nemuchtorstont.ru

Vermy abdominale pyn as gevolg van antibiotika

Antibiotika werk goed om bakteriële infeksies te bestry, maar hulle is dikwels minder goed vir jou spysverteringstelsel. Abdominale pyn is `n algemene newe-effek van antibiotika, omdat antibiotika die goeie bakterieë in jou maag doodmaak. Gelukkig is daar `n paar metodes waarmee jy jou kans op maagpyn kan verminder wanneer jy antibiotika gebruik.

stappe

Metode 1
Antibiotika op `n sinvolle manier

Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer antibiotika geneem word Stap 1
1
Volg jou dokter se instruksies sorgvuldig. Wanneer u dokter `n antibiotiese behandeling voorskryf, sal hy of sy u spesifieke instruksies gee vir die gebruik van die medisyne. Deur presies hierdie instruksies te volg, is u minder geneig om maagpyn te kry. Jou dokter sal waarskynlik jou wenke gee om hierdie onaangename newe-effek te voorkom.
  • Jou dokter kan jou vertel om die antibiotika op `n sekere tyd te neem sodat hulle so min effek op jou maag het.
  • Hou die antibiotika in `n donker en droë plek, tensy anders vermeld op die etiket.
  • Sommige antibiotika moet in die yskas gestoor word. Plaas die medikasie in die geval in die yskas van die yskas. Moenie jou antibiotika vries nie.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer antibiotika geneem word Stap 2
    2
    Kyk of jy die medisyne met kos moet inneem. Sommige antibiotika moet saam met kos geneem word. Die kos het `n neutraliserende effek of beskerm jou liggaam teen die antibiotika, sodat jy nie maag- en dermklachten kry nie. As die instruksies verklaar dat jy altyd jou antibiotika saam met kos moet inneem, sal jy aanhou hou, want anders kan jy maagkliere kry.
  • Sommige antibiotika moet op `n leë maag geneem word, soos ampisillien en tetrasiklien. Moenie hierdie medisyne saam met kos inneem nie, aangesien hulle minder geneig is om deur jou liggaam geabsorbeer te word.
  • As u die antibiotika op `n leë maag moet neem, kan u dit best neem vir ontbyt. Stel jou alarm of stel `n alarm op jou selfoon as jy bang is dat jy dit sal vergeet.
  • Sommige antibiotika kan abdominale pyn veroorsaak as jy hulle met sekere kosse inneem. Tetrasiklien kan abdominale pyn veroorsaak as u dit saam met `n suiwelproduk saambring. Om abdominale pyn te voorkom as jy tetrasiklien (of sy eweknieë doxycycline en minosiklinien) gebruik, is dit die beste om alle suiwelprodukte tydens jou hele antibiotika te vermy.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem Stap 3
    3
    Maak seker dat jy elke dag die korrekte dosis medisyne gebruik. Volg die instruksies met betrekking tot die dosis noukeurig. Moet nie minder of meer van die produk neem nie, en moenie `n dubbeldosis neem nie. As u minder van die medisyne neem, sal die bakteriese infeksie minder kragtig beheer word, maar deur te veel te gebruik, sal die geneesmiddel ekstra goed werk. Dit maak dit meer waarskynlik dat jy maagprobleme sal kry.
  • As u nie kan onthou of u reeds die medisyne reeds op die dag geneem het nie, hang `n kalender op die plek waar u medisyne stoor. Nadat u u antibiotika geneem het, neem u die dag af op u kalender. Op hierdie manier sal jy per ongeluk nie `n dubbeldosis neem nie.
  • Die lengte van die voorgeskrewe antibiotika behandeling hang af van hoe lank die antibiotika die bakteriese infeksie suksesvol moet bestry. As u nie die medisyne volgens die instruksies neem nie, is die kans dat die oorblywende bakterieë `n ander infeksie sal veroorsaak of dat die medisyne nie so goed sal werk die volgende keer as u dit benodig nie.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem Stap 4
    4
    Verhoog die hoeveelheid goeie bakterieë in jou liggaam. Antibiotika veg nie net die slegte bakterieë in jou liggaam nie, maar kan ook die goeie bakterieë doodmaak. Wanneer hierdie goeie bakterieë aangeval word, kan jy aan die buikpyn ly. Probeer om van jou buikpyn ontslae te raak deur die hoeveelheid goeie bakterieë op `n gesonde vlak aan te vul.
  • Yoghurt is `n uitstekende bron van probiotika, of goeie bakterieë. Gewoonlik moet jy net een gedeelte yoghurt per dag eet, maar oorweeg dit om drie tot vyf porties jogurt te eet, `n dag wanneer jy antibiotika neem. Op dié manier kan jy die tekort aan goeie bakterieë aanvul. Soek yoghurt wat lewende, aktiewe bakteriese kulture bevat, want dit bied die beste resultate.
  • Knoffel is `n goeie bron van prebiotika. Prebiotika verskaf voedingstowwe vir probiotika (wat voorkom in voedsel soos yoghurt en rou suurkool). Deur elke dag drie groot knoffelhuisies te eet, kan u help om `n gesonde hoeveelheid goeie bakterieë in u liggaam te handhaaf. Weet dat knoffel slegte asem veroorsaak.
  • Ander bronne van goeie bakterieë sluit miso, suurkool, kombucha en kefir in.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem Stap 5
    5
    Vertel jou dokter oor jou vorige ervarings met antibiotika. As jy ooit maagpyn ervaar het deur antibiotika te gebruik, vertel jou dokter. Jou dokter mag `n ander medisyne voorskryf.
  • Jou dokter kan ook die dosis aanpas sodat jy minder geneig is om buikpyn uit die medisyne te kry. Hy of sy kan ook `n anti-emetiese voorskryf om maag-dermale klagtes soos naarheid en braking te verminder.
  • Sekere antibiotika kan `n allergiese reaksie veroorsaak. Skakel u dokter onmiddellik as u `n veluitslag kry of as u `n nuwe antibiotika gebruik het.


    • Metode 2
    Vermy abdominale pyn

    Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem. Stap 6
    1
    Drink `n koppie kamille-tee. Kamille is `n sagte kruiemiddel met anti-inflammatoriese eienskappe. Dit kan help om jou maag te versag as jou buikwand geïrriteerd is omdat die medisyne wat jy gebruik die bakteriese balans in jou maag ontwrig het.
    • Bring water tot kookpunt en gooi dan die water oor `n teesakkie met kamille-tee.
    • Bedek die teacup of teepot en laat die tee 15 tot 20 minute inmeng. Hoe langer jy die tee trek, hoe sterker sal die tee wees.
    • As jy wil, voeg `n teelepel heuning of `n ander versoeter by. Kamille tee is egter reeds baie soet.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem Stap 7
    2
    Sit `n warm kompres op jou maag. Deur `n warm kruik of `n elektriese hitteblok op jou maag te plaas, kan jou maag ontspan en voel beter. As die antibiotika krampe veroorsaak en jy ly aan pyn, kan die hitte op jou vel jou help om te ontspan en jou beter laat voel.
  • As jy nie `n warm kompressie het nie, probeer om `n skoon sokkie of soortgelyke met droë pinto bone of rys te vul. Knoppie die sokkie of gebruik `n knypie om dit te sluit. Plaas die sokkie in die mikrogolf vir 30 sekondes of totdat die bestanddele warm voel.
  • Moenie dat die kompres te warm word nie. Die kompres moet warm op jou vel voel.
  • Vind `n gemaklike plek om te gaan lê, waar jy maklik die kompres op jou maag kan plaas. Laat die kompressie minstens vyftien minute op jou maag. Jy kan die kompres so dikwels gebruik as wat jy wil.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem Stap 8
    3
    Drink ryswater. Ryswater is die water wat jy hou nadat jy rys gekook het. Drink ryswater versag die maag deur `n soort strelende beskermende laag aan jou maagwand toe te pas.
  • Maak jou eie rys water deur 95 gram rys aan te kook (gereelde wit rys is goed) in twee keer soveel water as wat normaalweg benodig word. In hierdie geval moet jy die rys in ongeveer 500 ml water kook. Bring die mengsel van rys en water aan die kook, draai die vuur laag en laat die mengsel dan 20 minute prut, of totdat die rys sag is.
  • Gooi die rys en water deur middel van `n kolander, en stoor die rys vir `n ligte ete. Versamel die ryswater in `n bak of pan.
  • Vul `n drinkglas met ryswater en drink dit warm. Jy kan `n lepel heuning byvoeg as jy wil.
  • Prent getiteld Vermy maagpyn wanneer u antibiotika neem Stap 9
    4
    Drink `n koppie warm, vars gemmertee. Gemmer ontspan die spiere in jou spysverteringskanaal, en is `n bekende middel vir maagkrampe. Gemberwortel werk ook baie goed om naarheid te verminder. Om `n warm koppie gemmertee te drink, kan help om die abdominale pyn wat deur die antibiotika veroorsaak word, te verlig.
  • Was `n stukkie gemmerwortel van 3 tot 5 sentimeter en kap die wortel in klein stukkies. Bring 250 tot 500 ml water aan die kook, voeg dan die stukkies gemmer by. Hoe meer water jy gebruik, hoe sagter jou tee sal wees. Jou tee sal egter sterk word as jy die gemmer in die water laat.
  • Kook die mengsel vir drie tot vyf minute en laat dit nog vir drie tot vyf minute duur.
  • Verwyder die gemmertee uit die stoof, span die stukkies gemmer en gooi die vars gemmertee in `n beker of teepot.
  • Jy kan `n lepel heuning of ander soetstof byvoeg as jy wil. Party mense hou daarvan om `n stukkie suurlemoen in hul warm gemmertee te sit, wat jou maagpyn kan help verlig.

    • wenke

    • Moenie antibiotika gebruik as jy dit nie regtig nodig het nie. Antibiotika mag slegs gebruik word in die geval van `n ware bakteriële infeksie. As jy nie `n bakteriese infeksie het nie, sal die antibiotika die goeie bakterieë aanval, wat jou nuwe simptome gee. Die bakterieë kan ook mutateer, sodat hulle meer bestand is teen antibiotika. Jou dokter sal dalk die dosis moet verhoog as jy regtig `n antibiotika benodig.
    • Onthou dat antibiotika nie virusse doodmaak nie. Moenie vir antibiotika vra as jy `n verkoue het of `n ander virusinfeksie het nie.

    waarskuwings

    • Deel nooit antibiotika met iemand anders nie. Neem slegs medikasie wat u dokter voorskryf.
    • As jy dink om `n ander medisyne te gebruik om jou maagpyn te verlig, moet jy eers jou dokter vertel. Sommige pynstillers kan interaksie met antibiotika hê en veroorsaak dat die antibiotika minder goed werk.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante