Behandel nachtelijke jeuk

Jeuk, ook bekend as pruritus, kan veroorsaak word deur talle veltoestande (soos allergieë, insekbyte, ekseem en veluitslag deur poison oak). As dit nie behandel word nie, kan nagtige jeuk slaaplose nagte veroorsaak, maar langdurige krap kan tot littekens en infeksies lei. In hierdie artikel word ondersoek ingestel na hoe jy met die jeuk kan omgaan en `n aantal moontlike behandelings kan bespreek.

conținut

Stappe
Metode 1hantering van nagtydse jeuk
Metode 2probeer natuurlike middels
Metode 3behandel spesifieke voorwaardes
Wenke
Waarskuwings
Voorrade

stappe

Metode 1
Hantering van nagtydse jeuk

Prent getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 1

Gebruik aktuele of orale antihistamiene. Antihistamienroom en tablette is medisyne wat jeuk kan verlig weens `n allergiese reaksie. Hulle werk deur te voorkom dat histamien bindend is aan selle en sodoende verhoed die produksie van die stowwe wat allergie simptome veroorsaak (insluitend jeuk).

Dien Benadryl (difenhidramien) room op die vel toe of neem tablette / `n drankie voor slaaptyd. Benadryl, wat mondelings ingeneem is, veroorsaak ook slaperigheid, sodat jy beter kan slaap.
As daar groot areas van die vel is wat jeuk, kies dan vir `n orale antihistamien in plaas daarvan om room op `n groot gebied aan te wend.
Kies egter altyd room of orale difenhidramien. Moet dit nooit terselfdertyd gebruik nie, anders kan jy te veel van die geneesmiddel blootgestel word.
Volg altyd die instruksies op die etiket en neem nooit meer as die aanbevole dosis nie.
Ander antihistamiene wat jy kan probeer, is die vrye beskikbare Zyrtec (cetirizine) en Claritin (loratadine).
As jy mediese toestande, allergieë vir medisyne het, of medikasie gebruik, maak seker dat jy eers met jou dokter of apteker kontak voordat jy medikasie gebruik.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 2

Dien kortikosteroïedroom toe op die geaffekteerde area. Kortikosteroïede is effektief in die beheer van inflammasie deur die funksie van `n aantal selle en chemikalieë in die vel te verander. As die jeuk veroorsaak word deur `n inflammatoriese toestand (soos ekseem), probeer kortikosteroïedroom.

As u kortikosteroïedroom gebruik, bedek die area met `n klam katoenlap wat in water geweek is. Dit help om deur die vel van die room te absorbeer.

Kortikosteroïek ys is vrylik beskikbaar in ligte vorms, of swaarder, maar slegs op voorskrif.

As die jeukerige plek nie te groot is nie, kan jou dokter kalsineurien-remmers (soos Protopic en Elidel) voorskryf in plaas van kortikosteroïekroom.

Prent getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 3

Gebruik `n bevogtiger, versperringsroom of `n anti-jeukroom op die plek. Dit kan help met ligte jeuk as jy verkies om nie medikasie te gebruik nie. Dien die bevogtiger toe voor slaaptyd en in geval van `n langtermyntoestand, ten minste twee keer per dag totdat die simptome verdwyn het.

Probeer Cetaphil, Eucerin, Sarna of CeraVe moisturizers of Aveeno (gemaak van hawer).

Calamine of menthol is ook goeie anti-klere produkte wat die simptome tydelik kan verlig.

Opsioneel kan jy `n beskermende versperring op die vel vorm met `n versperringsroom wat sinkoksied, lanolien of petrolatum bevat. `N Voorbeeld is Vaseline, `n goedkoop en ligte behandeling vir jeukende, droë vel.

Prent getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 4

Dien `n koel, nat kompres op die plek toe. Dit kan help om irritasie te verminder, maar dit beskerm ook die vel en voorkom snye in die nag.

Die versoeking kan goed wees om die jeukerige plek te krap, maar probeer om dit te vermy. Jy kan die vel maklik breek deur voortdurend te krap, sodat die vel kwesbaar is vir besoedeling. As jy nie kan krap nie, sny jou naels kort of dra handskoene gedurende die nag.

Opsioneel kan jy plastiek om die vel draai om dit te beskerm en om nie te krap nie.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 5

Neem `n warm hawermeel of `n bad met koeksoda voor slaaptyd. Hawer bevat chemikalieë genaamd avenanthramides wat inflammasie en rooi beveg en kan help om jeuk te verlig.

Maal hawermeel in `n blender en strooi dit stadig in die bad terwyl dit vol is. Hou dan ten minste 15 minute voor slaaptyd in die bad.

Of probeer Aveeno hawermeelbad, wat vrylik beskikbaar is en maklik om te gebruik.

Of voeg 1 koppie natriumbikarbonaat by `n warm bad en week jou jeukende vel vir 30 tot 60 minute voor slaaptyd.

Plaaslike jeuk kan ook met `n pasta natriumbikarbonaat behandel word. Meng 3 dele natriumbikarbonaat en 1 deel water en dien dit toe op die geaffekteerde area. Gebruik dit slegs op die vel wat nie oop is nie.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 6

Dra `n los katoen- of sy-pyjamas. Hierdie materiale kan help om irritasie te verminder. Vermy klere wat jou vel irriteer, soos wol en sommige kunsmatige kledingstowwe. Dit kan ook nuttig wees om te stywe klere te vermy.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 7

Moenie dra dinge wat jou vel in die nag irriteer nie. Sommige materiale kan irritasie of allergiese reaksies veroorsaak, soos juweliersware, parfuum, velprodukte met sterk reuke, skoonmaakmiddels en skoonheidsmiddels. Moenie snags dit gebruik nie.

Daarbenewens gebruik onbedoelde skoonmaakmiddels wanneer u pajamas of beddegoed was, en gebruik `n ekstra spoel op u wasmasjien.

Metode 2
Probeer natuurlike middels

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 8

Dien suurlemoensap toe aan die geaffekteerde area. Suurlemoene bevat aromatiese stowwe wat narkotiese en anti-inflammatoriese eienskappe het. Die gebruik van suurlemoensap by die vel voor slaaptyd kan jeuk verminder en jou help om te slaap.

Druppel suurlemoensap onverdunde op die jeukende vel en laat dit droog word voor slaaptyd.
Suurlemoensap kan egter veroorsaak dat die oop areas op die vel sting en brand, dus wees versigtig wanneer suurlemoensap op `n geïrriteerde vel toegedien word.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 9

Gebruik jeneverbes en naeltjies. Die kombinasie van die inflammatoriese, vlugtige stowwe van jeneverbessen met die eugenol (wat die senuwee-eindpunte verdooft) in naeltjies kan help in die vermindering van nagtelike jeuk.

Maak `n mengsel deur drie 100 gram ongesoute botter en twee eetlepels byewas in aparte panne te smelt.

Wanneer die byewas gesmelt word, meng dit met die botter.

Voeg 5 eetlepels gemaalde appelbessies en 3 teelepels gemaalde naeltjies by die mengsel en roer.

Laat dit afkoel en pas dit op die jeukende plek voor slaaptyd.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 10

Probeer kruie soos mint, basiliekruid en tiemie om die jeuk te verminder. Die stowwe in hierdie kruie het narkotiese en anti-inflammatoriese eienskappe wat help om jeukerige vel te kalmeer.

Maak `n tee van mint, basilicum of tiemie met gedroogde blare of `n teesakkie in kookwater. Sit `n deksel daarop om te verhoed dat die aromatiese stowwe ontsnap. Laat dit afkoel en trek. Dompel `n skoon lap in die tee en klop die aangetaste gebiede voor slaaptyd.

Prent getiteld Deal With a Itch wat voorkom deur die nag Stap 11

Dien Aloe vera gel op die plek toe. Aloë Vera is `n bekende remedie vir brandwonde, maar dieselfde stowwe wat blase en inflammasies verminder, kan ook help om jeuk te verminder.

Dien Aloe vera gel toe op die jeukende plek tydens slaaptyd.

Beeld getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 12

Neem visolie aanvullings. Hierdie bevat essensiële vetsure wat jou vel kan hidreer. As jou jeuk `n gevolg van droë vel is, kan `n visolie-aanvulling gereeld jou help.

Metode 3
Behandel spesifieke voorwaardes

Prent getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 13

Behandel uitslag met gifloof of gif eik om nagtelike jeuk te voorkom. `N Sekere olie in hierdie plante kan die vel irriteer en jeuk veroorsaak.

Gebruik kalamienroom- of hidrokortisoonroom op die betrokke gebied voordat u aftree.
Jy kan ook mondelinge antihistamien voor slaaptyd gebruik of room aan die vel toedien.
As die reaksie erge is, kan jou dermatoloog `n steroïde salf of (mondelinge) prednisoon voorskryf.

Beeld getiteld Deal With a Itch wat voorkom deur die nag Stap 14

Behandel insekbyte. Insekbyte is `n algemene oorsaak van jeuk, veral gedurende die somermaande. Klein byt kan behandel word deur die beproefde area met seep en water te was en die toediening van anti-jeukroom voor slaaptyd.

As die byt pynlik of geswel is, gebruik `n hidrokortisoon, `n narkose of `n antihistamienroom op die betrokke gebied voor u aftree.

Om die drang om te krap, moet `n verkoue op die jeukende plek in die nag plaasvind.

Prent getiteld Deal met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 15

Behandel ekseem. Eksem (atopiese dermatitis) is `n veltoestand wat ander probleme kan veroorsaak. Probeer die volgende metodes vir die behandeling van nagtelike jeuk as gevolg van ekseem:

Kortikosteroïek ys of salf wat vrylik beskikbaar is of voorskrif.

Orale antihistamiene soos Benadryl.

Voorbeelde ys wat help om die vel te herstel, soos Protopic en Elidel. Aangesien hierdie middels potensiële newe-effekte het, word hulle slegs gebruik wanneer ander behandelings misluk het.

Prent getiteld Deal Met `n jeuk wat voorkom deur die nag Stap 16

Behandel swemmer se ekseem. Dit is `n veluitslag wat veroorsaak word deur `n allergiese reaksie op sekere mikroskopiese parasiete teenwoordig in besmette water. Probeer die volgende middels vir die behandeling van nagtyd wat deur swemmer ekseem veroorsaak word:

Gebruik verkoue op die aangetaste gebiede om die irritasie te verminder.

Neem `n Epsom-sout-, natriumbikarbonaat- of hawermeelbad net voor slaaptyd

Dien `n kortikosteroïede salf of `n anti-jeukroom toe op die betrokke gebied.

wenke

Benewens die bogenoemde metodes, kan jy ook nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) soos ibuprofen probeer om die ongemak snags te verminder.
Neem strelende tee of slaappille om jou te help slaap in die nag.

waarskuwings

Raadpleeg u dokter indien u vrae het of indien die toestand nie na `n paar dae opgelos word nie. Benewens help om jou jeuk te verlig, kan die dokter ook help om die oorsaak te vind en die onderliggende toestand te behandel.
Gebruik alle beskikbare en voorskrifmedikasie volgens die instruksies en neem nooit meer as die aanbevole dosis nie.
In seldsame gevalle kan jeuk `n teken wees van `n mediese toestand, soos `n lewersiekte of skildklierprobleem.
Praat met jou dokter as jy enige twyfel het oor watter medisyne jy moet neem, en as jy ander mediese toestande of allergieë het, is swanger of borsvoed, of neem ander medisyne.