Studeer goed

Om goed te studeer is dit veral belangrik dat jy slim studeer. Voorbereiding vir `n toetswerk moet nie beteken dat jy die nag voor die nag bly nie. Goeie studie beteken dat jy jouself vroegtydig voorberei. Om goed te studeer, moet jy `n paar truuks leer en weet wat jou eie voorkeure is. Of jy nou goed kan studeer, hang af van jou toewyding en die omgewing waarin jy begin werk.

conținut

Stappe
Metode 1wees versigtig vir jouself
Metode 2slim studie
Metode 3berei jou voor vir studie
Metode 4verseker die korrekte instelling
Wenke

stappe

Metode 1
Wees versigtig vir jouself

Drink baie water. Water is baie belangrik vir jou liggaam. As jy tydens jou studie `n glas water langs jou sit, help dit om jou konsentrasie tydens jou studies te handhaaf. Verblyf van gehidrate verbeter ook jou geheue.

Eet goed. Om jou liggaam te versorg, is reeds die helfte van wat jy moet doen om die regte gesindheid te kry. Daar is sekere kosse wat jy kan eet om jou konsentrasie en jou algemene gesondheid te verbeter. Studies toon dat langtermyn voedsel met hoë koolhidrate en vesel, soos hawermeel, die beste is om te eet in die oggend vir `n toets. Die kos wat jy twee weke voor die toets eet, is net so belangrik en beïnvloed hoe goed jy studeer. Voorsien `n gebalanseerde dieet met vrugte en groente.

Eet kosse met `n hoë voedingswaarde soos bloubessies en amandels.

Stimuleer jou bloedsirkulasie. Hierdie stelsel reguleer bloedvloei deur die hart en bloedvate. Gesonde studie is deels oor goeie bloedtoevoer na jou brein. Studies toon dat as jy jou bloedstroom vir 20 minute stimuleer, dit jou geheue sal verbeter. Moenie verplig wees om te gaan hardloop as jy dit nie wil hê nie. Dans in jou sitkamer op jou gunsteling dansnommer. Neem die tyd om te ontspan en verminder stres tydens u studiepouse.

Die belangrikste ding is om jou hartklop te verhoog. Sodra jy jou hartklop verhoog het, doen jy minstens 20 minute `n oefening.

Maak seker jy slaap goed. `N Goeie nag se slaap van 7 tot 8 uur help jou om gemotiveerd te wees om te studeer. Studeer sal `n vervelige werk wees as jy slaaploosheid het. As jy moeg is, sal jy nie soveel inligting kan opneem asof jy `n goeie nag se slaap gehad het nie.

Metode 2
Slim studie

Hou by `n skedule. Maak `n skedule waarin u die tye aanteken waarop u die beste kan werk en daaraan kan voldoen. Beplan enige tyd elke dag om te studeer. Selfs as dit nog twee weke duur voordat u `n toets of aanbieding het, help dit elke dag iets daaraan te doen.

Verstaan wat jy leer. Studente en leerlinge leer dikwels die onderwerp waarop hulle `n toetsstuk van hart het, maar dit is `n minder doeltreffende metode. Deur eintlik die materiaal te verstaan, is jy meer geneig om te onthou wat jy geleer het. Jy mag nie dink dat dit nodig is om enigiets oor wiskunde na jou finale eksamens te leer ken nie, maar op die lange duur sal jy vind dat dit voordele het.

Maak assosiasies met die onderwerp. Dit is nie altyd maklik om verbindings te maak tussen die materiaal wat jy moet studeer en jou daaglikse lewe nie. Dit is `n vaardigheid wat jy met verloop van tyd kan verbeter. Neem jou tyd en gebruik jou verbeelding om verbindings te maak tussen wat jy studeer en sekere aspekte van jou lewe.

Maak flitskaarte. Dit is een van die beste tegnieke wat u kan gebruik wanneer u studeer, en u kan dit byna elke vak toepas. Omdat jy die inligting op die kaarte skryf, fokus jou brein op die onderwerp. Wanneer jy klaar is, kan jy jouself lankal hoor en ander laat hoor.

As jy die definisie aan die een kant van die kaart lees en probeer om na die ooreenstemmende term te dink, hoor jouself andersom. Lees die woord of konsep en probeer om die ooreenstemmende definisie of formule te gee.

Herskryf jou aantekeninge. Sommige mense kan dit irriterend vind omdat hulle lankal gedurende die klas besig was om te skryf. Herskryf jou aantekeninge deur meer inligting by te voeg. Bekyk en herskryf jou aantekeninge sonder om daaraan te dink. Gebruik eksterne bronne soos `n handboek of `n opstel wat u voor die les moet lees.

Dit is `n goeie manier om te studeer, want jy moet net `n ekstra stap neem en nie net jou aantekeninge en studieboek lees nie. Lees, dink en skryf maak deel uit van `n doeltreffende studie.

Neem breek. Na `n rukkie te studeer, ongeveer 45 minute na `n uur, neem jy `n kort breek van 10 tot 15 minute. Dit is `n bewys metode. Na jou breek gaan jy terug na die onderwerp wat jy gestudeer het en jy hoor jouself. Deur die kurrikulum weer te bestudeer, sal u die inligting beter kan onthou.

Moenie TV-programme kyk tydens u breek nie en speel nie rekenaarspeletjies nie. Dit kan wees dat jy te besig is en te afgelei is om terug te gaan werk. Probeer eerder om die hond uit te laat of hardloop vir `n rukkie.

Toets jouself. Nadat jy vir `n bepaalde tydperk gestudeer het, toets jy jouself vir die laaste 20 tot 30 minute. Dit is `n goeie manier om al die materiaal wat jy nou net bestudeer het, te herhaal. U sal die terme en konsepte wat u pas bestudeer het, beter kan onthou. Studieboeke het dikwels oefen toetse aan die einde van `n hoofstuk. Doen jou bes en maak een, selfs al het jou onderwyser dit nie as huiswerk genoem nie.

Jy het nie oefen toetse benodig om na jouself te luister nie. Jy kan altyd jou hand gebruik om definisies of dele van jou aantekeninge te dek. Sê dan hardop vir die term of die gedeelte wat jy met jou hand bedek het.

As jy verkeerd is, soek die regte antwoorde.

Moenie stamp nie. Inderdaad, stampende of intensiewe studie van die nag voor die toets, werk nie. Die meeste mense het `n paar dae nodig om hul notas te herhaal om seker te maak dat hulle die materiaal regtig onthou. Deur te stamp, sal jy nie die inligting wat jy leer, kan onthou nie. Ignoreer die mense wat daarop aanspraak maak om te stempel vir elke toets. Soms is mense net baie goed om toetsstukke te maak en alles wat met die skool te doen het. Moenie jouself met hulle vergelyk nie. Almal is anders en jy moet doen wat jy nodig het.

Metode 3
Berei jou voor vir studie

Hou `n agenda. Dit is belangrik om u huiswerk in die klas neer te skryf. As jou onderwyser jou vertel dat daar `n toetsprojek volgende Vrydag is, skryf dit neer in jou dagboek. Berei elke dag `n kort noot voor vir die toets om jouself te herinner aan die toets. As jy jou huiswerk neerskryf, sal jy dit beter kan onthou, want dit is op jou verstandelike lys.

`N Goed georganiseerde huiswerkplan verhoed dat jy oorweldig word deur al die werk wat jy vir skool moet doen.
Gebruik jou skedule elke dag en kyk elke dag wanneer jy jou huiswerk gaan doen. Op hierdie manier sal jou beplanning effektief werk.

Beplan tyd om te studeer. Almal het nog `n keer wanneer hy of sy verkies om huiswerk te lees en te doen. Probeer `n paar verskillende tye om uit te vind wanneer jy die mees produktiewe is. Baie leerlinge en studente neem `n kort pouse na skool en begin dan studeer. Neem die tyd om `n hap te eet en doen dan jou huiswerk. As jy in die namiddag klaar is met jou werk, kan jy saans ontspan.

Vir sommige mense werk dit beter om huiswerk te doen en in die aand of vroeg in die oggend te studeer. Dit hang af van jou skedule en jou gewoontes.

As jy sport doen of `n ander buitemuurse aktiwiteit het, moet jy jou tyd organiseer sodat jy effektief kan studeer. Dit is baie maklik om nie huiswerk te doen nadat jy intensiewe opleiding gehad het nie. Hou dus aandag daaraan.

Voorsien `n goeie plek om te studeer. Jy benodig `n lessenaar of tafel met genoeg spasie. Jy benodig ook goeie beligting. Leerlinge en studente sê dikwels dat dit help om musiek te luister, om die TV te hê of om hul selfoon langs hulle te plaas, maar dit is alles afleidings. As jy nie in stilte kan werk nie, luister na ambiente of klassieke musiek in plaas van musiek wat sing.

Moenie studieboeke in die bed lees nie. Jy sal dan makliker aan die slaap raak.

Om buite te studeer kan jou help om te konsentreer. Deur bloot in `n ander kamer te studeer, kan jy meer van die vakmateriaal onthou. Probeer dit in die plaaslike koffiewinkel of `n biblioteek naby. Dit hang af van jou voorkeure.

Vorm `n groep om saam te studeer. Vir baie mense werk dit goed om saam te werk in studiegroepe. Hierdie groepe kan baie informeel wees en is gewoonlik baie effektief. Jy hoef nie eensaam te wees wanneer jy studeer nie. Mense is sosiale wesens. Selfs as jy voel dat jy nie soveel weet as die ander in die groep nie, moet jy dit nog probeer. U sal merk dat u steeds tot die groep kan bydra.

Studies toon dat leerlinge en studente wat vir `n toets of eksamen in `n groep voorberei, hoër punte behaal.

Weet wat jou leerstyl is. Daar is drie verskillende leerstyle: visueel, ouditief en kinesteties. As jy `n visuele leerstyl het, kan dit help om belangrike punte in jou aantekeninge uit te lig. As u `n ouditiewe leerstyl het, kan dit help om `n liedjie uit u aantekeninge te maak. As jy `n kinestetiese leerstyl het, kan dit jou notas uitbeeld.

Jou leerstyl speel `n belangrike rol in jou leerprestasie. As jy nie studeer op `n manier wat by jou leerstyl pas nie, sal jy minder die onderwerp kan onthou en bemeester.

Bestudeer minstens 2,5 uur per dag. Bestudeer `n halfuur vir elke kursus wat jy neem.

Metode 4
Verseker die korrekte instelling

Gee aandag tydens die les. Gedurende die les moet jy gereed wees om iets te leer en nie die les as `n oomblik te sien om pret te doen nie. Sit in die voorste ry as jy nie vaste sitplekke het nie. Vermy klasmaats wat grappies maak tydens die klas. Met `n aandagtige houding hoef jy nie lank te studeer nie.

Wissel tussen verskillende kursusse. Dit kan teenproduktief wees om slegs tydens `n studie op `n vak te fokus. As jy slaag, is dit goed. Skakel tussen die verskillende vakke waarvoor jy huiswerk het. U sal beter kan konsentreer deur `n nuwe onderwerp te begin.

Wees in die nou. Dit kan baie moeilik wees om te doen met al die afleiding wat vandag bestaan. As jy jouself nie so produktief as wat jy kan wees nie, vertel jouself "Ek is in die nou." Dan fokus stadig op die materiaal. Dit lyk dalk as `n vreemde truuk, maar dit kan help om jouself op hierdie manier te herinner wat jy doen. Dit werk nie vir almal nie.

Vir `n sterker kalmerende effek, neem diep asem en sê dit terwyl jy jou oë toemaak.

wenke

Onderstreep belangrike punte in die onderwerp sodat jy nie tyd mors om die minder belangrike dinge te leer nie.
Daar word gesê dat as jy noukeurig na die onderwyser luister, jy reeds 60% van die materiaal geleer het. Dit is baie belangrik om deeglik te luister tydens die les.
Gedurende die les konsentreer altyd op wat die onderwyser sê en vra vrae as jy niks verstaan nie.
Maak seker jy word nie afgelei of gepla deur ander sake nie.
Kry ekstra aantekeninge en voorbeelde van naslaanwerke.
As jy nie die materiaal verstaan nie, vra vir hulp voordat jy begin studeer.
Moenie TV kyk nie, luister nie na musiek nie, eet nie lekkernye of dagdroom nie. Dit sal veroorsaak dat u konsentrasie versleg, wat dit moeiliker maak vir u om te studeer.
Skakel jou selfoon af.
Luister na sagte, strelende musiek wat nie sing nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante