Toon respek

Respek vir ander mense is noodsaaklik om belangrike persoonlike verhoudings te handhaaf. Leer hoe om die pogings, prestasies, vaardighede, opinies en eienaardighede van ander te respekteer, verseker dat jy `n gelukkige en suksesvolle interpersoonlike lewe kan lei. Om jouself te respekteer, kan verseker dat jy die toekoms met selfvertroue in die gesig staar en seker maak dat jy ander met soveel respek behandel as wat jy self doen.

conținut

Stappe
Metode 1respekteer pogings
Metode 2respekteer menings
Metode 3respekteer "vyande"
Metode 4respekteer jouself

stappe

Metode 1
Respekteer pogings

Toon dankbaarheid. Dank die mense gereeld vir hul hulp en ondersteuning. Dit is belangrik om al die mense wat jou op jou reis gehelp het, te onthou. Toon respek deur mense te bedank. Selfs as daar geen onmiddellike rede is om iemand te bedank nie, kan jy baie dankbaar wees vir mense. Stuur briewe, maak telefoongesprekke, en stuur e-posse en sms-boodskappe aan die mense met wie die kontak verdun word. Jy benodig net `n paar minute om jouself uit te druk. Onthou om die volgende mense te bedank:

Jou ouers
Jou broer (s) / suster (s)
U kollegas
Jou klasmaats
Jou vriende
Jou onderwysers
Jou bure

Onthou om beleefd met mense te praat.

Komplimenteer die prestasie van ander. As ander suksesvol is, vestig aandag daarop. Vier hul vaardighede en prestasies. Leer om te erken wanneer mense hul ekstra bes gedoen het om iets te bereik. Loof dit dan opreg. Neem hulle eenkant en doen dit privaat. Op dié manier is jou komplimente opreg.

In plaas van eers te dink, "Waarom gebeur my dat nou nie?", Kan jy probeer om iets te sê soos, "Dit is wonderlik vir hulle!" Een positiewe houding aanmeten sal die aandag van jouself op `n ander verskuif, en getuig van goeie wil.

As iemand wat jy respekteer lyk, het `n harde tyd, of minder komplimente as ander, doen ekstra moeite om hul prestasie, houding of ander positiewe eienskappe te komplimenteer.

Wees opreg. Alhoewel dit belangrik is om ander te bedank en te prys, gee die meeste mense nie te veel om oor die dorpe nie. Wees opreg met dank, en met respek. Spreek uit jou hart.

Selfs iets so eenvoudig soos "Dit is altyd lekker om jou te sien" kan baie beteken, en jy toon baie respek daarmee. Dit hoef nie altyd ingewikkeld te wees nie.

Hou jou woord. As jy toegewy is aan iets, of planne met iemand gemaak het, hou dan jou afsprake. Om betroubaar te wees, getuig van respek vir die tyd van ander. Dit wys dat jy ekstra moeite doen om daar te wees. Respekteer ander se pogings deur betyds te arriveer, voorbereid en entoesiasties te wees.

Maak altyd seker dat jy goed voorbereid is. Of dit nou gaan vir skool-, werk- of sokkeropleiding. Maak seker jy het jou goed met jou en dat jy al die voorbereidings gemaak het. Jy wys respek deur nie mense se tyd te mors nie.

Dit mag dalk minagtend lyk as jy iemand verkoop, nee, maar jy moet ook leer om konsekwent en realisties te wees ten opsigte van jou vermoëns. Dit is moeilik om onbetroubaarheid te respekteer.

Bied jou hulp aan. Doen jou bes om mense te help as hulle dit nodig het, veral as jy nie verplig is om dit te doen nie. Bied jou vriend om te help beweeg, bied aan om skoon te maak na `n skoolpartytjie. Sit jou beste voet vorentoe. Help jou klein broer met sy huiswerk, of help jou pa om die tuin skoon te maak sonder om te vra. Dit is baie respekvol.

As dit blyk dat een van jou vriende of bure nie gemaklik is nie, of in die put is, bied hulle die aanmoediging wat hulle nodig het. Leer om te sê, "Jy kan dit doen." Dit kan die verskil in die wêreld maak, veral as iemand moeilik is.

Respekteer die eienskappe en vermoëns van ander. Soms kan dit minagtend wees as jy jou hulp te dikwels aanbied. Soms is dit verstandig om `n stap terug te neem en ander die geleentheid te gee om te bewys dat hulle hulself kan versorg. Gee hulle die geleentheid om situasies self te ontlont, of probleme op te los.

Probeer om te erken wanneer iemand hul eie varke kan was. Hou jouself op die hoogte en wys hom / haar die respek wat hy / sy verdien. Daar is `n wêreld van verskil tussen die ondersteuning van iemand wat net dumped is en daarop aandring dat jy iemand help om sy grondboontjiebotter-toebroodjie te maak.

Metode 2
Respekteer menings

Wees `n goeie luisteraar. Luister aktief om mense te wys dat jy hul menings en idees respekteer. Kyk en luister wanneer iemand praat. Moenie onderbreek en aktief dink oor wat vertel word nie.

Te dikwels wag ons op die geleentheid om te praat, en ons luister nie regtig na die idees van ander nie. Selfs as jy nie eens daarmee saamstem nie, moet jy die ander persoon se perspektief respekteer. Probeer om met die ander persoon se siening te empathiseer voordat jy reageer. Jy toon respek deur die ander persoon te laat praat en jou eie gevolgtrekkings te maak. Jy sal verbaas wees.

Vra baie vrae. Om respek vir ander se opinies te toon, moet u vrae aan hulle stel. Vra hulle oop vrae om te wys dat jy ten volle betrokke is by hul storie, en dat jy noukeurig luister. Om vrae te stel beteken nie dat jy probeer om hul storie te kry nie, of dat jy hulle nie glo nie. Vra vir meer as dit lyk of hulle meer te sê het.

In plaas daarvan om vir meer besonderhede te vra, kan jy ook iemand oor `n spesifieke onderwerp vra. As iemand `n storie vertel, vra: "En hoe het jy daarna gevoel?" Selfs as jy die antwoord reeds ken, moet jy dit laat weet. Laat hulle tot hul gevolgtrekkings kom.

Leer om die rykdom te deel. As dit blyk dat iemand nie regtig aan `n groepgesprek deelneem nie, vra hom / haar `n spesifieke vraag. Sit die deur vir kommunikasie ajar. Jy hoef nie daarop te fokus deur iets te sê soos: "Wat is jy stil vandag, Kees?" Sê iets soos "Kees, hoe het jy die eindstryd van die Kampioeneliga gevind?"

Leer meer oor die sienings van ander. Leer om te empathize met die ervarings en perspektiewe van ander. Dit toon respek. Wees trots op jou eie ervarings en siening, maar moenie aanvaar dat almal dieselfde dink as jy nie. Vermy die bestuur van `n ongemaklike hoek. Verminder jou eie houding, en leer om te sien uit watter gesag ander mense praat. Doen dit voordat jy self `n opinie vorm, sodat jy reg kan reageer.

Hoewel dit maklik lyk om tussen neus en lippe deur te sê hoe "dom" sokker is, weet jy nooit of iemand onlangs oorlede oupa skeidsregter gewees het en vir die sport geleef het.

Kies verstandig wanneer jy die geveg betree. Soms toon dit respek vir jou mening, ten einde die intelligensie van ander te respekteer. Aan die ander kant is dit soms beter om jou mening oor jouself te hou en om onnodige besprekings te vermy.

Probeer om die argumente nader te genuanseer as jy vir die eerste keer oor iets praat. As jy die juniorenvoetbal `n kwaadwillige, walglike melkkoei vind, verpak die mening dan in iets dat minder disrespekvol oorkom: "Dit baar me verseker dat daar soveel omgaan in die juniorenvoetbal. Asof daar nie meer belangrike dinge in die lewe is nie. Wat dink jy daarvan? "Wees gerespekteer met ander se mening deur na dit te luister en jou eie opinie te gee.

Miskien is dit min nut om jou oom te oortuig vir die soveelste keer dat die gay huwelik `n goeie ding is. Is dit die moeite werd om tydens die gesinsdinee te praat?

Onverskillig verskil. As u mening afwyk, gee dit rustig. Behandel die gesprek taktvol. Respekteer die perspektief van ander. Moenie hul idees en opinies beledig nie, selfs al stem jy nie saam nie.

Voordat jy jou meningsverskil erken, probeer om te erken wat jy gemeen het. Begin met lof, en gaan voort met jou toevoeging tot die gesprek. Selfs iets so eenvoudig soos "Goeie punt, maar ek sien iets anders ..." is gewoonlik genoeg om jou meningsverskil te vergemaklik.

Wees spesifiek in jou kritiek. Vermy soortgelyke of beledigende taal as "Jy is verkeerd" of "Dit is dom."

Metode 3
Respekteer "vyande"

Moenie vooraf mense oordeel nie. Gee mense die voordeel van die twyfel, selfs as hulle eerste indruk op jou nie baie positief was nie. Ons almal red ons eie stryd. Gestel almal het `n goeie rede om te doen wat hy / sy doen, om te wees wie hy / sy is, om te glo wat hy / sy glo, ens.

Besluit om mense te hou. Dit is te maklik om te redeneer waarom jy nie mense hou nie, waarom jy dit nie respekteer nie, of waarom jy dit nie ernstig opneem nie. In plaas daarvan, kies om die warmte van mense te ontdek. As jy besluit om mense te hou, sal dit baie makliker wees om hulle te respekteer.

Oorweeg `n persoon se eienaardighede as kragte waarmee jy kan leer om jou houding aan te pas. In plaas daarvan om te dink dat iemand selfsugtig en bombasties is, is dit beter om te sê dat iemand goed is vir sy mening.

As jy niks lekker het om te sê nie, moenie iets sê nie. Leer om jou wafel nou en dan te hou. Leer om te onderskei tussen konfrontasies wat moet plaasvind en dwaas gesprekke. Jy sal jou geestesgesondheid in stand hou en ander se respek verdien as jy leer om stil te bly.

Plaas jou neus in jou eie besigheid. Moenie met iemand anders inmeng nie, moenie onnodige vyande maak nie. Bemoeials maak vinnig vyande, meestal omdat hulle nie genoeg het om hulle besig te hou nie. Hou jouself besig en maak seker dat jou lewe bestaan uit allerhande interessante en fassinerende aktiwiteite. Maak seker jy het nie tyd en energie om bekommerd te wees oor wat jou bure doen nie, of hoe jou klasmaats hul huiswerk gedoen het.

Teken minder in Facebook, en doen `n paar nuwe stokperdjies. Jy kan ook steel om die tyd te vul, maar dit kan jaloersheid en wrok veroorsaak. En jy het niks daarmee te doen nie.

Lig jou hand op. Mense wat jou nie met die nek hou nie, is dalk die maklikste manier om konfrontasie te vermy. Dit kan egter ook algemeen en onbeleefd wees, veral op skool of by die werk waar almal daarvan deel wil hê. Jy hoef nie beste vriende te wees met die mense wat jy nie hou nie, maar jy kan respek vir hulle toon deur hulle by jou aan te sluit.

Probeer om ten minste een poging te maak om vriendelik kontak te maak met iemand wat jy nie noodwendig wil hê nie. Om te vra hoe hy / sy doen, wys dat jy jou bes doen. Miskien raak dit hoe jy aan hulle dink.

Metode 4
Respekteer jouself

Wees versigtig vir jouself. Om jouself te respekteer, moet jy jouself soveel respekteer as enigiemand anders. Moenie u standpunte en menings verander ten gunste van ander nie. Jy is die moeite werd.

Weet wanneer om hulp te vra. Respekteer jou eie eienskappe en vermoëns, maar leer om te erken wanneer jy nie in jou element is nie. Moenie jouself onnodig pla nie.
Behandel jouself elke dag met welverdiende reise en geskenke. Spandeer tyd saam met jou vriende en doen pret in jou vrye tyd.

Vermy selfvernietigende gedrag. Om te veel gereeld te drink of te veel bespot, kan jou geestelik en fisies laat afbreek. Werk aktief om jouself te bou, en omring jouself met bemoedigende, verhelderende, hulpvaardige mense.

Is jy vriende met die tipe mense waarmee jy vriende wil wees? Bekritiseer hulle jou ooit, of hou hulle klein? Oorweeg dan om verder te kyk.

Bly gesond. Besoek die dokter gereeld om te verseker dat jy gesond en fiks is. Moenie `slegte nuus` plaas nie en pas enige mediese probleme by. Om die dokter se kantoor te vermy omdat jy nie daarvan hou nie, is nie van selfrespek nie, en jou welsyn sal nie goed doen nie.

Beweeg gereeld en eet gesond. Begin met die ontwikkeling van eenvoudige roetines. Byvoorbeeld, loop `n paar kilometer per dag, of doen ligte strek- en strekoefeninge om met jou liggaam in aanraking te kom. Verwyder gemors kos uit jou dieet, en kies `n verskeidenheid voedsame kos.

Staan op vir jouself. As jy iets wil hê, probeer om dit te bereik. Moenie toelaat dat jou vrees om in die diep te spring in die pad van verbetering staan nie. Probeer om jou lewe te verbeter en iets positiefs te bereik. As jy `n mening het, deel dit. As jy `n nuwe werk wil hê, wil jy `n band begin of begin om op jou veertigste op te tree, wat gee jy aandag? Doen dit. Maak `n besluit en gaan voort.

Wees ambisieus. Ons is almal in `n ruk, en dit is dikwels ons eie skuld. Stel `n plan vir jouself op, met spesifieke stappe om jou doel te bereik. Maak seker jy gaan opdraand en bly tevrede. Respekteer jouself deur die beste weergawe van jouself te wees wat jy kan wees.

Oorweeg om `n vyfjaarplan te maak. Waar wil jy oor vyf jaar wees? As jy `n student is, wat is jou studieplanne? Wat sal jy doen na jou studies? Hoe kan jy hierdie doelwitte op `n realistiese manier bereik?

As jy werk, is jy gelukkig met jou werk? Doen jy wat jy wil? Wat neem dit om jou passie in jou werk te verander? Hoe lank moet jy dit doen? Kan dit in elk geval? Beantwoord hierdie vrae eerlik en spesifiek. Stel `n plan vir sukses op.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante