nemuchtorstont.ru

Raak ontslae van aknee op jou boude

Daar is miskien min dinge gênanter dan aknee op jou boude, veral wanneer die somer is en die bikini`s uit die kas gehaal word. Steek jou vel op die strand nie meer onder die bedekking van klere nie en begin met oplossings om van die aknee op jou boude ontslae te raak. Probeer die hulpbronne hieronder om te sien watter werk vir jou. Almal het `n ander vel, moenie moedeloos wees as jou puisies nie verdwyn nadat jy `n sekere middel gebruik het nie. Probeer dan net `n ander benadering.

stappe

Metode 1
Gebruik aktuele en mondelinge medisyne

Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 1
1
Dien `n aktuele salf of lotion toe na toediening. Soek vir `n salf wat benzoylperoksied, salisielsuur of vrugtesure bevat. Baie van hierdie produkte is sonder voorskrif beskikbaar, insluitende handelsmerke soos Clearasil en Proactiv. Jy kan ook probeer om `n lotie wat wetenskaplik ontwikkel is en spesifiek ontwerp is om aknee op die boude te voorkom. Selfs die meeste tandpasta bevat `n vorm van peroksied wat jy kan gebruik om puistjies te behandel as jy nie ander middele tot jou beskikking het nie.
  • Maak seker jy droog jouself goed en pas die room onmiddellik na die stort op.
  • Laat die salf droog wees voordat jy jou klere aantrek. Benzoylperoksied kan jou klere gebleik het.
  • U kan ook `n dwelm gebruik wat tretinoïen bevat. Dit word gebruik om aknee en plooie te behandel.
  • Vra jou dokter vir advies watter produk reg is vir jou.
  • Prent getiteld Geskryf word van aknee op die kuikens Stap 2
    2
    Neem antibiotika. Sommige soorte aknee moet moontlik met antibiotika in pilvorm behandel word. Vra jou dokter watter voorskrif antibiotika geskik is om jou toestand te behandel.
  • As jy huisarts jou antibiotika voorgeskryf het, sorg daar dan voor dat jy die hele antibioticakuur afmaak en alle pille sluk, selfs al verdwyn jy puisies al voordat jy met die kuur klaar is. As jy dit nie doen nie, kan die pukkels terugkom.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 3
    3
    Kry `n inspuiting met steroïede. As jy besonder groot en baie pynlike sistiese puisies het, kan jy `n inspuiting van steroïede probeer. So `n inspuiting kan jou puisies kleiner maak in minder as `n dag en minder pynlik.

    • Metode 2
    Gebruik natuurlike hulpbronne

    Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 4
    1
    Maak seker dat jou boude soveel sonlig as moontlik kry. As jy `n privaat agterplaas het, of as daar nudistiese strand naby is, laat die son op `n warm dag op jou rug skyn. Die son verseker natuurlik dat oortollige velvet uitdroog.
    • Maak seker dat u `n nie-komedogene sonskerm vooraf gebruik om sonbrand te voorkom.
    • Gebruik hierdie metode slegs af en toe. Te veel son is skadelik vir u vel.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 5
    2
    Drink `n mengsel van tartaar en water. Los `n eetlepel tartaar in ongeveer 236 milliliter water op en drink dit.
  • Hierdie mengsel help om gifstowwe uit die liggaam uit te spoel.
  • As jy nie die smaak van tartar hou nie, meng dit met sap met `n smaak.
  • Doen dit vir `n paar maande een keer `n dag tot die aknee begin genees.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 6
    3
    Maak `n masker aspirien vir jou boude. Pulveriseer vier of vyf aspirien tablette. Maak seker dat die tablette nie `n beskermende laag bevat nie. Meng die aspirien met `n eetlepel louwarm water en `n poppie heuning of gereelde jogurt, afhangende van jou voorkeur.
  • Dien `n dun laag van die mengsel op die hele oppervlak van jou boude.
  • Laat die masker droog word en spoel dit dan uit jou vel.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 7
    4
    Druk `n natuurlike suur op jou puisies. Jy kan vars suurlemoensap en appelasyn gebruik om jou puisies te behandel. As jou pimples egter ook oop wonde bevat, kan dit pynlik wees. Laat die medisyne vir 30 minute en spoel dit dan af met koue water uit jou vel.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 8
    5
    Dien `n natuurlike olie toe. Tee-olie en klapperolie is goeie antibakteriese en swamdodende olies wat op die probleemareas toegepas kan word om jou aknee te genees.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 9
    6
    Vryf `n ysblokkie oor groot puisies om ontsteking te verminder. Alhoewel dit nie sal help om jou puisies op `n direkte manier te genees nie, sal dit pynlike puisies onmiddellik verlig.

    • Metode 3
    Voorkom nuwe aknee

    Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 10
    1
    Was jou boude ten minste een keer in die oggend en een keer in die aand.


  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 11
    2
    Skrop die vel op jou boude minstens een keer per week. Gebruik `n nie-komedogene skroproom (wat nie jou porieë verstop nie) en `n luffaspamp. Deur te skrop verwyder jy dooie vel selle wat jou porieë kan verstop.
  • Gebruik `n seep wat minstens twee persent benzoilperoksied bevat. Dit sal die oortollige sebum verwyder en jou help om van jou puisies ontslae te raak.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingels Stap 12
    3
    Gebruik ongevulde en onverfde toiletpapier. Toiletpapier wat geure en kleurstowwe bevat, kan die groei van puisies vryf en bevorder.
  • Prentjie Getroud van aknee op die stingels Stap 13
    4
    Gebruik `n hipo allergene skoonmaakmiddel en was besig om jou klere en beddegoed te was. Daar is ook spesiale skoonmaakmiddels vir mense met sensitiewe vel. Gebruik hierdie produkte waar moontlik om irritasie of `n allergiese reaksie te voorkom wat deur u huidige skoonmaakmiddel veroorsaak kan word.
  • Prent getiteld Geskryf word van aknee op die stingels Stap 14
    5
    Dra ruim klere. Hoe beter jou klere kan asemhaal, hoe minder waarskynlik is dit dat sweet aan ongewenste plekke sal voldoen. Kies asem onderklere gemaak van natuurlike vesel soos katoen.
  • Sweet kan by jou rug hou, wat dit die perfekte broeiplek maak vir die talg en bakterieë wat aknee op jou boude veroorsaak.
  • Dra gereeld skoon onderklere en neem `n stort nadat jy gesweet het.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 15
    6
    Neem vitamiene. Neem ten minste een multivitamien en een tablet per dag.
  • Vitamiene A, B5, C, E, selenium en omega-3 vetsure is almal bekend om gesonde vel te bevorder.
  • Vra jou dokter vir advies oor watter vitamiene vir jou geskik is.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 16
    7
    Drink baie water. Water maak merkwaardige dinge vir jou vel. Maak seker dat jy agt glase water per dag drink om jou liggaam binne en buite te hidreer.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 17
    8
    Pas jou dieet aan. Sekere soet, vetterige en gebraaide soorte rommelvoedsel mag jou insulienvlak verhoog, wat veroorsaak dat jou liggaam meer sebum wat aknee veroorsaak, produseer.
  • Probeer `n dieet met net rou kos om jou liggaam skoon te maak en ontslae te raak van ongewenste gifstowwe.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die bekken Stap 18
    9
    Sit minder en staan ​​meer gereeld. Dit is moontlik dat jou vel nie asem kan asem wanneer jy sit nie. Deur lang tyd in `n ry te sit, word jou porieë vinniger deur sweet en bakterieë geblokkeer.
  • As jy lankal by jou lessenaar of agter jou rekenaar sit, staan ​​net `n rukkie op en / of neem `n kort, vinnige stap. Selfs oefeninge vir jou boude en bene agter jou lessenaar bevorder jou bloedsirkulasie.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die stingel Stap 19
    10
    Gaan altyd na `n dermatoloog as jy lankal aan aknee ly. Dit is nie ongewoon vir mense met aknee op die boude om hier tot die einde van die twintigerjare te bly nie. `N Dermatoloog, jy kan egter `n dwelm voorskryf waarmee jy ontslae raak van jou aknee.
  • Prent getiteld Ontslae van aknee op die kuikens Stap 20
    11
    Laat jouself getoets word vir voedselallergieë. Sommige voedselallergieë dra by tot die ontwikkeling van aknee op jou rug.

    • waarskuwings

    • Moenie die puisies op jou rug druk nie. Dit kan ertjies veroorsaak en bakterieë versprei.
    • Moenie enige van die bogenoemde produkte gebruik as jy allergies is nie. As jy nie seker is of jy allergies is nie, toets `n klein hoeveelheid van die produk op jou arm voordat jy die room of mengsel aan `n groot deel van jou liggaam toedien.
    • Tretinoïen kan ernstige geboorte afwykings veroorsaak. Moet dit nie gebruik as jy swanger is, borsvoed of beplan om swanger te raak nie.
    • Dra sonskerm as jy aktuele medisyne vir aknee toedien.

    wenke

    • Hou jou liggaam so skoon as moontlik deur een keer per dag te stort.
    • Was jou boude voor jy gaan slaap as jy soggens stort, of in die oggend wanneer jy in die aand stort. So jy was al die bakterieë wat deur sweet geskep is.
    • Voer jou liggaam met gesonde kos en sport om jou vel skoonmaker te maak.
    • Almal het `n ander vel. Probeer dus verskillende betekenisse en produkte om te sien wat goed vir jou werk.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante