nemuchtorstont.ru

Sit jou oor `n meisie wat jy liefhet

Om verlief te raak kan groot wees ... of verskriklik. Dit hang alles af van die konteks. As jy verlief geraak het op `n meisie wat om watter rede ookal nie so veel aan jou dink soos jy doen nie, volg hierdie stappe om jou oor haar te plaas en met jou lewe voort te gaan.

stappe

Metode 1
Wees versigtig vir jouself

Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 1
1
Erken jou gevoelens. Dit is normaal en natuurlik om hartseer te voel voordat daar aanvaarding is. Ignoreer die feit dat jy nie deur `n moeilike tyd gaan nie, ten minste nie vir jouself nie. Probeer jouself so goed as moontlik te verstaan. Moenie jou emosies op die prullenbak voordoen nie. Probeer eerder om hulle op te rig om hulle in beheer te hou.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 2
    2
    Verhoog die afstand. As jy die dogtertjie sien wat jy nie saam kan hê nie, is dit pynlik. Niks verlig die pyn vinniger as om net naby aan haar te wees nie. Dit beteken nie dat jy enige vorm van kontak moet vermy nie, maar beteken eenvoudig dat jy haar minder dikwels sien. Dit mag dalk vreeslik lyk, maar dit is die beste manier om met jou eie lewe voort te gaan.
  • As jy vriende is, neem nie die eerste stap nie. Spandeer net tyd saam met haar as sy jou bel - moenie haarself roep om te vra of sy wil ontspan nie. Jy sal steeds sporadies mekaar sien, maar gewoonlik sal die tyd wat jy saam spandeer drasties verminder. Die tyd wat jy vir jou eie vrye tyd het, styg terselfdertyd.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 3
    3
    Gee haar nie meer gunste nie. Om te weier om meer as jou bes vir `n sekere persoon te doen, maak dit vir jou duideliker "net vriende" is, dan ook. Om gunste te verleen vir iemand wat jy voel, sal jou laat voel en misverstaan. En, net so belangrik, dit sal één van die volgende twee effekte op haar het: Een, hulle gaan daar vanuit dat jy natuurlik goedgeefs is, en hulle sal jou guns vir lief neem. Of twee, sy sal begin dink dat jy `n wit voet probeer kry, en dat jy dink daar kan `n datum wees. In daardie geval sal sy nie regtig met jou gemaklik voel nie.
  • As jy haar geskenke gee sonder dat hulle daarom gevra het (of omdat hulle gesê het dat hulle iets graag wil hê), haar consumpties vir jou rekening neem in cafés of restaurante, jou dienste aanbied as bestuurder, of op enige ander manier dan ook haar As jy ander vriende anders behandel, gee jy haar `n guns. Dit is belangrik dat jy dit stop.
  • Bepaal met `n eenvoudige toets of jy `n guns het. As jy iets vir haar gaan doen, vra jouself of jy dit ook vir `n goeie manlike vriend sou doen. Indien nie, sal jy waarskynlik probeer om haar `n ekstra guns te gee. Jy probeer nie net `n goeie vriendin vir haar wees nie.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 4
    4
    Weier versoeke vir die toekenning van gunste. As die betrokke meisie aan jou gewoond is, help haar altyd en vra vir `n guns, stuur asseblief daardie versoek hoflik. Bied haar alternatiewe, soos ander mense wat haar kan help. Maak `n klein verskoning indien nodig, soos "Ek probeer minder geld spandeer" of "Ek het regtig tyd nodig om my huiswerk te voltooi / my woonstel op te ruim / my familie te bel." As sy jou vriendskap regtig waardeer, sal sy nie omgee nie.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 5
    5
    Pas jou skedule aan. Gaan skool toe `n paar minute vroeër as gewoonlik, kan gewoonlik verseker dat jy nie jou oogbal in die gang sien nie. Neem ongewone roetes na u perseel om te verseker dat u haar nie so dikwels tref nie. As jy haar in die werkplek slaan, oorweeg dit om `n kollega met `n kollega uit te ruil sodat jy nie so gereeld met haar moet werk nie.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 6
    6
    Verander die omgewing. Te dikwels is `n onbereikbare meisie deel van jou groep vriende. Probeer om net `n paar van jou vriende op dieselfde tyd op te trek, en nie saam met die hele groep nie. Op hierdie manier kan jy jou hare dikwels nie sien nie.
  • As jy ander vriende buite jou gereelde groep vriende het wat jy nie so gereeld sien nie, oorweeg om meer tyd saam met hulle te neem. Hulle sal waardeer word, en jy kan jouself besig hou sonder die betrokke meisie.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 7
    7
    Probeer om dadelik te stop. As selfs die gedagte dat sy haar soms sien bekommer, moet jy dalk `n plan soek wat jou sal keer om dit glad nie te sien nie. Kom op met `n paar beleefde verskonings (byvoorbeeld, "Ek moet baie leer" of "Ek is moeg van my werk") sodat jy haar behoorlik kan verwerp as sy met jou wil praat. Met verloop van tyd sal sy jou minder kontak, en kyk vir mense wat meer tyd saam met haar kan spandeer.

    • Metode 2
    Om in `n openbare omgewing saam te wees

    Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 8
    1
    Voorkom dat jy alleen met mekaar is. As jy nie kan help om met haar te werk nie (as gevolg van jou werk, byvoorbeeld), gebruik dan struktuur. Formele instellings, soos die werkvloer en die klaskamer, is die ideale omgewing om emosionele limiete vir jouself te stel. Hanteer haar presies soos met die res. Maak dit vir jouself en haar duidelik dat daar geen spesiale verhouding is nie. U is kollegas wat saamwerk.
    • Indien nodig, moenie ekstra moeite doen om `n paartjie met haar te vorm nie. As jy saamwerk, maak seker dat die onderwerp van die gesprek nie van jou take verskil nie.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 9
    2
    Gaan in die groep. Buite die gestruktureerde omgewing, sal daar ook tye wees wanneer jy naby jou geliefde is. Jy kan vermy om hartseer of verlig te word deur op te trek met groter groepe, en minder met individue. Op hierdie manier verminder jy die kans dat jy op `n sekere tyd alleen gelaat word.
  • As jy byvoorbeeld saam met `n vriend by die huis op die rusbank sit, word dit moeilik om nie aandag aan haar te gee nie. As jy vier op dieselfde bank is om `n wedstryd te speel, is dit skielik baie makliker om jou aandag te skuif.
  • Behandel haar op dieselfde manier as wat jy jou vriende behandel. Voordat jy dit weet, sal die druk af wees. Die punt is dat jy haar nie meer so spesiaal sien nie, maar net soos enige ander meisie.

    • Metode 3
    Spandeer tyd saam met twee mense

    Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 10
    1
    Maak seker dat jy jou gespreksmateriaal byderhand het. Bepaal hoe jy dink aan elke politieke, kulturele, geestelike en wetenskaplike onderwerp wat jou interesseer. Selfs as jy net belangstel in iets so eenvoudig soos video speletjies of flieks, moet jy daaroor dink. Deur te praat oor inligting en menings, en nie oor emosies en verhoudings nie, kan jy seker maak dat jy jou kop koel hou en pynlike probleme vermy. En dit sonder om jou vriend as vriend te sluit.
    • Omdat jy reeds entoesiasties oor hierdie onderwerpe is, sal dit makliker wees om daaroor te praat as jy `n interessante gehoor het. Trouens, jy sal waarskynlik selfs moeilik vind om te stop.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 11
    2
    Maak seker jy het altyd iets om te doen. `N Gedeelde aktiwiteit kan natuurlik altyd deur beide partye as `n datum geïnterpreteer word. Dit is belangrik dat jy nie aktiwiteite plant wanneer jy saam eet nie. In plaas daarvan, as jy alleen by haar in die huis of in die motor is, maak seker dat jy iets het om te doen. Neem `n speletjie kaarte saam, of stel voor om mekaar met huiswerk te help. Hou dit elke dag.
  • Die belangrikste ding is om situasies te vermy waar gemengde seine gemeng kan word. Knuffel saam op `n rusbank, of kyk byvoorbeeld na die sterre op die platteland. Jy wil jou oor haar plaas, onthou? Jy wil dit nie erger maak nie. Maak seker jy het altyd `n back-up voorhande "romantiese" vermy tonele.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 12


    3
    Mediteer vooraf. Meditasie het verskeie voordele. Geestelikheid is nie die minste belangrik nie. Selfs iemand wat `n vloed van emosies ervaar, kan vir `n nag koel met sy / haar vriendin koel wees. Hy / sy moet eers leer om vooraf te fokus. Die eenvoudigste manier van meditasie is so eenvoudig soos om diep asem te haal, `n rustige plek te vind en op jouself te fokus. Sê vir jouself dat jy die situasie onder beheer het, en bly gefokus om oor jou versoeking te wees. Neem daardie fokus by jou wanneer jy met haar handel.

    • Metode 4
    Druk jouself oral uit

    Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 13
    1
    Maak `n lys. As u u gevoelens op papier uitdruk, kan dit beter hanteerbaar lyk. Dit kan ook `n emosionele uitlaat wees. Begin met die ooglopende redes waarom die verhouding nie sal werk nie. sit "sy dink nie dieselfde as ek nie" bo-aan die lys. Gaan voort met al die ander redes wat jy kan dink, selfs al lyk dit nie so belangrik nie: oorvleuelende skemas, verskillende godsdienstige agtergronde, mense wat jy wil, maar hulle haat. Die bedoeling is om `n sterk saak teen `n moontlike verhouding te bou. Jy doen dit deur die voor- en nadele van mekaar te ken, met die klem op die nadele. Probeer om soveel as moontlik op te kom. Ongeveer tien mwah redes kan net so goed as daardie een perfekte rede verlig.
    • Hou jou lys uitgebrei as jy iets anders raak. As daar iets by jou kom wanneer jy nie tuis is nie, probeer dit net om dit te onthou. As dit belangrik genoeg is, sal jy dit waarskynlik onthou het. Skryf dit op jou lys, nie op iets tydelik nie.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 14
    2
    Hou die lys vir jouself. Moenie jou lys aan iemand anders wys nie, en laat dit nie swaai nie. Stoor dit tuis in `n veilige plek. As jy gelukkig is om jou eie slaapkamer te hê, skryf daar. Versteek die lys op jou beste skuiling. Indien nie, vind `n plek in jou huis waar jy vir `n rukkie alleen kan wees. Steek jou lys in `n plek wat jy seker is, sal nie gevind word nie.
  • Skryf met die hand, nie op die rekenaar nie. Rekenaarlêers word dikwels te gou opgemerk.
  • Moet nooit jou lys na jou skool of werk neem nie. As iemand dit vind, is dit `n skending van jou privaatheid. Jy sal net erger voel.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 15
    3
    Vertrou jou lys. Kyk na jou lys as jy hartseer of ongelukkig voel oor die betrokke meisie, en ook wanneer jy oor haar droom. Om al jou redes te sien om van haar weg te bly, sal jou `n kragstoot gee waarmee jy kan voortgaan.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 16
    4
    Praat met `n vertroulike adviseur. Gewoonlik is dit `n ouer, of `n ander familielid. Een van die mees effektiewe maniere om met hartseer te gaan, is om jou gevoelens met iemand anders te deel. As jy iemand ken wat jy regtig vertrou, vra hom / haar om `n luisterende oor te bied en jou te ondersteun. `N Luisterende oor kan `n groot las van jou skouers af neem.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 17
    5
    Oorweeg terapie. Nie almal kan bekostig om na `n terapeut te gaan nie. As jy kan, kan dit baie nuttig wees om met `n terapeut te praat. Hy / sy sal jou `n veilige en vertroulike manier gee om jou gedagtes en gevoelens met iemand anders te deel. Hy / sy kan jou ook versigtig voorstelle gee. Op hierdie manier leer jy hoe jy die situasie self kan hanteer.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 18
    6
    Praat met jou artistieke kant. Kuns is miskien die kragtigste instrument wat die mens ooit ontwikkel het om gevoelens en gedagtes uit te druk. Dit kan gedoen word deur stories, opstelle of gedigte te skryf, beeldhouwerk, skildery, collages te maak, instrumente te speel, musiek te maak of wat ookal. Kombineer `n kreatiewe kuns met die behoefte aan begrip, of jy talent daarvoor het of nie. Wat jy ook al kies, maak seker dat jy jou gevoelens en gedagtes veilig daarmee kan uitdruk. Maak ook seker dat jy dit op `n konstruktiewe manier doen, nie op `n vernietigende manier nie.
  • Skryf `n storie oor jou gevoelens vanaf die eerste keer wat jy haar tot nou toe ontmoet het.
  • Skryf gedigte. Vervang ware mense en emosies met metaforiese elemente.
  • Gaan verf en laat jou frustrasie dien as `n gids.
  • Gaan konfyt saam met vriende.
  • As jy glad nie kreatief is nie, skryf vir jouself `n brief. Skryf wat jy wil sê so eenvoudig as moontlik neer. Hou die brief goed wanneer jy klaar is.

    • Metode 5
    Verdergaan

    Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 19
    1
    Dink objektief oor die slavin. Dit is maklik om bitterlik en selfs onverskillig oor die meisie te dink wanneer jy haar oor haar gesit het. Niemand het daarby voordeel nie. As jy gevul is van wrok en gal, herinner jy jouself aan die feit dat sy steeds waarde het as `n mens. Daar was immers genoeg redes waarom jy aanvanklik op haar geval het. Moenie haar goeie eienskappe ignoreer nie - fokus op die feit dat jy haar nie sal dateer nie.
  • Prent getiteld Kry oor `n meisie Jy is lief vir Stap 20
    2
    Fokus jou aandag elders. Jy het jou hartseer gekonfronteer, en jy het stappe gedoen om jouself die tyd en ruimte te gee om te herstel. Nou is dit belangrik dat jy daardie tyd en ruimte met ander dinge invul. Kyk hoeveel tyd jy jouself gekwel het oor jou vorige vlam. Maak `n rowwe skatting van hoeveel tyd u elke week spandeer het, en verbind uself om daardie ure op iets anders te spandeer. Durf om te droom groot en spring diep. Nou is die oomblik!
  • Lees die boek wat jy graag wou lees, of begin skryf jou eie boek. Besoek `n nuwe kroeg, of gaan iewers vrywilligerswerk. Deur u blik uit te brei, kan u uself herinner aan die feit dat die wêreld `n groot, mal, pragtige plek is. Dit is nie die moeite werd om die hele wêreld te verlaat ten gunste van daardie een persoon nie.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy hou van Stap 21
    3
    Maak jou oë oop. Daar is allerhande mooi, mooi, slim en snaaks meisies. Oral. Doen jou bes om hulle almal op te let. Moet nooit vergeet dat meer vis in die see swem nie. Moenie dadelik na `n nuwe vlam soek nie. Geniet die wye verskeidenheid aantreklike mense wat jy nie eers opgemerk het nie.
  • Gaan kyk en vergelyk meisies (nog steeds!) Met `n vriend in die park. Kyk hoe hulle hul uitrustings koördineer, en jy sal verbaas wees oor hoe goed hulle kan. Fokus op die skare, nie op een meisie nie.
  • Prent getiteld Kry `n meisie Jy is lief vir Stap 22
    4
    Los die verlede agter jou. Soos die tyd aangaan en jou wrewel aanvaar word, sal jy minder en minder op jou lys val. Dit dui aan dat die tyd reg is om die proses te voltooi en verder te gaan.
  • Stoor enige kuns wat jy vervaardig het om jou emosies uit te druk. Stoor dit iewers dat niemand anders dit sal vind nie. Oor `n paar jaar sal jy bly wees dat jy dit gered het - maak seker dat niemand dit kan vind nie.
  • Oorweeg om jou lys te gooi, en ander halfgebakte koekies wat jy nie as kuns sou etiket nie. Jy kan jou vel verbrand - jy kan al die name met `n pen krap, die brief in `n bottel plaas en dit in die see gooi. Om jou gedagtes en gevoelens letterlik op te vlam of weg te gooi, kan baie terapeuties wees.
  • Soek vir `n datum. As jy na sosiale geleenthede gaan, probeer om nuwe meisies te leer ken. Gaan saam met vriende en leer ken hulle vriende en vriendinne. As jy `n mooi meisie ontmoet, vra haar dadelik of sy `n koffie wil hê. Selfs as nege uit tien meisies nee sê, is daar `n kans dat `n mens ja sê. Dit is `n uitstekende manier om vir jouself te bewys dat jy op die romantiese vlak nog baie moet uitsien.

    • wenke

    • Druk vir jouself `n bietjie, vermy met jou eie gevoelens stil te staan. Om jou gevoelens te begryp, is een ding - om in `n poel van vernietiging te verslind, is iets heeltemal anders.
    • Moenie te vinnig gaan nie. Gee jouself al die tyd en ruimte wat jy nodig het. Sommige mense beweeg vinnig daaroor - ander neem `n bietjie langer.

    waarskuwings

    • Probeer om negatiewe of vernietigende gedagtes en optrede te vermy. Leer hulle om te verstaan, om dit te hanteer, om uit te druk en los te laat.
    • As jy oor jou geliefde is, sal jy vind dat jou sosiale landskap verander het. Jou vriende sal `n bietjie nader aan jou wees, of `n bietjie verder van jou af. Wees voorbereid op hierdie verandering, en moenie bang wees nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante