nemuchtorstont.ru

Van plooie op jou voorkop

Voorkop rimpels kan jou baie ouer lyk as wat jy is, maar gelukkig is daar dinge wat jy kan doen om seker te maak dat daardie plooie minder sigbaar is, en selfs om daarvan ontslae te raak. Veranderinge in jou leefstyl en huisremiddels help in baie gevalle, maar as jy `n vinniger oplossing wil hê, moet jy professionele behandeling ondergaan.

stappe

Deel 1
Krimpende plooie op die voorkop

Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 1
1
Versteek die plooie met `n primer. Dien `n dun laag blink primer toe aan jou gesig nadat jy jou vogtvanger toegepas het en voordat jy fondasie aanwend.
  • Blink primers bevat dikwels klein stukkies mika, `n blink mineraal wat aan jou voorkopplooie en ander lyne in jou gesig geheg word. Sodra daar, die stukkies mika weerspieël die lig van die plooie, wat hulle minder opvallend maak.
  • Die primer verhoed ook die fondament in jou rimpels, en dat die fondament uitloop. Omdat die fondasie mat is, kan dit plooie beklemtoon wanneer dit daarin kom.
  • Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 2
    2
    Verander jou haarstyl. Alhoewel `n ander kapsel die plooie nie sal verminder nie, kan jy die aandag van jou voorkop af trek sodat dit minder opvallend is.
  • Vra jou haarkapper om `n sagte, rommelige ponie wat aan jou wenkbroue val, te sny. `N Omhulsel dek dan jou plooie, en versag jou ander gesigstrekke.
  • U kan ook vra of die haarkapper hoogtepunte op ooghoogte maak. Met die regte hoogtepunte maak jy jou oogkleur helderder. As jou oë helderder en lewenskragtiger lyk, lyk jou voorkop rimpels sagter.
  • As jy jou hare tuis doen, maak `n lae sykant reg bokant een van jou leerlinge. `N Middelskeiding is nie `n goeie idee nie, want dit ramm jou voorkop sodat jy daarop aandag trek.

    • Deel 2
    Huis remedies

    Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 3
    1
    Dien petroleumjellie toe. In die aand, nadat jy jou gesig gewas het, dien `n dun lagie Vaseline op jou voorkop rimpels. Masseer dit totdat jou vel nie meer vettig voel nie.
    • Droë vel is nie elasties genoeg nie, en plooie is dus meer prominent. As jy petroleumjellie op jou vel gebruik terwyl dit nog klam is, word die vog behou en die plooie is vol.
  • Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 4
    2
    Gebruik `n rimpel vulsel. Kremmes met retinol en retinoïede is die meeste verkoop, maar bevogtigers wat peptiede bevat, werk ook goed.
  • Hierdie tipe ys is spesiaal ontwikkel om kollageenproduksie in die vel te stimuleer. Dit maak die vel voller en die plooie word outomaties opgevul.
  • Sprei die room op jou voorkop. Gewoonlik is daar `n klein toediener, sodat jy dit makliker kan maak.
  • Ander ys wat jy kan probeer, is dié met alfa hidroksuur, vitamien C, idebenoon, groeifaktore en pentapeptiede.
  • Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 5
    3
    Sit `n anti-rimpel pleister op jou voorkop. `Frownies` en ander anti-rimpel kolle is styf, kleefpapiere wat jou vel in plek hou terwyl jy slaap.
  • Maak jou vel glad en sit die kolle op jou voorkop net voor jy gaan slaap. Maak seker dat alle plooie bedek is, en laat die pleister minstens drie uur.
  • Die spiere in jou voorkop kan nie beweeg as jy die pleister toegepas het nie. As gevolg daarvan word jou vel nie gedraai of verkrummel wanneer jy slaap nie, sodat jou plooie nie dieper kan word nie.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 6
    4
    Trein jou voorkopspiere. Miskien ly jy aan plooie omdat jy jou voorkopspiere gebruik om jou oë oop te hou, in plaas van om op jou ooglede te vertrou. Met hierdie eenvoudige oefeninge kan jy jou spiere oplei sodat die plooie in jou voorkop verminder word en jy terselfdertyd die hangende ooglede regstel.
  • Vorm `n `C` met albei jou hande en sit dit om jou oë. Die indeks vingers is net bokant die wenkbroue, langs die rand van die been en die duime aan albei kante van die neus, net bokant die neusgat.
  • Druk jou vingers op jou wenkbroup en sywaarts, beweeg jou bors vorentoe en rol jou skouers agteruit.
  • Maak jou oë so breed as wat jy kan en hou hulle vir vyf sekondes. Soos jy dit doen, druk jou indeksvinger in jou wenkbroue sodat die wenkbroue en die voorkop nie kan beweeg nie.
  • Knippie nou jou oë vyf keer, hou hulle dan toe en ontspan vir vyf sekondes.
  • Herhaal hierdie proses nog twee keer, en doen die oefening minstens een keer per dag totdat jy jou uitslag sien.
  • Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 7
    5
    Masseer olyfolie in jou plooie. As jy jou gesig in die aand gewas het, masseer `n paar druppels warm olyfolie in die plooie.
  • Jy kan dit ook met `n bietjie klapperolie, of met `n kombinasie van klapper en olyfolie.
  • Albei soorte olie hidreer die vel en verbeter die elastisiteit. Die rimpels sal verdof soos die elastisiteit verbeter.
  • Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 8
    6
    Probeer `n gesigmasker met sitrus. Sinaasappel, suurlemoensap en ander sitrusvrugte bevat baie vitamiene C en E, wat die gladheid en gesondheid van jou vel kan verbeter.
  • Jy kan die pulp van die meeste sitrusvrugte direk op jou voorkop plaas. Laat die masker vir 10 minute werk en spoel dit dan af.
  • Om nog `n eenvoudige masker te maak, meng 60 ml varsgespyte lemoensap met genoeg meel om `n pasta te vorm. Sprei hierdie pasta op jou voorkop en spoel dit af na 20 minute.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 9
    7
    Masseer `n paar Aloe Vera in jou plooie. Masseer voordat jy jou oggend in die oggend was, `n druppel aloe vera in die voorkop rimpels. Laat dit vir 15 minute en was jou vel met `n ligte gesig reiniger.
  • Die akemannan en ander polisakkariede in aloe vera stimuleer selhernuwing en herstel van die vel. Dit laat jou toe om droë, beskadigde vel te herstel en plooie te verminder.

    • Deel 3
    Maak verbeterings aan jou lewenstyl

    Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 10
    1


    Verbeter jou dieet. `N Gesonde, gebalanseerde dieet kan jou hele gesondheid verbeter, ook dié van jou vel. Probeer om meer vrugte en groente te eet, sodat jy meer antioksidante kry.
    • Antioksidante veg die vrye radikale in jou liggaam, maak jou vel gesonder en lyk jonger.
    • Salm en ander vetterige vis kan ook goed wees, omdat hulle baie proteïene en omega3-vetsure bevat. Proteïene is die boustene van gesonde vel, en omega3 hou jou vel beter gevoed.
    • Oorweeg ook om meer soja te eet. Navorsing toon dat soja die vel kan beskerm en herstel van skade wat deur die son veroorsaak word.
    • Kakao bevat byvoorbeeld die flavanole epicatechin en katekien, wat beide die bloedsomloop van die vel selle verbeter en `n beter hidrasie stimuleer.
  • Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 11
    2
    Skuif gereeld. Gereelde oefening is `n belangrike deel van `n gesonde lewenstyl, en as jy jou algemene gesondheid verbeter, sal die bloedsomloop en elastisiteit van die vel toeneem - met jou voorkop en die res van jou gesig.
  • Probeer om elke dag vyf tot sewe keer per week vir ten minste 30 minute te loop. Ander soorte matige kardiovaskulêre beweging is net so goed.
  • Gaan gereeld op jou kop. Dan verbeter jy die bloedsomloop van jou gesig en kopvel, wat die gesondheid van jou vel sal verbeter. As jy op jou kop staan, moet die gesigspiere ook ontspan, sodat jy minder rimpels kry.
  • Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 12
    3
    Vermy die son. Dikwels onbeskermde in die son kan jou plooie erger wees omdat jou vel droog word en beskadig raak.
  • Kry so min as moontlik in die son. As jy egter in die son moet wees, sit sonskerm op jou voorkop en die res van jou liggaam. Oorweeg om `n hoed te dra om die vel van jou gesig te beskerm.
  • Prent getiteld Onthou van voorkop rimpels Stap 13
    4
    Slaap genoeg. Voldoende slaap is net so belangrik vir jou vel soos vir die res van jou liggaam, so probeer om sewe tot agt uur per nag te slaap. As jy `n gebrek aan slaap het, produseer jou liggaam meer kortisol, en dit breek die vel selle af, wat veroorsaak dat plooie dieper word.
  • Daarbenewens lewer jou liggaam meer groeihormone as jy goed slaap, wat jou vel meer elasties en plooie minder vinnig maak.
  • Probeer slaap in die nag op jou rug. As jy op jou maag slaap, kry jy plooie op jou voorkop. As jy aan jou sy slaap, kry jy plooie op jou wange en ken.
  • Prent getiteld Ontsnap van voorkop rimpels Stap 14
    5
    Hou op met rook. Daar is baie redes om hierdie slegte gewoonte te stop, en die voorkopplooie is net een van hulle.
  • Sigaretrook stel `n ensiem vry wat kollageen en elastien in jou vel breek. As dit gebeur, sal jou vel sy elastisiteit verloor, en jy sal plooie meer duidelik sien.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 15
    6
    Hou op om te knip. As jy `n neiging het om jou oë te knyp wanneer jy lees, koop leesbril. As jy knyp, kry jy groewe in jou voorkop en om jou oë, en daardie groewe kan diep plooie raak.
  • Dra altyd sonbrille wanneer jy uitgaan. Jy sal jou oë deur helder sonlig knyp, en jy kan dit met sonbrille voorkom.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 16
    7
    Moenie jou gesig uitdroog nie. As jy jou gesig te dikwels was en nie `n goeie bevogtiger gebruik nie, sal jou vel beskadig word.
  • Geweldige seep stroke jou vel van die natuurlike vette. Moenie jou gesig meer as een of twee keer per dag was nie, en gebruik `n ligte gesigsreiniger as jy dit doen.
  • Dien `n vogtiger of kremetjie onmiddellik na die was toe aan jou gesig. Dan sal jou vel die vog behou en die bestaande plooie sal minder sigbaar word.

    • Deel 4
    Professionele behandelings

    Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 17
    1
    Oorweeg akupunktuur. `N opgeleide, kundige akupunktur kan die plooie op jou voorkop verminder deur jou gesigsspiere te versterk.
    • Gewoonlik word 10 tot 12 behandelings benodig, binne vyf of ses weke.
    • Die akupunktur sit dun naalde op strategiese punte in die gesig. Hierdie naalde stimuleer die produksie van kollageen en elastien. Dit maak jou gesig voller en verbeter die sirkulasie van jou vel en maak die voorkop rimpels minder diep.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 18
    2
    Het neurotoxiene ingespuit. Botox of ander neurotoksiene blokkeer die senuwee impulse wat veroorsaak dat die spiere in die voorkop kontrak. As gevolg hiervan, die plooie wat jy alreeds minder geword het en nie dieper word nie.
  • Benewens Botox word Dysport ook gebruik om plooie te verminder.
  • `N Behandeling met neurotoksiene werk uiteindelik uit, so jy moet elke vier maande herbehandel word as jy die effekte wil behou.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 19
    3
    Duik in laser behandelings. Met hierdie behandeling, sal `n dokter of praktisyn die energie van `n laser op jou voorkop rig. Die prosedure kan tussen 30 minute en 2 uur duur.
  • Die intense lig verwyder die boonste vellaag, wat jou `n vlak wond gee wat gewoonlik nie vir die blote oog sigbaar is nie. Die vel stimuleer dan die produksie van kollageen, wat jou `n nuwe, rimpelvrye vel gee.
  • Prent getiteld Geskryf van voorkop rimpels Stap 20
    4
    Doen navraag oor chemiese behandelings. Dikwels word chemiese peelings en dermabrasie in voorkopplooie gebruik.
  • Met `n chemiese skil, brand `n dokter die boonste vellaag met chemikalieë. Jou liggaam reageer deur meer kollageen te produseer, wat die vel gladder maak.
  • By dermabrasie sal die dokter chemiese kristalle en `n soort stofsuier gebruik om die boonste vellaag te skuur. Dit maak die vel gladder en verminder plooie.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante