Word `n alfa man

Hy is die man wat almal wil wees: die kaptein van die bedryf, `n rolprentster, kaptein aan die stuur van die skip, die leier van die pak. Hy is die alfa-man. Mans wil soos hy wees. Vroue wil by hom wees. Wil jy oorval as `n alfa man? Dan is hier `n paar wenke om daardie man te word.

conținut

Stappe
Wenke

stappe

Wees vertroue. Dit kan nie sterk genoeg beklemtoon word nie. As jy `n positiewe selfbeeld en `n onwrikbare vertroue in jou eie vaardighede het, sal beide mans en vroue goed reageer. Moenie selfvertroue verwar met arrogansie nie. Selfvertroue toon stil innerlike krag, sekuriteit en betroubaarheid. Arrogansie is alleen maar `n lae eiedunk wat na buite gerig, en kom op mense oor as `n oppervlakkige, onseker man, die teenoorgestelde van `n alfa man.

Prent getiteld Word `n Alpha Male Step 2

Dink aan jou houding. As jy in `n kamer loop, sal jy weet dat mense sal respekteer wat jy moet sê en ernstig luister. As jy twyfel, kan jy seker wees dat almal in daardie kamer dit ook sal betwyfel.

Prent getiteld Word `n Alpha Male Step 3

Gebruik humor in jou guns. Dit beteken nie dat jy die nar moet uithangen, maar dat jy in staat is om te glimlag van opreg plesier, dat jy jouself kan lag, of selfs om ander sonder dat dit sarkasties of moedswillig oorkom. Dink aan die beroemde nasorg advertensie waar die akteur die prototipe van `n regte man speel. Stel jou voor dat jy daardie man is en dit aan almal wys!

Prent getiteld Word `n Alpha Male Step 4

Laat jou liggaam praat. Jou gedrag en houding spreek volumes vir die mense rondom jou, sonder om iets te sê. Jou houding, handgebare, hoe jy staan - hierdie gee almal seine af na die ander en wat jou posisie is in die wêreld. U wil hê dat u seine van krag en selfvertroue moet gee, nie gesluit en onderdanig nie.

Oefen wat jy wil wees. Gaan soek na situasies waar verskeie mense bymekaar is en met `n opgehefde kop in die kamer ingaan. Miskien voel jy dit nog nie, maar dink dan aan iets wat jy in die verlede goed gedoen het, en laat dit jou met gepaste trots vul, neem dat gevoel mee die kamer in.

Leer om met lyftaal te werk. Daar is baie spesifieke gebare wat leiers gebruik en wat hul volgelinge reageer.

Steilende toon dat jy oorloop met selfvertroue. Vorm `n dak of hoek deur die vingers van beide hande teen mekaar te druk, waarby die palms nie teen mekaar aan kom. Hoe hoër jy dit hou, hoe meer selfvertroue is dit nie, maar oordoen dit nie. As jou vingerpunte jou mond raak, toon jy `n gebrek aan selfvertroue. In `n gesprek hoort die hoër toring gewoonlik die man wat in beheer is van die gesprek.

Die hande op die rug. Omdat dit `n oop houding is, toon jy moed, krag en selfvertroue. Deur jou hande agter jou rug te plaas, dui jy aan dat jy oop is vir wat die ander persoon moet sê.

Oë praat volumes. Kyk reguit in die oë is `n kragtige instrument en kan baie moeilik wees as jy nie daaraan gewoond is nie.

Kyk na die persoon met wie jy praat, van een oog na die ander, en dan na die mond. Dit hou jou oë in beweging terwyl jy nog op jou gesprekvennoot fokus.

Duim op! As jy jou hande in jou sakke steek, met die duim om so uit te steek, wys jy ook selfvertroue en `n bietjie haastige gedrag.

Prent getiteld Word `n Alpha Manlike Stap 5

Moenie bang wees om `n kamer met jou teenwoordigheid te vul nie. Staan in `n sterk en kragtige houding, gebruik breë gebare en wys dat jy heeltemal gemaklik en gemaklik in jou omgewing is.

Prent getiteld Word `n Alpha Manlike Stap 6

Luister. `N Alfabetiese man, `n ware leier, spandeer meer tyd as om te praat. Luister aktief en met aandag en mense sal positief daarop reageer. Hoe meer jy kan luister sonder om te oordeel, hoe meer mense vir jou oopmaak en selfs vir jou dinge vertel wat hulle nooit sal laat weet nie. Dit is omdat hulle jou ten volle vertrou - `n eienskap van `n alfa man.

Soek voorbeelde. `N goeie manier om te leer om soos `n alfa man op te tree, is om ander na te boots wat hierdie eienskappe het.

Kyk hoe hulle praat, staan en hoe hulle optree. Alfa mans het `n reguit statuur en loop met rustigheid en selfvertroue.

Ondersoek hoe hulle lyk. Hul hare, klere. Alfa mans is geïnteresseerd in mans se mode en weet hoe om hulle te dra om aantrekliker te lyk.

Prent getiteld Word `n Alpha Manlike Stap 8

Doen sport en verseker goeie fiksheid. In vorm te bly maak nie outomaties `n alfa man - dat moet van binne kom - maar dit help beslis by jou gesondheid en hoe jy voel. Dit gee ook `n duidelike sein: iemand wat goed van homself sorg, kan ook vir iemand anders sorg.

Wees eerlik. Soms word wel gedink dat alfa mans lieg en bedrieg om te kry wat hulle wil hê, maar dit gaan net op vir alles behalwe alfa mans. As jy voel dat jy iemand moet mislei sodat hulle dink jy is tyd en energie, dan is dit eintlik die bewys van die teenoorgestelde. Maak seker dat jy alles verdien wat jy kry deur `n beleid van opregte eerlikheid aan te neem. Wees altyd onder elke omstandigheid - mense kan jou soos jy is.

Prent getiteld Word `n Alpha Male Step 10

Klere goed. Probeer beter lyk as die ander mans, sodat jy positief opgemerk word. Byvoorbeeld: dra gesofistikeerde patrone, hemde, mooi broek en moontlik `n das. Verkies nie hemde met `n handelsnaam of jou gunsteling band prominent aan die voorkant nie - jy wil jouself adverteer, nie vir iemand anders nie. Lees boeke en artikels oor hoe om as `n man aan te trek vir voorstelle.

Om goed aan te trek is nie noodwendig dieselfde as om aan te trek nie. Jou klere moet goed pas, sit gemaklik en geskik wees vir die geleentheid. Onthou dat klere net jou postuur beklemtoon. Strooi jou selfvertroue en krag en jy beveel respek deur jou teenwoordigheid, dan kom jou klere in die tweede plek.

Prent getiteld Word `n Alpha Male Step 11

Leer om te flirt. Weet hoe jy `n romantiese verbinding kan aangaan is noodsaaklik om te word beskou as `n alfa man. Deur seker van jouself te wees, veelsydig en aantreklik, is jy weliswaar nie verseker van die aandag van die teenoorgestelde geslag, maar dit gee jou wel `n enorme voorsprong.

As jy wil wys dat jy alles het vir `n romantiese afspraak met `n vrou waarmee jy vriende is, lees artikels oor hoe om dit die beste te benader.

Prent getiteld Word `n Alpha Male Step 12

Ontwikkel nuwe vaardighede. Deur nuwe vaardighede aan te leer en op verskeie gebiede vaardig te wees, hou jou liggaam en gees jou skerp en in vorm. Dit help jou om `n goed afgeronde set vaardighede te ontwikkel sodat jy diegene word waar mense na toe gaan met vrae, of as hulle hulp nodig het. Word `n man met styl, maar ook met inhoud deur te studeer wat jou regtig interesseer, en word erudiet en vaardig in elke idioom. Leer hoe jy moet boks en skerms, bou `n skuur, loop op jou hande, overleef in die natuur, of leer hoe jy `n straatgevecht moet wen. Ontwikkel jou gedagtes deur meer te lees oor argitektuur, kuns en musiek.

Prent getiteld Word `n Alpha Manlike Stap 13

Maar bowenal, wees `n leier. Dit beteken nie net dat jy beheer neem wanneer `n sekere situasie voorkom nie, maar dat jy dit ook goed doen. Begin in jou onmiddellike omgewing deur leier te word op die werkvloer, help om jou span beter te presteer, of selfs die leer van beter gedrag aan jou hond. Oefen om die leier te word wat mense wil volg - en nie net die eerste wat vir die werk wil vrywillig nie.

wenke

Moenie `n fiksasie van vroue maak nie. As jy tyd investeer om jouself te verbeter, sal die bewonderaars outomaties vloei.
Bly gefokus. Niemand is `n gebore leier nie, almal moet die respek verdien om daardie posisie te behou en in stand te hou. Om `n alfa man te word, neem tyd om selfvertroue, selfbeheersing en kennis te ontwikkel. Wees oortuig daarvan dat jy dit kan doen en dan sal dit natuurlik binne jou bereik kom!
Oefen eers om jou eie leier te wees. Werk aan jou gesindheid by die huis, selfs as niemand kyk nie. Sit reguit in jou stoel, wees deurslaggewend en lees `n boek oor iets wat jou interesseer in plaas daarvan om elke aand voor die TV te hang.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante