Elimineer aknee met sististiese vorming
As jy aknee met cystevorming, weet jy vas al wel hoe vervelend, frustrerend en irriterend dit is as jy gereeld `n uitbraak het. Niemand hoef jou te vertel dat jy van hierdie vorm van aknee stres kry en dat jy daar dalk ongemaklik deur voel in jou sosiale kontakte. Maar wat jy dalk nie weet is dat daar `n verskil is tussen aknee met cystevorming en aknee vulgaris, en dat mediese behandeling en sekere medikasie hierdie vorm van aknee `n stuk minder pynlik en sigbaar kan maak, waardeur dit beter te verdra is. Lees verder vir `n verduideliking van hoe om sistiese aknee vinnig en effektief te behandel.
conținut
stappe
Metode 1
Die verskil tussen aknee en sistiese aknee
1
Weet dat sistiese aknee dieper velweefsel affekteer as normale aknee. Sistiese aknee beïnvloed die weefsel wat dieper lê as die vel op die oppervlak, soos by normale aknee. Sistiese aknee is `n soort abses wat voorkom as `n talgklier onder die vel ontsteek word. Dis hoekom sistse dieper onder die vel is as gewone puisies.
2
Weet dat sistiese aknee `n groter kans op littekens gee. Littekens is meer algemeen na sistiese aknee, omdat die kollageen beskadig word deur die ontsteking van die dieper weefsel. Daar is drie tipes littekens in sistiese aknee:
3
Verstaan dat die meeste absesse nie uitgedruk moet word nie. Hoewel die meeste dermatoloë en dokters waarsku dat jy normale puisies nie mag uitknijpen, kan jy dit by die meeste blasies met `n wit of swart kop self wel versigtig doen, al loop jy dan wel die risiko dat dit gaan aansteek. Met die siste kan jy dit nie doen nie, want hulle is te diep in die vel.
4
Weet dat met sekere medikasie en behandeling van die littekens sistiese aknee deesdae baie beter geduld word. Sistiese aknee is nie meer die ontwrigtende en afwykende toestand wat dit voorheen was nie. Meer en meer pasiënte met sistiese aknee word met medisyne behandel, hoewel hulle al hoe sterker geword het, waarmee die newe-effekte ook toegeneem het. As jy `n sistiese aknee het, kan jy dit onder die regte omstandighede behoorlik behandel.
5
Maak `n afspraak met jou dermatoloog om die siste te kyk. Sistiese aknee is veel erger as gewone aknee-normale huisremedies werk dikwels nie, of selfs `n teenproduktiewe effek. Daar is maatreëls wat jy kan neem om tuis aknee by die huis te verlig, maar dit moet gekombineer word met mediese behandeling deur `n dokter.
Metode 2
Mediese opsies om aknee aknee te behandel
1
Praat met jou dokter oor antibiotika om aknee aknee te behandel. Vir `n lang tyd is sistiese aknee met antibiotika suksesvol behandel. Nou, waarskynlik as gevolg van oormatige gebruik, het die bakterieë weerstand geword, so dit is nie altyd effektief nie. Antibiotika wat gebruik word in die behandeling van sistiese aknee, is tetrasikliene of eritromisien.Praat met jou dokter oor moontlike newe-effekte. Newe-effekte van antibiotika kan insluit: hipersensitiwiteit vir sonlig, lewerskade en komplikasies tydens swangerskap.
- Die mees algemene antibiotika wat voorgeskryf word, is:
- tetrasiklien
- doksisiklien
- minocycline
2
Praat met jou dokter oor hormoonbehandeling (slegs vir vroue). Of jy daarvan hou of nie, aknee word beïnvloed deur jou hormone. Dit is hoekom baie dokters die pil of anti-androgene voorskryf om uitbrake van aknee te beheer. Praat met jou dokter oor anti-androgeen, wat die erns van sistiese aknee kan beperk.
3
Praat met jou dokter oor aktuele retinoïede. Retinoïede kan ontblote porieë ontsluit, sodat ander dwelms beter dring en sodoende die bakterieë wat aknee veroorsaak, beveg. Aktuele retinoïede word slegs in matige tot ernstige aknee gebruik indien ander behandelingsmetodes nie help nie.
4
Praat met jou dokter oor mondelinge retinoïede. Sistemiese retinoïede, soos isotretinoïen, is buitengewoon effektief in die behandeling van sistiese aknee. Wanneer isotretinoïen mondelings geneem word, gewoonlik `n halfjaar tot `n jaar, kan dit die voorkoms en sigbaarheid van sisties dramaties verminder, en in baie gevalle kom daar nie `n siste lank voor nie. In sommige gevalle lyk dit asof isotretinoïen selfs die aknee genees.
5
Praat met jou dokter oor laserterapie. Lasertherapie word nou net gebruik om die letsels te verminder, maar dit kan ook help teen `n uitbraak van sistiese aknee. Lasertherapie werk deur die haarfollikels weg te brand, deur die talgklier weg te brand of deur die bakterieë te oksideer, waardeur hierdie gedood word.
Metode 3
Ontwikkel `n daaglikse roetine
1
Was jou gesig twee keer per dag met `n sagte, wateroplosbare skoner. Wateroplosbare skoonmaakmiddels is dikwels milder as ander middele, en net so effektief.
2
Maak seker dat jy jou vel goed hidreer nadat dit gewas is. Jou vel het vog nodig nadat jy vet en vog uit jou vel geneem het. Gebruik `n vogtvanger wat nie die porieë verstop nie en neem `n ligte tipe (byvoorbeeld `n gel) in plaas van `n vetterige een.
3
Skrop jou vel minstens een keer per week, verkieslik met `n skil op die basis van salisielsuur. Salisielzuur is `n chemiese skil wat die dooie vel losmaak en `n nuwe vel onderaan laat.
4
Moenie aan die blaas raak nie en druk hulle nie uit nie. Die kans is dat jy ook gereelde aknee bykomend tot sistiese aknee. As jy jou vel raak, kan dit ontsteek word, dit maak dit selfs rooier en geïrriteerd, en daar is `n kans dat jy permanente letsels sal hê. Maak nie saak hoe moeilik dit is nie, probeer nie om jou gesig aan te raak nie. Jou vel sal gesonder word en jy sal minder puisies kry.
5
Hou jou roetine eenvoudig. As jy na die huisarts is gewees en jy het `n roetine aanbeveel gekry, sorg dan dat jy dit eenvoudig hou. Volg die advies van jou dokter op, was jou gesig en hydrateer jou vel daagliks, en trap nie in allerlei middeltjes wat die reclames jy probeer aan te smeer. Om van aknee af te kom moet jy geduld het, maar dit kan as jy die medikasie en jou roetine hul werk laat doen.
Metode 4
Veranderinge in jou lewenstyl wat aknee kan verbeter
1
Kyk na jou dieet. Vir `n lang tyd wou dokters en dermatoloë nie `n verband tussen dieet en aknee maak nie. Deesdae begin dokters en wetenskaplikes die bewyse weer te evalueren.Het blyk dat veel ondersoek die stelling ondersteun dat wat jy eet invloed het op hoeveel aknee jy het en hoe ernstig dit is, hoewel dieet nie die enigste skuldige is.
- Probeer een laag-glycemisch dieet. Dit beteken dat jy hoofsaaklik volgraan, bone en groente eet, en minder witbrood, pasta en suiker. Lae glykemiese voeding word stadiger deur die liggaam geabsorbeer, en is gewoonlik gesonder. Verskeie studies het getoon dat mense wat lae-glukemiese voedsel eet, minder van aknee ly. `N Dieet met lae-glukemiese voeding is nie net goed vir jou vel nie, maar ook vir `n gesonde gewig.
- Eet en drink minder suiwel. Navorsing dui daarop dat die hoeveelheid suiwel wat jy inneem effek het op aknee. Hoewel dit onredelik is om te dink dat jy aknee op magiese wyse verdwyn as jy geen melk of jogurt meer neem, is daar bewyse waaruit blyk dat suiwel aknee erger maak, moontlik deur die hormone wat in die melk sit.
2
Minder met alkohol en rook. Studies wêreldwyd het `n verband tussen die gifstowwe in tabak en alkohol en aknee gevestig. En dit is nie verbasend nie: rook en drink is in elk geval nie goed vir jou gesondheid nie. As jy baie rook en drink, probeer om te verminder of te stop as jy minder aknee wil hê.
3
Verminder stres. Wetenskaplikes weet nie presies hoe dit is nie, maar hulle weet dat aknee erger word weens spanning. Veral by mans lyk dit of die aknee ook vererger wanneer die stres erger word. Hoewel dit baie moeilik kan wees om stres onder beheer te hou, kan alleen al besef dat stres bydra tot jou aknee jy daar die volgende keer daarvan weerhou jou hare uit te trek as jy `n slegte gradering of `n mislukte date gehad het.
4
Slaap genoeg. Meer slaap kan aknee verbeter omdat die liggaam minder spanning ervaar. Wetenskaplikes glo dat stres met ongeveer 15% kan styg as jy `n uur minder per nag slaap. En soos ons reeds weet, hoe meer stres, hoe erger is die aknee.
5
Drink water. As jy minder suiker wil gebruik, stop al die koeldranke (sportdrankies, cola, soet tee, vrugtesap) en drink lekker water. As jy meer water drink, verbeter jy jou sirkulasie en jou liggaam kan gifstowwe makliker skei.
Metode 5
Verminder littekens wat veroorsaak word deur aknee
1
Vra jou dokter om `n kortisoonroom voor te skryf. Littekens van die siste kan minder sigbaar gemaak word met `n kortisoonroom.
- As jou vel rooi en geswel is, dien `n kortisoonroom toe om ontsteking te verminder. Cortisones word gebruik vir verskillende veltoestande en word deur die vel geabsorbeer.
- Moet nie hidrokinonoom gebruik nie. Hierdie ys word gebruik om die vel te verlig en is beskikbaar via die internet, maar het kankerverwekkende eienskappe. Neem `n bleikroom gebaseer op kojiensuur, arbutien of akorbiensuur.
2
Praat met jou dokter oor `n sterk peeling. Chemiese skilde gebruik `n sterk suur wat die boonste lae van die vel verwyder, wat littekens minder sigbaar maak. Sterk chemiese peels mag slegs op dokter se advies en onder toesig gedoen word.
3
Praat met jou dokter oor dermabrasie. In die geval van dermabrasie word die boonste vellae weggevryf met `n vinnige borskas. Vlekke aan die oppervlak word gewoonlik verwyder, en dieper letsels word minder diep, maar as jy `n donker vel het kan dermabrasie die vel wel verkleur.
4
Praat met jou dokter oor laserbehandeling. Lasers vernietig die buitenste vellaag en verhit die vellaag onderaan. Die vel genees, wat die letsels minder sigbaar maak. Soms is verskeie behandelings nodig - die resultaat is subtieler.
5
Met diep, groot letsels kan jy met jou dokter oor chirurgie praat. Die littekens word dan afgesny en met nuwe vel vervang.
wenke
- Bly optimisties. Sistiese aknee reageer goed op sterk dwelms, dus daar is `n goeie kans dat jy dit vir altyd sal ontslae raak.
- Maak `n afspraak met `n dermatoloog. Hy sal u spesifieke instruksies gee.
waarskuwings
- Moenie krap, druk of druk sistse nie. Dit vertraag die genesingsproses en jy hou littekens daaroor.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Behandel aknee met piesangskilde
- Veg aknee as jy sensitiewe vel het
- Behandel aknee en aknee-geïnduseerde letsels met suurlemoensap
- Behandel aknee op jou kopvel
- Voorkom aknee
- Behandel `n siste
- Raak ontslae van aknee op jou boude
- Van aknee op jou rug
- Om ontslae te raak van rooi kolle van aknee
- Maak self `n akneebehandeling
- Om ontslae te raak van puistjies as `n tiener
- Elimineer aknee op die bors
- Behandel aknee vinnig om die lippe
- Versteek aknee met make-up
- Om ontslae te raak van puisies sonder `n koppie
- Pigmentvlekke is gevind
- Raak ontslae van aknee littekens vinnig
- Behandeling van aknee by babas
- Behandeling van aknee in katte
- Word `n Pretty Little Liar
- Om ontslae te raak van jeugpukkies