nemuchtorstont.ru

Hou `n baba warm in die wieg

Dit is belangrik om te verseker dat jou baba warm en gemaklik bly wanneer hy slaap, maar daar is ook sekere faktore waar jy oor na moet dink om te verseker dat jou baba veilig bly. Die slaapoppervlak, die liggaamstemperatuur en die slaap posisie is almal in verband gebring met SIDS, ook wel "sudden infant death syndrome" (SIDS) genoem. Daarom is dit belangrik om te weet hoe jy jou baba die beste kan laat slaap om die risiko op SIDS te verklein. Dit kan jy onder andere doen deur jou baba warm te hou terwyl hy slaap.

stappe

Deel 1
Versier die kwekery om jou baba warm en veilig te hou

Prent getiteld Hou `n baba warm in `n krip Stap 1
1
Verstel die temperatuur van die kamer. Die kwekery moet `n gemaklike en veilige plek wees vir jou baba om te slaap. Jy kan jou baba help om goed te slaap deur die temperatuur te stel sodat `n strelende en gesonde omgewing geskep word.
  • Dit word aanbeveel om jou baba se slaapkamer by `n temperatuur van 20 tot 22 ° C te hou om jou baba veilig en gemaklik te hou om te slaap.
  • Prent getiteld Hou `n Baba Warm in `n Krip Stap 2
    2
    Plaas die baba se wieg in `n ideale plek. Die plek waar jou baba se wieg bepaal hoe warm jou baba dit sal hê. Oorweeg die verskillende faktore wat die temperatuur in jou baba se kamer beïnvloed wanneer jy die kamer met meubels versier.
  • Die wieg van jou baba sou ten minste `n meter van tochtige vensters, ventilasie kanale, waaiers en verkoelers af moet staan, sodat jou kind nie blootgestel word aan `n hoop koel of warm lug.
  • Jy moet jou baba weghou van treurige vensters as daar gordynkoorde is wat langs die wind geblaas kan word. Jou baba kan deur so `n koord versmoor.
  • Prent getiteld Hou `n Baba Warm in `n Krip Stap 3
    3
    Kies `n wieg met `n kwaliteit punt. Gebruik slegs `n wieg met `n kwaliteitspunt wat nie vir jou baba gevaarlik is nie. Die openinge tussen die tralies sou nie te groot of te klein moet wees sodat daar geen liggaamsdele in vas kan bly sit, en daar mag ook geen hangende voorwerpe is waar jou kind deur kan verstik of deur verwurg kan word.
  • As u `n wieg kies, kyk na die Europese veiligheidstandaard NEN-EN 1130. Koop ook net `n tweedehandse krip wat aan hierdie standaard voldoen. Kinderbedjies moet voldoen aan die NEN-EN 716-standaard. Kribbs en babies wat voldoen aan hierdie standaarde is tegnies goedgekeur en veilig.
  • Die wieg moet stabiel wees en `n stewige slaapoppervlak hê waarop `n baba op sy rug kan slaap.
  • Jou baba kan in `n krip in jou slaapkamer slaap, maar kan nie met jou of iemand anders in `n bed of stoel slaap nie. Die kanse is dat jou baba oorverhit of versmoor.
  • Prent getiteld Hou `n baba warm in `n krip Stap 4
    4
    Gebruik `n stewige matras. Laat jou baba slaap op `n stewige wiegmatras. Die matras moet nie te sag wees nie. `N Baba kan versmoor as `n matras van `n te sagte materiaal gemaak word.
  • Op `n stewige matras kan jou baba op sy rug slaap, wat die risiko van babadood verminder. Jou kind mag kies om op sy of haar ma te slaap nadat hy of sy op die ouderdom van ses maande geleer het.
  • Hou jou baba warm op sy stewige matras deur `n stywe, styf pas flannelblad te gebruik. Die laken kan nie saamgevoeg word nie, want dit kan die neus en mond van jou baba bedek sodat die kanse hoër is as wat jou kind versmoor.
  • Prent getiteld Hou `n baba warm in `n krip Stap 5
    5
    Voorverhit die wieg met `n warmwaterbottel of `n hitteblokkie. Dit is `n goeie idee om die wieg voor te verhit as dit baie koud in die huis is. Die beste wat jy kan doen is om die kwekery warm genoeg te maak sodat jou baba gemaklik kan slaap met `n ligte pyjama aan en jy geen swaar komberse hoef te gebruik.
  • Plaas kortliks `n warmwaterbottel of `n elektriese kombers in die wieg van jou baba. Jy doen dit voordat hy gaan slaap. Maak seker dat jy die kruik of kombers verwyder voordat jy jou kind in die wieg plaas om oorverhitting en brandwonde te voorkom.
  • Moet nooit `n elektriese kombers in die wieg van jou baba verlaat nie. Dit kan veroorsaak dat jou baba oorverhit word. Jong kinders kan nie hul eie liggaamstemperatuur reguleer nie, dus moet jy baie versigtig wees. Moet nooit los komberse in die wieg gebruik om die risiko van babas dood te verminder nie.

    • Deel 2
    Maak seker dat jou baba warm en veilig in die wieg bly

    Prent getiteld Hou `n baba warm in `n krip Stap 6
    1


    Sit `n pajama op jou baba. Kies `n pajama waarin jou baba warm bly, kan gemaklik slaap en veilig bly. Maak seker dat jy nie jou kind te warm aantrek nie, veral as jy die temperatuur in die kamer verhoog het.
    • Sit op jou baba `n ligte pajama wat die meeste van sy lyf bedek as jy bang is dat jou kind koud sal word. Hierdie pyjamas word ook genoem onesies.
    • Volgens die riglyne vir die voorkoming van SIDS kan jy jou baba die beste slegs `n laag klere aandoen, of net soveel lae klere as `n volwassene in `n soortgelyke omgewing.
    • As jy jou baba swadelt, trek net `n dun paneel om oorverhitting te voorkom.
  • Prent getiteld Hou `n baba warm in `n wieg Stap 7
    2
    Baker jou baba. Swaddling help jou baba liggaamshitte te handhaaf en maak seker dat jou kind gemaklik op sy rug kan slaap. Jy kan `n swaddle lap koop met maklik om te gebruik sluiting of gebruik `n vierkantige ligte kombers om jou eie swaddle lap te maak.
  • Vou `n vierkantige ligte kom skuins in die helfte sodat jy `n driehoek kry.
  • Plaas jou baba in die middel van die driehoek met sy voete na die onderste punt.
  • Trek een kant van die kombers oor die baba se bors. Jy kan kies om jou baba se arm los te laat sodat hy sy vingers kan suig.
  • Trek die onderste punt oor die baba se voete na die bors.
  • Trek die laaste hoek oor die baba se bors. Draai die kombers stewig om jou kind vas, maar moenie dit oorverhit nie.
  • Prent getiteld Hou `n baba warm in `n krip Stap 8
    3
    Sit jou baba op sy rug in die wieg met die gesig op. Die posisie waarin jou baba slaap, is een van die faktore wat die risiko van babadood kan verhoog. Die beste en veiligste slaapplek is om jou baba op sy rug te sit.
  • Moenie jou baba op sy maag of aan sy sy lê nie. Om jou baba op sy maag of aan sy sy te plaas, is meer geneig as wat hy in sy klere of beddegoed versmoor.
  • Prent getiteld Hou `n Baba Warm in `n Krip Stap 9
    4
    Hou jou baba se wieg skoon en vry van goed. `N Leë wieg is `n veilige wieg. Moenie komberse en ander los materiaal in die wieg gebruik wat jou baba kan versmoor nie. Jy kan jou baba warm hou met `n ligte kombers wat jy onderaan die matras sit en dit gaan nie hoër as die oksels van jou kind nie.
  • Snoei diere en los komberse kan jou baba verstik en die kans op babadood verhoog.
  • Moenie toelaat dat jou baba op `n kussing slaap nie. As jou baba sy kop tydens die slaap draai, kan hy in die los kande van die kussing of die kussing sak.
  • Prent getiteld Hou `n baba warm in `n krip Stap 10
    5
    Moenie jou baba oorverhit nie. Jou baba kan dehidreer as dit te veel oorverhit en sweet. Oorverhitting is ook geassosieer met `n groter risiko vir baba dood.
  • In sommige gevalle van die dood van die kot is oorverhitting as die oorsaak geïdentifiseer. Maak seker dat jy die liggaamstemperatuur van jou baba in die oog hou. Dit mag nie 37,7 ° C oorskry nie.
  • Pas die temperatuur in jou baba se kamer aan en kyk of jou baba tekens van oorverhitting toon, soos sweet op sy bors of in sy haarlyn.
  • Moenie die gesig van jou baba met `n kombers bedek nie en moenie te veel klere op jou baba plaas nie. Die baba mag slegs `n laag klere dra as wat volwassenes by dieselfde temperatuur dra.
  • Wanneer die weer warm is, kan jou baba in net `n dun of selfs `n luier slaap.

    • wenke

    • Oorweeg dit om `n gevulde slaapsak te gebruik. Soek vir `n slaapsak waarvan jy die grootte kan aanpas sodat jy die slaapsak vir `n baba of `n kleuter kan gebruik. Die slaapsak moet ook `n tweerigting rits hê vir goeie ventilasie. Maak seker dat die slaapsak geen moue het om oorverhitting te voorkom nie. Jou baba sal warm en gemaklik in sy slaapsak lê.
    • Jou baba moet natuurlik nie te warm wees in die somer nie. Jy kan `n ventilator in die kamer van jou baba drop as die kamer te warm is, maar sit die fan nie te naby aan jou baba neer en fokus hierdie ook nie op jou baba.

    waarskuwings

    • Moenie dit te warm maak vir jou baba nie. Die kans is dat jou kind te warm raak. Dit mag wees dat `n baba te warm slaap, sodat hy nie wakker word as hy ophou asemhaal nie.
    • Moenie jou baba bedek met los komberse nie. As gevolg hiervan kan jou baba versmoor.

    voorrade

    • Flanelblad
    • kombers
    • pyjama
    • Warmwaterbottel
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante