weet wat jy moet doen.
  • In plaas daarvan, lei met jou hele liggaam: hou jou skouers en elmboë in plek, maar wees veerkragtig en stap dan in die rigting wat jy jou maat wil lei.
  • Jy kan jou maat in `n nuwe rigting lei en beweeg in `n vorm wat soortgelyk is aan `n beroep, sodat jy aanhou stadiger terwyl jy steeds dinge interessant hou terwyl jy beweeg.
  • Jy kan ook jou maat regs, links of vorentoe / terug beweeg as jy `n minder druk plek op die dansvloer wil vind of as jy net dinge wil afwissel.


  • 5
    Laat jou lei (vir vroue). Alhoewel jou dames waarskynlik nie beheer wil gee aan jou dansmaat nie, sal jy hom moet vertrou en hoop dat hy sy bes sal doen. As jy hom probeer beheer terwyl hy jou probeer beheer, eindig jy in `n ietwat ongemaklike tou en niemand kan regtig dans of dans nie. Hier is `n paar dinge om in gedagte te hou as jy jouself toelaat om gelei te word:
  • As jy gelukkig is om `n dansvennoot te kry wat lei - selfs al is dit `n bietjie ongemaklik - probeer om dit nie te beveg nie. In plaas daarvan, doen net jou bes om te volg - hoe duideliker jy hom in beheer stel, hoe meer waarskynlik sal hy probeer om beter te doen.
  • As jou maat sy voet beweeg, sal jy daardie aksie moet voltooi: as die leier sy regtervoet terug beweeg, beweeg jy byvoorbeeld jou linkervoet vorentoe.
  • 6
    Beweeg na die maat van die musiek. Jou stappe moet ongeveer beweeg na die ritme van die musiek, sodat jy `n stap op elke ritme neem. Dit is nie so moeilik nie want dit mag dalk klink omdat die musiek lekker en maklik sal wees om te volg. As die nommer op `n sekere punt versnel, versnel die "stap raak" of die skuifelende bewegings van jou voete om tred te hou met die musiek - maak seker jy en versnel en vertraag jou maat wanneer dit nodig is.
  • As die musiek skielik vertraag, of seuns, as jy net in `n speelse bui is, dan kan jy jou dansmaat in die middel van die dans draai.
  • 7
    Praat met jou maat. Vir die meeste onder ons gaan dit slowen meer om naby aan jou lewensmaat te wees en mekaar te leer ken as dit gaan om die dans self. Voel vry om met die ander te praat, hom / haar in die oë te kyk en, as die situasie dit toelaat, `n soen te waag. Om met jou dansvennoot te praat, sal jou gemakliker maak terwyl jy dans, of jy mekaar ken of nie.
  • Moenie verplig voel om voortdurend te praat nie - dit kan die vloei van dans versteur en die situasie ongemaklik maak as jy mekaar nie kan verstaan ​​nie. Om net hier en daar te praat, sal die ervaring meer pret en aangenaam maak.

    • Metode 3
    Voltooi dit sterk

    1
    Dankie jou maat vir die dans. Of jy nou dans met jou vrou, jy is al 60 jaar getroud of iemand wat jy nog nooit ontmoet het nie, dankie dansvennoot. Jy kan net sê, "Dankie vir die dans," of "Ek hoop ons kan dit weer gou doen, dankie," Om jou maat `n spesiale gevoel te gee. As jy `n jongman is en in `n speelse bui, dan kan jy die meisie selfs `n effense buiging gee terwyl jy haar dankie om haar `n spesiale gevoel te gee en te wys hoeveel pret jy gehad het.
    • As jy die dans op hierdie beskaafde manier sluit, dan sal die persoon in die toekoms meer geneig wees om weer met jou te dans.
  • 2
    Gaan voort met die volgende dans of aftree op `n aantreklike manier. As jy gewoond raak aan stadige dans, kan jy nie vinnig uit die dansvloer ontsnap nie: een dans is net die begin. Maar as jy genoeg genoeg gedans het, gaan jy uit die dansvloer aftree. En as iemand stadig nie so groot is nie, is pouses `n goeie manier om daardie persoon op sy beurt te hou.
  • Bied jou dansmaat na sy / haar tafel, of waar sy wil gaan, te begelei of vra die ander persoon as sy wil stop, net soos jy.
  • As jy stadig dans geniet en die musiek vinniger word, moenie bekommerd wees nie. Jy kan voortgaan om met dieselfde maat saam te dans, as jy albei daarvan hou.

    • wenke

    • Maak oogkontak met jou maat, want dit maak die verhouding sterker en die dans meer gemaklik.
    • Laat die gesprek aangaan. Baie mense wil met iemand dans om die kans te kry om met die ander persoon te praat. As die gesprek glad verloop, laat dit gebeur. Wees regtig geïnteresseerd in die gesprek, of regtig belangstel in jou maat.
    • Wees respekvol.
    • Probeer om met jou voete te skuif in plaas daarvan om hulle op te lig. Op hierdie manier sal jy nie so vinnig op die voete van jou dansmaat stap nie.
    • Maak seker jy staar nie op jou maat op `n scary manier.
    • Maak seker dat jou danshouding natuurlik is. Plaas jou voete so dat jy nie moet strek of strek terwyl jy dans nie.
    • Moenie probeer om hom / haar te soen nie. Wanneer die dans verby is, kom stadig nader. As die ander persoon agteruit beweeg, stop. As die ander persoon die oë uitsit of toemaak, soen weg.
    • As jy weet hoe om te dans, hetsy as `n beginner of meer gevorderde, vra die ander persoon hoe goed hulle kan dans of probeer dit uit. Dames, voel vry om jou maat te vra as hy kan dans. As hy dit kan doen en jy kan nie, dan kan dit vra of jy van hom kan leer om seker te maak dat jy daardie aand vaker met mekaar dans en wie weet, miskien sal dit toekomstige datums produseer.
    • Probeer jou dansvennoot beter leer ken - dans sal baie minder ongemaklik wees.
    • Wanneer die dans verby is, gee hom `n drukkie of `n onverwagte soen, as dit gepas is.

    waarskuwings

    • As jy op jou maat se tone staan, vra om verskoning en probeer al die krag om dit nie weer te doen nie. As die ander tree op jou tone en verskoon hom / haar, wees vergewe. Die kans is dat dit per ongeluk gaan.
    • Praat met jou dansmaat en kyk na hom / haar, nie iemand anders se maat nie! Om na iemand anders oor jou skouer te kyk, sal nie goed vertoon nie.
    • As jy haar seergemaak het, sal sy waarskynlik nooit weer met jou wil dans nie en sal sy waarskynlik aan haar vriende vertel wat nie met jou wil dans nie. In die ergste geval sal sy sekuriteit bring en dan het jy regtig probleme.
    • Hierdie pragtige vrou met wie jy dans, is nie een van jou groottes nie en jy kan dit nie so hanteer nie. `N Skielike ruk op haar arm kan haar laat blou en sy sal dit nie snaaks vind nie.
    • Praktyk is inderdaad kuns. Miskien wil hierdie persoon nooit weer met jou dans nie - maar miskien het daardie pragtige skoonheid in daardie cocktail rok opgemerk hoe jy dans soos `n ware gentleman moet doen ... en wag vir die oomblik as jy vry is .
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante