Om die man in die vrou te verander (transgender)
Fisies verander van man na vrou, of word `n trans vrou, is `n unieke en individuele proses. Daar is geen `goeie` of `verkeerde` manier om fisies te verander nie. Alhoewel sommige trans vroue verkies om hul fisiese geslagseienskappe aan te pas, beperk hulle hulself tot hormoonvervangingsterapie (HRT). Seksverandering, ongeag wat dit beteken, is `n lang, duur en riskante proses wat tot vrugbare resultate kan lei! Wees geduldig en omring jouself met vriende en familie wat jy kan voortbou.
conținut
stappe
Deel 1
Voorbereiding vir verandering
1
Dink mooi oor die besluit om te verander. Aanvaar dat jy `n transgender is, iemand wat homself nie identifiseer met die geslag wat hom of haar by die geboorte toebedeel is, is iets anders as vir `n lewe as transseksueel gaan, iemand van wie die geslag via `n mediese ingryping en behandeling is verander of wie wil dit verander. Die verandering is `n onomkeerbare, riskante, lang en duur proses. Voordat jy besluit oor die behandeling, dink noukeurig na jou besluit. Hou `n dagboek. Bespreek die proses met `n goeie, vertroude vriend of met lede van `n ondersteuningsgroep.
- As daar geen plaaslike ondersteuningsgroep vir transgenders in u area is nie, sluit aan by `n aanlyn groep.
2
Doen navorsing. Lees en leer so veel as moontlik oor die proses van verandering. Leer jouself oor die voordele, risiko`s en koste van die oorgang. Doen navorsing oor die verskillende prosedures, berei jouself voor om die stryd teen diskriminasie te neem en maak `n skatting van hoeveel geld nodig sal wees vir jou oorgang. U kan bronne op baie plekke en op baie maniere vind. Surf die web vir inligting - gebruik soekterme soos `LGBTQ`, `man to woman` of `transgender`. Soek boeke en tydskrifte in die biblioteek in jou omgewing - soek hulle volgens vak in die biblioteekkatalogus. Lede van u ondersteuningsgroep kan ook goeie voorstelle hê. Gebruik hulle!
3
Kom uit die kas na die mense om jou heen. Besluit of, wanneer, waar en op watter manier jy uitkom vir familie en vriende, gee baie spanning! Net soos die verandering self uit die kas kom, is dit ook vir almal uniek. Die manier waarop jy uit die kas kom, moet vir jou goed voel! As jy dit beter voel, doen dit een-tot-een, vertel mense individueel. As jy verkies om almal gelyktydig te vertel, versamel jou goeie vriende en familie rondom jou. Dit is nie nodig om almal wat jy ken, regtig in te lig nie. Wees eerlik met diegene wat naby jou is. Deel jou storie. Vra vir hul ondersteuning. Gee hulle ruimte en geleentheid om die nuus te verwerk.
4
Kontak jou gesondheidsversekering en begin besparing. Verandering van seks is verskriklik duur. Sommige gesondheidsversekeringspolisse dek dele van die prosedure, maar nooit alles nie. Vra jou gesondheidsversekering of hulle terapie, HRT, haarverwydering, borsimplantate of vaginoplastie dek. Moenie paniekerig wees as jy nie verseker is nie of as jou versekering nie die behandelings en prosedures dek nie. Werk saam met `n finansieel vaardige vriend om `n skatting te maak en `n spaarplan op te stel. Sodra u `n idee het van die koste, begin om geld opsy te sit vir die huidige uitgawes.
5
Begin met oefening en oefen jou vroulike stem. Begin oefen voordat jy HRT begin. Dit is baie moeilik om gewig te verloor terwyl hormone gebruik word! Gaan oefen ook jou stem. Eksperimenteer om jou vroulike toonhoogte en resonansie te vind. Oefen om jou borststem na jou kopstem ter skuif-ga, met ander woorde, met `n falsetto praat. As jy dit onder die knie het, kan jy verder gaan met meer ingewikkelde vokale oefeninge, soos die bewus strewe van die spiere rondom jou larinks en Adam se appel.
Deel 2
Gaan na `n terapeut
1
Vind `n gekwalifiseerde terapeut. Dit is dikwels nodig om in terapie te gaan voordat jou hormone gegee of bedryf word. Vra jou vriende in die Transworld om `n terapeut aan te beveel. Soek die internet vir `n terapeut met ervaring wat met lede van die trans-gemeenskap werk. Kom in kontak met die terapeut wat jou gemaklik laat voel.
- Vra jou kliënte van die voornemende kliënt wat die koste is, hoe hy of sy werk, watter opleiding gevolg is en wat die voorwaardes vir aanvaarding is.
- Vra jou toekomstige terapeut alles wat jy kan dink. Vra oor sy of haar belangstelling in geslagsterapie en hoeveel van die kliënte het `n aanbeveling vir HRT of chirurgie ontvang.
- As jou terapeut nie goed insit nie, wees nie bang om direk na `n ander te gaan nie!
2
Maak `n diagnose gemaak. In die loop van `n reeks sessies sal jou terapeut jou persoonlike situasie evalueer om `n diagnose te maak. Nadat vasgestel is dat jy voortdurend te maak het met simptome soos afkeer van jou eie geslagsdele, die behoefte om uitsprake van jou biologiese geslag te verwyder of die oortuiging dat jy biologiese geslag nie in lyn is met jou werklike geslag, sal jy terapeut waarskynlik Genealogie by jy bepaal.
3
Stel `n behandelingsplan op. Nadat geslagsdisforasie gestig is, sal u terapeut u behandelingsopsies indien. Die doel van behandeling moet nie wees om te verander hoe jy voel nie, maar om jou te help om jou gevoelens te hanteer en jou ongemak te verlig. Jy terapeut sou langs voortgaande terapie ook kan raai dat jy HRT ondergaan, wat deur `n algemene praktisyn of endokrinoloog toegedien word.
4
Voltooi die proses van sosiale geslagsoorgang. As jy seksoorsendingchirurgie wil ondergaan, moet jy die proses van sosiale geslagsoorgang voltooi het voordat jou terapeut die mediese prosedure goedkeur. Gedurende hierdie deel van die oorgang leef jy vir een of twee jaar in jou geslagsidentiteit. Dit laat jou toe om te ervaar hoe dit is om as vrou te lewe. Jy aantrek as `n vrou, gaan werk as `n vrou en familiepartytjies en doen jou inkopies as `n vrou. Nadat jy `n verskeidenheid gebeurtenisse ervaar het, bepaal jou terapeut of `n seksverandering operasie die regte manier vir jou is.
Deel 3
Gaan deur nie-chirurgiese behandelings
1
Kry hormoonvervangingsterapie. Die doel van HRT is om jou gemakliker te maak met jou liggaam. Die hormone verander jou liggaam om meer in lyn te wees met jou geslagsidentiteit. Jou endokrinoloog en algemene praktisyn sal as `n man wat na `n vrou verander, die hormoon oestrogeen voorskryf. U moet voortgaan om die HRT konsekwent te ontvang. Sodra jy begin het, sal HRT regdeur jou lewe voortgaan, selfs as jy later `n seksvervangingskirurgie ondergaan. HRT kan jou liggaam drasties verander en vir sommige mense is dit `n gepaste behandeling vir hul geslagsdisforasie. HRT verander egter nie die grootte van jou hande of die hoogte van jou stem nie. Dit veroorsaak dat jou testikels krimp, maar dit nie verwyder nie. Ander benodig dus addisionele behandeling om die gewenste resultaat te behaal.
- Maak jouself vertroud met die risiko`s van HRT. Oorweeg die krimp van spiere en die herverdeling van vet. Hormone kan ook ernstige lewerskade veroorsaak as hulle nie onder die toesig van `n dokter toegedien word nie. Gebruik nooit selfmedikasie nie.
- Neem altyd so min as moontlik `n dosis hormone. Deur `n hoë dosis te neem, lei dit eintlik tot die verlangsaming van die veranderingsproses.
- U dokter of endokrinoloog moet u MHT monitor. Skedule gereelde tjeks!
2
Verwyder jou hare. Hare verwyder met `n laser seer en is duur! Dit is ook `n langtermyn behandeling. Begin die proses om hare so vroeg as moontlik te verwyder. Dit kan tussen 100 en 400 ure duur om baardgroei permanent te stop! U kan ook die hare van u arms, rug, bors en bene verwyder. As u `n seksvervangingskirurgie ondergaan, moet die hare uit u skrotum verwyder word.
3
Begin met stemveranderingsterapie. HRT verander nie die hoogte van jou stem nie, maar jou stem op sigself kan verander. Gaan werk met `n spraak- en taalpatoloog om die regte stemhoogte, resonansie en kromming vir jou vroulike stem te vind. Jou stemafrigter sal saam met jou werk om die tempo van jou stem en ook die stemtoon te verander. Hy of sy sal jou ook help om meer vroulike woorde en frases in jou woordeskat in te sluit, soos `liefde`, `skat`, ens.
Deel 4
Ondergaan chirurgiese behandeling
1
Oorweeg om die Adam se appel te verminder. Die vermindering van die grootte van jou Adam se appel is `n eenvoudige, polikliniese prosedure. Hierdie prosedure verminder die manlike voorkoms deur kraakbeen te verwyder.
2
Oorweeg borsimplantate. HRT verhoog die grootte van jou borste op `n natuurlike manier. Die meeste trans vroue kry A-beker. As jy die grootte van jou borste wil verhoog, kan jy borsimplantate oorweeg. Met inplantings, verbeter die grootte, vorm en voorkoms van jou borsbeeld.
3
Oorweeg `n operasie om jou gesig meer vroulik te maak. Hierdie prosedure is `n kombinasie van verskillende prosedures om jou manlike eienskappe in vroulik te verander. Jy kan kies om jou prominente ken en wye neus aan te pas. Jy kan ook jou haarlyn of die lyne van jou lippe verander. Deur jou manlike eienskappe te verander, word dit makliker om jou as vrou te sien. Die plastiese chirurg sal saam met jou werk om `n perfekte, grasieuse en vroulike voorkoms te skep.
4
Oorweeg vaginoplastie. In hierdie chirurgiese prosedure werk die chirurg deur die omskakeling van penis en skrotweefsel in `n vagina, klitoris en labia. Na hierdie proses sal jou geslagsorgane vroulik lyk. Jy kan seks hê en `n orgasme ervaar. Hierdie prosedure is onomkeerbaar.
Deel 5
Die wet eindig saam
1
Kies en verander jou naam. Kies `n naam wat jou as `n vrou pas. Om jou naam te verander, vereis tyd en geduld. Begin die proses so gou as moontlik. U moet eers `n aansoek vir `n verandering van naam indien en ook daardie aansoek persoonlik verduidelik. As alle dokumente in orde is, sal die naamverandering toegestaan word. Nadat u u naam amptelik verander het, benodig u afskrifte van die toekenning. U benodig hulle oral tydens die oorgangsproses om u naam op alle amptelike dokumente te kan verander.
- Die proses en die nodige vraestelle verskil van land tot land.
- Begin so gou as moontlik!
2
Berei die oorgang vir jou werk voor. Vind uit wat jou werkgewer se beleid is ten opsigte van transgenderende mans en vroue in diens. Voordat u die oorgang kan voltooi, moet u u toesighouer en `n verteenwoordiger van u maatskappy se personeeldepartement in kennis stel van die veranderinge in u lewe. Raadpleging, as jy probleme ondervind, met `n anti-diskriminasie prokureur oor hoe om dit te hanteer. Uiteindelik moet u self besluit of dit die moeite werd is om die stryd te neem!
3
Beskerm jouself teen diskriminasie. Stel jouself in kennis van die bronne wat beskikbaar is vir lede van die LGBTQ-gemeenskap, veral transvroue. Maak seker jy is bekend met plaaslike hulpinstellings en ondersteuningsgroepe. As jy op een of ander manier gediskrimineer word, vra vir hulp van `n betroubare vriend, familielid of `n aktivis. Bly sterk en laat jou ondersteuningsisteem jou deur die situasie help.
wenke
- Dit is nooit te laat om die verandering te ondergaan nie. Jy kan ook verander en goed lyk as jy reeds `n volwassene is!
- Jou tepels en bors sal vir `n rukkie geswel wees, met verskillende pynvlakke van persoon tot persoon. Maak seker jy eet goed en moenie dieet eet nie, sodat die dosisse die beste effek het.
- Jy hoef nie te werk as jy nie gemaklik voel nie. Nog `n eenvoudige manier om te verander, is om jou hare styl van manlik tot vroulik te verander.
waarskuwings
- Moet nie HRT stop as daar geen mediese aanduiding is nie, aangesien begin en stop en begin en stop jou hormonale sisteem kan beskadig.
- As jy wil selfmedikasie (wat nie aanbeveel word nie, maar sommige transgendere mense doen dit weens `n gebrek aan finansiering), doen deeglike navorsing.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Vertel iemand dat jy hulle in Russies liefhet
Om lekker in Spaans te sê
Verstaan ongeslagtelike mense
Behandel `n vrou
Maak `n vrou gelukkig
Kyk of `n ander vrou biseksueel is
Kyk of jy `n homoseksuele is
Vind uit of jy lesbies is
Uitgaan met `n biseksuele persoon
Bepaal of `n kind transgender is
Gaan voort vir `n vrou
Om `n aantreklike vrou te wees
Om `n seun te vaar
Kyk of jou vrou bedrieg is
Bepaal of jou goudvis `n man of vrou is
Hamsters teel
Bepaal die seks van `n liefdesvogel
Bepaal die geslag van `n skilpad
Om `n onafhanklike vrou te wees
Bepaal jou mees vrugbare dag om swanger te raak
Verstaan vroue