nemuchtorstont.ru

Verminder koors as jy swanger is

Koors is die normale verdedigingsmeganisme van jou liggaam teen infeksies of beserings. As die koors vir `n lang tyd voortduur, kan dit jou en jou ongebore baba skadelik beïnvloed. U kan gewoonlik koors by die huis behandel. Kontak u dokter egter dadelik as u nie weet hoe om die koors te behandel nie, of as u vermoed dat daar iets ernstigs mag wees.

stappe

Metode 1
Verminder koors as jy swanger is

Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 1
1
Raadpleeg u dokter of vroedvrou. Dit is altyd belangrik om eers met jou dokter of vroedvrou te praat om hom / haar die simptome te vertel en om seker te maak dat daar niks oor bekommerd is nie. Jou dokter kan ook die onderliggende oorsaak van die koors vind en behandel dit in plaas daarvan om net die simptoom te beveg.
  • Sommige algemene oorsake van koors tydens swangerskap is verkoues, griep, voedselvergiftiging en blaasontsteking (sien die volgende afdeling vir meer besonderhede).
  • Moenie wag om jou dokter te skakel as die koors gepaard gaan met ander simptome soos uitslag, naarheid, kontraksies of abdominale pyn nie.
  • Gaan na die hospitaal as jy `n koors het en jou membraan breek.
  • Kontak jou dokter as die koors nie na 24 tot 36 uur verminder nie, of dadelik as jy `n koors van meer as 38ºC het.
  • Aanhoudende koors kan `n skadelike uitwerking op die baba hê, en dit kan die risiko van miskraam verhoog. As u nie die koors kan kry nie, kontak u dokter of vroedvrou om verdere instruksies te kry.
  • Tensy u dokter u anders aangeraai het, kan u die volgende stappe doen om die koors te verminder.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 2
    2
    Neem `n louwarm bad. `N bad of stort is `n effektiewe manier om koors te verminder. Dit is omdat jou liggaamstemperatuur val wanneer die water op jou vel verdamp.
  • Moenie koue water gebruik nie, aangesien dit jou kan laat bewe, en dit sal jou liggaamstemperatuur eintlik verhoog.
  • Moet nie skoonmaak alkohol in die badwater plaas nie, want die damp wat daaruit voortkom, kan skadelik wees.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 3
    3
    Sit `n verkoue, nat wasgoed op jou voorkop. Een manier om koors te verminder, is om `n koue nat klere op jou voorkop te plaas. Dit verwyder hitte van jou liggaam en verlaag jou liggaamstemperatuur.
  • Nog `n manier om die koors te verminder, is om `n plafon of staande waaier te gebruik om jou liggaam af te koel. Sit of lê onder `n waaier. Sit dit in `n lae posisie sodat dit nie te koud word nie.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 4
    4
    Drink baie. Dit is belangrik om jou liggaam goed gehidreer te hou en om die vloeistof wat jy verloor as jy `n koors het, aan te vul.
  • Drinkwater hou jou liggaam gehidreer, en dit koel jou liggaam ook van binne af.
  • Eet warm sous of hoendersoep sodat jy ekstra vog kry.
  • Drink drankies wat baie vitamien C bevat, soos lemoensap, of sit suurlemoensap in jou water.
  • Jy kan ook sportdrankies met elektroliete probeer om verlore minerale en glukose aan te vul.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap. Stap 5
    5
    Verseker voldoende rus. Gewoonlik is koors `n normale reaksie van jou liggaam om `n infeksie te beveg. Daarom is dit belangrik dat jy genoeg rus kry sodat jou immuunstelsel sy werk goed kan doen.
  • Bly in die bed en vermy oormatige spanning of aktiwiteit.
  • As jy duiselig is, is dit belangrik om te gaan lê en nie te veel beweeg nie, sodat jy nie val nie.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 6
    6
    Dra slegs een klerejas. Moet nie te dik wees as u swanger is nie, veral as u koors het. As jy verskeie lae klere dra, kan jy oorverhit. As u liggaamstemperatuur verhef bly, kan dit lei tot `n hitte beroerte of selfs `n vroeë aflewering.
  • Dien slegs een laag ligte, asemende materiaal toe, soos katoen, wat goeie lugvloeistof verseker.
  • Gebruik `n laken of dun kombers om jouself te bedek, maar slegs indien nodig.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 7
    7
    Onthou dat jy spesiale vitamiene vir swanger vroue moet neem. Spesiale multivitamiene vir swanger vroue versterk jou immuunstelsel en hou die vitamiene en minerale in jou liggaam in balans.
  • Neem jou multivitamiene met baie water tydens `n maaltyd.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 8
    8


    Neem medikasie om die koors te verminder. Vra jou dokter of vroedvrou as dit veilig is om `n koorverminderende middel soos parasetamol te neem. Parasetamol kan gebruik word om koors te verminder. Dit kan jou help om beter te voel terwyl jou liggaam die onderliggende oorsaak van die koors veg.
  • Parasetamol kan gewoonlik deur swanger vroue verslind word - neem dit nooit in kombinasie met kafeïen (soos met migrainepille) nie.
  • Moet nie aspirien of anti-inflammatoriese pynstillers (soos ibuprofen) neem as u swanger is nie. Hierdie medikasie kan die ontwikkeling van jou baba beïnvloed. As jy nie seker is wat jy kan of kan nie, vra jou dokter.
  • As die koors nie met parasetamol verlaag word nie, kontak u dokter of vroedvrou onmiddellik.
  • Prent getiteld Verminder koorts tydens swangerskap Stap 9
    9
    Moenie homeopatiese middels gebruik nie. Raadpleeg altyd u dokter of vroedvrou voordat u homeopatiese of selfversorgingsprodukte gebruik, aangesien sommige medisyne u baba kan beïnvloed.
  • Dit geld ook vir groot hoeveelhede vitamiene, Echinacea of ​​ander homeopatiese middels.

    • Metode 2
    Weet wat algemene oorsake van koors tydens swangerskap is

    Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 10
    1
    Bepaal of jy simptome van verkoues ervaar. `N Virale verkoue, ook bekend as inflammasie van die boonste lugweë, is `n algemene oorsaak van koors tydens swangerskap. Die meeste van ons ly soms aan verkoues, maar omdat u immuunstelsel verswak as u swanger is, is die risiko van verkoue groter.
    • Die simptome is gewoonlik sag en sluit koors (38 º C of hoër), kouekoors, lopende neus, seer keel, spierpyn en hoes in.
    • In teenstelling met bakteriële infeksies, kan virusinfeksies nie met antibiotika behandel word nie, en hulle gaan gewoonlik outomaties oor wanneer jou immuunstelsel die virus geveg het.
    • Drink genoeg en probeer die tuisremiddels wat in die eerste gedeelte genoem word, om die koors te verlaag en jou beter te laat voel.
    • As jy nie 3-4 dae beter voel nie, of as die simptome vererger, skakel jou dokter of vroedvrou.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 11
    2
    Herken simptome van griep. Net soos die verkoue is griep `n virussiekte wat simptome in die boonste lugweg veroorsaak. Die simptome van griep is egter gewoonlik erger as dié van die verkoue.
  • Simptome van griep sluit in bewing, koors (38 º C of hoër), moegheid, hoofpyn, loopneus, hoes, spierpyn, braking en naarheid.
  • As jy vermoed dat jy griep het as jy swanger is, moet jy dadelik mediese hulp kry.
  • Daar is geen spesifieke behandeling vir griep nie, behalwe om die simptome te bestry. Jou dokter kan antivirale medisyne voorskryf om seker te maak die siekte is vinniger en om die risiko van komplikasies te verminder. Antivirale middels word egter selde voorgeskryf aan swanger vroue met griep, want dit is nie seker wat die risiko`s van hierdie soort medisyne vir vroue en hul kinders is nie.
  • Bly by die huis en verseker voldoende vog en rus. Volg die stappe van die eerste deel om die koors te verlaag en om beter te voel.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 12
    3
    Weet wat die simptome van `n blaasinfeksie is. Nog `n moontlike oorsaak van koors tydens swangerskap is `n blaasinfeksie, wat `n bakteriese infeksie op die urienweg is (die uretra, ureters, niere en / of blaas).
  • `N Blaasinfeksie ontstaan ​​wanneer bakterieë die uretra binnegedring het wat `n infeksie veroorsaak het.
  • Simptome van `n blaas infeksie sluit in koors, drang om te urineer, brandende sensasie tydens urinering, bruin urine en bekkenpyn.
  • U kan `n blaasinfeksie effektief met sekere antibiotika behandel. Dit is dus belangrik om u dokter te kontak indien u aan hierdie simptome ly.
  • Jy kan ook bosbessiesap probeer, alhoewel dit nie wetenskaplik bewys is dat dit help om `n blaasinfeksie te behandel nie.
  • As jy dit nie behandel nie, loop jy die risiko van komplikasies vir jouself (nierinfeksie) of jou baba, soos lae geboortegewig, premature geboorte, bloedvergiftiging, asemhalingsprobleme en selfs die dood.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap. Stap 13
    4
    Herken die tekens van `n maaggriep. As u koors vergesel word van braking en diarree, kan u ly aan maaggriep (gastro-enteritis), wat gewoonlik deur `n virus veroorsaak word.
  • Simptome van maaggriep is koors, diarree, buikkrampe, naarheid, braking, spierpyn en hoofpyn.
  • Daar is geen behandeling vir gastro-enteritis nie, maar gelukkig gaan dit gewoonlik vanself. Drink genoeg vloeistowwe om dehidrasie te voorkom, en tref stappe om die koors te verminder.
  • As jy nie meer as 24 uur vloeistof binne kan hou nie, as daar bloed in jou braking is, of as die koors hoër is as 38.5ºC, kry mediese hulp onmiddellik.
  • Die mees gevaarlike komplikasie van maaggriep is dehidrasie. As jy swaar gedehidreer word, kan jy kontraksies kry en selfs vroeg geboorte gee. Daarom is dit belangrik om dadelik met jou dokter te skakel of na die hospitaal te gaan as jy erge diarree en braking ervaar en nie vloeistof binne kan hou nie.
  • Beeld getiteld Verminder koors tydens swangerskap Stap 14
    5
    Ken die simptome van listeriose. Swanger vroue met `n verswakte immuunstelsel is meer aan die risiko van `n bakteriële infeksie genaamd listeriose.
  • Hierdie infeksie kan oorgedra word deur diere, kos of grond wat besmet is met hierdie bakterie.
  • Simptome sluit in koors, bewing, spierpyn, diarree en moegheid.
  • Listeriose kan baie gevaarlik wees vir die baba en die moeder as dit nie behandel word nie, en dit kan lei tot miskraam, stilgeboorte of vroeggeboorte.
  • As u vermoed dat u listeriose het, kontak u dokter onmiddellik om antibiotika te begin.

    • wenke

    • As jy `n seer keel het, gorrel met soutwater om die pyn te verlig. Gebruik 240 ml warm water en 1 teelepel sout hiervoor.
    • As jy hoofpyn het as gevolg van verstopte holtes of `n gespierde neus, kan `n nasale was of soutoplossing help. U kan ook `n lugbevochtiger gebruik om hierdie simptome te verlig.
    • As u `n koors het, let op al die simptome wat u ervaar sodat u dokter of vroedvrou die oorsaak van die koors kan bepaal.

    waarskuwings

    • Raadpleeg altyd jou dokter as jy `n koors het terwyl jy swanger is. `N Temperatuur bo 38ºC kan vir jouself en jou baba gevaarlik wees. Hoë koors kan die risiko van miskraam of geboorte defek verhoog, veral vroeg in die swangerskap.
    • As die koors langer as 24 tot 36 uur voortduur of gepaard gaan met ander simptome soos naarheid, uitslag, seer, dehidrasie, moeite met asemhaal of stuipen, kontak asseblief met jou huisdokter.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante