Maak jou tong gesond as jy dit gebyt het

Baie mense byt soms hul tong per ongeluk wanneer hulle kos kuier, praat of hul tong op `n ander manier gebruik. Klein wonde kan dieselfde dag genees, terwyl groter byt na `n week gesluit word. Om die genesingsproses te bespoedig, moet u die wond dadelik ondersoek en `n verkoue gebruik. Spoel daagliks jou mond uit met `n spesiale spoel om die pyn te verlig en `n infeksie te voorkom. Vra jou dokter of ortodontis as jy steeds aan wonde ly as jy voortgaan om jou tong byt.

stappe

Metode 1
Voorsien onmiddellike noodhulp

Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 1
1
Was jou hande. Voordat jy jou binnekant aan die binnekant raak, moet jy eers eers een minuut met warm water en seep was. Gebruik `n ontsmettingsmiddel vir die hande as u nie seep en water het nie. Die doel is om te verhoed dat die kieme op u hande uitloop op u tong in die oop wond en `n infeksie veroorsaak.
  • Weerstandige virusse kan ook infeksie veroorsaak as hulle in aanraking kom met `n bloeiende wond.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 2
    2
    Dien druk toe. Jou tong sal waarskynlik dadelik bloei wanneer jy byt omdat jou tong `n groot aantal bloedvate bevat. Deur druk op die perseel toe te pas, sal die bloedtoevoer vertraag word en die bloed kan stol. Dit is belangrik om dadelik op te tree nadat u die besering opgedoen het.
  • As die punt van jou tong beseer word, druk jou tong vir vyf sekondes teen jou verhemelte. Jy kan ook jou tong teen die binnekant van jou wang stoot.
  • As jy by die wond kan kom, gryp `n ysblokkie en plaas dit op die plek waar jy gebyt het. U kan selfs die yskubus in posisie hou deur dit met u tong teen u harde verhemelte te druk, as dit nie te pynlik is nie. Hou die yskubus vir `n kort tydjie op die wond en neem dit weer af. Gaan voort totdat die ysblok gesmelt is. Jy kan ook `n skoon lap of kleedstof op die plek plaas. Druk `n bietjie op die lap of gaas wanneer jy dit op die wond plaas.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 3
    3
    Kyk na die wond. Maak jou mond wyd oop en gebruik `n spieël om jou tong in jou mond te kry. Jy kan voortgaan om jou tong by die huis te behandel as bloeding gestaak word en die wond oppervlakkig lyk. As die wond egter nog meer bloei of bloei en die snit baie diep lyk, skakel jou tandarts om te sien of die plek gesuig moet word.
  • Daar kan ook `n noodgeval wees as die wond gewelddadig bloei. In daardie geval moet jy 112 bel.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 4
    4
    Kyk of jy ander beserings het. Dikwels is dit waar dat jy jou tong byt omdat jy `n sportbesering opdoen of val. Voel die res van jou mond om te kyk of jy tande beskadig of verloor het, of jou tandvleis bloei omdat jou tand gebreek is. Beweeg jou kakebeen op en af ​​om te sien of dit nêrens anders seermaak nie. Kontak u dokter of tandarts indien u een van hierdie beserings het.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 5
    5
    Sit `n verkoue op die wond. Jou tong sal dadelik begin swel ná die besering. Dit laat jou toe om weer maklik byt. Plaas dus iets koud op die plek waar die wond geleë is, soos ysblokkies wat jy in `n skoon lap toegedraai het. Hou die kompres in plek vir `n minuut totdat jou tong begin voel voel. Verwyder die kompressie. Herhaal die proses. Jy kan dit `n paar keer die volgende paar dae doen.
  • `N Kind met `n gewonde tong kan verkies dat jy `n vrugte-roomys gebruik om die plek te verlig.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 6
    6
    Neem `n pynstiller. Kies `n anti-inflammatoriese medisyne wat jy goed kan hanteer, soos Advil. Neem die aanbevole dosis so gou as moontlik. Dit sal help om die swelling te verminder. U voorkom ook dat die werf seergemaak word, wat dikwels kort ná die besering gebeur.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 7
    7
    Spoel jou mond met mondspoelmiddel. As jy mondspoel by die huis het, gebruik dit om jou mond gou te spoel. Dit sal help om die plek skoon te maak en `n infeksie te voorkom. Dit is veral belangrik om dit te doen wanneer jy eet as jy jou tong bitter. Spoeg die mondspoel uit en herhaal die proses as jy bloed sien.
  • Metode 2
    Maak jou wond skoon en laat dit toe met spoel genees

    Prent getiteld Maak `n gebitte tong Stap 8
    1
    Spoel met `n soutoplossing. Voeg 250 ml warm kraanwater by, voeg 1 teelepel (5 gram) sout by en meng alles met `n lepel. Spoel die mengsel vir 15 tot 20 sekondes in jou mond en spoeg dit dan uit. U kan hierdie proses tot drie keer per dag herhaal totdat die wond genees is. Dit is veral effektief om dit dadelik na `n maaltyd te doen.
    • Die sout help om die slegte bakterieë in jou mond te vermoor. Dit maak die plek skoonder en minder geneig om `n infeksie te kry. Sout het ook genesende eienskappe wat kan help om die wond vinniger te genees.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 9
    2
    Spoel jou mond met `n mengsel van waterstofperoksied en water. Meng gelyke hoeveelhede waterstofperoksied (3%) en water in `n glas. Spoel die mengsel vir 15 tot 20 sekondes in jou mond en spuit dan die mengsel uit. Wees versigtig om dit nie te sluk nie. U kan hierdie proses tot vier keer per dag herhaal.
  • Waterstofperoksied is `n kragtige antiseptiese middel wat help om die hoeveelheid bakterieë in jou mond onder beheer te hou. Dit dien ook as `n reiniger deur vuil uit die wond te spoel en te verseker dat die selle `n konstante hoeveelheid suurstof ontvang. Dit help ook om bloeding te stop.
  • Waterstofperoksied is ook beskikbaar in gelsvorm. Jy kan die gel self aan die wond toedien met behulp van `n katoenpyp.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 10
    3
    Spoel met `n teensuurmiddel en `n antihistamien. Meng `n hoeveelheid antihistamien met gelyke hoeveelheid antacid soos magnesiumhidroksied. Spoel die mengsel vir `n oomblik in jou mond en spoeg dit dan uit. Jy kan dit een of twee keer per dag doen.
  • Teensuurmiddels beheer die suurheid in jou mond, wat die genesingsproses bevorder. `N Antihistamien sal inflammasie verminder. Deur hierdie medisyne saam te meng, kry jy `n mondspoel wat ook `n wondermiddel by sommige mense genoem word.
  • Jy kan ook die mengsel effens dikker maak en dit as `n pasta toepas as jy dit nie lekker vind om hierdie mengsel in jou mond te spoel nie.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 11
    4
    Gebruik `n tradisionele mondspoelmiddel. Benziedamienhidrochloried, `n middel met 0.12% chlorheksidienglukonaat of `n algemene mondspoelmiddel, is almal goeie opsies. Plaas die aanbevole hoeveelheid in u mond en spoel die produk vir 15 tot 30 sekondes in u mond. Spoeg dan die vloeistof uit. Herhaal die proses na die ete. Dit sal help om die wond vry van voedselreste te hou, wat ook help om die genesingsproses te bevorder deur infeksies te voorkom.
  • Metode 3
    Verlig die pyn en genees die wond

    Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 12
    1


    Hou aan met `n ys sak of `n verkoue. Sit ysblokkies in `n plastieksak en plaas dan die sak op jou tong totdat die pyn tevrede is. Jy kan ook die sak in `n klam handdoek wikkel om jou ongemak nog meer te verlig. Sip op `n popsicle of drink koue vloeistowwe om die pyn te verlig, maar moenie iets wat suur is, drink of eet nie.
    • Dit sal help om bloeding te stop as die wond weer oopgaan. Dit help ook om die pyn tydens die genesingsproses te verlig.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 13
    2
    Dien aloe vera toe. By die apteker kan jy aloe vera gel koop. Jy kan ook `n blaar van die aloë vera plant sny en druk `n bietjie gel van binne af. Dien die gel aan die wond toe, maksimum 3 keer per dag. Om die beste resultate te kry, dien die gel toe nadat jy jou mond gespoel het en snags geslaap het.
  • Aloë Vera is `n natuurlike en plantmiddel wat bewys is om bloedsirkulasie te stimuleer. Dit veg ook sekere skadelike bakteriese spesies. Wees versigtig om die gel nie te sluk nie.
  • Jy kan ook die gel aan `n steriele gaas toedien en die gaas op die wond hou. Dit het waarskynlik langer effek omdat jou speeksel die gel nie kan verdun nie.
  • Prent getiteld Maak `n gebitte tong Stap 14
    3
    Dien `n mondgel. Koop `n narkotiese en antiseptiese gel by die plaaslike apteek. Sommige produkte word in `n klein buis verpak sodat dit maklik toegepas kan word. Druk net `n druppel gel op `n skoon katoenpyp en pas die gel op die wond toe. Dien die gel 2 tot 4 keer per dag op die wond toe totdat dit genees is.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 15
    4
    Probeer gom plak. Hierdie medisyne werk op `n soortgelyke wyse as mondgel. Plaas `n klein pakkie pasta op `n katoenpyp en pas die produk met die wond toe. Herhaal hierdie proses tot 4 keer per dag totdat die wond genees is. Jy kan ook die pasta met jou vinger op die wond toepas.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 16
    5
    Gebruik koeksoda. Meng `n teelepel koeksoda met `n bietjie water tot `n gladde mengsel gevorm word. Dompel `n katoenwabber in die mengsel en pas dit toe op die bytwond. Baksout verseker dat minder sure geproduseer word en minder bakterieë groei. Dit help swelling en pyn deur inflammasie.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 17
    6
    Eet heuning. Vul `n teelepel met heuning en lek die heuning uit die lepel of laat dit op die wond val. Herhaal hierdie proses twee keer per dag. Die heuning sal jou mond bedek met `n laag en voorkom dat skadelike bakterieë in jou mond versamel. Om `n beter resultaat te kry, kan jy `n knippie borrie by die heuning voeg. Gurkuma het antibakteriese eienskappe en help om bakterieë te beveg, wat help om die genesingsproses te bevorder indien die geneesmiddel saam met propolis (`n bygemaakte stof) gebruik word.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 18
    7
    Dien magnesiumhidroksied toe aan jou wond. Dompel `n katoenpyp in `n bottel magnesiumhidroksied en pas die medisyne op die wond toe. Jy kan dit drie tot vier keer per dag doen. Dit werk selfs meer effektief as jy dit gebruik nadat jy jou mond gespoel het. Magnesiumhidroksied is `n aktiewe teensuurmiddel. Dit sal die omgewing in jou mond meer geskik maak vir goeie bakterieë om in te woon.
  • Metode 4
    Neem voorsorgmaatreëls

    Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 19
    1
    Gaan na die tandarts. Jy moet minstens twee keer per jaar na die tandarts toe gaan. Dit is beter om `n afspraak vaker te maak as jy meer hulp benodig omdat jy probleme ondervind met byt. Sommige mense het meer risiko om beserings in die mond te kry, soos mense met skerp tande of mense met baie gate, wat tande kan breek en skerp kante skep. Jou tandarts kan moontlike oplossings voorstel.
    • Byvoorbeeld, jy kan jou tong dikwels byt as jou tande nie reguit is nie. Jou tandarts of ortodontis kan oplossings voorstel om probleme te voorkom.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 20
    2
    Kyk of jou kuns goed pas. Maak seker dat jou kunsgebitte korrek is teen jou tandvleis en moenie te veel beweeg nie. Jou kunsgebit moet nie skerp kante hê nie. Gaan na jou tandarts om jou kunsgebitte behoorlik nagegaan te hê as jy aanhou om jou tong byt en beseer.
  • Prent getiteld Gesond `n gebit tong Stap 21
    3
    Verhoed dat ortodontiese toestelle irritasie veroorsaak. As jy ortodontiese toestelle gebruik, maak seker dat dit goed in jou mond pas en moenie te veel beweeg nie. Vra jou ortodontis hoeveel die hulpmiddels moet beweeg. Dit sal jou help om jouself reg te stel en te verhoed dat jy jou tong byt. Dien `n klein bal orthodontiese was toe op skerp dele wat jou tong kan punkter.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 22
    4
    Dra beskermende toerusting. As jy `n sport doen wat die risiko van beserings op jou mond behels, dra `n bekerm en / of `n helm. Hierdie gereedskap help om jou kakebeen stabiel te hou as jy dit tref en seker maak dat jy jou tong minder vinnig byt of ander beserings opdoen.
  • Prent getiteld Gesond `n gebitte tong Stap 23
    5
    Maak seker dat jy veilig bly tydens `n epileptiese aanval. Gee gedetailleerde instruksies aan familie en vriende as u epilepsie het. As jy `n voorwerp in jou mond plaas tydens `n aanval, kan dit meer skade doen as goed, en jy kan jou tong byt en dit wond. In plaas daarvan moet jy hulp vra en jouself aan jou kant sit totdat die ambulans daar is.
  • wenke

    • Vraag direk advies aan jou huisarts of tandarts as die pyn na `n week nie afgeneem is of die wond nog nie genees is, die plek met die wond vreemd gaan ruik of jy koors kry.
    • Verseker goeie mondhigiëne. Hou jou tande 3 keer per dag borsel met `n sagte tandeborsel. Wees versigtig om nie die wond te irriteer nie.

    waarskuwings

    • Kou jou kos stadig, moenie alkohol drink nie en gebruik nie tabakprodukte nie (rook nie en gebruik nie tabak nie). Gevolglik word die wond geïrriteerd en sal die genesingsproses vertraag word.
    • Moenie baie warm en / of pittige en suurvoedsel drink en drink wat die byt irriteer en ongemak veroorsaak nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante