Behandeling van winter ekseem

U kan die hele jaar deur ekseem ly, maar dit is gewoonlik erger gedurende die koue, droë wintermaande. Dalk sien jy dat jy veluitslag het op jou hande, jou voete, jou enkels, jou polse, in jou hals, op die boonste deel van jou bors, jou ooglede, aan die agterkant van jou knieë, die binnekant van jou elmboë, op jou gesig en / of jou kopvel. Die veluitslag kan rooi, bruin of grys van kleur wees en lyk dik, gekraak, droog of skubbelagtig. Dit kan ook jeukerig en sensitief wees. Deur ekseem het jy ook `n groter kans om asma en atopie te kry, wat `n sindroom is wat jou hyper-allergies maak. `N Persoon met atopie kan ook grondwetlike ekseem, hooikoors (pollinose) of asma hê. Ekseem kan nie genees word nie, maar daar is dinge wat jy kan doen om seker te maak dat jy ekseem minder dikwels kry.

stappe

2

Probeer `n vrye beskikbare anti-allergie medikasie. Anti-allergie medisyne bevat antihistamiene wat kan help omdat ekseem veroorsaak kan word deur allergieë. Sommige goeie hulpbronne sluit in:

3

Behandel die jeuk met `n aktuele room. Sommige aktuele ys, soos steroïede crèmes, kalamienroom en aktuele kalsineurien-inhibeerders help om die jeukerigheid te verminder. Jy kan hulle verskeie kere per dag op jou ekseem smeer om die jeuk te verlig. U het die volgende opsies:

4

Bevog jeukerige, ontsteekte areas met `n verkoue. `N Koue kompres kan jou jeuk laat sweet en sal ook help om swelling te verminder. Jy kan `n koue en nat wasgoed of `n ys sak as `n koue kompres gebruik.

5

Vermy om die plek te krap. As jy krap, sal jy die plek irriteer en die vel kan breek. As gevolg hiervan kan bakterieë in jou vel beland, wat jou `n groter kans op infeksie gee. As jy die plek krap sonder om daaraan te dink, probeer die volgende:

6

Sit `n bad met koeksoda of hawermeel. Dit is veral lekker op `n koue winterdag en kan help om die jeuk te verminder en jou vel te kalmeer.

7

Druppel `n soutoplossing op die ekseem. Dit kan `n bietjie steek, maar help om alle bakterieë wat in die geïrriteerde of gebroke vel groei, te vermoor. In die somer kan dit help om in die see te swem, maar in die winter moet jy jou eie soutoplossing maak.

8

Eksperimenteer met alternatiewe medisyne. Vra altyd jou dokter vir advies voordat jy alternatiewe medisyne probeer, veral wanneer dit kom by kruiemiddels. Dit kan interaksies hê met ander medisyne. Dit is nie wetenskaplik bewys dat hierdie metodes werk nie, maar anekdotiese bewyse toon dat hulle vir sommige mense kan werk:

9

Probeer ligterapie om ontsteking te verminder. In die winter is die dae korter en ons spandeer meer tyd binne, so ons word gedurende die dag aan minder sonlig blootgestel. U kan ligterapie ondergaan deur uself bloot te stel aan sonlig of deur kunsmatige uva-lig of smal-spektrum uvb-lig te gebruik. Hierdie terapie kan egter skadelik wees en word gewoonlik nie by kinders gebruik nie. Die terapie het onder meer die volgende newe-effekte:

2

Oorweeg antibiotika. Jou dokter kan `n antibiotika voorskryf as jy jou ekseem uitgekrap het en die plek besmet is. Hierdie middels sal ook die hoeveelheid bakterieë op jou vel verminder en die kans op `n nuwe infeksie verminder. Jou dokter sal `n mondelinge antibiotika voorskryf vir behandeling. In die geval van konstitusionele ekseem, is daar gewoonlik `n infeksie met die Staphylococcus aureus-bakterie. As u die volgende tekens toon, kan u die beste deur `n dokter ondersoek word.

3

Behandel jeuk met voorskrif-slegs antihistamiene. Hierdie middels teenwerk die effekte van chemikalieë genaamd histamiene en verminder die jeuk.

4

Praat met jou dokter oor medisyne wat die immuunstelsel onderdruk. Hierdie middels kan seker maak dat jou vel vinniger genees. Twee moontlike medisyne is:

5

Praat met jou dokter oor die gebruik van `n nat toediening. Dikwels word `n nat verband deur `n dokter gemaak, maar jy kan dit ook tuis doen as jou dokter jou in detail verduidelik hoe om so `n skakel te maak. `N nat toediening word gewoonlik gebruik om ernstige ekseemgevalle te behandel.

2

Neem kort, warm storte en moenie warm water gebruik nie. Dit kan moeilik wees om op koue winterdae te doen, maar dit sal verhoed dat jou vel baie klam word.

3

Dra rubberhandskoene tydens skoonmaak. Mense met ekseem is dikwels baie sensitief vir seepe met `n sterk reinigende effek en blootstelling aan hulle kan nuwe ekseem veroorsaak. Smeer `n dik lotion op jou vel voordat jy die handskoene aanbring. Vermy kontak met die volgende bronne:

4

Gee aandag aan irritasies in die omgewing. Oorweeg of jou ekseem erger is as jy blootgestel word aan irritante in die omgewing, soos stof en sigaretrook. Omdat jy meer tyd binne-in die winter deurbring, kan jy meer dikwels aan hierdie irritante blootgestel word. Probeer jouself so min as moontlik blootstel aan irritasies in die omgewing.

5

Bepaal of sekere kosse jou ekseem kan vererger. Ekseem word dikwels veroorsaak deur allergieë, daarom is dit beter om nie voedsel te eet waarvoor jy allergies is nie. Jy kan jou dokter vra om jou te toets vir allergieë as jy nie seker is of jy allergies is vir iets nie. Kosse wat jou ekseem kan vererger, sluit in:

6

Probeer om `n stabiele binneklimaat te handhaaf. Vermy skielike veranderinge in temperatuur en humiditeit. As die weer drasties verander, probeer om binne soveel as moontlik te bly om jou vel `n kans te gee om daaraan gewoond te raak.

7

Dra kleredrag wat nie jou vel krap nie en irriteer nie jou vel nie. Jy kan die vel asemhaal deur wye klere. Klere warm in die winter en beskerm jou vel teen die droog effek van die koue wind.

8

Verminder stres. Deur spanning kan u meer eksesie vatbaar wees. Deur jou stres te verminder, kan jy verseker dat die bestaande plekke met ekseem vinniger genees en jy sal nie gouer nuwe spasies met ekseem kry nie. `N paar uitstekende maniere om stres te verminder is: