nemuchtorstont.ru

E. vermoor coli in jou liggaam

E. coli

of Escherichia coli is `n bakterie wat natuurlik teenwoordig is in die ingewande. Die bakterie is eintlik deel van die normale darmflora- dit is gewoonlik `n onskuldige en selfs gesonde bacterie- sommige stamme kan egter ernstige bakteriële infeksies veroorsaak wat lei tot diarree en moontlik nierversaking. Alhoewel daar geen spesifieke medisyne vir die siekte is nie, is daar maatreëls wat u kan neem om uitdroging te voorkom en simptome te verlig.

stappe

Deel 1
E. coli doodmaak

Prent getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 1
1
Herken die simptome. E. coli beïnvloed hoofsaaklik die spysverteringstelsel by volwassenes. Dit veroorsaak waterige diarree, en in ernstige gevalle ook bloedige diarree, wat kan lei tot ander komplikasies, soos nierfaling. Infeksies met E. coli is algemeen wanneer mense na lande met swakker higiëne reis as wat ons in Nederland gewoond is. Dit word deur middel van fekale materiaal in voedsel, water, ens. Oorgedra. Simptome van `n besoedeling met E. coli sy onder andere:
  • Abdominale pyn
  • Naarheid en braking
  • diarree
  • koors
  • Abdominale krampe
  • Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 2
    2
    Moenie diarree-inhibeerders en antibiotika gebruik nie. Dit is belangrik om daardie een te ken E. coli-Infeksie kan nie genees word nie (die bakterie kan nie gedood word nie) met medisyne soos antibiotika of diarree-inhibeerders. Die behandeling wat mediese personeel gee, is `ondersteunend`, wat beteken dat dit bestaan ​​uit rus, voldoende drink en medikasie om simptome soos pyn en naarheid te bestry.
  • Dit maak nie sin vir baie mense nie, want hulle verwag dat daar medikasie vir `n siekte soos een is E. coli-infeksie daarmee.
  • Diarree-inhibeerders is nie goed nie omdat hulle die vloei van die bakterieë vertraag, en die simptome kan erger word. Die beste ding is, selfs as dit teen jou intuïsie gaan, om net die diarree te laat gaan, sodat jy so gou as moontlik van die infeksie ontslae raak.
  • Antibiotika word ook nie aanbeveel nie - daar is bevind dat die siekte kan vererger omdat daar baie gifstowwe vrygestel as die bakterieë word gedood, waardeur daar meer skade in die ingewande word aangerig.
  • Prent getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 3
    3
    Dood die bakterieë met jou eie immuunstelsel. Omdat antibiotika nie op een aangeraai word nie E. coli-infeksie, sal jou immuunstelsel die infeksie self moet beveg. Gelukkig kan jou immuunstelsel dit baie goed doen, as jy genoeg tyd en die regte ondersteuning gee. Rus, volg die instruksies van jou dokter en laat jou immuunstelsel sy werk doen!
  • Bespreek met jou dokter watter ondersteunende maatreëls jy kan neem om jou deur die infeksie te kry. Dit is belangrik om goed gehidreer te bly, want jy verloor baie vloeistof wanneer jy siek is.

    • Deel 2
    `n E. coli-behandel infeksie

    Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 4
    1
    Rus. Dit klink dalk eenvoudig, maar rustigheid is die belangrikste ding as jy vinnig van een is E. coli-om infeksie te genees. Omdat tradisionele mediese behandelings nie veel kan doen nie, is rus baie belangrik, sodat jou liggaam al sy energie kan gebruik om die infeksie met sy eie natuurlike immuunstelsel te bestry.
    • Neem jou verlof van werk of van skool af. Dit is nie net belangrik om vry te maak vir jou eie herstel nie, maar jy verhoed ook dat ander besmet raak. Jy sal jouself moet isoleer omdat E. coli-infeksies is baie aansteeklik, en jy wil nie weet dat jou hele skool of kantoor besmet is met hierdie nare bakterie nie.
    • Was jou hande gereeld en soveel as moontlik met ander uit die buurt bly, solank jy siek is (wat gewoonlik nie meer as `n week is nie).
    • E. coli word oorgedra via fekale materiaal, sodat u hande ekstra goed was as u na die badkamer gegaan het.
  • Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 5
    2
    Bly goed gehidreer. `n E. coli-infeksie kan ernstige diarree veroorsaak. Daarom is dit belangrik om baie water te drink en met koolhidrate en elektroliete te drink, om die vloeistof wat jy deur diarree verloor, aan te vul.
  • Dehidrasie is veral gevaarlik vir baie jong of baie ou mense. As `n baba of ouer besmet is E. coli, oorweeg om na die dokter met hom / haar te gaan.
  • Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 6
    3
    Probeer O.R.S. O.R.S. (orale rehidrerende middel) is `n poeier wat soute en elektroliete bevat wat die liggaam benodig. Dit is meer effektief as net water wanneer die vog weer aangevul word. Die poeier kan met `n bietjie water gemeng word, en die vloeistof moet dan binne 24 uur dronk wees. Jy kan die poeier aanlyn of by die drogistery en apteek koop.
  • U kan ook O.R.S. self doen. maak 4 eetlepels suiker en `n teelepel sout in 1 liter water.
  • Lees vir meer inligting hierdie artikel.
  • Meng die poeier met water wat veilig is om te drink, om verdere kontaminasie te voorkom. Kook eers indien nodig.
  • Prent getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 7


    4
    Gaan na die hospitaal in geval van erge dehidrasie. Daar kry jy `n infusie van vloeistof om verlore elektroliete en ione aan te vul. As jy glad nie meer vloeistof kan hê deur braking, of as jy meer as vier keer per dag waterige diarree het nie, moet jy na die hospitaal gaan. As jy twyfel, is dit beter om jou dokter te skakel, wat kan bepaal of jy `n infusie benodig.
  • Elektroliete is stowwe wat in jou liggaam voorkom en wat die normale funksionering van die liggaam ondersteun.
  • As u ernstige bloedige diarree het (wat deur sekere stamme van E. coli word veroorsaak), kan dit nodig wees om `n bloedoortapping te ondergaan. U bloed sal nagegaan word om u hemoglobienwaardes te bepaal. Dit kan wys hoeveel bloed moet aangevul word.
  • Prent getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 8
    5
    Neem pynstillers of medikasie teen naarheid. Om die simptome te verlig, kan jy parasetamol teen die buikpyn neem. Dit kan verkry word sonder `n voorskrif by die drogistery of apteek. Volg die instruksies op die verpakking voor dosering. Jy kan ook `n middel vir naarheid soos Cyclizine neem.
  • Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 9
    6
    Pas jou dieet aan. As jy beter begin voel, begin met voeding wat min vesel bevat. Dan kan jy jou verteringfunksie normaalweg weer laat. As jy te veel vesel eet, sal jou stoel te vinnig deur jou maag beweeg - en dit is alreeds die geval in hierdie toestand. Jy kan meer vesel eet as die diarree verby is, en as jy beter voel.
  • Moenie alkohol en koffie drink nie. Alkohol verander jou lewer metabolisme en dit is sleg vir jou maagvoering. Kafeïen maak diarree erger en dit verdroog jou uit.

    • Deel 3
    Neem voorsorgmaatreëls

    Prent getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 10
    1
    Neem higiëniese maatreëls tydens die voorbereiding van voedsel. Dit gaan oor die voorbereiding en kook van die kos. Kos wat normaalweg geëet word (soos vrugte en groente) moet goed gewas word voordat jy dit eet, om verontreinigde voedsel te vermy.
    • Drinkwater moet gekook word wanneer dit nodig is, en dit moet skoon gehou word wanneer dit afkoel. Water wat in kook gebruik word, moet ook skoon wees om besoedeling te voorkom.
  • Beeld getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 11
    2
    Wees versigtig in swembaddens. Swembaddens moet met chloor behandel word, en die water moet gereeld verander word. Dit is om besoedeling te voorkom sodat dit veilig is om daarin te swem.
  • Swembaddens word meer dikwels besmet met fekale oorskot as wat jy dink. Dit beteken dit nie altyd nie E. coli is in die swembadwater, maar dit is die regte omgewing vir die verspreiding van die bakterieë.
  • Moenie probeer om water te sluk wanneer jy swem in `n swembad nie. Altyd stort na swem sodat jy die kans op infeksie verminder.
  • Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 12
    3
    Was jou hande gereeld. Dit is belangrik om altyd jou hande skoon te hou. E. coli is aansteeklik en kan deur middel van fekale materiaal van een persoon na `n ander oorgedra word. Swak higiëne op die toilet kan veroorsaak dat die bakterie versprei.
  • Was jou hande met warm water en seep. Doen jou hande vir minstens 20 sekondes.
  • Image getiteld Kill E. Coli in jou liggaam Stap 13
    4
    Kook of bak jou kos goed. Maak seker dat jou kos heeltemal gaar is voordat jy dit eet. As dit nie gedoen is nie, eet dit nie - veral met beesvleis. As jy jou kos goed kook, kan jy seker wees dat daar nie meer mikrobes is wat jy kan sluk nie.
  • Gebruik `n kostermometer om seker te maak dat jou kos gaar is. Bees word gaar as dit `n binne temperatuur van 71ºC het.
    • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante