Om ontslae te raak van jeugpukkies

Ongeveer 85% van alle tieners word geraak deur aknee in verskillende grade. In teenstelling met die algemene geloof, is daar geen verband tussen eetpatrone en aknee gevind nie. Die werklike oorsaak is hormonale veranderinge in tieners, wat veroorsaak dat ekstra velsmeer of sebum geproduseer word. Die meeste van hierdie gevalle is standaard en kan opgelos word met `n daaglikse behandeling wat die ekstra sebum bekamp. Maar sommige gevalle kan ernstig of aanhoudend genoeg wees om `n afspraak met die dermatoloog te regverdig.

stappe

2

Was twee keer per dag. Een van die hoofoorsake van jeugpukkies is verhoogde sebumproduksie weens hormonale veranderinge. As jy een keer per dag jou gesig was, kan olie nog steeds oorbly om porieë te verstop. In plaas daarvan was een oggend en een keer in die aand met warm water en `n sagte olievrye skoonmaker.

3

Gebruik vrylik beskikbare medikasie. Afhangende van die erns van jou aknee, moet jy een of twee keer per dag `n vrylik beskikbare geneesmiddel gebruik. Die twee algemeenste vrylik beskikbare agente is benzoylperoksied en salisielsuur.

4

Dien `n vogtvanger toe. Omdat die eerste was en die vrylik beskikbare stowwe jou vel kan uitdroog, moet jy `n vogtiger in jou daaglikse regime voeg. `N standaard lotion kan bevat olies wat ook jou porieë verstop, so soek `n olie vrye bevogtiger wat nie-comedogenic. Die woord beteken eenvoudig dat die produk nie aknee of klompporieë veroorsaak nie.

5

Gebruik skoonheidsmiddels wat nie-komedogeen is. Alhoewel dit nie baie waarskynlik is dat sekere skoonheidsmiddels soos oogmake en lipstiffie aknee probleme veroorsaak nie, kan ander soos blusher en fondament porieë verstop en aknee erger maak. Maak seker dat enige make-up wat jy op ander dele van jou gesig toepas, verklaar dat hulle nie-komedogeen is, wat beteken dat hulle nie porieë verstop nie. Al die groot handelsmerke bied sulke produkte aan, so hulle sal maklik wees om te vind.

2

Vraag oor geboortebeperking. In baie vroue kan sekere voorbehoedmiddels help om die aknee-veroorsakende hormone te reguleer. Omdat hormone die oorspronklike oorsaak van aknee is, kan die regulering van hierdie hormone tot minder uitbreek.

3

Vraag oor antibiotika om aknee te behandel. Mondelinge antibiotika kan die hoeveelheid p verminder. aknee bakterieë op jou vel, wat inflammasie kan verminder. Mondelinge of plaaslike antibiotika kan een van die eerste behandelings wees wat `n dermatoloog aanbeveel vir aanhoudende aknee.

4

Vra vir ander plaaslike moontlikhede op doktersvoorskrif. Benewens sekere plaaslike antibiotika, kan `n dermatoloog ook ander plaaslike medisyne voorskryf. Dit kan wissel van benzoylperoksied tot voorskrif sterkte tot azelaïensuur of tazaroteen.

5

Vraag oor isotretinoïen. Isotretinoïen is een van die mees effektiewe aknee behandeling beskikbaar. Maar dit is ook die medikasie met sommige van die ernstigste newe-effekte en die gebruik word noukeurig gemonitor. Isotretinoïen verminder daagliks die talgkliere, wat veroorsaak dat hulle minder talg produseer.