Hou op met krabbelende vel

Die behandeling van jeukerige vel (pruritis) hang dikwels af van die oorsaak van jeuk. In die algemeen is dit beter om nie die jeukerige plek te krap nie, want jy kan die onderliggende oorsaak vererger, die vel irriteer of infeksie daarmee veroorsaak. Daar is baie maniere waarop jy jeukende vel kan behandel sonder om te krap, en waarmee jy die onmiddellike versoeking kan weerstaan ​​om te krap.

stappe

2

Kras of druk om die gebied wat geïrriteerd is, maar nie daarop nie. Die hekteorie van pyn dui daarop dat die aanwending van druk en stimulasie in `n ander gebied u van die jeuk kan aflei en `n deel van die pyn kan wegneem.

3

Vryf die binnekant van `n piesangskil op `n jeukerige oppervlak. Stowwe in die vel is bekend om die jeuk te verminder.

4

Gebruik `n ysblokkie of `n koel, nat kompressie. `N Smeltende ysblokkie op `n jeukerige plek kan koelverligting bied. `N Koue, klam wasgoed kan ook die plek kalmeer.

5

Vind afleiding. Soms moet jy net afleiding hê om op te hou oor die jeuk. Moeders van kinders met ekse weet baie goed wat die voordeel is van speelgoed, videospeletjies, TV, fisiese oefening en selfs kietel as `n manier om te voorkom dat kinders krap.

6

Trek versigtig `n baie sagte lap oor die plek. Gebruik `n sagte, skoon lap om liggies vel te strel sonder om die area te irriteer. Jy kan ook die plek met `n verband in plaas van `n sagte lap bedek.

2

Neem `n louwarm bad met ongekookte of kolloïdale (poeier) hawermeel. Hawermeel bevat verbindings wat inflammasie en irritasie verminder.

3

Dra los, katoenklere

4

Smeer dit met pepermuntolie. Baie gesondheidswinkels verkoop essensiële olies soos pepermunt, wat dikwels in `n roller voorsien word wat jy direk op die vel kan aanwend.

5

Gebruik hipo allergene seep sonder kleurstowwe en parfuum

6

Vermy spoelmiddel met `n reuk. Jy kan ook probeer as dit help om jou klere ekstra spoel.

7

Dien Aloe Vera toe. Het jy hierdie plant by die huis, breek net `n punt van die plant af en druk `n deel van die natuurlike aalwyn op jou vel en vee dit dan saggies in

8

Verskaf minder spanning en angs. Stres veroorsaak `n toename in kortisol in jou bloed, wat jou vel hipersensitief maak vir infeksies en `n inflammatoriese reaksie kan voorkom.

2

Let op allergiese reaksies. Seep- en huishoudelike chemikalieë, sekere klere weefsels en skoonheidsmiddels kan allergiese reaksies veroorsaak, wat die vel laat klits. As jy vermoed dat een van hierdie die skuldige is, verander of verwyder dit een vir een om vas te stel wat irriterend vir jou vel is.

3

Kyk of daar `n veluitslag en veltoestande is. Dermatitis, ekseem, psoriase, skurfte, luise en waterpokkies is algemene veltoestande wat jeuk kan veroorsaak.

4

Weet dat jeuk algemeen is as jy `n versteuring van die interne of senuweestelsel het. As jy weet dat jy suikersiekte, bloedarmoede, skildklier siekte, diabetes, veelvuldige sklerose, gordelroos, kanker, of nier- of lewersiekte het, is dit moontlik dat jeuk die gevolg is van jou siekte.

5

Dink aan jou medisyne. Jeuk is `n algemene newe-effek van verskeie medisyne. Praat met jou dokter of apteker as jy bekommerd is oor die medikasie wat jy neem.

6

Weet dat jeuk algemeen tydens swangerskap voorkom. As jy swanger is, kan dit veral op jou maag, borste, dye en arms klop, want jou vel pas by die nuwe lewe wat groei.

7

Gaan na `n dokter. Maak seker dat jy met jou dokter kontak, veral as die jeuk voortduur vir meer as twee weke en verminder nie huisremiddels of ander lewenswyses nie.

2

Probeer fototerapie. Jou dokter kan sessies van blootstelling aan ultravioletlig aanbeveel, waar sekere golflengtes jeuk kan verminder.

3

Gebruik `n vrye beskikbare room. 1% hidrokortisoon ys is by die meeste apteke sonder voorskrif beskikbaar en kan op kort termyn nuttig wees, terwyl die onderliggende oorsaak behandel word.

4

Ondersoek ander mediese opsies. As jy die jeuk nie kan versag via konvensionele medikasie of huismiddelen, bespreek dan met jou dokter die minder algemene oorsake van jeuk verwant aan geknyp senuwees, psigiese toestande soos `n obsessief-kompulsiewe versteuring, of genetiese siektes soos epidermolysis bullosa. < ref > https://nytimes.com/2014/02/18/health/itching-more-than-skin-deep.html