Hou jou lewe na onbeantwoorde liefde

Om `n mislukte verhouding te hanteer, is nooit maklik nie, en as jy op `n sekere oomblik in `n verhouding was waar jou liefde onbeantwoord gebly het, lyk dit of niks soos jy dit graag wil sien nie. Baie mense het voor jou gegaan en moes omgaan met liefde wat onbeantwoord gebly het. In so `n verhouding is baie energie verlore en dit sal jou teleurstelling verhoog, maar dit beteken nie outomaties dat alles verlore gaan nie. As mens het ons die geleentheid om onsself te herpak, hernude energie te vind en onsself uit `n ongelukkige situasie te kry. Deur te leer hoe om oor `n ex te kom en met jou lewe voort te gaan, sal jy sterker en meer onafhanklik word en gereed wees om iemand te ontmoet wat op jou liefde sal reageer.

stappe

2

Moenie jammer wees nie. Dit is nie sleg dat jy hartseer voel nadat `n verhouding verby is nie, veral wanneer dit kom by `n verhouding waarin die gevoel dat die ander persoon jou gegee het of die respek ontbreek. Dit is waarskynlik dat jy hartseer en eensaam voel, of jy moet sterker emosies hanteer, soos die gevoel dat jy niks werd is nie, of sterk twyfel het oor jouself. Dit is normaal dat jy sulke gevoelens hanteer nadat `n verhouding gebreek is en dit is gesond om deur `n soort rouproses te gaan. Dit is egter belangrik dat jy nie te laat sleep nie weens die twyfel wat jy oor jouself het - jy moet hulle eenvoudig nie glo nie.

3

Wees bewus van die feit dat die pyn net tydelik is. Wanneer `n verhouding gebreek word, lyk dit of ons vir altyd sal treur. Maar in werklikheid is dit eenvoudig nie die geval nie. Die gevoel wat jy het nadat die verhouding gebreek is, is slegs tydelik en die twyfel wat jy oor jouself het, is ongegrond.

4

Soek dinge wat bydra tot jou gesondheid. Na afloop van `n ongesonde verhouding kan jy allerhande slegte emosies en gevoelens van twyfel oor jouself voel. As jy in hierdie fase is, is dit belangriker as ooit om dinge te doen wat jou goed laat voel en dit laat jou goed voel oor jouself.

5

Fokus op vandag. Jy sal nie in een nag die gevoelens van pyn en hartseer kan afskud nie en jy sal nie in dieselfde tydsraamwerk `n perfekte nuwe verhouding kan begin nie. Die enigste ding wat jy kan doen is om die situasie daagliks te benader. Fokus op `n beter gevoel vandag, en jy sal sien dat dit stadig maar seker werklikheid word. Moenie te veel bekommer oor die voortgaan met jou lewe of om `n nuwe verhouding te vind totdat jy die hoofstuk vol pyn en hartseer gesluit het nie.

6

Moenie moed opgee nie. Wanneer `n verhouding verby is, kan jy hoop dat jy die oortreding nog kan herstel - dat die persoon wat jy omgee, sy of haar foute sal sien en leer om lief te hê en met respek te behandel. Uiteindelik sal u sien dat die betrokke persoon nie sal verander nie. As dit so is, is dit belangrik om nie alle hoop vir die toekoms te verloor nie. Jy sal besef dat jy met jou lewe wil voortgaan en op `n sekere oomblik sal jy die wens hê dat jy `n gelukkiger lewe kan lei, aangesien die persoon nie meer deel van jou deel is nie.

2

Besluit wat jy wil hê. Tot dusver kon jy op `n uitstekende manier wys wat jy nie in `n verhouding wil hê nie. Dit is egter net so belangrik om uit te vind wat jy wil hê. Dit help jou om te verhoed dat jy eindig in `n verhouding waarin liefde nie die teenoorgestelde is nie.

3

Onthou dat jy ook geluk verdien. As jy herstel van `n verhouding waarin jy nie die liefde en respek gehad het waarvoor jy geregtig was nie, het die lyding wat jy tydens die verhouding gely het, deel van jou geword. Jy kan selfs twyfel of jy steeds verdien om gelukkig te wees. Maar die waarheid is dat jy verdien om gelukkig te wees - dit geld vir almal. Jy verdien ook iemand in jou lewe wat jou `n goeie gevoel oor jouself gee.

4

Versamel mense rondom jou wat jou energie gee en `n positiewe invloed op jou hê. Almal verdien sulke persone in sy of haar lewe, maar as jy net `n ongesonde verhouding gehad het, is die belangrikheid van hierdie tipe persoon om jou selfs groter. Omring jouself met vriende wat jou ondersteun en die beste vir jou het en jou afstand doen van mense wie se liefde of vriendskap nie wedersyds is nie.