nemuchtorstont.ru

Verhoed dat jou lippe droog en dun word

Gekapte lippe kan oop, droog en seer word. Hulle kan veroorsaak word deur verskeie dinge, insluitend droë weer, lek lippe en sekere medisyne. Veral in die koue wintermaande, is lekker lippe besonder irriterend. Gelukkig kan hulle voorkom word deur `n paar eenvoudige stappe te volg. [[Kategorie: Gesondheid]

stappe

Metode 1
Wees versigtig met jou lippe

Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 6
1
Drink genoeg water. Dehidrasie kan droë, gekapte lippe veroorsaak. Probeer om die hoeveelheid water wat jy drink, te verhoog sodat die lippe gehidreer bly.
  • Veral in die winter kan die lug baie droog wees. Dit is dus belangrik om meer water te drink, veral in die winter.
  • Drink ten minste die aanbevole daaglikse hoeveelheid van agt glase water per dag.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 7
    2
    Gebruik `n lugbevochtiger om die humiditeit te verhoog. As jy in `n droë klimaat woon, kan jy droë, gekapte lippe voorkom deur die lug voldoende te humidiseer. Jy kan hierdie toestelle by die meeste groot elektroniese winkels en hardeware winkels koop.
  • Mik by die huis op `n lugvochtigheidsvlak van tussen dertig en vyftig persent.
  • Hou die lugbevochtiger skoon deur dit op die aanbevole manier skoon te maak. Hoe jy dit doen, word in die handleiding van die produk genoem. As jy die lugbevochtiger nie behoorlik skoon maak nie, kan jy swamme, bakterieë en ander slegte dinge groei wat jou siek kan maak.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 3
    3
    Moet nie moeilike toestande betree sonder beskerming nie. Blootstelling aan die son, wind en koue sal die lippe uitdroog. Dien altyd lipbalsem toe wanneer u uitgaan, of bedek die lippe met `n serp.
  • Verbind die vloeistof van die lippe met `n lipbalsem wat sonroom bevat om te verhoed dat jou lippe brand (ja, dit is moontlik!).
  • Bring die balsem `n halfuur voor jy uit die deur gaan.
  • Herhaal die balm gereeld wanneer jy swem.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 1
    4
    Gaan die inname van vitamiene en ander noodsaaklike stowwe na. Vitamientekorte kan uitdroog en die lippe breek. Maak seker dat jy genoeg van die volgende vitamiene en minerale kry, en raadpleeg die dokter as jy nie seker is of jy genoeg daarvan kry nie:
  • B-vitamiene
  • Yster
  • Essensiële vetsure
  • multivitamiene
  • Minerale aanvullings

    • Metode 2
    Gebruik plaaslike toepassings

    Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 3
    1
    Dien `n vogtvanger toe. Die gebruik van bevogtiger help om die lippe gehidreer te bly. Dit verseker ook dat die lippe makliker vog kan absorbeer. Vogtige crème is noodsaaklik as jy jou lippe so gehidreer wil hou. Soek na roomys wat die volgende bestanddele bevat:
    • Shea botter
    • Emu botter
    • Vitamien E olie
    • Kokosolie
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 4
    2
    Gebruik lipbalsem. Dien lipbalsem toe om die genesing van gekapte lippe te bevorder en te verhoed dat die lippe gelamineer word. Lipbalsem help om vog te bevat, en beskerm die lippe teen irritasie van buite.
  • Dien die lipbalsem elke uur (of elke uur) toe om droë lippe te behandel en die lippe gesond te hou.
  • Gebruik lipbalsem met `n minimum van 15 om die lippe van die son te beskerm.
  • Soek vir `n lipbalsem wat byewas, petroleum (petroleum) of polydimethylsiloksaan bevat.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 1
    3
    Probeer Vaseline te gebruik. Vaseline (bv. Petroleumjellie) kan die lippe beskerm en as `n balsem optree. Die gebruik van petroleum kan ook help om die lippe van die son te beskerm, wat op sy beurt kan uitdroog en die lippe bars.
  • Dien `n laag sonskerm toe vir die lippe onder die petroleumjellie.

    • Metode 3
    Vermy irriterende stowwe en gewoontes



    Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 8
    1
    Sluit allergieë. Jy mag allergies wees vir stowwe wat met jou lippe in aanraking kom. Kleur en geure is dikwels skuldiges. Gebruik slegs produkte sonder kunsmatige geur en kleur as jy gereeld aan droë, gekapte lippe ly.
    • Ook tandepasta is dikwels nie gratis nie. As jou lippe jeuk, voel droog, seer of begin blase na borsel, kan jy allergies wees vir die bestanddele in jou tandepasta. Probeer om oor te skakel na `n natuurlike produk met minder preserveermiddels, kleure en geure.
    • Lippenstift is die mees algemene oorsaak van kontak allergiese cheilitis in vroue se tandepasta is die algemeenste oorsaak by mans.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 9
    2
    Moenie jou lippe lek nie. Die lippe sal vinniger word as jy lek. Alhoewel jy dalk dink, sal die lippe natgemaak word. Die teenoorgestelde, waarlik op die lippe lek, sal die lippe uitdroog. Trouens, "liplekkende dermatitis" is `n algemene kwaal by mense wat hul lippe te veel lek en `n jeukerige uitslag of ekseem rondom die mond kan veroorsaak. Kies `n lipbalsem of bevogtiger.
  • Vermy die gebruik van lipbalsems met `n smaak, aangesien dit aanmoedig om lippe te lek.
  • Moet nie te veel lipbalsem / lipstiffie / ens. Toedien nie. want dit kan ook veroorsaak dat jy jou lippe lek.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 10
    3
    Moenie jou lippe byt en hulle nie optel nie. As jy jou lippe byt, verwyder die beskermende laag, sodat die lippe verder uitdroog. Laat die lippe heeltemal herstel en funksioneer sonder om getrek of byt te word.
  • Wees versigtig om te sien of jy by jou lippe byt of poes. Soms besef jy nie eens dat jy dit doen nie.
  • Vra `n vriend om jou te herinner indien hy / sy sien dat jy by jou lippe byt of pik.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 11
    4
    Vermy sekere kosse. Pittige, pittige en suur (suur) kosse kan die lippe irriteer. Gee aandag aan jou lippe wanneer jy geëet het, en let veral op tekens van irritasie. Probeer om die kosse wat irritasie van jou dieet vir `n paar weke veroorsaak, te verwyder om te sien of die irritasie afneem.
  • Vermy kos met pepers of warm souse.
  • Moenie kos met `n hoë suurheid eet nie, soos tamaties.
  • Sommige kosse, insluitend mangostrips, bevat irritasies wat ook vermy moet word.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 12
    5
    Asem deur jou neus. Die deurlopende lugvloei wat deur die asemhaling van die mond veroorsaak word, kan die lippe uitdroog en dit verdeel. Asem eerder deur die neus.
  • Besoek die dokter as jy sukkel om asem te haal deur jou neus. Dit kan wees dat allergieë of ander gesondheidskwessies nasale kongestie veroorsaak.
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 13
    6
    Kyk na die dwelms wat sluk. Sekere medisyne het droë lippe as `n newe-effek. Raadpleeg u dokter om uit te vind of enige medisyne vir u gekapte lippe verantwoordelik is. Die droë lippe kan veroorsaak word deur die medisyne (vrylik beskikbaar of slegs op voorskrif) wat gebruik word om die volgende toestande te behandel:
  • depressie
  • Angsversteuring
  • pyn
  • Ernstige aknee (Roaccutane)
  • Hardlywigheid, allergieë en ander respiratoriese probleme
  • Moet nooit ophou met medikasie sonder die dokter se goedkeuring nie
  • Vra die dokter oor alternatiewe of maniere om hierdie newe-effekte te voorkom
  • Prent getiteld Voorkom Droë Chapped Lips Stap 14
    7
    Weet wanneer om die dokter te besoek. In sommige gevalle kan droë, gekapte lippe `n simptoom wees van `n ander mediese probleem wat mediese sorg vereis. Besoek die dokter indien u enige van die volgende simptome het:
  • Aanhoudende droë lippe, ten spyte van behandeling
  • Baie pynlike gapings
  • Swelling van die lippe
  • Vog uit die lippe
  • Chaps in die hoeke van die mond
  • Pynlike sere op of naby die lippe
  • Sere wat nie genees nie

    • wenke

    • Drink altyd genoeg water om voldoende gehidreer te bly.
    • Pas lipbalsem toe voordat jy eet en was jou lippe na aandete.
    • Probeer om snags lipbalsem toe te pas om te voorkom dat jou lippe in die oggend opdroog.
    • Onthou om hidrasie in die oggend toe te pas. Vir die lippe is die oomblik net na opstaan ​​die droogste tyd.
    • Die hoofoorsake van droë, dun lippe is son-, wind- en koue of droë lug.
    • Was jou hande voordat jy jou gesig raak om balsem of hidrasie toe te pas.
    • Dien elke dag lekkerny aan jou lippe voor slaaptyd.

    waarskuwings

    • Moet nooit sonskerm en lipbalsem insluk nie, aangesien dit giftig kan wees.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante