nemuchtorstont.ru

Leer om duideliker te praat

As jy baie praat tydens die praat of sien dat mense dikwels nie hoor wat jy sê nie, kan jy stappe neem om te leer om duideliker te praat. Of jy nou `n toespraak moet lewer, `n werk moet hê waar jy dikwels in die openbaar moet praat of net jou algehele toespraak wil verbeter. Daar is verskeie metodes wat jy kan gebruik om meer duidelik te praat.

stappe

Metode 1
Neem die tyd terwyl jy praat

Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 1
1
Beheer jou asemhaling. Luister na `n sanger of kyk hom op die verhoog en kyk hoeveel aandag hy aan asem haal. Mick Jagger kon nie op en af ​​in die verhoog loop nie en terselfdertyd, "Jy kan nie altyd kry wat jy wil hê nie" as hy nie `n goeie asemhalingstegniek gehad het nie. Dieselfde geld vir praat omdat hier te goeie asemhaling jou artikulasie aansienlik kan verbeter.
  • Een manier om seker te maak dat jy behoorlik asemhaal, is om een ​​hand op jou maag en jou ander hand op jou bors te sit terwyl jy asemhaal. Die bedoeling is dat die hand op jou maag sal beweeg terwyl dit op jou bors bly. Abdominale asemhaling verseker dat jy volle asem haal en sodoende `n volle stem ontwikkel.
  • Praat nadat jy ten volle `n asem geneem het. Sodra jy korrek ingeasem het, kan jy begin praat en reflekteer op jou woorde, aangesien jou asem stadig en eweredig uit jou longe vloei. Dit laat jou asem toe om jou woorde te ondersteun, en jy kan jou tyd op `n natuurlike manier neem.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 2
    2
    Moenie haastig praat nie. Praat doelbewus, maar nie so stadig dat jy soos `n robot klink nie.
  • Praat in die openbaar kan mense senuweeagtig maak. As jy jouself senuweeagtig vind en gehaas, probeer om te onthou dat dit reg is om te vertraag. As jou asemhaling goed is, sal dit jou help om kalm te bly en jou woorde te produseer.
  • Hou ook in gedagte dat mense wil hoor wat jy moet sê. Jou woorde het waarde, dus gee mense die geleentheid om na hulle te luister.
  • Die menslike oor kan baie dinge baie vinnig onderskei, maar deur te verseker dat jy elke woord volledig afmaak voordat jy die volgende uitspreek, skep jy genoeg ruimte tussen die woorde vir almal om jou goed te verstaan.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 3
    3
    Swal oormaat speeksel. Oormaat speeksel in jou mond kan veroorsaak dat jy mompel en kan nie konsonante soos die `S` en die `K` uitspreek nie.
  • Neem `n oomblik om te sluk, sodat jy nie net jou mond skoonmaak nie, maar ook die tyd kry om te breek en asem weer.
  • Neem `n oomblik om te sluk wanneer jy klaar is met `n sin of gedagte, nie in die middel van `n sin nie. Dit gee jou ook tyd om voor te berei wat jy volgende sal sê.
  • Prent getiteld Verbeter u duidelike spraak Stap 4
    4
    Weet wat jy gaan sê. Of jy nou `n openbare toespraak moet maak of net `n gesprek met `n vriend, jy sal duideliker kan praat en verhoed dat jy te vinnig praat deur `n oomblik te neem voordat jy iets sê, om te dink oor wat jy gaan sê.
  • Duidelikheid gaan nie net oor die korrekte vorming van woorde nie, maar ook om jou boodskap of standpunt so akkuraat moontlik te oordra. Dit beteken dikwels dat jy weet wat jy wil sê, sodat jy nie weer na `n punt moet terugkeer of jou sinne met `uhm`, `byvoorbeeld` of `uh` vul nie.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 5
    5
    Loop uit. As jy om in die openbaar te praat en gee `n aanbieding, dan het jy waarskynlik minstens `n oorsig van jou toespraak geskryf. Oefen jou toespraak terwyl jy rondloop.
  • Sommige akteurs gebruik hierdie metode om hul teks te onthou, want om op te staan ​​en te beweeg kan help om te onthou wat jy moet sê. Oefen jou toespraak en sê `n woord met elke stap wat jy neem.
  • Dit lyk dalk swaar en stadig, maar deur `n stap per woord te neem, leer jy om stadiger te raak. Jy hoef nie so stadig te praat tydens jou toespraak of normale gesprekke nie, maar raak vertroud met praat teen `n stadiger pas. Dit sal jou artikulasie verbeter en jou die geleentheid gee om dit nog kalmer te maak.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 6
    6
    Herhaal woorde wat moeilik is om uit te spreek. Wanneer ons dit moeilik vind om sekere woorde uit te spreek, versnel ons dikwels en stamp ons deur die sintuie, wat lei tot `n verduisterde uitspraak. Oefen hierdie woorde hardop, keer op keer totdat jy die spiergeheue ontwikkel het om hierdie woorde korrek uit te spreek.
  • Woorde soos `meteorologiese`, `defibrilleren`, `bavarois`, en `uil` word beskou as `n paar van die moeilikste woorde om uit te spreek in die Nederlands, omdat hulle anders kan word gespel as hulle klink.
  • Jy kan leer om moeilike woorde uit te spreek deur hulle foneties te spelfoon.
  • Sodra jy met moeilike woorde vertroud is, sal jy met meer selfvertroue kan praat en jou tyd kan neem.

    • Metode 2
    Verbeter jou aanbieding

    Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van Spraak Stap 7
    1
    Probeer tongbrekers. Tongbrekers is `n goeie manier om jou praatvaardighede te verbeter, aangesien die beheer daarvan jou die geleentheid bied om te leer hoe om jou stem duidelik te maak en met selfvertroue te praat. Baie akteurs en sprekers oefen met tongbrekers om hul stem op te warm voordat hulle op die verhoog gaan.
    • Begin stadig en werk geleidelik om sulke woorde te kan praat teen `n normale gesprekspoed. Oordryf die woorde wanneer jy hulle praat en sit jou tong, kakebeen en lippe hard aan die werk. Soos jy meer seker word van jou uitspraak, kan jy jou stem begin projekteer en die woorde selfs meer oordryf. Dit help jou om vaardiger te word en versterk die spiere in jou mond wat jy vir spraak gebruik.
    • Probeer sommige van hierdie taalbrekers om jou praatvaardighede te verbeter:
    • Die kat krap die krulle van die trappe af. (Herhaal).
    • Die dienaar sny reguit en die meisie sny skuins. (Herhaal).
    • Liesje het Lotje geleer om langs die lang Lindelaan te loop. < ref >https://tongbrekers.net
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van Spraak Stap 8
    2
    Lees hardop. As jy `n boek lees of selfs net die oggendnuus, oefen hardop lees. Dit sal jou meer bekend maak met hoe jou stem klink wanneer jy praat. Dikwels luister ons nie na onsself nie en hoe klink ons ​​wanneer ons met mense praat. Deur iets hardop in die veilige omgewing van jou eie huis te lees, kan jy na jouself luister en aandag gee aan taalgebiede waar jy nie duidelik praat nie.
  • Jy kan ook jouself opneem terwyl jy praat en daarna luister, let op waar jy mompel of nie duidelik praat nie.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van Spraak Stap 9


    3
    Oefen met `n kurk in jou mond. Baie akteurs en stemaktore doen hierdie oefening om hul artikulasie en diktheid te verbeter, veral as dit kom by iets soos Shakespeare. Deur `n kurk tussen jou tande te hou en hardop te praat, moet jou mond ekstra hard werk om elke lettergreep uit te spreek, en die kurk verhoed dat jou tong oor sekere woorde struikel.
  • Hierdie oefening kan jou kakebeen aantrek, waarmee jy kan ontspan, maar doen dit nie te lank nie, anders word dit pynlik.
  • Dit is ook verstandig om `n lap te hou, want met hierdie metode sal jy baie speeksel produseer.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van Spraak Stap 10
    4
    Gee aandag aan die stemtoon. Tone speel ook `n rol in duidelikheid en diktheid, want dit kan beïnvloed hoe jy sekere woorde uitspreek.
  • Wil jy `n toespraak gee om mense te motiveer? Hulle sal dit moeilik vind om te verstaan ​​as jy met `n eentonige of oninteressante stem praat.
  • Of jy entoesiasties, insiggewend of gespreksgerig is, beïnvloed jou toon hoe mense sal verstaan ​​wat jy sê, en dit kan duideliker maak wat jy sê.
  • Toon is alles van jou postuur om na jou stem te praat. Let op hoe hoog of laag jou stem klink soos jy praat.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 11
    5
    Vermy konstante vraagtekens. Dit is die irriterende gewoonte om aan die einde van jou sinne te eindig met `n opwaartse buiging van jou stem, asof jy `n vraag stel.
  • Sluit jou sinne af met `n sterk opmerking wat gesag toon. Praat met verklarende verklarings en vertroue.
  • Die vraagstoon aan die einde van `n sin kom dikwels voor wanneer ons nie vertroue het in wat ons sê nie. Miskien vra iemand jou wat jy doen en jy reageer met `Ek is `n ontwerper?` Dit is `n tipiese voorbeeld en klink amper verskonend. In plaas daarvan gee jy beslis `n antwoord. `Ek is `n ontwerper.`

    • Metode 3
    Oefen jou spiere

    Prent getiteld Verbeter u duidelikheid van Spraak Stap 12
    1
    Doen kaakoefeninge om die duidelikheid van jou toespraak te verbeter. Ontspan jou kakebeen met `n paar oefeninge om jou stem duideliker te maak.
    • Maak wye koubewegings terwyl jy saggies humeur.
    • Strek elke spier van jou kakebeen en gesig. Maak jou mond so wyd as moontlik oop (asof jy wil gaap) terwyl jy jou kakebeen in sirkels en sywaarts beweeg.
    • Maak jou mond wyd oop soos in die vorige oefening, en sluit jou mond weer. Herhaal dit 5 keer.
    • Maak `n bruisende geluid met jou lippe vasgeknyp, maar sonder om jou kake te verstop.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 13
    2
    Kyk na jou houding. Net soos asemhaling speel jou houding `n belangrike rol in die spraak van jou toespraak, iets wat ons soms vergeet om in ag te neem.
  • Om die beste toestande vir duidelike praat te skep, staan ​​jy regop, met jou skouers terug en jou gewig eweredig oor jou voete versprei.
  • Rol `n paar met jou skouers en buig oor `n paar keer om jou postuur te verbeter. Hierdie eenvoudige oefeninge help ook met jou asemhaling, en jy kan selfs stewende oefeninge vir jou kakebeen doen terwyl jy strek.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van Spraak Stap 14
    3
    Stoot jou stembande op. Warm jou stem op sal jou verlosder maak en jou stem voorberei sodat jy duidelik en effektief kan praat.
  • Selfs as jy nie `n sanger is nie, kan jy steeds skale of net hum gebruik. Probeer om jou tongdraaisels te sing.
  • Doen `n aantal `Whooos!` op en af. Stel jou stem voor as `n reuzenrad wat om en om heen gaan.
  • Neuria en klop op jou bors. Dit kan help om slym los te maak.
  • Prent getiteld Verbeter jou duidelikheid van spraak Stap 15
    4
    Moenie praat met jou tande vasgeklem nie.
  • As jy jou tande saamvou, skep jy baie spanning binne jouself en dit kan `n teken van stres wees. En deur te praat met gebalde kake, sal jou mond nie genoeg oopmaak om goed te verwoord en duidelik te praat nie.
  • As jy jou kakebeen vasgeklem het, doen `n paar warm opwarmings en neem `n oomblik om diep asem te haal en stadig asem te haal, jou wange te blaas, asof jy lug uit `n ballon uitlaat.
  • Beeld getiteld Verbeter jou duidelikheid van Spraak Stap 16
    5
    Maak seker dat jy nie uitdroog nie. Jou vokale akkoorde is soos `n masjien wat goed geolied moet wees. Gorgel sommige met louwarm water met `n knippie sout om hulle soepel te hou. Dit help om spanning in die keel te verlig.

    • wenke

    • Sê `IE`-Trek jou mondhoeke op en sê` Ieeeee ... `
    • Het selfvertroue en bly ontspanne terwyl jy met iemand is. Dit help om duideliker te praat.
    • Jy mag dalk `n bietjie vreemd of selfs lag terwyl jy sommige van hierdie oefeninge doen, maar hoe meer jy hulle oefen, hoe makliker word hulle, hoe meer gewelddadig word die resultate.
    • Sê `AW` (soos in Arkansas - drop your can).
    • Sê hierdie klanke is baie oordrewe:
      Aa ee oo ei oh
      Kaa kee koo kay koh
      So sê sy so
      Taa chee tsu tay toh
      Naa nee nee nee nee
      Haa hee hoo hooi ho
      Maa me moo may mo
      Yaa, ja, ek weet jy
      Raa ree roo ray roh
      Waa, ons wil wee.
    • `N Ander oefening is om `n paar sinne op `n vel papier te skryf en dan die laaste letter van elke woord te onderstreep. As jy die koerant lees, oordryf die laaste brief en wag `n paar sekondes. Jy kan ook baie kommas plaas om jou tempo te vertraag.
    • Demosthenes, `n Griekse denker, het met klippies in sy mond gepraat om minder te stut. Jy kan dit probeer met iets wat skoon, veilig en eetbaar is, soos koekies of ysblokkies. Wees versigtig om nie te versmoor nie.
    • Oefen hierdie vokale deur `n konsonant by te voeg, soos `Pa Peacock Pow Poe Peej Pie Paai, Saai Soe Sej Sie Sei`.
    • Maak jou kop leeg en dink, om minder senuweeagtig te maak, net wat jy wil sê. Dit help met toesprake vir die publiek.
    • Probeer om te verstaan ​​wat jy sê! Voel die krag van jou stem - dit maak jou sterker as jy `n toespraak aan `n groot aantal mense gee.

    waarskuwings

    • Tydens die opleiding van jou kakebeen en mond mag jy nie jouself dwing sodat dit seermaak nie. As jy pyn ervaar, ontspan jou gesig `n bietjie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante