nemuchtorstont.ru

Gebruik kruiemiddels om rosacea te behandel

Rosacea is `n chroniese veltoestand wat gekenmerk word deur rooi gesigvel, sensitiwiteit en klein puistjies wat veroorsaak word deur ontsteekte bloedvate net onder die vel. In medisyne is daar nie veel navorsing gedoen oor die rol wat kruiemiddels kan speel in die behandeling en beheer van rosacea nie, maar daar is baie anekdotiese bewyse dat sommige dwelms kan help. Die meeste kruiemiddels word deur middel van ys en salf aan die vel toegedien, maar dit is soms beter om hierdie medisyne oraal te neem.

stappe

Deel 1
Gaan na `n dermatoloog

Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 1
1
Maak seker dat jy `n diagnose kry. Daar is baie ander veltoestande wat die gesig beïnvloed en kan soos rosacea, soos aknee, korwe, en ekseem, lyk. Maak dus `n afspraak met `n velspesialis (dermatoloog) om die korrekte diagnose te kry. Daar is geen punt om `n sekere behandeling te begin, of dit met kruiemiddels of ander middele is nie, totdat jy presies weet wat jy het.
  • Ongeveer 10% van die bevolking word deur rosacea beïnvloed. Mans en vroue word gewoonlik vir die eerste keer in die middeljarige ouderdom gepla (dit gebeur meer dikwels onder vroue). Dit gaan veral om mense met `n Keltiese of Noord-Europese agtergrond.
  • Daar is geen toets wat gedoen kan word om te bepaal dat dit eintlik rosacea is nie, maar `n gesertifiseerde dermatoloog moet dit self kan bepaal.
  • `N Ervare skoonheidskundige kan jou ook help om uit te vind watter veltoestand jy het.
  • Chroniese stres manifesteer dikwels as verskillende veltoestande.
  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 2
    2
    Verstaan ​​watter mediese behandelings as standaard met rosacea uitgevoer word. Voordat jy na die winkel gaan om sekere kruie te koop, moet jy jou dermatoloog verduidelik wat die normale mediese behandelings is wat die meeste gebruik word om rosacea te behandel. Dit is behandelings en medisyne soos antibiotika, anti-inflammatoriese middels, anti-aknee medisyne, mikrodermabrasie en laserterapie.
  • Rosacea kan nie genees word nie, maar daar is baie verskillende terapieë om die simptome te bestry.
  • Mense verstaan ​​nie wat rosacea veroorsaak word nie, maar mense dink dit is `n kombinasie van oorerflike faktore en omgewingsfaktore.
  • Prent getiteld Gebruik kruiemiddels vir Rosacea Stap 3
    3
    Doen navorsing oor geskikte kruiemiddels. Jou dermatoloog of skoonheidskundige kan `n goeie bron van inligting wees oor kruiemiddels om rosacea te behandel, maar jy moet nog navorsing doen op die internet om `n idee te kry van die beste moontlike behandelings.
  • As jy mediese inligting op die internet soek, moet jy altyd na mediese webtuistes of gesondheidswebwerwe kyk wat bekend is.
  • Herbaliste, voedingkundiges, natuuropate en chiropraktisyns kan ook goeie inligtingsbronne wees vir veilige en effektiewe kruiemiddels om veltoestande te behandel.

    • Deel 2
    Dien kruie middels plaaslik toe

    Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 4
    1
    Dien `n gel met wortelwortel uittreksel toe. Lekkerwortel (Glycyrrhiza glabra) verminder ontsteking deur `n ensiem wat 11-beta-hidroksidoesterdehidrogenase genoem word, te inhibeer. Daar is ook aangetoon dat lakwortel aansienlik verminder rooiheid, swelling en jeuk in ekseempasiënte.
    • Rosacea kom gewoonlik voor op die wange, neus, ken, ooglede of voorkop.
    • Oorweeg die toepassing van `n gel wat twee keer per dag op die geaffekteerde gebiede gebaseer is op soetwortels.
  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 5
    2
    Dien `n velroom toe met koors-uittreksel. Feverfew (Tanacetum parthenium) verminder inflammasie deur die ensieme 5-lipoxygenase en siklo-oksigenase te inhibeer en die bloedplaatjie aggregasie in jou bloed te verminder.
  • Swanger vroue, borsvoedende vroue en jong kinders geen Gebruik produkte met koors.
  • Medikasie wat koors bevat bevat meer effektiewe werk as jy dit spaarsaam gebruik.
  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 6
    3
    Dien `n velroom toe met uittreksels van groen teeblare. Groen tee (Camellia sinensis) het anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe en beskerm teen lig. Laasgenoemde is veral belangrik omdat een van die belangrikste eienskappe van rosacea `n son-sensitiewe vel is. Groen tee kan ook verseker dat jou velversperring minder geraak word. Dit kan gebeur as jy rosacea het.
  • Dien twee keer per dag `n groen tee room toe.
  • Dit kan ook help om `n kompressie in koue groen tee te maak en dit op jou gesig te plaas.
  • Prent Titel Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 7
    4
    Vryf met hawermeel seep oor die geaffekteerde kolle op jou gesig. Hawermeel reinig, bevogt, streel irritasie en verminder jeuk. Dit het ook anti-inflammatoriese eienskappe. Hawermeel bevat proteïene en polisakkariede wat aan die vel voldoen en `n beskermende versperring vorm.
  • Mense met rosacea ly dikwels aan `n brandende of brandende sensasie in die gesig, maar `n seep met hawermout kan dit help om dit te voorkom.
  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 8
    5
    Dien laventelolie toe op die geaffekteerde gebiede op jou gesig. Laventel (Lavandula angustifolia) kan ook help met pynlike veltoestande wat veroorsaak dat die vel ontsteek word. Nadat jy jou gesig gewas en gedroog het, week `n katoenbal in laventelolie en masseer die olie saggies in die probleemgebiede, soos jou neus (`n rooi, bolvormige neus is algemeen by mense met rosacea). Herhaal hierdie behandeling daagliks.
  • Begin met `n baie klein hoeveelheid om te sien of jy allergies is, want laventel kan die vel van sommige mense irriteer.
  • Rosacea is meer algemeen in rooiharige vroue met `n regverdige vel in die ouderdom van 30 tot 50 jaar, veral in vroue wat vinnig bloos.


  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 9
    6
    Oorweeg die gebruik van kamilleprodukte op jou gesig. Die gebruik van verkoelde kamille-tee aan jou gesig kan help as jy rosacea het, want kamille-tee het `n strelende effek, sowel as ligte anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe. Maak `n bietjie kamille-tee, laat die tee vir `n paar uur in die yskas afkoel, gooi dit dan op `n wasdoek en gebruik die waskleed as `n koue kompres om vinnige verligting te kry. Daar is ook ys en salf met kamille.
  • Kamille is `n algemene bestanddeel in sekere skoonheidsmiddels.
  • In skaars gevalle kan kamille `n allergiese reaksie veroorsaak, insluitend veluitslag.
  • Prent Titel Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 10
    7
    Dien teeboomolie toe aan die geaffekteerde areas. Tee-boom olie (Melaleuca alternifolia) is `n goeie antiseptiese en anti-inflammatoriese middel, wat hierdie olie `n goeie manier maak om die simptome van rosacea te behandel. Dompel `n skoon katoenwabber in die bottel met teeboomolie en pas die olie dan versigtig aan op die ontsteekte kolle of kolle op jou gesig.
  • Dien die olie twee maal per dag toe en hou `n oog op jou vordering.
  • Wees versigtig wanneer jy teeboomolie gebruik, aangesien hierdie medisyne newe-effekte soos allergiese kontakdermatitis kan hê.
  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 11
    8
    Dien kamferolie toe op die geaffekteerde areas op jou gesig. KamphorKaneomum kamhora) word vinnig deur die vel geabsorbeer en het strelende, pynstillende en antimikrobiese eienskappe. Kamfer kan die vel irriteer, so klop `n klein hoeveelheid met `n katoenstomp op jou gesig om te sien hoe jou vel reageer.
  • Moenie verskillende kruie-olies op jou gesig toedien gedurende jou dag nie. Die olies wat hierbo beskryf kan help, maar kan ook probleme veroorsaak (soos velirritasie en jeuk) wanneer dit in kombinasie met mekaar gebruik word.

    • Deel 3
    Neem kruiemiddels mondelings

    Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 12
    1
    Probeer borrie-wortel uittreksel. Gurkmeel (Curcuma longa) bevat meer as 20 anti-inflammatoriese verbindings, insluitend stowwe wat die ensiem cyclo-oxygenase-2 inhibeer (`n ensiem wat prostaglandiene veroorsaak, wat pyn, inflammasie en swelling veroorsaak). Turkye is een van die hoofbestanddele in Indiese Kerriegereg en gee hierdie disse `n donkergeel kleur. Jy kan ook borrie-uittreksel in die vorm van kapsules koop.
    • Oorweeg om drie keer per dag 400 tot 600 mg borrie-wortel uittreksel te neem.
    • Benewens dieetaanvullings kan jy ook kerriegeregte eet of borrie drink om meer voordeel te trek.
  • Prent Titel Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 13
    2
    Probeer gamma-linoleensuur (GLA). GLA is `n effektiewe anti-inflammatoriese middel wat gesonde vel bevorder. As jy GLA gebruik, word hierdie stof omskep in dihomo-gamma linoleensuur (DGLA), wat verantwoordelik is vir die meeste positiewe eienskappe van GLA. Olies wat baie GLA bevat, sluit in swartbessie saad olie en aand primrose olie. Beide olies kan as vloeistof en as kapsules gekoop word.
  • Begin deur twee maal per dag 500 mg van een van hierdie olies te neem.
  • Sekere voedingstowwe (sink, magnesium, vitamien C, vitamien B3 en vitamien B6) bevorder die omskakeling van GLA na DGLA.
  • Prent getiteld Gebruik Kruiemiddels vir Rosacea Stap 14
    3
    Bring produkte met gemmerwortel. GemmerZingiber officinale) bevat aktiewe phytonutrients soos gingerol en shogaol. Hierdie middels word beskou as verantwoordelik vir die sterk anti-inflammatoriese eienskappe van gemmer. Jy kan rou gemmer of gepekelde gemmer eet (veral in sushi-restaurante), gebruik gemmer as `n kruie of voed `n voedingsaanvulling met gemmer.
  • Jy kan ook gemmertee maak deur vir ten minste vyf minute `n paar vars vars gemengde wortels in `n groot koppie warm water te laat. Dan kan jy die tee drink.
  • Deur `n bietjie gemmer by `n roerderegbraai by te voeg, kan dit goed gegeur word.
  • Prent getiteld Gebruik kruiemiddels vir Rosacea Stap 15
    4
    Verryk jou dieet met druiwesaad uittreksel. Druifsaad uittreksel help om kollageen te vorm, wat die elastiese deel van jou vel is. Druifsaad uittreksel is ook `n redelik goeie antioksidant en anti-inflammatoriese middel. U kan dit self ook op u gesig toepas.
  • Begin deur 50 mg druiwe saad uittreksel 3 keer per dag te neem.

    • wenke

    • Drink baie gefilterde water om jou vel goed gehidreer en gesond te hou.
    • Vermy algemene oorsake van couperose-aanvalle soos alkohol, caffeinated drank, sjokolade, blootstelling aan koue weer, sonlig, uiterste stres, baie sterk fisiese inspanning, lang warm storte, pittige voedsel en aktuele ys met kortikosteroïede.
    • Gebruik sonbrandroom as jy van plan is om in die son te sit.
    • Gebruik net gesigsreinigers, bevogtigers en skoonheidsmiddels wat hipoallergeen is, moenie jou porieë verstop nie en sal nie jou vel irriteer nie.

    waarskuwings

    • Sommige van hierdie kruiemiddels kan help met rosacea, maar nie een van hierdie middels sal jou rosacea genees nie. Hierdie fondse is nie geregistreer nie en word nie amptelik erken nie. As jy oorweeg om kruie-middels te gebruik om die simptome van rosacea te behandel, raadpleeg eers `n dokter se raad.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante