Bou `n geheuepaleis

Vestig `n roete. As jy dinge in `n bepaalde volgorde moet onthou, is dit belangrik dat jy `n sekere roete deur jou paleis volg, sowel in die regte wêreld as in jou gedagtes. Sodra jy besluit het hoe jou geheuepaleis lyk, dink aan hoe jy daardeur sal loop. As jy nie dinge in `n sekere volgorde moet onthou nie, dan is hierdie stap onnodig vir jou. Dit kan egter nuttig wees omdat jy jou pale beter kan onthou op hierdie manier.

Bepaal watter plekke jy in jou paleis of langs jou roete sal gebruik om inligting te stoor. Wanneer jy jou geheugenpaleis besoek, sit jou individuele dinge wat jy onthou wil (byvoorbeeld `n gradering, `n naam, of `n gedeelte van `n toespraak wat jy gaan gee) op sekere plekke neer. Daarom moet jy soveel plekke opvang as wat jy dink jy benodig. Loop deur jou struktuur of langs jou roete en let op die omgewing. As jy paleis eintlik `n roete is, soos die pad wat jy aflê om na jou werk te gaan, dan kan jy landmerke langs die pad gebruik om inligting op te slaan: byvoorbeeld die huis van jou bure, `n kruispad, `n standbeeld of `n plat . As jou paleis `n gebou is, kan jy dinge in die verskillende kamers sit. In die kamers self kan jy kleiner stoorplekke identifiseer, soos skilderye, meubels, ensovoorts. Dit is belangrik dat u seker maak dat die plekke wat u kies, van mekaar verskil, sodat u nie die verskillende plekke verwar nie.

Druk jou paleis in jou geheue. As jy wil hê dat jou geheuepaleis op `n effektiewe manier vir jou werk, moet jy dit perfek in jou geheue stoor. Die beste manier om dit te doen is om eintlik `n kaart te maak (of `n kaart, as jou paleis `n roete is) wat aandui watter landmerke of stoorplekke jy gekies het. Probeer om jou paleis te visualiseer wanneer jy nie daar is nie en vergelyk die prentjie wat jy in gedagte het met jou kaart om te verseker dat jy elke plek onthou het en dit in die regte volgorde plaas. Stel jou voor dat die landmerke so gedetailleerd as moontlik is: maak seker dat jy ook die kleure, afmetings, reuke en ander treffende eienskappe in jou geheue stoor.

Noteer die dinge wat jy in jou paleis wil onthou. Sodra jy jou paleis gebou het en jy dit stewig gestempel het, dan is jy gereed om dit te gebruik. Plaas `n hanteerbare hoeveelheid inligting in elke stoorplek. As jy paleis byvoorbeeld jou huis is en jy probeer `n toespraak te onthou, dan kan jy die eerste paar sinne op jou deurmat neerlê en die volgende paar sinne in die sleutelgat stop of aan jou deur hang. Moenie te veel inligting op een plek stoor nie en as daar sekere dinge is wat jy van mekaar hoef te hou, plaas dit op `n ander plek. Maak seker dat jy dinge langs jou roete plaas in die volgorde waarin jy hulle moet onthou, indien van toepassing.

Gebruik simbole. Jy hoef nie noodwendig `n hele ry woorde of nommers op `n sekere plek op te slaan om dit te onthou nie. As u dit probeer doen, kan dit onmoontlik wees om dit te gebruik en ook teenproduktief werk. Oor die algemeen moet jy net iets op elke plek stoor wat jou geheue verfris, iets wat jou lei tot die werklike stuk inligting wat jy probeer onthou. As jy byvoorbeeld `n skip wil onthou, dink jy aan `n anker op jou bank. Simbole verteenwoordig iets groter. Hulle maak seker dat jou herinneringe beter hanteer kan word, maar hulle kan ook meer effektief werk as as jy die werklike ding wat jy probeer onthou, voorstel.

Wees kreatief. Die beelde wat jy in jou paleis stoor, moet so maklik as moontlik wees om te onthou. Beelde is oor die algemeen makliker om te onthou as hulle vreemd en ongewoon is, of as hulle met `n sterk emosie of `n persoonlike ervaring verband hou. Die nommer 124 is nie presies onvergeetlik nie, maar `n beeld van `n spies in die vorm van die nommer 1 wat `n swaan in die vorm van die nommer 2 in 4 stukke sny, is. Dit kan `n gruwelike prentjie wees, maar dit is presies waarom jy dit makliker kan onthou.

Stoor ander mnemoniek in jou paleis. Daar is baie eenvoudiger mnemonics wat jy in kombinasie met `n geheuepaleis kan gebruik. Byvoorbeeld, as jy `n groot hoeveelheid inligting oor `n stuk musiek moet onthou, kan jy jou voorstel dat jy jou kombuis binnegaan en `n boer `n skerp glas drink. Dit roep die mnemoniese op "`N Goeie Boer Drank Vars" met jou, waarmee jy die volgorde van musieknotas op die personeel (EGBDF) kan onthou.

Verken jou paleis. Wanneer jy jou paleis gevul het met beelde wat `n beroep op die verbeelding maak, moet jy daardeur loop en na die beelde kyk. Hoe meer jy jou paleis verken, hoe makliker kan jy die inligting wat daarin gestoor word, onthou wanneer iemand dit vra. In jou gedagtes wil jy byvoorbeeld James Joyce op die toilet sit asof hy eintlik daar was en eintlik deel van die binneland.

Gebruik jou paleis. Sodra jy die inhoud van jou paleis van buite af geleer het, kan jy die inligting onthou bloot deur dit deur te loop of om daarheen te kyk. As jy `n toespraak moet maak, volg jou roete in die regte volgorde terwyl jy jou gehoor aanspreek. As jy byvoorbeeld moet onthou dat jou vriendin se verjaarsdag op 1 Julie is, gaan jy na jou slaapkamer waar Julius Caesar op jou bed op die liedjie spring "one" van U2. Met enige oefening kan jy op enige plek in jou paleis of langs jou roete begin om `n spesifieke stuk inligting te onthou.