Gebruik appelasynasyn om die swemmer se ekseem te behandel

Swemmer se ekseem is `n swaminfeksie wat gewoonlik tussen die tone begin. Dit veroorsaak jeuk, brand, vlokkies, vel vrygemaak, verkleurde naels en selfs blase, en dit kan na die hande versprei as dit nie behandel word nie. Gelukkig is daar `n eenvoudige huismiddel waarmee jy binne `n kort tyd van die vorm af is. Appelasyns verminder inflammasie en pyn, en vermoor die swam wat swemmer se ekseem veroorsaak.

stappe

Metode 1
Gebruik slegs appelasyn asyn om die swemmer se ekseem te behandel

Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
1
Koop bewolk appelasyn met 5% asynsuur. Die bewolkte, bruin laag wat jy in sommige bottels appelasyn kan sien "die ma" en dit is iets goeds. Dit beteken dat die asyn van goeie gehalte is en bevat ekstra genesingsvoedingstowwe wat dit selfs meer doeltreffend maak.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    2
    Giet 0,5 tot 1 liter appelasyn in `n groot bak. Jy moet genoeg appel asyn gebruik sodat jy albei jou voete daarin kan sit. As daar te min vog in die bak is, oorweeg dit om warm water by te voeg. Maak seker dat jy nie die asyn te veel verdun nie. Die mengsel mag nie uit meer as die helfte van die water bestaan ​​nie.
  • Jy kan ook wit asyn gebruik as jy nie appelasyn by die huis het nie.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    3
    Was jou voete voordat jy dit in die asynmengsel week. Was jou voete met seep en water. Nadat jy jou voete geskrop het, droog hulle met `n handdoek of laat hulle droog word. As jy kies om `n handdoek te gebruik, maak seker dat jy dit dadelik na gebruik was sodat die swam nie na ander dele van jou liggaam kan versprei nie.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    4
    Week jou besmette voet. Sit jou voet in die groot bak met die asynmengsel. Die suur in die asyn sal die swam vermoor, en ook die borsies wat deur die swam veroorsaak word, versag en verwyder. As jy wil, kan jy `n wasgoed gebruik om die besmette area saggies te skrop terwyl jy jou voet in die mengsel versag.
  • Appelasyn met 5% asynsuur moet nie vir jou vel te aggressief wees nie. As jy egter voel dat jou vel brand of as `n veluitslag voorkom, moet jy ophou om jou voet te week en water by te voeg om die mengsel te verdun.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    5
    Laat jou voet 10 tot 30 minute in die mengsel week. Doen dit twee of drie keer per dag vir sewe dae. Wanneer hierdie sewe dae verby is, week jy jou voet een of twee keer per dag vir nog drie dae. Nadat die 10 tot 30 minute geslaag het, neem jou voet uit die bak en droog dit af.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    6
    Dien die asyn direk toe op baie klein infeksies. As die besmette plek baie klein is, kan jy ook `n katoenbal of `n wasgoed in die mengsel steek en oor die besmette area vryf. Druk die wasdoek op die vorm en hou dit vir `n paar minute daar. Dompel dan die wasdoek in die mengsel en herhaal die proses. Doen dit twee keer per dag vir 10 tot 30 minute.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    7
    Gebruik `n vogtvanger nadat jy jou voete behandel het om skade te verminder. Die suur in die asyn kan aggressief wees op jou vel. Om jou vel te beskerm, wil jy dalk oorweeg om `n dun laag van `n bevogtiger toe te pas nadat jy jou voete behandel het.
  • Metode 2
    Gebruik appelasyn asyn met ander produkte

    Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    1
    Maak oksymel, `n mengsel van heuning en asyn wat sedert antieke tye gebruik is. Onverwerkte, troebel heuning het bewys dat dit swammeienskappe het.
    • Meng vier dele heuning met `n gedeelte van appelasyn.
    • Dien die mengsel toe op die besmette area en laat dit 10 tot 20 minute week.
    • Was dit uit jou vel en droog jou vel deeglik.


  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    2
    Week jou voete afwisselend in appelasyn en in waterstofperoksied. Waterstofperoksied, soos asyn, is `n effektiewe antifungale middel. Dit is selfs sterker as asyn, dus dit is beter om nie elke dag jou voete te week nie. Wissel af tussen die twee produkte deur eendag appelsoda-asyn te gebruik en `n 2% waterstofperoksiedoplossing die volgende dag.
  • Koop `n oplossing van 3% waterstofperoksied.
  • Verdun die waterstofperoksied deur water in `n verhouding van 2 dele waterstofperoksied by 1 deel water by te voeg.
  • As jou vel begin brand of as jy `n uitslag kry, verdun die waterstofperoksied selfs meer deur meer water by te voeg.
  • WAARSKUWING: Meng nie asyn met waterstofperoksied nie. Moenie jou voet eers met die een stof en dan met die ander middel behandel nie. As jy hierdie twee stowwe meng, kan perasynsuur ontwikkel, `n bytende chemikalie wat jou voete kan verbrand en jou longe deur die dampe wat vrygestel word, kan beskadig.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    3
    Dien kolloïdale silwer toe nadat jy jou voete in appelasynas natgemaak het. Kolloïdale silwer (piepkleine zilverdeeltjes wat in water opgelos is) met `n sterkte van 100 ppm (parts per million, óf dele per miljoen) is `n effektiewe schimmelwerend en antibakteriese agent. Nadat u u voete in appelasynas geweek het en dit gedroog het, dien `n kolloïdale silweroplossing toe op die besmette kolle en laat hulle droog word.
  • WAARSKUWING: Moet nooit kolloïdale silwer sluk nie. Jou liggaam het geen verdere voordeel nie en dit kan ophoop in jou vel, en skep `n permanente, blougrys verkleuring.
  • Metode 3
    Verhoed dat jy weer `n swemmer se ekseem kry

    Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    1
    Hou die besmette area skoon en droog. Tussen weke in die asynmengsel moet jy verseker dat die plek skoon en droog bly. Die swam wat swemmer se ekseem veroorsaak, is klam, dus as jy klam voete het, kan dit beteken dat die infeksie erger word of terugkom.
    • `N Goeie manier om jou voete droog te hou, is om sokkies te dra van natuurlike weefsels of materiale wat die vog weg van jou voete hou. Sit nuwe sokkies aan wanneer jou sokkies nat word.
    • Oorweeg om sandale of flip-flops te dra wanneer die weer warm is.
    • Dra waterskoene, slippers of sandale rondom die swembad, in die gimnasium, in hotelkamers en in stort en kleedkamers.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    2
    Was jou skoene. Mould is `n irriterende organisme wat nie net verdwyn nie. Dit bly in jou skoene en op jou handdoeke nadat jou besmette voet hulle aangeraak het. Daarom is dit belangrik om al die items wat jou besmette voet aangeraak het, te ontsmet. Spoel jou skoene (selfs die binnekant) met water en laat hulle in die son droog word. Spoel met anti-swam poeier om droog te wees om te verseker dat die swam nie terugkom nie.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    3
    Koop skoene wat jou goed pas. Swemmer se ekseem word gewoonlik veroorsaak deur `n kombinasie van sweetagtige voete en stewige knipskoene. Koop nie skoene wat te styf voel nie en hoop nie dat hulle sal strek nie. Om swemmer se ekseem te voorkom, dra skoene wat lank en wyd genoeg is.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    4
    Dra elke dag verskillende skoene. Dit verseker dat jou skoene droog is wanneer jy dit aansteek.
  • Prent getiteld Gebruik Appeltaas Asyn vir Atleet` class=
    5
    Desinfecteer jou stort en bad. Soos hierbo beskryf, is hierdie swamspes klam. As jy `n swemmer se ekseem het en `n stort neem, sal sommige van die vorm in die stort bly. Dit beteken dat jou voet weer besmet kan word die volgende keer as jy gaan stort. Daarom moet jy jou bad of stort ontsmet. Sit handskoene aan en gebruik bleek of appelasyn om die vloer van jou stort te skrop. As jy klaar is, gooi die handskoene en die spons wat jy gebruik het om skoon te maak in die asblik.
  • wenke

    • Moenie handdoeke, sokkies, pantoffels, pantoffels en skoene met ander deel om te verseker dat jy die vorm nie aan ander oordra of die vorm van iemand anders kry nie.

    waarskuwings

    • Sorg net jou voete in asyn as jy dit nagegaan het en jy is seker dat jy geen oop wonde het nie. Die asyn sal begin punktering as dit in `n oop wond beland.
    • Asyn is al eeue lank gebruik om swemmer se ekseem te behandel, maar daar is geen goeie peer-reviewed wetenskaplike studies wat meet hoe doeltreffende asyn as swamdoder is nie. Vir die beste resultate, gebruik `n oor-die-toonbank antifungale room of spuitstof.
    • Praat met jou dokter as jy asyn probeer het en die toestand lyk nie sleg na 2 tot 4 weke nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante