nemuchtorstont.ru

Vermy gekapte lippe in die winter

Baie mense ly aan droë, gekapte lippe in die winter en dit kan baie frustrerend wees. Met `n bietjie ekstra aandag, kan jy egter vermy lippe in die winter raak. Om lekke lippe te voorkom, is dit belangrik dat jy `n beskermende bevogtiger aanwend, jouself verhit en jou omgewing onder beheer hou.

stappe

Deel 1
Sorg vir jou lippe

Prent getitel Vermy Lip Chapping In Winter Stap 1
1
Hidreer jou lippe. Om `n vogtige aan jou lippe toe te pas, is die beste manier om geklette lippe te voorkom. Hou `n buis lippebalsem in jou sak en gebruik ten minste een keer per uur `n bietjie van die stof aan jou lippe.
  • As jy buite gaan, kies `n lipbalsem met `n sonbeskermingsfaktor van 15 of hoër. UV-strale kan jou lippe beskadig en jou lippe selfs skerper maak.
  • Kies produkte vir jou lippe wat geen geure en kleurstowwe bevat nie. Hierdie chemikalieë kan jou lippe irriteer of cheilosis, inflammasie van die lippe of mondhoeke veroorsaak. Soek vir `n natuurlike lipbalsem wat petroleumjellie of byewas bevat en dit bevat nie kleurstowwe of kunsmatige geure nie.
  • Beeld getiteld Vermy Lip Chapping In Winter Stap 2
    2
    Drink baie water. Dehidrasie kan ook chapped lippe veroorsaak en daarom is dit belangrik om gehidreer te bly. Die beste manier om gehidreer te bly, is om baie water te drink. Dit sal help om jou lippe nat te hou en verminder die kans dat hulle arm word.
  • Probeer om elke dag 8 glase water van 250 ml te drink. Jy kan ook tee drink sonder kafeïen en vrugtesap om jou daaglikse vogbehoeftes te ontmoet.
  • Beeld getiteld Vermy Lip Chapping In Winter Stap 3
    3
    Moenie jou lippe lek en nie byt nie. Deur jou te lek en byt, irriteer jou lippe en hulle sal selfs skerper word. As jy jou lippe lek of byt, want dit is skimp, kan jy meer lipbalsem of vaseline gebruik om seker te maak jy stop.
  • Probeer om `n bietjie lem balsem toe te pas wanneer jy agterkom dat jy jou lippe lek of byt.
  • Beeld getiteld Vermy Lip Chapping gedurende Winter Stap 4
    4
    Vermy sout, warm en pittige kosse. Hierdie kosse kan jou lippe irriteer en veroorsaak dat sommige mense hul lippe selfs skerper maak. U kan hierdie kos die beste vermy of so min as moontlik eet as u lippe het. Wanneer jou gekapte lippe genees word, kan jy weer hierdie kosse eet.


    • Deel 2
    Beskerm jou lippe teen die koue

    Prent getiteld Koop `n Vloerventilator Stap 4
    1
    Bly op koue, droë dae waar moontlik. Jy kan gekapte lippe kry as jy jou lippe blootstel aan die harde winterweer. Probeer binnenshuis bly wanneer dit winderig of baie koud is. Jy sal jou lewenstyl moet aanpas om dit te laat gebeur.
    • As jy byvoorbeeld in die winter gaan stap, kan jy probeer om meer sportaktiwiteite te vind wat jy in die winter kan betree. Jy kan byvoorbeeld aerobics klasse of oefening doen.
  • Beeld getiteld Vermy Lip Chapping In Winter Stap 5
    2
    Dra iets oor jou gesig. Deur die onderste helfte van jou gesig te bedek, voorkom jy dat jou lippe uitdroog en skaars raak. As jy buite moet gaan op `n koue, winderige dag, draai `n serp om die onderste helfte van jou gesig. Sommige winterbaadjies het selfs `n kap met klittenband of knoppies, sodat jy die stof oor die onderste helfte van jou gesig kan heg.
  • Prent getitel Vermy Lip Chapping In Winter Stap 6
    3
    Asem deur jou neus. As jy deur jou mond asemhaal wanneer die weer koud is, sal `n lugvloei rondom jou lippe ontwikkel en jou lippe sal uitdroog. Dit is hoekom jy jou asem kan sien as dit koud buite is. Dit mag nie vanselfsprekend wees nie, maar asemhaling deur jou neus kan ook help om lekker lippe te voorkom.
  • Beeld getiteld Vermy Lip Chapping gedurende Winter Stap 7
    4
    Gebruik `n lugbevochtiger. Die lug in jou huis kan in die winter droog word, sodat jy kan ly aan dronk lippe. Deur in die winter `n lugbevochtiger in die huis te plaas, kan jy vermy lippe kry. Probeer snags `n lugbevochtiger in jou slaapkamer of doen dit op koue dae.
  • Probeer om die humiditeitsvlak in jou huis tussen 30 en 50% te hou. Lug wat te vogtig is, kan veroorsaak dat bakterieë en mikroörganismes groei. By die hardeware winkel kan jy `n higrometer koop om die humiditeit in jou huis te meet.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante