nemuchtorstont.ru

Dik jou hare

Sommige mense word met dik hare gebore, terwyl ander natuurlik dunner hare het. Sekere faktore soos ouderdom, jou omgewing en die hoeveelheid spanning wat jy het, kan haarverlies veroorsaak. Dunner hare is nie heeltemal vermybaar nie, maar daar is strategieë wat jy kan probeer om jou hare vol te maak. Lees verder om te leer hoe om vir jou hare te sorg, watter veranderinge kan jy aan jou lewenstyl maak en watter behandelings kan dikker hare lei.

stappe

Metode 1
Sorg vir jou hare

Prent getiteld Kry dikhare Stap 5
1
Vermy sjampoe, conditioners en stileringsprodukte op `n chemiese basis. Die meeste hare produkte bevat chemikalieë wat effektief is vir die skoonmaak van jou hare, maar kan baie skade veroorsaak. Sommige mense reageer nie op hierdie chemikalieë nie, maar as jy bekommerd is omdat jou hare verdun, kan jy hulle beter vermy.
  • Natriumlaurylsulfaat en laurethsulfate is skoonmaakmiddels wat in die meeste sjampoe is. Hulle ontslae van die hare van natuurlike olie en veroorsaak dat die hare swak word en uiteindelik uitval.
  • Kies organiese produkte en produkte gemaak van natuurlike olies en seep. Besoek thegoodguide.com vir gedetailleerde inligting oor verskillende haarprodukte en wat beter is in die geval van haarverlies.
  • Prent getiteld Kry Dik Hare Stap 2
    2
    Moenie jou hare elke dag was nie. Ons kopvel vervaardig natuurlike olies wat `n laag om die hare lê en dit beskerm teen eksterne skade. As jy elke dag hierdie olies was, word die hare swakker.
  • Almal se liggaam is anders, maar vir die meeste mense is dit voldoende om die hare twee tot drie keer per week te was, sonder om te vet te word. As jou hare natuurlik vry van vet is, kan jy drie probeer in plaas van vier keer per week.
  • Was te min kan ook skadelik wees. Mense met dunner hare is dikwels meer vatbaar vir roos- en kopvelversteurings wat gereeld (maar nie daagliks) was nie.
  • Gebruik `n droë sjampoe om jou hare tussen wasgoed skoon te maak. Daarom lyk dit vars en dit het die ekstra voordeel dat jou hare meer volume kry. Droë shampoo is `n poeier wat jy tussen jou hare kan kam deur jou hare, veral by die hare wortels.
  • Prent getiteld Kry dikhare Stap 3
    3
    Gebruik essensiële olie om jou hare dikker te maak. Kamille, laventel, roosmaryn, tiemie, geranium en seder help om hare follikels dikker te maak.
  • Plaas 10 tot 20 druppels van die gekose olie op jou kopvel en masseer dit met jou vingers. Gebruik jou vingers om die olie heeltemal te vryf na die hare se hare.
  • Jy kan ook 3 tot 5 druppels essensiële olie in jou sjampoe of conditioner sit as jy jou hare was.
  • Gee jou hare diep behandel deur vyf tot tien druppels essensiële olie met 90 tot 120 ml gemengde, olywe, jojoba of sonneblomolie te meng. Dien die olie aan jou hare toe, en maak seker dat elke string gesmeer is. Wikkel `n handdoek om jou hare en laat die olie vir 30 minute week, was dit met sjampoe en sit normaalweg in `n conditioner.
  • Nie net oliewerke nie. Navorsing oor verdikkingsolies wat in die Journal of Cosmetic Science gepubliseer is, toon dat sommige olies, soos klapperolie, beter penetreer as ander.
  • Prent getiteld Kry dikhare Stap 4
    4
    Wees versigtig met jou hare om haarverlies te verminder. Gebruik `n wortelkam in plaas van `n kwas en trek liggies saggies uit, eerder as om hard te trek.
  • Wees veral versigtig wanneer jou hare nat is. Vryf dit nie te hard met `n handdoek nie en moenie dit uitdruk nie, want jy kan sy hare breek. Gebruik jou handdoek om saggies te druk en klop totdat jou hare droog is.
  • Vermy te stywe ponytails en ander haarstyle wat jou hare te hard trek.
  • Prent getiteld Kry dikhare Stap 4Bullet2
    5
    Vermy te veel hitte. Gebruik die haardroër, reguit yster of krulstrooi in moderering. As jy hierdie toestelle te veel gebruik, sal jou hare droog en broos word, en dit sal vinniger uitval.
  • Prent getiteld Kry Dik Hare Stap 6
    6
    Laat jou hare groei in sy eie kleur en met sy eie tekstuur. Vermy verf, hoogtepunte en chemiese behandelings. Enige soort chemikalieë sal uitdroog en jou hare beskadig. Selfs natuurlike middels om jou hare te bleik soos suurlemoensap kan jou hare sagte maak.
  • 7
    Probeer tegnieke wat jou hare meer volume gee. Daar is baie produkte wat jou hare meer volume kan gee. Soek vir een met natuurlike bestanddele.
  • Was jou hare met `n volume sjampoe om jou haregolwe en -volume van die kop van jou kop af te gee, sodat jou hare vollediger word.
  • Elke keer as jy sjampoe gebruik, sit `n volume-conditioner in jou slotte en punte. Moenie die conditioner aan die hare wortels toedien nie, want die hare kan dunner wees omdat dit swaarder word.
  • Probeer volume bespuiting as jy jou hare styl om die volume te kry wat jy wil hê.
  • Prent getiteld Kry Dik Hare Stap 10
    8
    Laat jou hare sny. Deur droë, dooie punte te sny, lyk jou hare skerp en lyk dit dikker. Kort, stompe haarstyle, soos `n bob, laat jou hare dikker word.


    • Metode 2
    Veranderinge in lewenstyl

    Prent titel Get thick hair Step 1
    1
    Eet `n gebalanseerde, gesonde dieet, met baie vitamien B en yster. Baie mense vind dat hul hare verdun omdat hulle `n tekort aan sekere voedingstowwe het.
    • Vitamien B speel `n belangrike rol in die gesondheid van jou hare, en dit is noodsaaklik om genoeg daarvan te kry as jy dik hare en minder haarverlies wil hê. Goeie bronne van vitamien B sluit vrugte, groente, neute en bruin rys in.
    • Ystertekort kan tot swak hare groei lei. Goeie bronne van yster is beesvleis, vark, lam, pluimvee, vis en groen blaargroentes.
    • Neem prenatale vitamienaanvullings. Prenatale vitamiene bevat die regte mengsel van vitamiene vir gesonde hare, en as `n bonus, gesonde naels en vel.
  • Prent getiteld Kry Dik Hare Stap 10
    2
    Beskerm jou hare teen chemikalieë en besoedeling. Dit is moeilik om blootstelling aan alledaagse gifstowwe uit die omgewing te vermy, maar daar is `n paar voorkomende maatreëls wat jy kan neem:
  • Draai `n serp om jou hare, of dra `n hoed as jy deur swaar verkeer moet loop of fietsry. Besoedeling deur motors kan jou hare dowwe en plat maak, sodat dit ongesond lyk.
  • Dra `n swempet wanneer jy in gechloreerde water swem. Het jou stilis jou ooit gevra of jy dikwels swem? Kloor bly in jou hare en maak dit droog en beskadig. Beskerm jou hare wanneer jy in die swembad gaan, of wees seker om dit met `n goeie sjampoe te was voordat die chloor droog word.
  • Prent getiteld Kry Dik Hare Stap 2
    3
    Masseer jou kopvel gereeld met jou vingerpunte. Massage stimuleer bloedsirkulasie in jou kopvel en maak jou hare gesonder.
  • Prent getiteld Kry dikhare Stap 12
    4
    Ondersoek hoeveel stres jy het. Stresvolle situasies kan lei tot haarverlies. As jy `n bron van stres het wat uit jou lewe geëlimineer kan word, probeer om dit te doen.
  • Sommige oorsake van stres is onvermydelik, maar gewoonlik slaag dit een keer. As jou hare afbreek weens spanning, sal dit waarskynlik weer groei as die situasie opgelos word.
  • Dunner hare kan `n bron van stres op sigself word. Kalmeer jou gedagtes deur alles moontlik te doen om jou hare gesond te maak, soos om natuurlike produkte te gebruik, gesonde keuses in jou lewenstyl te maak en al jou nodige vitamiene te kry.

    • Metode 3
    Behandelings vir dikker hare

    Prent getiteld Kry dikhare Stap 8
    1
    Probeer `n hare groei produk wat vrylik beskikbaar is. Daar is produkte vir beide mans en vroue wat in baie mense doeltreffend lyk.
    • Sommige van hierdie produkte is hare groei stimulerende sjampoe, ander het `n meer ingewikkelde proses van toepassing, waar jy die produk vir `n lang tyd moet laat werk. Doen navorsing om uit te vind wat pas by jou behoeftes.
    • Toets die produk op `n plek van jou kop wat nie so goed sigbaar is nie, voordat jy dit aan jou hele kopvel toepas, want jy mag allergies wees.
  • Prent getiteld Kry Dik Hare Stap 14
    2
    Neem hare uitbreidings. Uitbreidings word aan jou bestaande hare geheg, sodat hulle met jou natuurlike haarkleur en tekstuur meng. Hulle kan so lank of so kort wees as wat jy wil.
  • Uitbreidings kan baie duur wees, so doen navorsing voordat jy besluit watter spesie jy wil hê.
  • Gaan na `n haarkapper om inligting oor uitbreidings te versoek en het dit op jou hare toegepas.
  • Prent getiteld Kry dikhart Stap 16
    3
    Oorweeg `n haaroorplanting. Hare oorplantings word chirurgies toegepas op areas waar jy kaal is of waar die hare baie dun is.
  • Hierdie metode word hoofsaaklik vir mans gebruik, maar vroue met dunner hare kan ook `n haaroorplanting ondergaan.
  • Hare oorplantings word deur `n dokter gedoen. Raadpleeg u dokter of vra vir `n verwysing vir meer inligting oor of u `n goeie kandidaat vir hierdie prosedure is.

    • wenke

    • Sit olyfolie of klapperolie in jou hare, minstens een uur voordat jy stort. Doen dit een of twee keer `n week vir die beste resultaat.
    • Moenie jou hare trek nie.
    • Droog jou hare stadig en versigtig, met `n kam met wye tande. Moet nooit `n kwas gebruik as jou hare nat is nie, want dan kan dit breek.
    • Lees altyd wat in die bottel is voordat jy iets in jou hare doen.
    • Gebruik klapper shampoo en conditioner.
    • Sit die conditioner in jou droë hare en laat dit 20-40 minute week, spoel dan goed en laat dit droog word.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante