Behandel genitale herpes natuurlik
Genitale herpes (HSV) is baie algemeen. Ongeveer 10,000 mense besoek die algemene praktisyn elke jaar in verband met genitale herpes. Gelukkig is daar allerhande natuurlike maniere om die simptome te bestry.
conținut
stappe
Metode 1
Behandel die simptome natuurlik
1
Gebruik `n verkoue. As jy `n yskas op die blase plaas, sal dit die pyn verminder. Bedek die yskas met `n handdoek sodat dit nie te koud op jou vel raak nie. Plaas die yskas op die plek waar u blase het. Maak seker dat jy elke keer `n skoon handdoek gebruik en was die gebruikte handdoek met warm water.
- As `n yskas nie help nie, kan `n warm kompres beter werk. Gebruik gekookte water wat afgekoel het tot `n temperatuur wat jou vel kan duld. Skep `n skoon handdoek in die water en draai dit uit en plaas dit op die pynlike plek. Gebruik `n skoon handdoek of wasgoed as jy dit herhaal.
2
Neem `n warm bad. Jy kan die pyn en ongemak van die vesicles verlig deur `n warm bad te neem. Die warm water kalmeer die geïrriteerde vel en maak die blase skoon. Jy kan ook `n paar Epsom-sout by die bad voeg. Dit help om jeuk te voorkom en maak die vesikels beter. Die vesikels word ook effens dehidreer wanneer u uit die bad kom.
3
Gebruik koeksoda. As die vesikels pus bevat, kan jy koeksoda gebruik om dit uit te droog. Dit help ook teen jeuk en pyn. Neem `n katoenbal en nat dit. Doop die katoenbal in koeksoda. Dop dit oor die blase sodat jy dit met `n laag koeksoda bedek. Herhaal met `n skoon katoenbal sodat jy nie die koeksoda besoedel nie.
4
Maak `n salf olie en laventel. Olyfolie is nie net baie goed vir jou vel nie, maar bevat ook antioksidante wat die vesikels vinniger genees. Neem `n koppie olyfolie en verhit dit met `n lepel vol laventelolie en `n paar byewas, oor medium hitte. Wanneer die mengsel begin bubble, neem jy dit uit die vuur. Wanneer dit afkoel, steek jy `n katoenbal daarin en pas die salf aan jou blase. Gebruik altyd `n nuwe katoenbal nadat jy die blase aangeraak het, en gaan voort totdat jy al die blase gesmeer het.
5
Gebruik propolis. Propolis is `n middel met antivirale eienskappe wat bye maak, en dit versnel die genesing van die vesikels. Jy kan `n salf met propolis gebruik om die blase te kalmeer en te genees. U kan hierdie tipe produk by die gesondheidswinkel of apteker vind.
6
Probeer kruie. Daar is baie verskillende kruie wat kan help met blase van genitale herpes. Salf met suurlemoenbalsem help teen die pyn, jeuk en ongemak van die blase. `N kombinasie van salie en Chinese Rabarber in `n velroom lyk net so effektief soos die geneesmiddel Aciclovir in die genesing van vaginale vesikels. `N Room met St John`s wort kan die verspreiding van die virus inhibeer.
7
Eet seewier. Seewier blyk te wees genesende eienskappe vir die simptome van genitale herpes. Verskeie soorte seewier, soos rooi seewier uit Suid-Amerika, seewier en rooi seewier uit Indië, inhibeer die HSV-infeksie. Jy kan hierdie seewier as medisinale voedsel byvoeg, byvoorbeeld by slaaie en stoofies. U kan dit ook as `n voedselaanvulling vind.
8
Neem echinacea. Echinacea kan gebruik word om die immuunstelsel te versterk. Dit kan ook help om `n uitbraak minder sleg te maak. Probeer om tee te vind wat echinacea bevat. Drink 3-4 koppies per dag. Echinacea bestaan ook as `n aanvulling.
9
Neem aanvullings. Daar is wetenskaplike bewyse wat impliseer dat sekere dieetaanvullings kan help. 1-3 gram lysine per dag kan `n uitbraak tot gevolg hê. Sommige studies toon dat dit ook effektief kan wees om die aantal uitbrake van mondelinge herpes te verminder. Moenie aanvullings vir meer as 3-4 weke op `n keer neem nie.
10
Neem antivirale medisyne. Daar is geen genesing vir `n HSV-infeksie nie. Die virus bly waarskynlik in jou liggaam die hele lewe. Alhoewel dit nie `n natuurlike behandeling is nie, is daar antivirale middels wat die simptome van ernstige gevalle van genitale herpes kan verhelp. Dit beteken dat u die pyn en ongemak verlig en u minder geneig raak om `n uitbraak te hê. Hierdie tipe medikasie kan die risiko verminder om ander te besmet, maar die risiko word nooit heeltemal uitgeskakel nie.
Metode 2
Pas jou roetine aan om genitale herpes te behandel
1
Eet gesonder. As jy die HSV-virus het, moet jy so gesond as moontlik bly deur goed te eet. Vermy verwerkte, verpakte voedsel. Eet meer vrugte, groente, olie, neute en sade. Eet klein rooivleis. Eet meer hoender en vis. Hou by komplekse koolhidrate, wat in volgraanbome, peulgewasse, bone en groente voorkom.
- Moenie geprosesseerde suikers eet nie, insluitende suikers wat in verwerkte voedsel voorkom, soos fruktose en mieliesiroop. As jy iets soet wil maak, gebruik Stevia. Dit is `n kruie en is 60 keer soeter as suiker. Laat kunsmatige versoeters ook staan.
2
Beweeg. Ons liggaam werk die beste as ons baie beweeg. Begin met meer dikwels loop. Parkeer `n bietjie verder, neem die trappe, laat die hond uit of gaan stap na aandete. Jy kan ook na `n gimnasium gaan en `n fiksheidskoek vind. Doen kragopleiding, kardiotraining, joga of gebruik die crosstrainer. Doen wat jy wil en hou dit vir jouself.
3
Ontspan meer. Herpes kan elke aspek van jou lewe beïnvloed. Jy kan meer spanning daardeur kry. Dit help nie, want stres en stres maak erge erger. Om dit te voorkom, moet jy maniere vind om te ontspan. Neem die tyd om elke dag te ontspan. Doen aktiwiteite wat jou gelukkig maak, soos om jou gunsteling reeks te lees of te kyk. Doen joga, want dit is `n goeie manier om spanning vry te stel.
Metode 3
Weet wat die HSV-virus is
1
Ken die oorsake. Genitale herpes is `n seksueel oordraagbare siekte (STI). Dit word veroorsaak deur herpes simplex virus tipe 1 of 2 (HSV-1 of HSV-2). Die meeste gevalle van genitale herpes word deur HSV-2 veroorsaak. HSV-1 veroorsaak gewoonlik `n koue seer, of blase op die mond en lippe.
2
Verstaan hoe die siekte kan versprei. Genitale herpes word versprei deur middel van direkte seksuele kontak, deur die geslagsorgane, die anus of mondelings, met iemand wat besmet is. Die oordrag is makliker as die ander persoon oop vesikels het, maar dit kan Ook oorgedra word as iemand nie sigbare blase het nie. Die pil beskerm jou nie teen `n HSV infeksie. Mans of vroue se kondome beskerm jou nie altyd nie, want die blase is nie altyd op die geslagsorgane nie, maar kondome kan die risiko verminder.
3
Herken die simptome. Baie mense met genitale herpes het glad nie simptome nie. Ander het net `n geringe uitbraak, terwyl ander `n ernstige uitbraak kan hê. Daarom kan jy die infeksie oorgee sonder om te weet dat jy HSV het. As iemand simptome het, kry hy / sy gewoonlik blase. Vloeistof-gevulde blase kan op en om die geslagsdele of die rektum vorm. Die blase kan oopgaan, wat pyn veroorsaak. Die blase ontwikkel gewoonlik binne 2 weke nadat iemand besmet is en kan 2-3 weke duur.
4
Verwag dat jy af en toe `n uitbraak sal hê. `N HSV-infeksie kan tot `n lang tydperk van herhalende uitbrake lei. Die virus bly soms dormant vir `n langer tydperk sonder simptome. Daar is geen duidelike oorsaak wat die virus weer aktief maak nie. Maar dikwels kom `n uitbraak voor in tye van moegheid, stres of siekte. By vroue, byvoorbeeld, kan dit tydens menstruasie wees. Die meeste mense het gemiddeld `n uitbraak van 4-5 keer in die eerste jaar. Dan lyk die liggaam beter weerstand op te bou. Dikwels verminder die erns van die simptome en die aantal uitbrake oor tyd.
5
Ken die moontlike komplikasies. HSV is hoofsaaklik `n probleem vir mense met `n verswakte immuunstelsel. Dit is ook problematies vir vroue wat swanger wil raak. `N HSV-infeksie kan lei tot miskraam of premature geboorte. `N Moeder kan haar baba met die HSV-virus besmet. Hierdie infeksie kan baie gevaarlik wees.
6
Laat jouself getoets word as jy genitale vesikels het. Die HSV-virus kan opgespoor word deur `n kiem van `n vesikel te neem tydens `n uitbraak en om dit in die laboratorium te toets. Maak `n afspraak met jou dokter om jou te toets. Om `n kultuur gegroei het, is nie pynlik nie, maar as die terrein baie sensitief is, kan dit baie goed doen.
wenke
- Volg altyd aanwysings in die bysluiter wat u aanvul.
- Die meeste natuurlike middels moet op die vel toegedien word en nie geneem word nie. As u die instruksies volg, is dit gewoonlik veilig om te gebruik, maar u kan `n allergiese reaksie kry. Eers toets die produk op `n klein stukkie gesonde vel en wag 24 uur. Volg altyd die vervaardiger se instruksies. As jy nie irritasie kry nie, kan jy die medisyne gebruik om jou simptome te verlig.
- As jy nie natuurlike hulpbronne by jou gesondheidswinkel of apteek kan kry nie, vind hulle op die internet.
- Nog `n alternatief is om met `n natuurpad te praat. Miskien kan jy `n spesiale salf voorskryf.
- `N HSV-infeksie kan baie stresvol en depressief wees, maar jy is nie die enigste nie. Daar is allerhande aanlyn gemeenskappe en ondersteuningsgroepe. Vind iemand met wie jy kan praat. Praat met jou maat. Laat hom / haar weet hoe jy voel en luister hoe hy / sy voel.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Raak ontslae van `n koue seer
- Maak `n eenvoudige warm kompressie teen spierpyn
- Behandel `n koue seer
- Kontroleer `n penis vir tekens van `n SOI
- Behandel fijt
- Genitale vratte in mans genees
- Herken herpes
- Behandel koue sere in die neus
- Kom huis van genitale wratte
- Stop vaginale jeuk
- Maak ontslae van genitale vratte
- Van veluitslag
- Verhoed dat `n koue seer van groter word
- `N yskas verf
- Maak `n geswelde lip
- Maak `n warm kompressie
- Behandel gordelroos
- Behandel herpes
- Jeuk verlig die waterpokkies
- Verhoed dat `n koue seer versprei
- Voorkom hitteafvoer