Raak ontslae van geslote swartkoppies

Geslote swartkoppies, ook genoem geslote komone, is `n ligte vorm van aknee en lyk soos wit, wit bultjies op die vel. Jy kan dit met swartkoppies vergelyk. Beide word naamlik veroorsaak deur `n opeenhoping van sebum, dooie vel selle en bakterieë in die porieë en kom die meeste voor op die vetterige dele van die vel, soos die neus, voorkop, ken en wange. U kan geslote swartkoppies op `n effektiewe manier self behandel deur middel van `n kombinasie van goeie velsorg en higiëniese gewoontes, asook ys wat u op die aangetaste dele van u vel toepas.

stappe

Metode 1
Behandel geslote swartkoppies

Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 1
1
Was jou gesig twee keer per dag. Geslote swartkoppies ontstaan ​​wanneer te veel sebum, bakterieë en dooie vel selle verstop raak in jou porieë. Jy kan die ophoping van hierdie stowwe uit die veloppervlak verwyder deur jou gesig twee keer per dag te was met `n sagte, vetvrye stof, veral vir jou gesig. Moenie jou gesig te kragtig was nie en moenie aggressiewe velsorgprodukte gebruik nie. Dit kan u vel uitdroog en irriteer.
  • Alhoewel dit dalk `n goeie idee is om jou vel meer gereeld te was, as jy jou gesig meer as een keer per dag was, kan dit jou vel uitdroog. As gevolg daarvan sal jou vel meer sebum produseer om dit te vergoed, wat uiteindelik meer geslote swartkoppies tot gevolg het.
  • Nie alle sebum is sleg nie - jou gesig benodig `n sekere hoeveelheid natuurlike vette om gesond te bly. As jy jou gesig twee keer per dag was, verwyder net oortollige sebum.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 2
    2
    Gebruik `n room wat benzoylperoksied bevat. Benzoylperoksied is `n effektiewe anti-aknee-middel wat gebruik kan word om geslote swartkoppies, swartkoppies en sistiese aknee te verwyder. Dit vermoor die bakterieë op die veloppervlak en verwyder die opgehoopte talg en dooie velselle uit die porieë. Benzoylperoksied is in verskillende sterkte beskikbaar. Sommige van hulle kan u sonder voorskrif kry, vir ander variante waarvoor u `n voorskrif nodig het.
  • Benzoylperoksied kan baie aggressief vir jou vel wees en veroorsaak dat jou vel styf, jeuk of droog en flakkerig word. Begin dus altyd met die minste sterk variant wat beskikbaar is, veral as jy sensitiewe vel het. Pas die produk slegs toe op die aangetaste dele van jou vel.
  • Moenie probeer om benzoylperoksied op jou klere, beddegoed of hare te kry nie. Dit kan `n bleikende effek hê.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 3
    3
    Probeer salisielsuur. Salisielzuur werk op `n soortgelyke manier as benzoylperoksied. Dit vermoor die bakterieë op die veloppervlak, net soos benzoylperoksied. In plaas daarvan om jou porieë vry te stel, inhibeer salisielsuur die skil van velselle in die haarfollikels. Dit voorkom dat die porieë dadelik verstop raak.
  • Salisielzuur is beskikbaar sonder voorskrif in verskillende sterkte, sowel as room en salf.
  • Hierdie medisyne kan ook jou vel irriteer. Maak dus seker dat jy dit direk aan jou pimples toedien en die omliggende vel vermy.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 4
    4
    Dien `n room toe met retinoïede. Ys en gels wat retinoïden bevat word gemaak van vitamien A-afgeleides en is in werklikheid `n alles-in-een oplossing vir `n wye verskeidenheid aan huidproblemen, van fyn lyne en plooie, tot littekens, verkleuringen en aknee en die daarmee verbonde probleme. `N room met retinoïede kan jou help om ontslae te raak van jou geslote swartkoppies deur jou porieë skoon te maak en die vernuwing van velselle te stimuleer.
  • Krems met retinoïede kan jou vel effens rooi en irriteer wanneer jy dit begin gebruik. Wanneer jou vel gewoond raak aan die nuwe middel, moet hierdie simptome weer verdwyn.
  • Retinoïede kan ook as tablette gebruik word en is baie effektief in die vermindering van sebumproduksie en die dood van bakterieë van binne. Hulle word egter gewoonlik slegs vir ernstige aknee voorgeskryf.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 5
    5
    Laat die geslote swartkoppies verwyder word. In sommige gevalle kan u `n afspraak maak met `n dermatoloog om u geslote swartkoppies te verwyder. Die dermatoloog sal `n gesteriliseerde toestel, ook bekend as `n komedonslepel, gebruik om die geslote swartkop te deurboor en die opgehoopte talg en die dooie velselle binne te verwyder.
  • U kan ook `n komediese lepel by die drogistery of by webwinkels met versorgingsprodukte koop. Dit is egter belangrik dat jy leer hoe om hierdie instrument op die regte manier te gebruik. U kan ook letsels veroorsaak.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 5Bullet1
  • Nooit voorskoolse kinders met geslote swartkoppies en probeer om hulle nie met jou naels vas te knyp nie. Op hierdie manier kan die swartkop geïrriteerd of besmet word, wat veroorsaak dat jy puise en littekens kry.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 5Bullet2
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 6
    6
    Gaan na `n dermatoloog as u na 8 weke nie klaar is met die geslote swartkoppies nie. As u die korrekte riglyne vir die versorging van u vel gevolg het en een van die bome of behandelings wat hierbo beskryf word, gebruik, moet u binne `n paar maande `n duidelike verbetering in u vel sien. As die toestand van jou vel dieselfde bly of vererger, moet jy `n afspraak maak met `n dermatoloog. `N Dermatoloog kan advies gee oor ander opsies of `n voorskrif skryf vir `n sterker room wat jy op die aangetaste dele van jou vel moet toepas. Hy of sy kan selfs mondelinge antibiotika voorskryf.
  • Mondelinge antibiotika word gewoonlik slegs in die geval van matige tot ernstige aknee voorgeskryf. Die kursus duur 4 tot 6 weke en word gewoonlik gekombineer met dwelms wat op die aangetaste dele van die vel toegedien word.
  • Ander moontlikhede - gewoonlik slegs voorgeskryf in die geval van geslote swartkoppies in kombinasie met ernstige aknee - is laserbehandelings, chemiese skil en voorbehoedpille.
  • Metode 2
    Voorkom geslote swartkoppies

    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 7
    1
    Was jou hare gereeld. Met vet hare kan bydra tot meer sebum op die oppervlak van die vel, verhoog die waarskynlikheid dat jou porieë verstop word. Net soos jy jou gesig was, moet jy ook seker maak dat jy gereeld jou hare was. Op hierdie manier voorkom jy dat oortollige sebum op jou gesig ophoop. Vir die meeste mense moet dit genoeg wees om die hare elke twee tot drie dae te was, tensy jy baie vetterige hare het.
    • Onthou dat jou hare te dikwels gewas kan veroorsaak dat jou liggaam meer sebum produseer om die tekort te vergoed. Om jou hare elke dag te was, is te veel vir die meeste mense.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 7Bullet1
  • As jy lang hare het, bind dit in `n stert wanneer dit nodig is om te was, veral as jy snags gaan slaap. Om `n haarband te dra tydens oefening kan ook `n goeie idee wees om sweet op jou gesig te voorkom.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 8
    2
    Gebruik vetvrye make-up en lotions. Vetige make-up en ander velsorgprodukte is van die hoofoorsake van verstopte porieë. So kyk vir make-up, sonskerm en gesigskerms wat die woord insluit "nie-komedogenies" is op die etiket. Dit beteken dat dit `n vetvrye produk is wat nie jou porieë sal verstop nie.
  • Maak ook seker dat jy gereeld jou make-up kwaste en sponse spoel. Dit kan bakterieë bevat wat geslote swartkoppies, swartkoppies en puisies veroorsaak.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 8Bullet1
  • Onthou dat jy altyd jou make-up aan die einde van die dag met `n sagte, maar effektiewe reiniger verwyder. Op hierdie manier gee jy jou vel `n kans om snags te asem en jy verminder die kans dat jou porieë geblokkeer word.

    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 8Bullet2
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 9
    3
    Vervang jou kussingsloop een keer per week. Sebum, vuil en bakterieë wat uit jou gesig kom, kan met verloop van tyd op jou kussingsakkapulasie ophoop. Selfs as jy met `n skoon gewas gesig gaan slaap, kan jy jou in die nag nog steeds ongewenste sebum en vullis ontbloot. Om dit te vermy, vervang u gebruikte kussingsloop een keer per week met `n vars gewas.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 10
    4
    Eet gesond. Alhoewel dit bewys is dat snoep, sjokolade en kitskos eintlik nie swartkoppies en ander velprobleme is nie veroorsaak, hulle sal dit ook nie help nie. Dink daaroor. Geslote swartkoppies, swartkoppies en puisies kom voor wanneer oortollige sebum jou porieë verstop. Eet minder vet kos sal beslis nie skadelik wees vir jou nie. Om baie vrugte en groente te eet en baie water te drink, sal ook die algehele gesondheid van jou liggaam verbeter, wat weer vir jou vel sigbaar sal wees.
  • Probeer om veral vrugte en groente te eet wat baie vitamien A bevat, soos broccoli, spinasie en wortels, en baie vitamien E en C, soos lemoene, tamaties, soet aartappels en avokado`s. Hierdie voedingstowwe verseker dat jou vel herstel en hernu.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 10Bullet1
  • Probeer ook om 5 tot 8 glase water per dag te drink. Water help om gifstowwe uit jou liggaam te spoel en verseker dat die metabolisme van jou vel behoorlik funksioneer, sodat die vel selle hulself vernuwe.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 10Bullet2
  • Metode 3
    Gebruik tuisremiddels

    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 11
    1
    Stoom jou gesig of gebruik `n warm kompressie. Deur jou gesig te stoom of `n warm kompressie te gebruik, kan jy jou porieë oopmaak sodat die versteekte sebum, bakterieë en dooie velselle van beide geslote swartkoppies en swartkoppies verwyder kan word. Wanneer jou porieë deur die hitte oopgemaak word, moet jy jou gesig met `n goeie skoner was. Spoel jou gesig met koue water sodat jou porieë weer kan sluit.
    • Om jou gesig te stoom, vul `n bak warm water en hou jou gesig naby die wateroppervlak. Sit `n handdoek oor jou kop om te verhoed dat die stoom ontsnap. Bly daar vir vyf minute en was dan jou gesig.
    Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 11Bullet1
  • Om `n warm kompres te maak, hou `n skoon wasgoed onder `n warm, vloeiende kraan totdat die wasgoed nat is. Draai die oortollige water uit die wasgoed. Plaas die wasgoed oor jou gesig en laat dit daar. Verwyder die wasoek na vyf minute en was jou gesig.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 12
    2
    Skep `n bietjie teeboomolie op jou vel. Tee-olie is `n natuurlike essensiële olie wat bewys is dat geslote swartkoppies, swartkoppies en puisies net so effektief as benzoylperoksied geveg word. Skep net `n klein hoeveelheid olie direk op jou geslote swartkoppies met `n katoenpyp. As jy die produk te sterk vind, verdun die teeboomolie met `n paar druppels water.
  • Moenie deur die woord afgeskrik word nie "olie" - Teeboomolie sal nie jou porieë verstop soos ander olies doen nie. Dit help selfs om die geslote swartkoppies uit te droog.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 13
    3
    Gebruik suurlemoensap. Suurlemoensap bevat sitroensuur, wat porieë oopmaak en die oortollige sebum uitdroog. Verdun vars suurlemoensap met water sodat dit half so sterk is. Dompel `n katoenbal of katoenwabber in die sap en dien dit direk toe op die geslote swartkoppies.
  • Suurlemoensap kan uitdroog en jou vel irriteer. Moet dit nie meer as een keer per dag gebruik nie.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 14
    4
    Gebruik Appelasynasyn. Appelasyn het `n soortgelyke droog effek as suurlemoensap, wat oormaat sebum verwyder. Dit het ook antibakteriese en antiseptiese eienskappe. Dompel `n katoenbal of katoenwabber in die asyn en pas dit direk toe op die geslote swartkoppies.
  • Appelasynsuur is suur en kan op jou vel brand. Maak dus seker dat jy dit net aan die geslote swartkoppies toedien en vermy die omliggende vel.
  • Prent getiteld Stop Whiteheads Stap 15
    5
    Probeer heuning. Heuning is `n uitstekende antibakteriese middel wat ook sag op jou vel is. Jy kan `n bietjie heuning direk op die geslote swartkoppies druk, of dit as `n gesigmasker op jou hele gesig toepas.
  • Manuka heuning of rou heuning is die beste tipes om velprobleme te behandel omdat hulle meer aktiewe stowwe bevat.
  • wenke

    • Was jou gesig twee keer met `n sagte, vetvrye stof, veral vir jou gesig wat nie parabens bevat nie.
    • Verstaan ​​dat meeste huisremiddels nie deur dermatoloë getoets en goedgekeur word nie en nie sigbare resultate kan lewer nie.
    • Jojoba-olie is `n goeie, natuurlike manier om jou porieë skoon te maak en die hoeveelheid sebum te verminder.

    waarskuwings

    • Gebruik slegs ys wat 2,5% benzoylperoksied bevat. `N Hoër konsentrasie benzoylperoksied kan jou vel peel en dit irriteer.
    • Moet nooit pille vir aknee begin sonder die toestemming van `n dermatoloog nie.
    • Moenie suurlemoensap gebruik as jy `n donker vel het nie. Dit kan die pigment in jou vel beïnvloed. Die sterk suur in suurlemoensap kan as `n bleikmiddel optree.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante