nemuchtorstont.ru

Verhoed dat `n koue seer versprei

Koue sere (ook genoem koue sere) word veroorsaak deur die herpes simplex virus. Hulle is pynlike blase of maagsere wat hoofsaaklik op die lippe, neusgate, wange, ken of aan die binnekant van die mond voorkom. Sodra jy besmet is met die herpes simplex virus, kan jy dit nie meer genees nie. In mense wat met die virus besmet is, kan die koue sere weer en weer terugkom. Die virus word maklik na ander dele van die liggaam en na ander mense oorgedra, beide wanneer u aan koue sere ly en wanneer dit nie sigbaar is nie.

stappe

Metode 1
Verhoed dat verkoue aan ander dele van jou liggaam versprei

Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 1
1
Hou jou vingers weg van die koue seer. Die herpes simplexvirus kan na jou vingers versprei en veroorsaak `n soort infeksie wat ook herpesse vuis genoem word. Om dit te voorkom, moet jy die koortsblaasje nie met jou blote vinger raak, nie op jou vinger sabbelen wanneer jy `n koortsblaasje het en verseker dat jou vingers ook nie op `n ander manier in aanraking kom met die koortsblaasje.
  • Selfs as die koue seer seer, moet jy steeds die versoeking weerstaan ​​om dit op te tel. In plaas daarvan, neem `n oor-die-toonbank pynstiller soos ibuprofen of parasetamol, of gebruik `n aktuele pynstillende room met lidokain of bensokain.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 2
    2
    Was jou hande gereeld. Selfs as jy versigtig is en alles doen om die koue seer te vermy, kan jy dit nog raak sonder om dit te besef. Om jou hande gereeld te voorkom, voorkom dat die virus na ander dele van jou liggaam versprei.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 3
    3
    Neem medikasie om die genesingsproses te bespoedig. Omdat die herpes-simplexvirus die besmettelijkst is wanneer jy koortsblaasjes het, kan jy die risiko dat jy die virus op ander dele van jou liggaam oordra verklein deur te verseker dat die koortsblaasjes verdwyn.
  • Vra jou dokter watter antivirale medisyne (soos aciklovir, valaciklovir en famciclovir) wat jy kan neem om te verseker dat die koue sere vinniger verdwyn.
  • Sommige antivirale medisyne is beskikbaar as pille, terwyl ander as `n room beskikbaar is. Daar is ook inspuitings wat in ernstige gevalle toegedien kan word.
  • Jy kan ook `n oor-die-toonbank room (soos Zovirax) gebruik om te verseker dat jy nie lank aan koue sere ly nie.
  • As jy `n antivirale room gebruik, dien dit aan jou koue seer terwyl jy `n besteebare handskoen dra. Jy kan ook `n katoen swab gebruik. So jy sal nie die koue seer raak nie en daar is geen kans dat jy die virus versprei nie.

    • Metode 2
    Vermy die besmetting van ander met die herpes simplexvirus

    Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 4
    1
    Hou altyd in gedagte dat daar `n kans is dat jy die virus na ander sal oordra. Die virus is mees aansteeklik wanneer pynlike koue sere voorkom, maar dit lok altyd in die liggaam van `n besmette persoon. Dit beteken dat jy die virus na ander kan oordra, selfs al het jy geen sigbare koue sere op jou liggaam nie.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 5


    2
    Was jou hande gereeld. Selfs as jy versigtig is en alles doen om die koue seer te vermy, kan jy dit nog raak sonder om dit te besef. Om jou hande gereeld te keer, verhoed dat jy die virus na ander mense oorplaas.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 6
    3
    Moenie sekere dinge met ander deel nie. As jy `n koortsblaasje het, deel dan geen dinge met ander, soos eetgerei, skeermesse, handdoeke, drankies, tandeborsels, lippenbalsems en ander dinge wat in kontak kan kom met die koortsblaasje of speeksel. Dit sluit in sekondêre kontak, byvoorbeeld wanneer jou hand aan die koue seer raak en dan die voorwerp.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 7
    4
    Moenie met ander sing nie. Jy kan die herpes simplexvirus van jou koue seer na `n ander persoon deur soen oorplaas. Om veilig te wees, moet jy nie met ander kus as jy `n sigbare koue seer het nie.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 8
    5
    Moenie mondelinge seks doen nie. As jy mondelinge geslag het terwyl jy koue seer het, kan jy die herpesvirus wat koue sere (HSV-1) veroorsaak, na die geslagsdele oordra.
  • Mondgeslag kan ook veroorsaak dat die herpesvirus wat veroorsaak dat genitale herpes (HSV-2) van `n besmette persoon na die lippe oorgedra word.
  • Prent getiteld Voorkom `n verkoue van die verspreiding van stap 9
    6
    Neem medikasie om die genesingsproses te bespoedig. Omdat die herpes simplexvirus besmetlik is as jy koue sere het, kan jy die risiko verminder dat jy die virus na `n ander persoon oordra deurdat die koorsblare verdwyn.
  • Vra jou dokter watter antivirale medisyne (soos aciklovir, valaciklovir en famciclovir) wat jy kan neem om te verseker dat die koue sere vinniger verdwyn.
  • Sommige antivirale medisyne is beskikbaar as pille, terwyl ander as `n room beskikbaar is. Daar is ook inspuitings wat in ernstige gevalle toegedien kan word.
  • Jy kan ook `n oor-die-toonbank room (soos Zovirax) gebruik om te verseker dat jy nie lank aan koue sere ly nie.
  • As jy `n antivirale room gebruik, dien dit aan jou koue seer terwyl jy `n besteebare handskoen dra. Jy kan ook `n katoen swab gebruik. So jy sal nie die koue seer raak nie en daar is geen kans dat jy die virus versprei nie.

    • wenke

    • Deur `n balsem met sinkoksied of sonskerm te gebruik, kan jy voorkom dat die son jou koue seer nog erger maak.
    • Om die ongemak van `n verkoue te verlig, kan jy `n koue kompressie gebruik of `n vry beskikbare room gebruik met lidokain of bensokain.
    • Koue sere verdwyn gewoonlik na ongeveer twee weke deur hulself. Praat met jou dokter as dit te lank lyk voordat die koorsblare genees is of as jy ongewone simptome het.
    • Aanvalle van die HSV-1-virus kan deur stres veroorsaak word. As jy gereeld koue sere ly, soek dan ontspanningstegnieke om jou stresvlak te verlaag.
    • Daar is baie tradisies van die gebruik van kruie en kruiemiddels om koue sere te kalmeer en te genees. Voorbeelde sluit in pepermuntolie, aalwyn en suurlemoenbalsem. Navorsing produseer egter gemengde resultate, en kruiemiddels kan ook newe-effekte hê. Vra `n dokter watter van hierdie middels jy kan gebruik om jou koue seer te behandel.
    • Die HSV-1-virus is baie algemeen wêreldwyd. Studies toon dat tot 90% van alle volwassenes besmet kan word, selfs al het hulle geen simptome soos koue sere nie.
    • Koue sere kan besmet wees, veral onder kinders, omdat hulle dikwels noue kontak met mekaar het. As jy `n koue seer met `n kind behandel, maak seker dat jy gereeld speelgoed of ander items wat die kind aangeraak het, ontsmet kan word.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante