nemuchtorstont.ru

Om `n vriendskap op `n beleefde manier te beëindig

Vriende is noodsaaklik in ons lewe, omdat ons sosiale wesens is - ons vertrou op hulle, soek steun as ons dit nodig het en vier ons suksesse met hulle. Soos ons ontwikkel, kan daardie vriendskappe ook verander, en soms op `n negatiewe manier. Jy voel miskien dat die vriendskap sy beste tyd gehad het - dalk omdat julle niks meer in gemeen het, of omdat die verhouding skadelik is geword - en dat dit beter is om hierdie te beëindig. Maar hoe doen jy dit so min as moontlik? Hierdie artikel sal jou help om te besluit of dit regtig nodig is om die vriendskap te beëindig, en as dit so is, hoe jy dit so aardig moontlik kan doen.

stappe

Metode 1
Beoordeel die vriendskap

Prent getiteld Polities Stop Om Vriende Met Iemand Stap 1 te wees
1
Oorweeg of jy regtig hierdie persoon van jou lewe wil verbied. `N vriendskap beëindig kan `n groot impak op jou lewe het (en op dat van hom / haar), dus maak geen oorhaastige besluite as jy kwaad is. Neem liewer rustig `n momentje om stil te sit en die redes waarom jy met hierdie persoon bevriend is op te skryf, en dan `n lysie te maak met die redes waarom jy die vriendskap nie lekker meer vind. Dit gee jou meer insig in die vraag of jy die vriendskap kan red of of jy die prop moet trek.
  • Beskryf die redes om die vriendskap duidelik te beëindig, dan is jy seker van jou besluit en jy kan jou vriendelik vertel. Dit help jou om dit af te sluit sodat jy voel dit is die beste vir jou.
  • Weet dat dit baie normaal is dat mense uitmekaar groei - dit beteken nie dat een van julle `n slegte persoon is nie.
  • Prent getiteld Polities Stop Om Vriende Met Iemand Stap 2 te wees
    2
    Oorweeg of jy die vriendskap wil beëindig omdat daar `n probleem is wat nie opgelos kan word nie, of omdat jou persoonlikhede baie verander het. Die oorsaak van die konflik kan `n simpel misverstand is- jou vriend (in) weet dalk nie eens dat hy / sy jou kwaad gemaak het. Dit is ook moontlik dat julle albei net verander is, en nie veel meer gemeen het - as jy as kleuters bevriend is getref, en julle is nou tieners, is julle dalk van verskillende dinge gaan hou, en pas julle nie meer so goed by mekaar.
  • Is jy van plan om die vriendskap te kanselleer omdat hy / sy `n belangrike sokkerwedstryd vergeet het, of omdat hy / sy iets oor jou maat vertel het? Tensy hierdie tipe gedrag `n patroon geword het, kan jy die vriendskap herstel deur bloot te laat weet dat hy jou seergemaak het.
  • As jy die vriendskap vervelig vind, of as jy net nie wil ontmoet nie, kan dit ook beteken dat die groep minder sterk geword het.
  • As jy nie soveel gemeen het nie - jy kan nie dink aan iets pret om saam te doen of selfs praat nie - die vriendskap het dalk sy beste tyd gehad.
  • Is hy / sy `n medelydende, aandagtige vriend wat soms afsprake kanselleer of altyd te laat kom? Oorweeg dan of dit probleme is wat aangespreek kan word sodat jy die vriendskap kan red.
  • Is jou vriend (skaam), sosiaal angstig of onbevoeg? Miskien kan jy hom / haar help om van hierdie probleme ontslae te raak.
  • Prent getiteld Polities Stop Om Vriende Met Iemand Stap 3 te wees
    3
    Wees op die uitkyk vir tekens van `n skadelike vriendskap. `N Skadelike vriendskap is `n ongesonde verhouding waar jy voel dat jy mishandel word. As jou vriend jou beledig, is jaloers op jou ander vriendskappe of jy voel irriterend oor jouself, dit kan tyd wees om die vriendskap te breek.
  • Hoor jy net iets van hom / haar wanneer hy / sy iets nodig het? Gebruik hy / sy jou as `n soort terapeut, maar is hy / sy nooit daar vir jou nie, of moet jy sy / haar huiswerk vir hom / haar doen?
  • Is hy / sy slegs gefokus op negatiewe dinge? Oorweeg of dit `n herhalende patroon is of nie - miskien is hy / sy net so swaar op die oomblik. Maar as dit `n gedragspatroon is, kan hy / sy `n ongesonde persoon wees om te hanteer.
  • Is hy / sy uiters mededingend, beywer hy / sy dikwels met jou of is hy / sy eis en afhanklik? Dit is almal tekens van `n skadelike vriendskap.
  • Doen hy / sy dinge wat jou probleme kan veroorsaak? Stoor hy / sy ander skade, of het hy / sy gewoonlik slegte dinge hanteer en lyk dit of jy betrokke is? Dan hoef jy nie die vriendskap te herstel nie. In hierdie geval, sorg jouself eerste.
  • Oorweeg hoe jy voel wanneer jy tyd saam met hom / haar spandeer het. As jy gewoonlik vrot voel, is dit waarskynlik nie `n gesonde verhouding nie.
  • Prent getiteld Staan Politiek op om Vriende te wees met iemand Stap 4
    4
    Gee jou vriend die kans om te verander. As die vriendskap meer goeie kante as sleg het, probeer om met jou vriend te praat oor die dinge wat jou seergemaak of kwaad maak. Hierdie probleme is dalk maklik om op te los, en dan hoef jy nie die vriendskap te beëindig nie. Onthou dat niemand perfek is nie, en dat jy ook kan leer om op sekere punte `n beter vriend te wees.
  • Laat jou vriend weet wanneer jy saam is dat sy / haar gedrag die vriendskap in gevaar stel. sê: "Ek vind dit regtig irriterend as jy met my maat flirt" of "Haai, ek hou nie daarvan as jy altyd te laat kom as ons ooreengekom het nie. Kan jy jou bes doen om betyds te arriveer?"
  • Om `n vriendskap te breek sonder om die ander persoon die kans te gee om te verander, kan baie traumaties wees. As hierdie persoon `n goeie vriend van u is, is dit waarskynlik die moeite werd om die probleem eers te noem voordat u die prop trek.

    • Metode 2
    Jy trek geleidelik uit die vriendskap

    Prent getiteld Politiek Stop Vriende Met Iemand Stap 5
    1
    Oorweeg of dit gepas is om die vriendskap geleidelik te verdun, of om `n regte gesprek met jou vriend te begin. As hierdie persoon al lankal jou vriend is, is dit waarskynlik nie die beste taktiek om die vriendskap heeltemal te beëindig nie. As jy net `n stap terug wil neem (van beste vriend tot gewone vriend of van vriend tot kennis), kan jy geleidelik afwerk. Maar as jy nie jou oudste, beste vriend meer in jou lewe wil hê nie, sal hy / sy dit kan verduidelik. Maar selfs dan kan jy die proses begin deur eers `n bietjie meer afstand te neem.
    • As hierdie persoon dag en nag in jou lewe is (jy is in dieselfde klas, het dieselfde groep vriende en dieselfde aktiwiteite), kan jy die geleidelike benadering probeer. As jy hom / haar regdeur die see vertel dat jy nie meer vriende wil wees nie, maak jy die lewe baie ingewikkeld.
    • As die vriendskap alreeds `n afnemende aangeleentheid is (want nie een van julle het meer tyd vir mekaar nie), laat dit op sigself uitgaan. Jy hoef nie te sê dat jy nie meer vriende wil wees nie.
    • Moenie die kontak heeltemal sonder verduideliking breek nie. Geleidelik onttrek uit `n vriendskap is iets anders as afkappen, wat beteken dat jou pogings van die ander om kontak te soek ignoreer en eintlik doen asof jy hom / haar nie ken nie. Dit kan seer en verwarrend wees, en dit kan ook `n rusie word.
    • Weet dat met hierdie metode jy nog steeds sy / haar gevoelens kan seer. Selfs as jy nie dadelik sê dat jy nie meer iemand se vriend wil wees nie, weet hy / sy wat hom / haar hartseer of verward laat voel.
  • Prent getiteld Staan Politiek op om vriende te wees met iemand Stap 6
    2
    Maak seker jy het nie meer tyd nie. As jy met jou vriend wil praat, kan jy sê dat jy regtig besig is. Huiswerk, familie, verpligtinge - daar kan baie redes wees waarom jy nie kan praat nie. Moenie te vinnig reageer op boodskappe nie en tel nie altyd die foon op nie. As jy praat, hou die gesprek kort.
  • Onthou dat jy nie iets gemeenskaps hoef te doen nie. Jy wil nie hom / haar seer maak nie, so hou dit lig en sê dinge soos: "Jammer, maar ek moet nou regtig die huis verlaat!"
  • As jy dit irriterend vind om voor te gee dat jy besig is, maak seker dat jy dit doen regtig druk het. Gaan na `n klub of aktiwiteit wat jy interessant vind, maar dat hy / sy nie daarvan hou nie. Jy kan nuwe mense ontmoet en jy het `n wettige rede dat jy te besig is om te ontmoet.
  • Spandeer tyd saam met ander vriende, soek na familielede of gaan alleen uit.
  • Prent getiteld Staan Politiek op om Vriende te wees met iemand Stap 7
    3
    Moenie soveel deel as voorheen deel nie. As jy altyd vertel het van jou verhouding of familieprobleme, draai dit terug. Hou die gesprekke oppervlakkig, byvoorbeeld oor skoolwerk.
  • As hy / sy altyd vir ure oor sy / haar lewensmaat praat, probeer om `n manier te vind om die gesprek te vermy of om dit kort te hou. Jy kan sê dat jy besig is en nie kan praat nie, of dat jy net vyf minute het voordat jy moet vertrek.


  • Prent getiteld Staan Politiek op om Vriende te wees met iemand Stap 8
    4
    Moenie drastiese stappe op sosiale media doen nie. Deur die ander onmiddellik te ontvolgen of unfriend op sosiale media maak jy dit kristalhelder aan wedersydse vriende dat jy die vriendskap het beëindig, moontlik nog voordat hy / sy weet wat daar aan die hand is. As jy hom / haar verwyder van jou sosiale media verbreek jy die vriendskap openbaar, en dan kan jy dit nie meer op subtiele wyse geleidelik laat afwater.
  • In plaas daarvan om hom / haar te ontvou, kan jy ook sy / haar boodskappe versteek.

    • Metode 3
    Wees eerlik

    Prent getiteld Polities Stop Om Vriende Met Iemand Stap 9 te wees
    1
    Dink wat jy wil sê. Dit sal nie `n maklike gesprek wees nie, so miskien is dit goed om die redes neer te skryf wat jy die vriendskap wil beëindig, of om `n hele skrif te maak. Omdat jy die ander persoon so min as moontlik wil seermaak, moet jy die redes taktvol saambring, en maak dit duidelik dat jy hom / haar nie van niks beskuldig nie.
    • U sal dalk wil bespreek wat u met `n ander vriend, broer of suster eerste sal sê. Dit is goed, maar maak seker dat die ander niks vertel nie. As hy / sy van iemand anders hoor dat jy die vriendskap wil beëindig, kan dit baie pynlik wees.
  • Prent getiteld Staan Politiek op om Vriende te wees met iemand Stap 10
    2
    Sit iewers saam met jou vriend en vertel wat aangaan. As hierdie persoon regtig `n goeie vriend was, verdien hy / sy `n goeie gesprek sodat hy / sy die kans kry om te reageer. Wees reguit (maar nie gemeen nie) en moenie verskonings maak nie, sodat hy / sy wonder wat gebeur het.
  • Kies `n stil plek waar jy alleen kan wees, sodat hy / sy kan reageer sonder om skaam te wees (trane kan vloei). Byvoorbeeld, `n kafee is nie regtig `n geskikte plek hiervoor nie.
  • `N Brief of e-pos kan baie vinnig verstaan ​​word, so praat persoonlik of ten minste oor die telefoon met hom / haar. Daarbenewens kan hy / sy ook `n brief vir ander lees.
  • Probeer om lekker te wees, maar wees sterk. Moenie sê nie: "Haai, jy het `n teef geword, daarom is ons vriendskap verby". Probeer iets soos: "Ons vriendskap is onlangs `n negatiewe faktor in my lewe, so ek dink dit is beter om nie meer vriende te wees nie".
  • Prent getiteld Staan Politiek op om Vriende te wees met iemand Stap 11
    3
    Laat hom / haar iets sê. Jou vriend kan vrae hê of homself kwaad kan maak. Miskien word hy / sy verdedigend, of hy / sy sal skree of huil. Dit maak nie saak nie - laat daardie gevoelens toe (tensy hy / sy gewelddadig word - dan moet jy verlaat). Uiteindelik sal u beter voel as u albei die kans gehad het om te sê wat gesê moet word, al is dit tans moeilik.
  • Jou vriend kan vreeslik voel oor hoe hy / sy gedra het en kan probeer om die vriendskap te red. As jy wil, kan jy dit dalk voltooi.
  • As jou vriend jou uitdaag om te argumenteer, moenie dit doen nie. Moenie `n groot dramatiese toneel daarvan maak nie. Moenie reageer nie, selfs al skel hy jou.
  • Bly by hom / haar totdat hy / sy beter voel. Dit kan baie swaar wees vir jou vriend, bly dus saam met hom / haar totdat hy / sy genoeg kalmeer het om te kan vertrek.

    • Metode 4
    Hanteer die gevolge

    Prent getiteld Polities Stop Om Vriende Met Iemand Stap 12 te wees
    1
    Moenie skinder wanneer mense jou vra wat gebeur het nie. Mense mag dalk sien dat jy nie meer vriende is nie, en dan wil weet wat aangaan. Jy kan iets algemeen sê, soos: "Ons het uitmekaar gegaan"maar gaan nie in die besonderhede nie. Dit is gemeen en onvolwasse om agter die rug van jou voormalige vriend te gesels, wat ook al gebeur het.
    • As jou vriend in gemeen is, skryf skinder of slegte dinge oor jou op sosiale media, moenie daaraan deelneem nie. Daar is geen punt om jouself te teenstaan ​​of te verdedig teen iemand waarmee jy nie vriende wil wees nie. Dit wys net dat jy die regte besluit geneem het.
  • Prent getiteld Staan Politiek op om Vriende te wees met iemand Stap 13
    2
    Wees beleefd as jy hom / haar sien. Dit kan `n rukkie ongemaklik wees, en jou vriend kan kwaad of seer wees, maar probeer hom / haar vriendelik en respekvol behandel. Onthou dat dit eens jou vriend was, so eer wat jy gebruik het.
  • Moenie hom / haar ignoreer nie. Smil of knip net so beleefd en gaan voort.
  • Prent getiteld Polities Stop Om Vriende Met Iemand Stap 14 te wees
    3
    Moenie versoek word om te twis as gemeenskaplike vriende kwaad is nie. Om `n vriendskap te beëindig, kan probleme veroorsaak as jy deel is van dieselfde groep vriende. Wedersydse vriende kan `n kant kies, vra of jy dit reg met hom / haar maak of selfs kwaad word vir jou.
  • Moenie kwaad word as wedersydse vriende dink hulle moet `n kant kies nie. Dit kan gebeur en dit seer, maar die mense is hartseer en verlang na dramatiese situasies, so hulle is beter af as ryk.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante