Elimineer gekraakte lippe

Gebarste lippe is moeilik om te voorkom en kan nie dadelik reggestel word nie. Vir die meeste mense is voorkoming beter as genesing. Vir ander mense kan gekraakte lippe nie voorkom word nie. In plaas daarvan is dit `n langtermyn simptoom en `n siekte waarmee `n mens moet leer om te lewe. Gebarste lippe kan gewoonlik behandel word (en voorkom!) Met water en lipbalsem. Vir ernstige en kronies gekraakte lippe is dit raadsaam om jou dokter te kontak.

conținut

Stappe
Deel 1behandel gekraakte lippe
Deel 2voorkom gekraakte lippe
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Behandel gekraakte lippe

Dien lipbalsem toe. Kies `n eenvoudige balsem gebaseer op byewas of `n balsem wat sonbeskerming bevat. Lipbalsem beskerm jou lippe teen die weer, moenie vergeet om dit op droë, sonnige of winderige dae te gebruik nie. Lipbalanse kan ook krake in jou lippe verseël, wat infeksie voorkom. Dien toe voordat jy uitgaan, na eet of drink of as jy agterkom dat die vorige laag opgedroog het.

Vermy lipbalsem met `n smaak as jy die gewoonte het om jou lippe te lek. Kies vir `n vuil proe balsem met SPF.
Vermy lipbolletjies in potte, want herhaaldelik om jou vingers in die balsem te plaas, stimuleer bakteriese groei. Jy kan hierdie bakterieë na jou gekraakte lippe oordra.
Wikkel `n serp of kap om jou mond op `n winderige dag. Vermy irritasie tydens die genesingsproses.

Moenie jou lippe kies nie. Krap, die verwydering van droë vel en byt op gekraakte lippe is aanloklik, maar ook baie sleg vir jou mond tydens die genesingsproses. Deur op die gekraakte lippe te sit, word hulle geïrriteerd en kan bloeding begin, wat die genesingsproses vertraag en kan lei tot infeksie. Dit kan ook lei tot koorsblare as jy vatbaar is.

Moenie jou gekraakte lippe skrop nie! Jou vel moet sorgvuldig behandel word tydens die genesing. Afplasing kan tot infeksie lei.

Hidreer om te genees. Dehidrasie is `n bekende oorsaak van gekraakte lippe. Drink water en maak `n vogtige aan jou vel. Jy kan lippe genees wat net effens gekraak word deur drinkwater. `N meer ernstige geval vereis meer sorg: drink water met elke ete, voor en na oefening en wanneer jy dors het.

Dehidrasie is veral algemeen in die winter. Vermy verhitting van jou huis met droë hitte of belê in `n lugbevochtiger.

Besoek `n dokter. As jou lippe rooi word, pynlik en ontsteek, kan jy aan cheilitis ly. Cheilitis word veroorsaak deur irritasie of infeksie. As jou lippe so droog word dat hulle bars, dan kan bakterieë binnedring wat cheilitis veroorsaak. Jou dokter kan jou `n antibiotika of antifungale room voorskryf om die cheilitis te behandel. Lippe lek is `n algemene oorsaak van cheilitis, veral by kinders.

Cheilitis kan `n simptoom van kontakdermatitis wees. As u geneig is tot uitslag, praat met u dokter oor die moontlikheid dat u kontakdermatitis het.

Cheilitis kan akuut of chronies wees.

Sekere medisyne en aanvullings kan die risiko verhoog om cheilitis te kontrakteer. Die bekendste is retinoïede. Ander is litium, hoë dosisse vitamien A, d-penisillien, isoniazied, fenotiasien en chemoterapie middels busulfan en actinomycin.

Gebarste lippe is `n simptoom van baie mediese toestande, insluitende outo-immuun siektes (soos lupus en Crohn se siekte), skildklier afwykings en psoriase.

Mense met Downsindroom ly dikwels aan gekraakte lippe.

Deel 2
Voorkom gekraakte lippe

Hou op om jou lippe te lek. Jy kan onbewustelik jou lippe lek om hulle te bevochtig wanneer hulle droog voel. Ongelukkig lek jou lippe die teenoorgestelde effek, want dit vee die natuurlike olies uit jou lippe en lei dus tot uitdroging en krake. As jy jou lippe lek, smeer lipbalsem. As u dit dwingend doen, kontak `n dokter en vra vir `n verwysing na `n terapeut of spesialis. Om die lippe te laat lek, byt of kou kan `n simptoom wees van baie afwykings, soos obsessiewe kompulsiewe versteuring en impulsbeheerstoornisse.

Dien lipbalsem gereeld toe om jou te herinner om nie jou lippe te lek, kou of byt nie. Kies `n onaangename smaak met SPF.
Kinders tussen sewe en vyftien is vatbaar vir die ontwikkeling van cheilitis deur die lippe te lek.

Asem deur jou neus. Asemhaling deur jou mond kan jou lippe droog. As jy `n neiging het om asemhaal deur jou mond, oefen asemhaling deur die neus om hierdie gewoonte te maak. Sit elke dag vir `n paar minute en asem deur jou neus en uit deur jou mond. Probeer om te slaap met `n neusstrook om te verseker dat jou nasale holtes oopgaan.

Elimineer allergene. Hou allergene en kleurstowwe weg van jou mond. Selfs `n ligte allergie of onverdraagsaamheid aan kos kan al tot gekraakte lippe lei. As jy nie met allergieë gediagnoseer word nie, maar ondervind ander simptome soos spysverteringsprobleme of uitslag langs die gekraakte lippe, kontak asseblief jou dokter. Vra vir `n verwysing na `n allergis as die probleem moeilik is om te diagnoseer.

Gaan die bestanddele van jou lipbalsem. Vermy enigiets wat jy dalk allergies kan wees, soos rooi kleurstof.

Sommige mense is allergies vir para-aminobenzoësuur, wat in baie lipbalms met SPF is. As u swelling van die keel of asem opmerk, stop met die lipbalsem en skakel 112.

Hidreer en beskerm. Hoe kan jy jouself die beste beskerm teen gekraakte lippe? Stel asof jy dit reeds het. Drink water by elke ete en hou `n glas naby vir die oomblik dat jy dors kry. Dien lipbalsem toe as jy buite gaan of wanneer die verwarmer aan is. Bedek jou gesig op winderige winterdae en gebruik `n lipbalsem met SPF op sonnige dae.

Behalwe wanneer jy jouself oefen om nie jou lippe te lek nie, hoef jy nie elke dag lipbalsem toe te pas nie. Gebruik dit slegs op winderige of sonnige dae as jy dit nie altyd wil hê nie.