nemuchtorstont.ru

Hou op om verlief te wees

`N Ou Engelse uitspraak lui: "Afwesigheid maak die hart groei fonder." Maar wat hier nie genoem word nie, is dat te veel afwesigheid die hart kuis kan maak. As jy `n oog op iemand het en dit nie op dieselfde manier reageer op jou gevoelens nie, kan dit baie moeilik wees om oor daardie persoon te kom en dit kan tot `n lang tydperk van pynlike gevoelens lei. Om oor jou liefde te kom, is nooit maklik nie, maar daar is `n paar nuttige metodes om jou te help en iemand te vind wat beter vir jou is.

stappe

Metode 1
Distansieer jouself van jou vlam

Prent getiteld Stop Liking Your Crush Stap 1
1
Neem weg van die ander persoon. Een van die mees doeltreffende maniere om oor jou liefde te kom, is om afstand van die betrokke persoon te kry. Verminder die kontak of die moontlikheid dat daar kontak sal wees, sodat jy oor jou verbeelding kan stappe sonder enige oorblywende verbindings wat jou kan ontstel en jou gevoelens vir diegene opbou.
  • Dit sal in beginsel moeilik wees om jouself te verdeel, maar uiteindelik is dit die beste vir almal, en dit sal makliker wees om vinniger oor hom / haar te kom.
  • Prent getiteld Stop Liking Your Crush Stap 2
    2
    Vee hulle kontakinligting en sms-boodskappe uit jou foon uit. Een manier om te verseker dat u geen kontak met u vlam het nie, is om sy of haar kontakinligting van u selfoon te verwyder. U kan ook alle sms-boodskappe verwyder van diegene wat nog op u selfoon is. Die verwydering van hierdie inligting sal jou nie net verhinder om hulle in `n oomblik van swakheid te kontak nie, maar sal nooit `n herinnering aan hulle wees nie.
  • As jy huiwerig is om hul data heeltemal uit te vee, kan jy dit oorweeg om dit af te skryf en dit êrens op `n veilige plek te stoor waar jy dit nie elke dag moet sien nie.
  • E-pos kopieë van hul sms-boodskappe en argiveer hulle as jy dit moeilik vind om dit heeltemal te verwyder.
  • Onthou, selfs as jy hulle as `n kontak verwyder, het hulle jou dalk nie uitgevee nie. As hulle jou kontak, kan jy kies om nie te reageer of `n kort, beleefde antwoord te stuur nie.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 3
    3
    Verwyder dit uit jou sosiale media. Die groot aantal sosiale media-webwerwe, soos Facebook en Instagram, het daartoe gelei dat mense toegankliker geword het, selfs diegene met wie jy nie kontak wil hê nie. Deur die teenwoordigheid van jou vlam op sosiale media rekeninge te verwyder, kan jy die kontak met hulle `n bietjie verder beperk.
  • As jy bang is om jou vlam te beseer of ander vrae jou motiewe te vra wanneer jy hulle op sosiale media-webwerwe loslaat, vind jy `n manier om dit wat jy op hierdie programme sien, te beperk. Byvoorbeeld, op Facebook kan jy eenvoudig uit hul boodskappe inteken, sodat jy nie meer statusopdaterings ontvang nie.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 4
    4
    Hou op om oor hulle te praat en dink nie meer aan hulle nie. Dit is natuurlik om oor iemand te praat as jy verlief is op hulle en baie oor hom / haar dink, maar dit sal jou gevoelens net versterk. Deur hulle doelbewus te noem in gesprekke en aktief te dink aan iets anders as jy agterkom dat jy aan die voorwerp van jou verbeelding dink, kan jy vinniger oor die verbeelding kom.
  • Dit kan moeilik wees om hulle nie in gesprekke te noem nie, veral as jy gemeenskaplike vriende het, moenie probeer om oor hulle te praat of hulle te vra hoe dikwels hulle is nie. U kan u ook afsonderlik hou van gesprekke oor hulle.
  • As jy oor hulle moet praat om jou gedagtes en gevoelens te verwerk, doen dit, maar moenie daaraan gewoond raak nie.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 5
    5
    Vra jou vriende om nie oor hulle te praat nie. As jou vriende weet dat jy verlief is op iemand, kan hulle soms daaroor praat. Dit sal jou net aan jou vlam herinner en kan `n hindernis vir jou vermoë wees om jou verbeelding te oorkom. Vra jou vriende om nie oor daardie persoon te praat nie en nie oor hom / haar te praat nie.
  • Daar is waarskynlik situasies, veral in groepe met gemeenskaplike vriende, waar die naam van jou vlam verby gaan. Om vinnig oor jou liefde te kom, bly weg van hierdie groepe totdat hulle `n nuwe vak gevind het.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 6
    6
    Vermy die plekke waar hy / sy en sy / haar vriende gereeld kom. Jy en jou vlam kan baie dinge in gemeen hê, insluitend vriende, lesse, werkplekke of gunsteling plekke. Vermy situasies waar jy die risiko loop om die ander persoon te sien.
  • As jy dieselfde lesse of werk in dieselfde maatskappy volg, moet jy nie naby daardie persoon sit nie. As die persoon langs jou sit, vind `n manier om êrens anders te sit of besluit om polities ver weg te bly. Moenie na die ander persoon kyk nie. Anders kan dit ongemaklike situasies of ongewenste gesprekke veroorsaak.
  • As jy byvoorbeeld van dieselfde restaurante hou, probeer om nuwe eetplekke.
  • Prent getiteld Stop Liking Your Crush Stap 7
    7
    Raak ontslae van tasbare spore van hulle. Deur van enige herinneringe van hulle ontslae te raak, kan dit makliker wees om oor jou geliefde te kom. Verwyder alle spore van hulle uit jou foon en sosiale media, sowel as foto`s en ander memorabilia wat jy by die huis het.
  • U kan ook `n geleidelike of direkte benadering kies om daardie persoon uit u lewe te verwyder. Dit kan emosioneel makliker wees om die herinneringe van hulle te verwyder, of jy kan al die gedenkwaardighede van daardie persoon gelyktydig verwyder. Dit kan baie moeilik wees, maar dit sal die proses bespoedig om oor jou verbeelding te kom.
  • Wis e-posse en gooi briewe, kaarte of geskenke van die ander persoon weg. Deur aan hierdie dinge te bly, hou jy ook by jou gevoelens vir daardie persoon.
  • Gooi foto`s weg van hom / haar of jy saam.
  • Prent getiteld Stop Liking Your Crush Stap 8


    8
    Wees vry om te bekommer oor hierdie verlies en wees nie kwaad nie. Om oor iemand te kom is `n pynlike proses en dit is heeltemal logies om te treur oor die verhouding wat verby is. Maar dit is ook belangrik om nie tydens die proses kwaad te word nie, net soos jy geen beheer oor jou gevoelens vir hom het nie, het hy geen beheer oor sy gevoelens vir jou nie.
  • Erken dat die verbeelding `n belangrike rol in jou lewe gespeel het. Selfs as jy nie `n romantiese verhouding gehad het nie, het jy nog op `n sekere manier `n verhouding met daardie persoon gehad. Dit is goed om hartseer te wees oor hierdie verlies.
  • Moenie kwaad wees oor die voorwerp van jou verbeelding nie. Hy mag nie eens weet dat jy gevoelens vir hom / haar ontwikkel het nie, of dalk in `n situasie waar jou gevoelens nie beantwoord kan word nie. Moenie oor hulle kwaad raak oor iets waaroor hulle min beheer het nie.
  • Daar is baie redes waarom jy nie meer aan jou vlam moet dink nie. Miskien het daardie persoon `n verhouding gevind of miskien het hulle altyd `n verhouding gehad of getroud. Miskien is jou ouers teen dit, of, en miskien is dit iets eenvoudig, soos die een wat te oud is vir jou. Jy kan wys wees om te besef dat jy nie so `n verhouding kan werk nie, selfs al het jy romantiese gevoelens vir daardie persoon. Dit is al die faktore wat jy baie min beheer oor het en waarvoor jy nie kwaad moet wees nie.
  • As jy dit besonder moeilik vind, kan jy altyd leiding kry om jou te help om jou gevoelens te verwerk.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 9
    9
    Weet dat jy iemand anders sal vind. Baie visse swem in die see en jou geliefde is dalk nie die regte persoon vir jou nie. Jy sal iemand anders vind wat jou perfek pas, en hoe gouer jy oor jou geliefde kom, hoe meer sal jy oop wees om daardie ander persoon te vind.
  • Deur te fokus op die foute van jou vlam, kan jy dalk oor jou gevoelens kom en dalk selfs iemand vind wat jou beter pas.

    • Metode 2
    Onttrek jouself

    Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 10
    1
    Leun op jou pilare. Jy voel waarskynlik nie op jou beste as jy probeer om oor hierdie belangrike persoon in jou lewe te kom nie, dus dit is `n goeie tyd om te leun of selfs weer met familie en vriende te koppel. Hulle kan jou help om daardie persoon vinniger te vergeet, deur met jou te praat oor jou gevoelens en jou af te lei met pret aktiwiteite.
    • Vriende en familie kan jou in die hart van jou hart verdwyn. Hulle kan `n uitstekende afleiding wees deur goeie dinge saam met jou te doen, waar jou minnaar nie rond is nie.
  • Prent getiteld Stop Liking Your Crush Stap 11
    2
    Fokus op jouself en jou ander belange. Konsentreer op jouself as jy probeer om oor jou geliefde te stap. Dit laat jou toe om te besef dat jy glad nie gevoel het nie.
  • Begin byvoorbeeld met oefening of probeer `n nuwe fiksheidsaktiwiteit soos joga, om jou te help om jou gedagtes te fokus op iets anders as jou geliefde. Jy kan ook `n kursus volg wat jou kan help met jou werk.
  • Wat jy ookal doen, maak altyd seker dat jy `n goeie gevoel oor jouself kry.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 12
    3
    Probeer nuwe aktiwiteite. Dit is ook `n goeie tyd om nuwe aktiwiteite uit te probeer wat jou van jou gevoelens kan aflei. Hoe meer dikwels jy iets kan doen wat die afstand na jou geliefde verhoog, hoe makliker sal dit wees om oor daardie persoon te kom.
  • Byvoorbeeld, miskien het jy nog altyd `n rotsklim gehad. Hierdie nuwe aktiwiteit verg baie oefening en laat minder tyd vir jou om oor jou geliefde te dink.
  • Prent getiteld Stop Like Your Crush Stap 13
    4
    Leer nuwe mense leer ken. Uitgaan en ontmoet nuwe mense wat nie in enige verhouding met jou vlam is nie, is `n goeie afleiding van jou gevoelens en jou geliefde. Jy mag dalk sien dat jy `n baie beter tyd met nuwe vriende en kennisse het as wat jy ooit met jou vlam gehad het.
  • Daar is baie verskillende maniere om nuwe mense te ontmoet, insluitend by `n loopklub of na `n gelukkige uur in `n nuwe kafee. Groepaktiwiteite is `n uitstekende manier om nuwe mense te ontmoet en om jouself van jou geliefde af te lei.
  • Prent getiteld Stop Liking Your Crush Stap 14
    5
    Oorweeg om te flirt of met iemand anders te praat. Jy is dalk nie gereed vir `n verhouding met `n ander persoon nie, maar flirt met iemand anders of iemand anders se dating kan jou ook help om vinniger oor jou geliefde te kom. Dit sal jou selfvertroue stimuleer en jou aflei van jou gevoelens vir jou geliefde.
  • `N bietjie onskuldige flirt kan goed wees om selfvertroue te verkry en word daaraan herinner dat daar ander mense is met wie jy dalk verband kan hê. Moenie vergeet om dit lig en pret te hou nie.

    • wenke

    • Moenie onbeskof wees nie. As die ander persoon jou beleefd groet, is dit goed om op `n vriendelike manier te reageer. Maak net seker dat jy dit daaroor laat.
    • Onthou dat dit goed is om te huil as jy hartseer is. Jy kan iemand anders vind.
    • Wees geduldig met jouself. Soms neem dit `n rukkie om oor iemand te kom. Moenie jouself kwaad word as dit gebeur nie. Gee jouself die tyd wat jy nodig het.
    • Dink aan alles wat hy / sy gedoen het om jou seer te maak.
    • Moenie dink oor wat daardie persoon daarvan hou nie, anders sal jy hom of haar meer hê, en moenie vergeet om nooit weer jou vlam te hê nie, anders word jy jaloers.
    • Wys hom wat hy mis. Dit kan jouself aflei en hom `n bietjie jaloers maak.
    • Maak `n lys met al hul foute.
    • Erken dat jy verlief is. Dit is te moeilik vir die brein en die hart om heeltemal daarvan ontslae te raak. Probeer om later belangstelling in die ander te verloor, en jy sal jou doel bereik het.
    • Baie visse swem in die see. As iemand jou nie wil hê soos jy is nie, dan is dit nie die moeite werd nie.
    • Moenie meer aan daardie persoon dink nie en begin met nuwe stokperdjies.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante