Vinnig verloor jou stem

Daar is baie min redes waarom iemand hul stem moet verloor, maar as jy `n goeie rede het, is daar enkele dinge wat jy kan doen om van jou stem ontslae te raak van ure tot dag. `N Laryneks ontsteking kan veroorsaak word deur sterk oorbelasting van die vokale toue en in die meeste metodes om jou stem te verloor, probeer jy jou stem te veel oorlaai. Hier is `n paar dinge wat jy kan probeer as jy jou stem vinnig wil verloor.

stappe

Skreeu is effektief omdat jy jou stem oorlaai en dit te veel gebruik. Die enigste manier om vinnig jou stem te verloor, is om jou stembande vinnig te veel te las.

Dit is selfs meer effektief om te skree en te groei in tussenposes van 15 minute.

Weerstaan ​​die drang om iets te drink. Jy moet uiteindelik jou stem verloor, selfs al vat jy waterdruppels tussenin, maar die proses sal langer neem as jy iets drink. `N Droë keel sal vinniger oorlaai word as `n klam keel.

As jy meer tyd het, gaan na `n sportwedstryd of `n rock konsert en sluit aan by die musiek of moedig een van die spanne aan. Dit is nie uit die plek om te skree nie en jy maak ook pret terwyl jy jou stem verloor.

2

Fluister baie. Vreemd genoeg, deur te fluister, hef jy jou stembande soveel soos die skreeu is die geval. Praat of sing met `n fluisterende stem in 20-minute intervalle. Neem 5 minute tussenposes indien nodig.

As jy baie fluister, sal jy jou stem binne `n paar uur verloor, net soos met skree.

Whispering veroorsaak dat jou stemkoorde saamtrek, en omdat jy steeds jou stemkoorde gebruik, sal hulle oorlaai word.

Drink so min as moontlik tydens die uitvoer van hierdie oefening. Deur jou keel droog te hou, sal jy jou stem vinniger verloor as as jy jou keel klam hou.

3

Sing nep. Sing saam met `n volledige CD, een of twee kleure hoër of laer as jou natuurlike vokale reeks.

Almal het `n vokale reeks waarbinne hy of sy gemaklik kan sing. As jy hoër of hoër as dit sing, word jou vokale akkoorde verder gestrek as gemaklik vir hulle. Dit sal jou stembande oorlaai.

Om op `n hoër toon te sing, help jou om jou stem baie goed te verloor.

Miskien moet jy vir `n paar uur sing voordat jy jou stem heeltemal verloor, maar afhangende van hoe vals jy sing, kan jy na `n paar liedjies jou stembreuk hoor. Dit wys dat jy goed op pad is om jou stem te verloor.

Probeer om jou keel so droog moontlik te hou om die proses te bespoedig.

4

Skraap jou keel of hoes. Hoes so hard en so lank as wat jy kan. As jy `n hoofpyn kry as gevolg van die hoes, probeer om jou keel `n paar keer agtereenvolgens te krap.

Beide hoes en skraap jou keel irriteer jou larinks, waar jou vokale toue geleë is. Wanneer jy `n sogenaamde kikker in jou keel het, het jy gewoonlik die neiging om te hoes of jou keel te skraap, maar dit verswak jou stem juis in plaas van hierdie te versterk.

Met hierdie tegniek kan dit `n paar uur neem om jou stem te verloor, afhangende van hoe droog jou keel is en hoe moeilik jy jou keel kan krap.

Om die proses te versnel, wanneer jy die yskas op jou keel sit, kan jy oefening doen om jou vokale toue te laai.

Wikkel `n handdoek om die koue kompres voordat dit teen jou nek geplaas word. Dit sal langer neem om jou stem te verloor, maar jy sal verhoed dat jou vel deur die koue beskadig word.

2

Stimuleer jou nasale holtes. Deur aktiwiteite uit te voer wat gewoonlik `n baie slym veroorsaak om jou keel te laat vloei, kan jy ook jou stem tydelik verloor.

Sommige maniere om slymproduksie te verhoog, sluit in koue weer, huil of lag, eet pittige kos of peper inasem.

Drink afwisselend van albei bril. Neem `n slukkie suurlemoensap en lê vir vyftien minute met jou kop onderstebo. Eet asyn en herhaal die proses.

As pure asyn te sterk vir jou is om te drink, dan kan jy twee teelepels (10 milliliter) appelasyn verdun met 1 kop (250 milliliter) koue water sodat die smaak iets beter te verdra is.

Om die proses te bespoedig, kan jy `n oefening doen om jou stembande te dra tussen drink.

Moenie hierdie metode gebruik as u dikwels aan sooibrand of maagsere ly nie. Drink baie suur drankies kan probleme met jou spysvertering veroorsaak.

2

Eet of drink iets koud. Yskoue drankies en kosse kan die stembande toemaak, so as jy net koue kos eet, kan jy jou stem verloor.

Kies `n kafeïeneerde drankie in plaas van water. Water sal jou hidreer en sodoende die algemene toestand van jou keel verbeter. Kafeïen, aan die ander kant, droog jou liggaam, so jou keel is ook droog. Gekookte tee, yskoffie en koeldrank bevat almal kafeïen. Koue melk bevat nie kafeïen nie, maar werk ook goed.

Eet bevrore en verkoelde kos in plaas van warm etes.