nemuchtorstont.ru

Oor `n onvoldoende verbeelding

Jy word nie altyd verlief nie. Maar wat as jou verbeelding onvanpas is - soos wanneer jy jou vrou se jonger suster of onderwyser by die skool bekyk? Wat ookal die rede is dat die verbeelding ongeskik is, is dat die probleem nie is dat jy verlief is nie. Die werklike probleem is dat jy versigtig moet wees en jou selfbeheersing moet behou. As jy wil weet hoe om ontslae te raak van `n onvoldoende verbeelding en voort te gaan met jou lewe, lees verder in Stap 1.

stappe

Deel 1
Dink mooi daaraan

Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 1
1
Oorweeg al die redes waarom hierdie verbeelding `n slegte idee is. In plaas daarvan om te fokus op die redes wat jou laat voel, moet jy die fokus verskuif en dink hoekom hierdie verbeelding slegs sleg sal bring, en waarom dit nie die moeite werd is om daarmee voort te gaan nie. Daar is `n aantal redes dat `n verassing onvanpas is, en dit is belangrik om presies te weet wat jy aangaan, sodat jy dit kan voorkom. Oorweeg waarom hierdie verbeelding `n slegte idee is en oorweeg moontlike redes wat jou laat voel (afgesien van die aantrekkingskrag van die kursus). Hier is `n paar moontlike redes waarom u kan hanteer:
  • As hy / sy baie jonger of ouer is as jy, waarom is jy so geïnteresseerd in `n jonger of ouer vennoot, wat baie verskillende belange en prioriteite as jy sal hê?
  • As jy verlief is op `n man wat vir jou werk, is jy dalk meer geïnteresseerd in die uitoefening van mag oor iemand as in die persoon?
  • As jy verlief is op jou broer se vriendin, is jy meer geneig om jou broer te pla as wat jy die meisie self wil hê? Daar kan allerhande omstandighede wees wat jou kwesbaar en behoeftig laat voel, en dit is nie `n goeie beginpunt om op te tree nie.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 2
    2
    Dink versigtig oor jou agtergrond en of die verbeelding jou verhouding kan ondermyn as dit onvanpas is omdat jy self alreeds `n verhouding het.
  • As een of albei ouers buite-egtelike sake gehad het toe jy min was of as jy ontrou was, kan daar onderliggende probleme wees wat eers aangespreek moet word voordat jy op `n verhouding kan fokus.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 3
    3
    Vra jouself af hoe goed jou verhouding is op die oomblik, as jou verbeelding ongeskik is omdat jy op die oomblik reeds `n vennoot het, maar geen kinders wat die slagoffer van `n egskeiding kan wees nie. Byvoorbeeld, as jy verlief is op `n seun, maar jy het reeds `n verhouding, vra jouself of die verbeelding werklik iets beteken, of of dit `n manier is om dit vir jouself duidelik te maak dat jy en jou vriend nie gemaklik is nie. As jy en jou maat regtig gelukkig is, dan is daar nog "ruimte" vir `n nuwe verbeelding?
  • Natuurlik kom dit by die beste stel wel eens voor dat by een van die twee `n onskuldige verliefdheid ontstaan, maar as dit regtig ernstig word, moet jy jou huidige verhouding tog in twyfel trek. Dit is jou kans om te stop sonder ernstige gevolge.
  • Jy moet jou verhouding betwyfel as dinge soos hierdie voortgaan om te gebeur. Dit is een ding as dit baie goed met iemand anders kliek, of as jy `n bietjie verlief is wanneer jy weet dat dit niks sal lei nie, maar as jy werklik verlief raak op iemand anders, moet jy die ware rede agter jou gevoelens probeer. om uit te vind.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 4
    4
    Oorweeg wat die moontlike gevolge mag wees. As jy wel iets sal met die ander begin, wat sal die gevolge wees? Hy / sy? Jou vriende, familie, kollegas? Dink daaraan as `n skaakspel en visualiseer die volgende bewegings: "As ek dit doen, sal hy dit doen - dan sal my broer my haat - dan verloor ek my werk na die eerste geveg ..." en so aan. As jy dink wat daar in die ergste geval kan gebeur wanneer jy en die een op wie jy verlief is `n verhouding sou kry, kan jy besef dat dit `n groot fout sou wees om daarmee voort te gaan.
  • Vra jouself af of `n moontlike verhouding met hierdie persoon al die probleme werd sal wees, en wat die kans is dat die verhouding oorleef te midde van alle chaos wat daar ontstaan.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 5
    5
    Dink aan jou reputasie. Wat sal ander daaroor dink - staan ​​jy op of val in hul besienswaardighede? Alhoewel ons dikwels sê dat dit nie saak maak wat ander van ons dink nie en dat die liefde alles oortref, kan dit soms baie moeilik wees om `n potensiële onvanpaste verhouding te bly indien ander dit afkeur of verag. Dit is belangrik om `n stap terug te neem en na die groter prentjie te kyk, en om te oorweeg hoe ander op die verhouding kan reageer. As u seker is dat dit onvanpas is, kan die idee dat ander daarvan afkeur, u nie meer verder gaan nie. Hier is `n paar scenario`s om te oorweeg:
  • Dit is nie regtig fyn om met die maat van `n grootte af te neem nie. Miskien sal jy haar uiteindelik kry, maar jy sal jou vriend verloor. As jy wat ouer is, en die ander `n stuk jonger, word jy dalk gesien as `n ou verdraai - boonop kan dit nog strafbaar is ook as die ander minderjarig is.
  • Miskien is jy verlief op jou vrou se suster. Maar oorweeg wat kan gebeur as jy dit aanhou, kan jy ooit reguit kyk in die oë van jou vrou? Sou haar familie jou vergewe?
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 6
    6
    Dink aan jou toekoms. As jy iets kry met jou onvanpaste liefde, het jy nie net probleme nie. U kan die gevolge vir die komende jaar ly. Nou kan jy net die opwindende avonture sien wat jy met jou onvanpaste liefde sal ervaar as hy / sy jou gevoelens beantwoord, maar dit is moeilik om vas te stel hoe die verhouding in `n paar jaar sal lyk. Is dit moontlik om dit op te hou? Dit is belangrik om te oorweeg of jy werklik `n toekoms met hierdie persoon kan hê, of of jy alles vir `n paar vlotte maande van plesier opgee.
  • Gestel die persoon wat jy wil, blyk nie so lekker te wees nie. Jy dump jou familie en vriende om by hom / haar te wees. Hy / sy mag baie eksentrisies wees, en jy sal wees, maar dit lyk nie asof jy gehoop het nie. Selfs as dit daarna is, sal almal jou met agterdog sien. Hulle betwyfel jou oordeel omdat jy iemand soos hy / sy in die steek gelaat het.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 7
    7


    Fokus op die negatiewe eienskappe van die ander persoon. Om in liefde te wees, beteken byna altyd dat ons die ander persoon idealiseer. Maar ons is almal menslik, en selfs jou geliefde het eienskappe wat nie so lekker is nie. Miskien sê hy / sy ongekende dinge vir ander, of hy / sy luister na musiek wat jy regtig dink, is dom. Of wie weet, hy / sy sal jou heeltemal ignoreer. Probeer om `n paar negatiewe punte te vind sodat jy die verbeelding kan verswak.
  • Maak `n lys met alle negatiewe eienskappe van die ander persoon. As jy regtig dink dat hy / sy perfek is en niks van kan dink nie, ken jy hom / haar nie goed genoeg nie. As jy nie kritiek het nie, dan het jy hom / haar op `n voetstuk geplaas.
  • Een van die redes waarom die vervreemding onvanpas is, kan ook eenvoudig die ander wees "sleg" is vir jou. Deur neer te skryf waarom dit so is, byvoorbeeld omdat hy te veel drink of `n versierder is, kan jy dit beter sien, selfs al kry jy skoenlappers in jou maag wanneer jy hom / haar sien, eindig dit nie goed vir jou nie. sal wees.

    • Deel 2
    Neem aksie

    Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 8
    1
    Lei jouself soveel as moontlik uit. Noudat jy ontleed het, geweeg, geweeg en behoorlik gedink het oor hoe sleg hierdie idee is, moet jy ophou om deur hierdie persoon geobsedeer te word. Maak nie saak hoe aantreklik dit is om aan hom / haar te dink nie, om oor hom te fantaseer en jouself heeltemal op te wek, moet jy stop. Dink aan ander dinge en doen iets anders. In sielkundige terme word dit die buiging van jou gedrag en gedagtepatrone genoem. Jy moet maniere vind om jouself besig te hou en om op te hou om oor hom / haar te dink. As jy net tuis is, is dit moeiliker om nie te dink aan jou onvanpaste liefde as wanneer jy gaan werk of studeer en `n aktiewe sosiale lewe lei nie.
    • In die begin sal dit moeiliker wees om nie aan die ander persoon te dink nie, want hy probeer baie moeilik om hom / haar te vergeet. Maar wees dapper - gou sal jy sien dat jy vordering maak.
    • Leer om jou gedagtes om te draai. Leer jouself om iets anders te dink sodra hy / sy in gedagte kom - dink byvoorbeeld aan hoeveel jy van jou maat hou. Dink aan die werk wat jy nog moet doen.
    • As jy by die huis kom, skakel die radio of TV aan, en maak seker jy kry ander gedagtes in jou kop.
    • As jy agterkom dat jou gedagtes steeds van jou verbode liefde afvallig is, praat met iemand met iemand. Vra of hy / sy wil ontmoet - jy kan die huis verlaat sodat jy nie meer aan jou verbeelding dink nie!
    • Begin met `n nuwe stokperdjie of aktiwiteit. Gaan speel tennis, begin met joga of trein om 5 km te hardloop. Alhoewel jy jou verbeelding nie vanweë hierdie dinge vergeet nie, sal jy jou lewe verryk sodat jy oor ander dinge begin dink.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 9
    2
    Vermy die persoon so veel as moontlik. As jy die ander kan vermy, sal die verbeelding verminder. Om die aanbidding te behou, moet jy dikwels die ander persoon sien (liefde groei gewoonlik nie as gevolg van afstand nie). Dit is natuurlik nie altyd prakties nie, maar doen wat jy kan om die kontak soveel as moontlik te vermy. Moenie enige stappe doen terwyl jy maniere soek om die tyd wat jy soveel as moontlik saam met hom / haar spandeer, te beperk nie.
  • Ongelukkig is daar gevalle waar dit moeilik is om die kontak heeltemal te verbreek. As jy verlief is op jou baas wat getroud is, en dit gaan nie oor nie, moet jy dalk na `n ander werk soek. As jy verlief is op jou onderwyser, kyk of jy ander klasse kan neem.
  • As jy dikwels in dieselfde kamer as sy / haar moet wees, verminder oogkontak en gesprekke. Jy hoef dit nie meer ongemaklik te maak deur die ander persoon heeltemal te ignoreer of te vermy nie, maar probeer om die kontak soveel as moontlik te beperk.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 10
    3
    Gee dit tyd. Alle verrassings verdun met verloop van tyd. As jy kan voorkom dat jy dinge doen wat jy spyt en jou gevoelens kan beheer, sal selfs hierdie kragtige emosies uiteindelik slaag. Jy mag dink dat jy daaraan vashou, en dat jy hierdie gevoelens vir ewig sal hou, maar dit is nie die geval nie. Eendag sal jy op hierdie oomblik terugkyk en wonder hoe jy ooit daardie gevoelens kon hê. As jy vertrou dat jy nie so vir ewig sal voel nie, is jy reeds onderweg om daaroor te kom.
  • Ongelukkig is daar geen vaste tyd om oor verlief te raak nie. Maar as jy met `n besige en betekenisvolle lewe voortgaan, sal jy nie vinniger wees nie, eerder as om net te knip en te mop.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 11
    4
    Maak datums met ander sodra jy gereed is. As jy alleen is, moet jy so gou as wat jy daar is, saam met ander. Jy hoef daar nog nie 100% daaroor te wees, maar jy moet daar wel gereed vir sy om `n betekenisvolle verhouding met iemand anders aan te gaan - as jy nog regtig hartseer het, is dit nie eerlik vir diegene met wie jy uitgaan, want dan gebruik hom / haar om net daaroor te kom. Maar is jy gereed, vra of jou vriend jou kan koppel, of gaan uit om nuwe mense self te ontmoet. Dan sien jy dat jou ou verbeelding baie vinnig verdwyn.
  • Dit maak nie saak of die ander persoon nie die "Onvanpaste liefde". Wat belangrik is, is dat jy in die aangename geselskap van iemand anders is. Gaan uit met ander, maak oop. Die een persoon is verbode terrein vir jou, sodat jy moet jou brein weer programmering om weer aan ander te kan dink.
  • Prent getiteld Stop met `n onvanpas geliefdes Stap 12
    5
    Probeer dit reg te maak, as jy regtig nie weerstand bied nie. Kom ons kyk dit in: soms kan jy regtig niks doen om jou so te laat voel nie. As jy probeer het om dit te beveg, en dit het niks opgelewer nie, en jy is nog steeds mal in die liefde, maak dan seker dat dit goed gaan. Daar is maniere om `n onvanpas verlief te laat val - die belangrike ding is om dit te onthou eerste doen, en dan - maar eers dan iets begin met die ander persoon. Uiteindelik verower ware liefde alles!
  • As sy jou broer se vriendin is, wees `n regte gentleman en moenie haar versier nie. As jou broer omgee, kan jy hom vra of hy omgee as jy iets met haar begin. Miskien gee hy nie om nie, dit gebeur soms. En as hy nie omgee nie, of hy gee jou nie toestemming nie, dan is jy ongelukkig, tensy jy die gevolge wil dra. Miskien sal jou broer jou nooit weer sien nie.
  • As jy verlief is op iemand wat jonger of ouer is, wag vir hom / haar. Trek intussen nie `n verhouding met iemand anders nie. Doen jou tyd, bly vriendelik, maar raak nie te naby nie. Lief vir hom / haar wel is gepas. As jy byvoorbeeld in die eindexamenklas sit, en jy is verlief op jou wiskundelerares die begin twintig is, dan wag tot jy geslaag is en doen wat lewenservaring op voordat jy besluit of jy `n kans gaan waag.
  • As jy `n ondergeskikte oog hou, moet jy oorweeg watter maatreëls jy by die werk moet doen voordat jy met hom / haar `n verhouding kan begin. Jy kan self in `n ander departement werk, of `n ander posisie inneem, of iets anders doen sodat jou verhouding nie as onvanpas beskou word nie of as `n kragspel.

    • wenke

    • Onthou dat emosies of fisiese aantrekkingskrag altyd aan verskillende sosiale situasies voldoen kan en moet aangepas word. Jy kan nie altyd gedra nie, want jy voel net so. Neem die tyd om `n gesonde verhouding te bou, dan kan jy al jou gevoelens op die langtermyn veilig verken.

    waarskuwings

    • As jy met iemand anders uitgaan sodat jy nie meer aan die onvanpas liefde hoef te dink, kan die ander heel kwaad word as hy / sy uitvind dat jy hom / haar daarvoor gebruik.
    • Niemand verdien om as `n troosverhouding gebruik te word nie. As jy nog sterk gevoelens vir iemand anders het, kan jy nie net daarvan ontslae raak nie deur met iemand anders uit te gaan.
    • Wees eerlik met daardie nuwe persoon. Laat hom / haar weet dat jy net `n goeie vriend nodig het, en niks meer nie.
    • Moenie na sy / haar sosiale media profiel kyk nie. As jy voortgaan om sy / haar boodskappe te volg, is dit moeiliker om ontslae te raak van die verbeelding. Jy hoef hom / haar nie te unfriend, maar kyk daar nie steeds na om te sien wat hy / sy aan die doen is.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante