Verbeter die geluid van jou stem

In teenstelling met die bekende uitspraak maak oefening nie noodwendig kuns nie - maar dit maak jou beter! Daar is baie praktiese dinge wat jy kan doen om die kwaliteit van jou stem te verbeter - van behoorlike leer om asem te haal, sekere kosse te vermy, tot spesifieke opwarmingsoefeninge voordat jy `n toespraak sing of gesels. Dit is nie vinnige oplossings nie, maar met enige tyd en moeite kan jy die kwaliteit van jou stem beslis verbeter.

stappe

2

Gebruik jou buikspiere. Met behoorlike asemhaling, moet die onderbuikspiere (diafragma) uitwaarts beweeg tydens inaseming, sodat meer lug geskep word. Gebruik wanneer jy sing (of praat of net asemhaal), daardie spiere om die lug weer uit te druk.

3

Leer die regte houding. Gee aandag aan die posisie van jou voete, knieë, heupe, maag, bors, skouers, arms en kop:

4

Ontspan. Sodra u die regte postuur aangeneem het, maak seker dat daar geen spanning in u liggaam is nie. Dit mag nie voel asof jy jou bors uit jou rug probeer druk om `n reguit postuur te dwing nie. Maak seker dat jou gesig en nek ontspanne is.

2

Lig jou verhemelte op. Die meeste professionele sangers adviseer om ruimte in jou mond te skep. `N Wye oop mond help jou hiermee - `n ander manier om ruimte te skep behels dat jy jou tong en tong verlaag en jou verhemelte (die` plafon `van die binnekant van jou mond) lig.

3

Maak seker dat jou tong korrek geposisioneer is. Maak seker dat jou tong nie in die pad is terwyl jy ruimte in jou mond skep nie. Laat jou tong liggies aan die onderkant van jou mond lê, die punt wat aan die agterkant van jou ondertande raak.

4

Moenie vergeet om te sluk nie. Te veel speeksel in jou mond kan dit moeilik maak om te sing, moenie vergeet om te sluk voordat jy begin nie!

2

Sing skale. Begin so laag as wat jy maklik kan sing, en geleidelik die skaal met `n "mie" klank opwerk totdat jy die hoogste toon bereik, kan jy steeds ontspan. Dan daal langs die skaal met `n `ie` klank.

3

Oefen `weeg` skale. Jou mond moet lyk asof jy `n lang tou spaghetti suig terwyl jy inasem. Tydens die uitasem skep jy `n `wee` klank. Dit moet klink soem, gelyk aan die geluid van `n kazoo. Hou die klank so gereeld as moontlik tydens uitaseming - doen dit 2 tot 3 keer.

4

Oefen `n gladde projeksie met woorde en frases. Sê groepe woorde of enkele woorde, of vul sinne, sonder pouses tussen woorde - behandel hulle as een woord. Maak die vokale langer en oordryf die vokalisering van elke woord soos jy sê / sing.

5

Durf om mal te word. Baie sangoefeninge klink snaaks en lyk komies. Ontspan en geniet dit. Hier is twee pret en snaaks oefeninge om jou keel oop te maak:

6

Laat jou spiere weer ontspan. Net soos met fisiese oefening is afkoeling na die vokale oefeninge belangrik. Een manier om af te koel is om dieselfde eenvoudige vokale opwarmings wat jy begin het, te doen (bv. Gaai, ligte hoes, rol met jou lippe en humming).

7

Moenie vergeet om asem te haal en ontspan te bly nie. Of jy opwarm, sing of `n toespraak gee, jy kan `n kwalitatief sterk stem hou deur diep asem te haal en jou lyf, keel en gesig te verslap.

2

Eet vir `n gesonde stem. Eet volgraan, vrugte en groente om `n gesonde stem te bevorder, om die slymvliese in jou keel gesond te hou.

3

Vermy stowwe wat jou stembande kan irriteer. Dit is rook (dit geld ook vir tweedehandse rook), pittige kos, suiwelprodukte, soutvoedsel (bv. Spek of gesoute neute), sitrusvrugte, alkohol (ook mondspoel met alkohol), en medikasie vir verkoue en allergieë.

4

Maak seker jy kry genoeg slaap. As jou liggaam moeg is, sal jy dit in jou stem sien. Volwassenes moet 7-9 uur slaap - tiener 8,5 - 9,5 uur per nag.

5

Ontspan. Stres het `n negatiewe uitwerking op alles. Neem elke dag tyd om iets te doen wat jou sal help om te ontspan. Ontspanningsaktiwiteite sluit joga, meditasie, loop, kyk na `n TV-program waarvan jy hou, `n goeie boek lees of `n instrument speel.

6

Moenie skree nie. Dit is veral belangrik as u moet optree. Skreeu kan jou stem spaar en verminder die kwaliteit vir `n paar dae daarna.

7

Soek hulp. As die kwaliteit van jou stem onlangs verminder is - dit het byvoorbeeld hees, dieper of gespanne geword - dit kan beteken dat daar `n gesondheidsprobleem is. Ter wille van sekerheid, is dit die beste om uit te sluit dat daar `n voorwaarde is deur na u dokter te gaan.

8

Wees geduldig. Dit kan `n rukkie neem vir jou stem om beter te word. U sal nie uitsonderlike resultate op die kort termyn sien nie, maar u sal waarskynlik enige verskil merk onmiddellik na behoorlike asemhaling en postuur met enkele eenvoudige opwarmings.

2

Luister noukeurig na professionele sangers en sprekers. Luister na die manier waarop hulle hul asemhaling, volume, artikulasie, beheer, vokale gewoontes en resonansie hanteer. As jy van `n bepaalde styl hou, kyk of jy dit kan naboots.

3

Kyk professionele sangers en sprekers. Let op hoe hulle asemhaal en ondersteun die aantekeninge met hul asemhaling. Let op hul postuur en lyftaal. Let op hoe hulle klanke en woorde vorm met hul lippe wat hulle sing.

4

Moenie die professionele persone ignoreer wat jy nie is nie. Vind uit hoekom `n spesifieke sanger of spreker nie `n beroep doen op jou nie. Wat doen hulle anders as die kunstenaars wat jy doen? Doen hulle iets verkeerds of is dit net hulle styl wat jy nie hou nie?

5

Vergelyk die klank van `n kunstenaar tydens `n lewendige uitvoering met dié van `n klankopname. Dit is ongelooflik wat `n goeie klanktegnikus tydens `n opnamesessie kan bereik. As jy regtig van die opnames van `n kunstenaar hou, probeer om uit te vind wat werklik is en wat kunsmatig is, voordat jy besluit dat jy nooit daardie goeie sal kan klink nie! `

6

Gaan na oop stadiums en ander plaaslike musikale gebeure. Vra die kunstenaars wat jy wil sing hoe hulle hul geluid kry. Die meeste sal gevlei word deur u positiewe kommentaar en wil graag hierdie inligting met u deel.