Om te weet of die verhouding op `n einde is
Miskien besef jy dat jou verhouding nie meer is soos dit was nie. Die skoenlappers in jou maag het plek gemaak vir `n vreeslike gevoel wanneer die ander persoon die deur binnegaan. Dit is moeilik om te erken dat die verhouding verby is, maar dit is belangrik om `n punt agter `n swak funksionele en ongelukkige verhouding te stel. Jy mag dink dat jou verhouding net deur `n moeilike tydperk gaan - en dit mag die geval wees - maar daar is `n paar belangrike tekens dat dit tyd is om die verhouding te beëindig.
conținut
stappe
Deel 1
Dink aan hoe jy met mekaar praat
1
Hou tred met hoe gereeld jy `n geveg het. Quarrel kan `n gesonde en produktiewe manier wees om met mekaar te kommunikeer en om probleme op te los. Maar as jy die meeste van die tyd is, is dit dalk `n teken dat die verhouding die einde nader.
- Dit kan `n gehuil wees vir aandag oor pottyful dinge, en dit kan `n teken wees dat dit amper verby is.
- As jy na die rusie kwaad, bitter en haatlik voel, en as jy nie wil verander nie, beteken dit dat die verhouding tot `n einde kom.
2
Let op hoe gereeld jy oor jou gevoelens praat. `N belangrike hoeksteen van `n verhouding praat oor jou eie behoeftes en gevoelens, en verstaan dit van jou maat. As jy voel dat die ander persoon jou gevoelens nie verstaan nie en dat jy nie weet hoe jou maat voel nie, is jou verhouding waarskynlik af.
3
Let op hoe gereeld jy oor die toekoms praat. Weier om saam te praat oor wat die toekoms sal bring kan `n ontwykende tegniek is om om te gaan met die feit dat julle nie voor kan stel dat jy later nog by mekaar is, wat `n teken kan wees dat dit tyd is om mekaar los te laat.
4
Dink aan hoe liefdevol jy met mekaar praat. Liefdevolle kommunikasie is `n belangrike hoeksteen van die ontwikkeling en instandhouding van `n verhouding. As jy nie meer met mekaar praat nie, kan dit `n teken wees dat jy nie kan dink aan iets lekker om aan mekaar te sê nie. Die gebrek aan verbale liefde en kommunikasie is `n waarskuwingsteken dat die verhouding kan eindig.
5
Kyk hoe jy oor jou lewensmaat met ander praat. Mense met `n gesonde verhouding, soos om positiewe eienskappe of die sukses van die vennoot met ander te bespreek. As jy dikwels negatief oor jou maat praat as jy met vriende is, is dit `n teken dat die verhouding nie reg is nie. As jy negatief oor jou maat praat, toon dit `n gebrek aan respek en is daar dikwels verhoudingsprobleme.
Deel 2
Dink aan jou gedagtes en gevoelens vir jou maat
1
Skat hoe entoesiasties jy oor jou maat is. Miskien het jy skoenlappers in jou maag gehad, maar nou doen jy niks meer as die ander persoon daar is nie. As jy altyd verveeld voel wanneer jou maat daar is, of as jy selfs nie daarvan hou om met hom te praat nie, is dit dalk tyd om verder te kyk.
- Jou verhouding sal nie elke minuut opwindend wees nie. Maar jy moet versigtig wees om te sien dat hy snags huis toe kom, of as jy wil saam gaan.
2
Bepaal of jy steeds seksueel aangetrokke voel. Fisiese aantrekkingskrag is belangrik vir beide mans en vroue, veral in die eerste sewe jaar van die verhouding. Die fisieke aantrekkingskrag is dat jy aanvanklik bymekaargekom het. Maar as jy jou maat ignoreer of as jy selfs afkeer voel wanneer jy van hom / haar dink, sal die verhouding nie lank duur nie.
3
Stel jou die toekoms voor sonder jou maat. Stel jou al jou wense en drome voor en kyk of jou maat deel is van daardie fantasieë. As die toekoms makliker of lekker lyk sonder jou maat, beteken dit dat die verhouding nie sal slaag nie.
4
Bepaal of jy gedeelde belange en doelwitte het. Miskien het jy baie gemeen gehad toe jy ontmoet het, maar jy sien dat jy nie meer baie doelwitte, belange of oortuigings deel nie. As die verhouding ontwikkel en jy word meer volwasse, kan jy uitmekaar groei. Neem die tyd om te oordeel of jou neuse in dieselfde rigting is en gemeenskaplike doelwitte het.
Deel 3
Oordeel die toestand van jou verhouding
1
Dink aan hoe dikwels en hoe passievol jy liefde maak. As jy nie kan onthou wanneer jy seks gehad het nie, en as jy dit nie nodig het nie, kan dit beteken dat daar probleme in die verhouding is.
- Probeer om te onthou wanneer jy seks gehad het, of jy dit uit diens gedoen het en as jy dit graag gehad het. As dit `n rukkie gelede is en as jy dit meer as `n taak sien, sal die verhouding waarskynlik nie lank duur nie. # * Gaan na jou dokter om jou libido te verminder, wat moontlik veroorsaak word deur `n hormonale wanbalans deur swangerskap of menopouse, of `n lae testosteroonvlak.
2
Assesseer hoe lojaal jy en jou maat is. Ontrouheid kan `n verhouding vernietig omdat dit die vertroue en lojaliteit waarmee jy so hard gewerk het, beskadig. Dit is moontlik om ontrouheid te oorleef, maar as dit roetine vir een word, is dit tyd om die verhouding te beëindig.
3
Verken die maniere waarop jou lewensmaat jou lewe beter maak. Net soos jy jou vriende wys moet wys sodat jy jouself met positiwiteit omring, moet jou verhouding jou ook verhef en jou eie lewe verbeter. As jy voel dat jy deur jou maat gestop of afgeneem word, en as hy jou lewe nie beter maak nie, moet jy sterk oorweeg om die verhouding te beëindig.
4
Kyk hoe gereeld jou vriende en familie tyd saam met jou en jou maat wil spandeer. Jou familie en vriende ken jou die beste en wil net die beste vir jou hê. As jy vind dat hulle nie tyd saam met jou en jou lewensmaat wil spandeer nie, sal jou verhouding waarskynlik nie duur nie. `N Netwerk van ondersteunende vriende en familielede het `n positiewe impak op die kwaliteit van jou verhouding.
5
Dink aan hoeveel jy saam doen. Alhoewel dit belangrik is om onafhanklik te bly, selfs as jy `n verhouding het, het jy `n probleem as jy glad nie gemeenskap het nie. As jy altyd met jou vriende sonder jou maat ontmoet, as jy geen idee het van die daaglikse dinge en roetines wat hy of sy het nie, of as jy nie pla om hulle in jou planne te betrek nie, is jou verhouding waarskynlik nie lang lewe.
wenke
- As jy regtig wil werk op jou verhouding ten spyte van al hierdie probleme, kan jy! Jy mag professionele hulp van `n verhoudingsterapeut benodig, maar as jy bereid is om op die verhouding te werk, kan jy die moeilike tye oorleef.
waarskuwings
- As jy weet dat jy die verhouding moet beëindig, maar jy kan nie jouself betree nie, want jy vind dit hartseer vir die ander persoon, of omdat jy dink hy / sy kan niemand anders vind nie, word dit net seer. Jy kan nie die toekoms vir iemand anders voorspel nie, en almal is verantwoordelik vir die manier waarop hy / sy die lewe organiseer na die egskeiding.
- Al die punte in hierdie artikel dui op foutiewe funksionering binne `n problematiese verhouding, en as beide vennote nie hieraan wil saamwerk nie, is dit beter om die verhouding so gou as moontlik te beëindig.
- Sodra jy besef dat die verhouding verby is, kan jy dit so gou as moontlik verbeter. Alhoewel dit pynlik kan wees, sal jy daarna beter voel en jy kan voortgaan met jou lewe.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Bepaal of dit liefde of lus is
- Maak seker dat jou verhouding handhaaf
- Leer om beter in jou verhouding te kommunikeer
- Beëindig `n saak
- Herstel van `n beskadigde verhouding
- Beëindig `n emosionele verhouding
- Kyk of `n vriend `n verhouding met jou wil hê
- Maak seker dat jou ex vriendin jou weer wil hê
- Om uit te maak met iemand wat jy liefhet
- Maak dit op met jou maat
- Maak dit op met jou vriendin
- Stoor jou verhouding
- Maak jou vriend jaloers
- Omgaan met depressie na `n gebroke verhouding
- Los verhoudingsprobleme op
- Weet wanneer om los te gaan
- Vertrou op jou verhouding
- Hou jou lewe na onbeantwoorde liefde
- Die verwerking van `n verhoudingsbreuk as jy steeds saam woon
- Herwin jou geliefde
- Kry jou meisie terug wanneer dit uit is