Praat met mense

Vind iemand om te praat, verkieslik iemand wat nie op enige ander manier betrokke is nie. Stel jou voor met `n eenvoudige oop sin. Vra oop vrae. Moenie sensitiewe inligting oor jouself deel nie, tensy jy vertroud is met die persoon met wie jy praat. Laat natuurlike stiltes toe en moenie `n gesprek dwing as dit onnatuurlik voel nie. Verander die onderwerp vir langer gesprekke. Wees `n aktiewe luisteraar. Lag, maak oogkontak en maak seker jy klink positief: met ander woorde, wees betrokke by die gesprek.

conținut

Stappe
Deel 1begin `n gesprek
Deel 2gaan voort met die gesprek
Deel 3gebruik positiewe lyftaal
Wenke

stappe

Deel 1
Begin `n gesprek

Praat met `n onbekende persoon. Soms is die moeilikste deel van praat met mense om uit te vind hoe om die gesprek te begin. Dit kan veral intimiderend wees as jy met iemand wil praat wat jy nog nie ontmoet het nie. Om `n gesprek met `n onbekende persoon te begin, moet jy soek na iets wat algemeen is.

As jy byvoorbeeld by die koffiewinkel in die omgewing staan, kan jy die persoon voor jou vertel Wat kan jy hier aanbeveel? Ek het nog nooit een van hul spesiale drankies probeer nie.
U kan ook kommentaar lewer oor die situasie. sê Is dit nie lekker buite nie?. As die persoon in `n welwillendheid reageer, kan jy voortgaan met meer spesifieke kommentaar.
Nog `n gesprek opening maak `n opmerking oor die persoon met wie jy wil praat. Jy kan sê Ek is regtig lief vir jou sak.

Kies die regte persoon om te nader. Vind iemand wat niks anders doen nie en het `n vriendelike uitdrukking. Byvoorbeeld, as jy in lyn staan en iemand kontak met jou maak, glimlag dan terug en vra `n openingsvraag. Moenie probeer om `n gesprek te begin met iemand wat met iemand anders praat nie, of wat aktief aan iets werk.

Op partytjies is `n goeie plek om `n gesprek by die snackbar of die kroeg te begin. Hierdie plekke bied natuurlike oproep openings, soos Het jy die spinasie-dip probeer? of Kan jy my wys hoe hierdie bottel opener werk?

As jy probleme ondervind by `n partytjie, gaan na die kombuis. Dit is dikwels `n bymekaarmaakplek, en jy kan help om drankies te meng of snacks te gee.

Dieselfde reël geld wanneer jy `n kollega wil nader. Wag totdat hy of sy nie duidelik met iemand anders praat nie. Middagete is `n ideale tyd om `n gesprek te begin.

Benader iemand wat jy ken. Miskien wil jy praat met iemand wat jy ontmoet het, maar jy weet nie hoe om die ys te breek nie. `N Effektiewe benadering is om daardie persoon iets oor homself te vra. Vrae is `n goeie manier om die gespreksbal te laat rol.

As jy met `n kollega in die restaurant wil gesels, is vrae `n goeie manier om te begin. vraag Hoe was jou naweek? Het jy die wonderlike weer geniet?

Miskien wil jy jou nuwe buurvrou leer ken. As jy haar ontmoet wanneer jy die pos optel, sê jy Hoe raak jy gewoond aan jou nuwe omgewing? Laat my weet of ek `n goeie pizza tent kan aanbeveel.

Hou dit eenvoudig. Jy hoef nie `n groot openingszin te hê om met iemand te praat nie. Jy kan begin met `n standaard sin soos hoi of Hoe gaan dit met jou?. Dikwels sal die ander persoon dit optel en die gesprek aanhou.

Jy kan `n eenvoudige kommentaar oor jouself maak. Na `n uitdagende draai les kan jy aan die persoon langs jou sê Wow, ek gaan later spierpyn kry.

Deur dit eenvoudig te hou, kan jy die gesprek begin, maar laat die ander persoon jou help om dit te laat gaan. Dit neem ook `n bietjie druk van jou om iets slims te sê.

Moenie te veel deel nie. As jy probeer om `n gesprek te begin, is dit belangrik dat jy nie die ander persoon ongemaklik laat voel nie. Baie mense het `n neiging om senuweeagtig te praat wanneer hulle `n gesprek begin. Dit kan lei tot `n gemeenskaplike sosiale probleem, bekend as te veel dele.

Tensy jy privaat gesprek voer met iemand wat jy goed ken, is dit beter om nie sensitiewe inligting oor jouself te deel nie. Begin byvoorbeeld nie `n gesprek deur `n vae kennis te vertel van die resultate van jou laaste interne beheer by die ginekoloog nie.

Mense voel dikwels ongemaklik wanneer jy persoonlike inligting deel. Die kassier by die supermark sal waarskynlik nie wil hoor dat jou tienerdogter nie goed op skool gaan nie. As jy `n gesprek begin, bly weg van potensieel sensitiewe kwessies.

Weet wanneer jy nie moet praat nie. Soms kan `n stilte ongemaklik voel. Jou natuurlike neiging sal dan daardie stilte met praat vul. Maar daar is tye wanneer jy beter bly stil.

As jy verveeld is tydens `n vlug, kan jy jouself vermaak deur met die persoon langs jou te gesels. Maar as sy jou sekere sosiale tekens gee, moet jy `n ander manier vind om jouself te vermaak.

As iemand nie oogkontak met jou maak nie, is dit `n teken dat sy nie daarvan hou om te praat nie. Iemand wat koptelefoon lees of dra, sal waarskynlik verkies om stil te bly.

Deel 2
Gaan voort met die gesprek

Vra vrae. Sodra jy die ys gebreek het, is daar verskeie dinge wat jy kan doen om die gesprek te hou. Vrae is `n goeie manier om die gesprek voort te sit. Vra die ander persoon om iets vir jou te doen.

Byvoorbeeld, as jy jou kind op skool optel, kan jy `n ander ma vra Kan jy my vertel hoe laat hulle môre opgetel kan word?
Jy kan jou kollega vra om jou raad te gee. Oorweeg om te sê Brad, jou kragpunte lyk altyd so glad. Kan jy my `n paar wenke gee?

Hou aan om oop vrae te vra. Vrae is `n goeie manier om die gesprek voort te sit. Maar oop vrae is die geheim om die gesprek te hou. Vra vrae wie se antwoord veel meer vereis as `n ja of nee.

In plaas daarvan om te sê Hoe was jou reis na Phoenix? jy kan sê Ek onthou dat jy gaan reis. Wat het jy op vakansie gedoen? Dit gee plek vir meer besonderhede.

Hou aan om vrae te vra na die eerste reaksie. As die persoon sê Ons het baie gholf, dan kan jy sê O, wat is jou gestremdheid? Kan jy goeie werk aanbeveel? Ek wil my spel verbeter.

U kan ook komplimente in vrae verander. Byvoorbeeld, jy kan sê Ek dink die rok wat jy dra, is pragtig. Hoe vind jy sulke groot klere?

Wees waarheid. Moenie probeer om `n gesprek te dwing nie. Probeer eerder om te praat oor iets wat jou regtig interesseer. As jy belangstel, sal dit gewoonlik duidelik sigbaar wees.

By `n aandete kan jy met iemand wat jou belange deel, begin met `n gesprek. Byvoorbeeld, jy kan sê Mike, ek het gehoor dat jy `n nuwe fiets het. Ek hou daarvan om fietsuitstappies te maak.

As jy by jou dogter se sokkerwedstryd is, kan jy probeer om met `n ander ouer te praat oor die nuwe afrigter. Byvoorbeeld Ek het die gevoel dat Haley goed reageer op die ekstra oefen tyd. Hoe doen Maria dit?

Vermy doodsmakers. As jy `n rukkie gesels, kan jy meer gerus voel met hoe die gesprek gaan. Maar jy moet steeds jou bes doen om die gesprek glad te maak. `N Deel van `n goeie fasiliteerder is om te weet hoe om dinge te vermy wat die ander persoon ongemaklik laat voel.

Jy het waarskynlik gehoor van die ou gesegde dat jy nie op sosiale geleenthede oor politiek of godsdiens moet praat nie. Jy moet daardie advies volg as jy in `n diverse groep mense is.

Maak seker dat jy nie verveeld raak nie. Gee byvoorbeeld nie lang, ingewikkelde opsommings van jou gunstelingwerklikheidshowe of die gesondheid van jou kat nie. Gee ander die geleentheid om aan die gesprek deel te neem.

Neem die regte toon. Vir die grootste deel moet geselsies vrolik wees. Ten slotte, probeer om seker te maak dat iemand van jou hou. En ons is almal natuurlik aangetrokke tot positiewe mense. As jy twyfel, soek na iets vreugdes om te sê.

Byvoorbeeld, jy kan sê Wow, ons het die afgelope tyd baie reën gehad. Maar in elk geval het ons nou `n goeie kans op pragtige lentebloemen!

Dit is goed om te kla oor `n ongemaklike situasie. Maar probeer om dit `n positiewe draai te gee. Byvoorbeeld Balle wat ons vanaand tot laat moet werk. Wil iemand `n laat aandete kry? Ek ken `n goeie pizza tent.

Alternatiewe onderwerpe. Met die meeste gesprekke wat langer as `n paar minute duur, sal jy waarskynlik meer as een onderwerp bespreek. Wees voorbereid om oor te gaan na `n ander onderwerp as die vraag wat u gevra het om die ys te breek. `N Goeie manier om jouself voor te berei, is deur aandag te skenk aan huidige gebeure en popkultuur. Daar sal altyd iets wees om oor hierdie onderwerpe te rapporteer.

Byvoorbeeld, jy kan sê Het jy al vanjaar een van die films wat vir Beste Film aangewys is, gesien? Ek het La La Land mooi gevind.

Wees gereed om oor te skakel na nuwe onderwerpe. Sê dinge soos O, jou verhaal herinner my aan my reis na Griekeland. Was jy al ooit daar? Hierdie taktiek sal help om die gesprek natuurlik te laat gebeur.

Betrek ander mense. Hoe meer mense betrokke is by `n gesprek, hoe minder druk is daar op jou. Doen iets om ander in jou groep te betrek. Byvoorbeeld, as jy by die werk in die maatskappy se restaurant eet, betrek jou kollega wat `n stoel soek. sê Hey, Lucy, sit jy saam met Tim en ek?

U kan dit ook in sosiale situasies doen. Miskien praat jy met `n vriend by `n cocktailpartytjie. As jy iemand sien staan wat alleen staan in die buurt, trek hulle hulle in jou kring. sê Wow, hierdie garnale is lekker. Het jy al hulle probeer?

Om ander in jou gesprek te betrek, is nie net beleefd nie, maar dit kan ook help om die gesprek te hou. Hoe meer mense betrokke is, hoe meer sal jy vind om te praat.

Wees `n goeie luisteraar. Luister is net so belangrik as praat. Om `n goeie besprekingsvennoot te word, moet jy aktief luister. U kan mondeling verklaar dat u luister en betrokke is.

Gee neutrale reaksies soos Dit is interessant. Jy kan ook sê Gaan verder om die ander persoon aan te moedig om voort te gaan vertel.

U kan `n metode gebruik wat genaamd eggo word om te wys dat u luister. sê Wow, dit is spesiaal dat jy na elke land in Europa gereis het.

Deel 3
Gebruik positiewe lyftaal

Lag. As jy `n gesprek voer, kan jou lyftaal net so belangrik wees soos die woorde wat jy sê. Een van die mees effektiewe maniere om te kommunikeer, is om vir iemand te lag. Dit is veral `n goeie manier om kontak te maak met iemand wat jy nie baie goed ken nie.

Lag vir iemand in die hondepark. As jy vind dat jou honde graag saam speel, gril aan die eienaar van daardie poedel. Dit maak jou meer benaderbaar.
Gelag is ook `n effektiewe manier om ondersteuning aan te dui. Wanneer een van jou kollegas by jou lessenaar ophou om jou `n storie te vertel, dui jy aan dat jy belangstel in wat sy sê deur na haar te lag.

Maak oogkontak. Terwyl jy met iemand praat, is dit belangrik om hom in die oog te kyk. Dit dui aan dat jy betrokke is by die gesprek. Dit dui ook aan dat jy luister en respekteer wat gesê word.

Oogkontak help jou ook om die reaksies van die ander persoon te meet. Oë reflekteer die emosies van mense, soos verveling, woede of liefde.

Moenie by mense staar nie. Dit is nie nodig om heeltemal op die oë van jou vriend te fokus nie. Jy kan ook jou blik natuurlik oor jou omgewing laat gly.

Kink jou kop. `N eenvoudige kop knik is een van die mees effektiewe nie-verbale seine wat jy kan gee. Nodding van jou kop kan verskeie dinge beteken. Byvoorbeeld, dit wys iemand wat jy verstaan wat sy sê.

Nodding jou kop wys ook dat jy daarmee saamstem. Dit is ook `n manier om jou ondersteuning te wys vir wat gesê word.

Maak seker dat jy nie `n jackpecker word nie. Moenie voortdurend knik nie, want dit sal die egtheid van die gebaar negeer.

Bou jou vertroue. Jou lyftaal weerspieël dikwels senuwees of angs. Dit kan intimiderend wees om met mense te praat, veral as jy skaam is. Een van die beste maniere om jou selfvertroue in gesprekke te verhoog, is om voor te berei vir verskeie scenario`s. Byvoorbeeld, as jy weet dat jy onbekende mense by `n partytjie ontmoet, berei `n paar onderwerpe voor om oor te praat.

As jy na `n verjaarsdagpartytjie gaan wat gaan bloei, wees bereid om `n staaltjie te vertel oor die tyd wat jy deelgeneem het aan `n boulkompetisie vir paartjies.

Oefen jou vaardighede. Daag jouself uit om elke dag met iemand te praat. Dit kan iemand op die straat wees, of iemand op skool. Oefen begin en aanhou gesprekke.

Selfvertroue is belangrik wanneer jy `n romantiese belangstelling in iemand het. Sodra jy `n openingszin gevind het wat vir jou werk, probeer dit op die persoon wat jy wil.

Byvoorbeeld, jy kan sê Die musiek tydens spinles maak my altyd van plan om te dans. Ken jy `n goeie plek om te luister na lewendige musiek in die buurt? Sê dit met `n glimlag en oogkontak.

wenke

Hou `n mentale lys handig met handige oproepopsies.
Moenie bang wees vir nuwe situasies nie. Deur iets nuuts te probeer, ontmoet jy nuwe mense en oefen jou gespreksvaardighede.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante