Rapporteer jou siek

Onder die invloed van die hoë werkdruk voel mense deesdae dikwels verplig om na hul werk te gaan terwyl hulle eintlik siek is - daar bestaan selfs `n woord vir hierdie verskynsel: "presenteïsme." Nederlandse werknemers rapporteer hom boonop minder dikwels onregverdig siek as werknemers in byvoorbeeld Denemarke en die Verenigde State, waar een derde van die werknemers toegelaat is om siek te meld sonder om regtig siek te wees. Of jy nou regtig in die lapmandjie is of net `n dag vir jouself nodig het, bepaal noukeurig wanneer en hoe jy sieklik kan rapporteer en volg die regte prosedure, sal jou, jou werkgewer en jou kollegas gesond en bly tevrede.

conținut

Stappe
Metode 1bepaal of jy siek genoeg is om "tuis te bly"
Metode 2verslagdoening siek op die regte manier
Metode 3verslagdoening siek terwyl jy nie eintlik siek is nie
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Bepaal of jy siek genoeg is om "tuis te bly"

Hou in gedagte met jou kollegas. Selfs as jy nie baie goeie vriende met almal by die werk is nie, sal hopelik geen kollegas wat jou eerder wil sien siek gaan huis toe gaan nie. Dink ten minste aan die probleme wat u sou ervaar as die halfkantoor siek en afwesig sou wees, of as die hele departement onproduktief word weens u skuld.

As u `n aansteeklike siekte het, bly tuis. As jy hoes, nies, `n loopneus of `n oop wond het, moenie aan die werk gaan nie. Probeer om te dink oor hoe jy voel as jy gesond is en die kollega by die lessenaar langs jou die hele dag hoes en oor die kopieërs nies maak.
Aan die ander kant moet jy nie die simptome van `n verkoue met seisoenale allergieë verwar nie. Seisoenale allergieë is nie aansteeklik nie en (onder normale omstandighede) is gewoonlik geen rede om siek te bly nie. By beide kwale het jy last van `n verstopte neus of `n loopneus en moet jy nies, maar by `n allergie het jy, naas ander verskille, as dit goed is geen koors en doen ook jou liggaam geen pyn. Praat met jou dokter as jy elke jaar gelyktydig of ongeveer dieselfde kere ly aan `n lang verkoue. Dit kan `n allergie wees.
Neem spesiale aandag aan kollegas wat `n hoër risiko het om siek te word of `n infeksie te kry. Kollegas wat swanger is, `n verswakte immuunstelsel het, of vir kanker behandel word, het `n hoër risiko om siek te word en ernstige komplikasies te hanteer.
Wees nie skuldig aan om vir jou `n bietjie ekstra werk te gee tydens jou afwesigheid nie. Jy bewys hulle `n diens deur jou bakterieë tuis te hou.

Vind uit hoe effektief jy eintlik by die werk sal wees. As jy amper op jou bene kan staan, nie helder uit jou oë kan kyk en nie wakker kan bly, of as jy om die tien minute na die toilet rent, dan sal jou teenwoordigheid jou werk hoe dan ook nie veel bydra, of wel soms ?

Jou baas is dalk nie gelukkig daarmee as jy een dag siek word nie, maar hy of sy sal dit nie waardeer as jy die hele dag lank nie werk nie. Vir jouself (en vir jou werk) is dit waarskynlik die beste om produktief te wees terwyl jy teenwoordig is en tuis bly wanneer jy nie produktief is nie.

Aan die ander kant, as jy siek gerapporteer het elke keer as jy nie heeltemal 100% voel nie, sal jy byna nooit werk toe gaan nie. Bepaal wanneer u, met of sonder uitsondering, op `n geregverdigde wyse tuis kan bly vir `n dag.

Vind uit wat jou opsies is. Baie mense voer reeds vandag `n groot deel van hul werk uit, of ten minste kan hulle dit doen indien nodig. Oorweeg of jy dalk `n dag by die huis of `n dag sonder werk nodig het.

Bied om van die huis af te werk as die take van jou werk toelaat en as jy ander kan lig terwyl jy werklik kan werk.

Moenie van die huis af werk as jy net te siek is om jou werk te doen nie. In daardie geval het jy gewoonlik absolute vrede en stilte nodig om beter te word.

As u nie seker is of u siek moet wees nie, of as u twyfel of u siek kan wees sonder om aan te bied om tuis te werk, weens die druk van u studieleier (s), moet u die maatskappy vra. of die beleid oor siek verslae nie ontspan kan word nie. Praat hieroor met kollegas. Saam kan jy `n front vorm en opstaan vir die bekendstelling van `n meer buigsame afwesigheidsbeleid omdat betaalde siekteverlof uiteindelik beide produktiwiteit en moreel op die werkvloer verbeter.

Berei jouself goed voor as jy van plan is om siek te bly vir `n dag. As jy deel van `n "span" is of self leidinggevende is kan dit wees dat jy langer aarsel voordat jy `n dag siek by die huis bly terwyl jy dit eintlik wel nodig het, omdat jy bang is dat op die manier die werksdag vir alle ander ook in die `n honderd sal loop.

As u op die werk nie gemaklik voel gedurende die dag nie, vermoed u dat u die volgende dag siek moet wees, `n siekte lys opstel met die take wat u kollegas / ondergeskiktes sal tydens u afwesigheid moet optree. Noem duidelik wie moet doen en die lys op jou lessenaar plaas sodat dit maklik is om die volgende dag in jou afwesigheid te vind.

Dit is waarskynlik `n goeie idee om `n meer algemene lys van "take in my afwesigheid" gereed te hê en te verseker dat dit altyd op hoogte is en vir almal sigbaar is. Selfs wanneer jy weg is, kan jy jou span lei en bestuur.

Metode 2
Verslagdoening siek op die regte manier

Kyk hoe jou werkgewer reageer as iemand siek word. Word hy kwaad as iemand siek word vir iets minder ernstig as Ebola? Klag hy as mense siek word deur `n sms of e-pos te stuur, in plaas van om te bel? Gebruik hierdie waarnemings om beter te bepaal wanneer en hoe jy die beste siek kan wees.

In Nederland sal dit nie baie vinnig gebeur nie, maar in die Verenigde State word mense dikwels nie siek nie omdat hulle bang is dat hul baas kwaad word. Om hierdie rede aanvaar Amerikaanse werknemers siek verlof vir slegs vyf dae gemiddeld, terwyl hulle amptelik geregtig is op agt of nege dae.
Op sy beste sal jy vind dat jy eintlik geen rede gehad het om bang te wees nie, want jou baas reageer baie redelik op `n siekteverslag wat geregverdig is.
In die ergste geval sal jy `n bietjie langer moet aandring en toestemming kry om siek te bly by die huis, al voel jy dat jy dit regtig nodig het.

Kom ons neem aan dat jy jou werk moet bel. As jy gelukkig is, sal jou werkgewer tevrede wees met `n sms of e-pos, maar die mees realistiese ding is dat jy die tyd moet neem om `n regte, persoonlike oproep te maak.

Deur siek per telefoon in te skakel, handhaaf jy gewoonlik meer respek en skep jy eerder die indruk dat jou versoek geregverdig is.

Dit is ook belangrik dat jy die regte tyd kies om te bel. Moenie te vroeg bel nie - die kans is dat jy jou baas wakker word of die indruk gee dat jy nie eers probeer het om op te tree nie. As jy te laat bel, kan dit egter `n teken van gebrek aan respek wees, want dan sal jy almal in die moeilikheid bring deur jou siek te meld op die laaste oomblik.

Die beste tyd om te bel, is gewoonlik tussen die tyd wat jy normaalweg wakker word en die tyd dat jy die huis verlaat. So sê jy: "Ek het dit probeer, maar dit is duidelik dat dit vandag nie regtig uitwerk nie."

Moet dit nie oordoen nie. Goed, jy wil jou baas die idee gee dat jy regtig siek is, maar hy of sy hoef nie al die bloedige besonderhede te hoor oor die oggend wat jy op die toilet spandeer het nie. Wees duidelik, direk en kort wanneer jy verduidelik hoekom jy tuis moet bly.

As jy seker maak dat jy jou baas ken en weet hoe hy of sy reageer wanneer iemand siek word, kan jy beter bepaal hoe gedetailleerd jy jou spesifieke siekte en byvoorbeeld die gepaardgaande simptome moet beskryf.

Tensy jy jouself baie seker van jou telefoonvertonende talente is, is dit waarskynlik nie `n goeie idee om voor te gee dat jy sekere simptome het of die simptome oordryf nie. As jy "hees stem" of "aanhoudende hoes" gemaak klink is die kans dat jy jouself daar verdag mee maak groter as die kans dat jy daar simpatie mee opwek, ook as jy van `n ligter vorm van die simptome inderdaad last het.

Verontschuldig jou vir die ongerief, maar voel nie skuldig as jy eintlik siek is en nie regtig werk toe kan gaan nie. Moenie vergeet dat jy eintlik `n diens aan almal bied nie.

As jy terugkeer na werk, dink noukeurig na wat jy sê. Jy hoef nie vir almal te verduidelik hoe siek jy was nie, of om voor te gee dat jy nog steeds aan sekere simptome ly as bewys van waarom jy die vorige dag tuis gebly het. (Aan die ander kant is dit waarskynlik beter om nie te gedra asof jy beter voel as ooit.) In plaas daarvan is dit waarskynlik `n goeie idee om daardie dag ekstra beleefd en lekker te wees.

Wees dankbaar vir al die ekstra pogings wat u kollegas gemaak het om u afwesigheid te vergoed, en verskoning vir enige ongerief, hoe klein dit ookal mag wees.

Toon ook aan dat die gesondheid van jou kollegas belangrik is as jy by die werk ekstra versigtig is met betrekking tot higiëne. Was jou hande asof jy `n chirurg was wat na die operasiekamer gaan en die bottel ontsmettingsmiddel vir jou hande op jou lessenaar heeltemal leeg is. Verklaar die oorlog aan elke kiem wat in jou liggaam oorgebly het.

Metode 3
Verslagdoening siek terwyl jy nie eintlik siek is nie

Kies die regte tyd om tuis te bly vir `n dag. As jy besluit het om een dag siek te wees, moet jy vooraf die kalender nagaan om seker te maak dat die dag wat jy gekies het, nie te veel uitstaan as die perfekte dag om nie te werk nie. Hier is `n paar maniere om die regte dag te kies:

Wees bewus daarvan dat as jy `n Maandag of Vrydag kies, jy ekstra oortuigend moet wees, want dit sal sterk voorstel dat jy `n lekker langnaweek van drie dae vir jouself probeer skep.
Maak seker dat jy nie onlangs te veel dae af geneem het nie, of dit was omdat jy siek was of nie. Probeer om te verhoed dat iemand soos altyd op soek is na `n dag af. Maak seker dat jy die afgelope paar maande nog altyd behoorlik gewerk het voordat jy siek is.
Moenie `n spesiale belangrike of irriterende dag kies nie, soos die dag van `n vergadering wat almal nie hou nie, of `n dag wat net daardie kliënt saamkom dat almal weet jy kan nie baie goed met hom of haar vind nie. Daardie dinge maak dit duidelik dat jy probeer om te verhoed dat jy op daardie spesifieke dag by die werk is.
Moenie `n dag kies as `n groot sportbyeenkoms met jou in die stad gehou word nie. As almal weet dat jy `n fan van `n sekere span is en dat jy `n moord pleeg om `n wedstryd by te woon gedurende die dag waarop hulle deelneem, sal jou verskoning nie werk nie.
Moenie die dag kies net na `n groot vakansie nie. Op `n openbare vakansiedag drink die meeste mense meer as gewoonlik, en in daardie geval sal dit baie duidelik wees dat jy siek is omdat jy `n kater het, en nie omdat jy siek is nie.

Begin asof jy `n dag vroeër siek was. Sodra jy die perfekte dag gevind het om siek te wees, probeer die seine by die werk aan die werk voor die aanduiding dat jy siek gaan word. Dit sal `n verdagte indruk maak as jy eendag harder werk as ooit, of as al die grappies in die koffiekamer in die lag gebars het, terwyl jy eendag later siek bly en heeltemal verswak. Aan die ander kant, as jy die tekens van jou vervaardigde siekte oordryf, is die kans dat beide jou baas en kollegas jou binnekort sal binnekom, dus kies vir subtiele seine.

Hoes van tyd tot tyd of kry jou neus nou en dan.

Laat laat in die middag val dat jy nie honger het nie.

Maak seker jy lyk `n bietjie onverskrokke. Is jy `n man? Maak jou hare effens verward of dra nie jou hemp heeltemal in jou broek nie. Is jy `n vrou? Doen dan minder make-up as normaal en was jou hare sodat jy daar is "`n bietjie moeg" uitsien. Moenie te ver hier ingaan nie - jy wil lyk soos iemand wat siek gaan word - nie soos `n sloeber nie.

Moenie te duidelik wees oor jou siekte nie. Sodra mense hoor jy hoes of snork, sal hulle jou vra hoe jy voel. Probeer om dit af te lei. Sê net, "Nee, ek voel goed" of "Ek dink ek is net `n bietjie moeg vandag."

As jy altyd baie koffie drink, neem tee plaas.

Hou jou hande teen jou kop asof jy hoofpyn het.

Neem `n pynstiller elke nou en dan gedurende die werksdag. Neem `n paar potte pille om te werk sodat almal die pille in die pot kan hoor wanneer jy een vat. Jy kan ook net voorgee om die pille te neem, maar dit op `n oortuigende manier doen.

Maak seker jy is daardie dag meer op jouself. Moenie jou bes doen om vir almal lekker te wees nie.

As jou kollegas vra of jy na middagete wil middagete gaan of by hulle aansluit, bedank hulle en sê dat jy nie daardie dag kan aansluit nie omdat jy nie so goed voel nie.

As dit Vrydag is en jy beplan om Maandag af te neem, val teen die einde van die dag wat jy nie goed voel nie, maar dat jy gedurende die naweek gaan slaap. As jy Maandag aanmeld om jou siekte te rapporteer, kan jy sê dat jy gedurende die naweek al hoe minder miserabel geword het en dat jy nou beter voel, maar dat jy nog steeds nie heeltemal oud is nie .

Berei jouself voor vir die telefoongesprek. Sodra u `Operasiesiekteverslag` begin het, moet u voor die telefoonoproep voorberei sodra u tuis kom. Maak seker dat jy gereed is vir alles wat tydens die gesprek kan gebeur om te verhoed dat jy in die mandjie val.

Maak seker jy weet presies wat jy het. Is dit migraine, `n verkoue of iets anders? Migraine of `n verkoue is goeie verskonings. Moenie `n siekte kies wat so ingewikkeld is dat dit moeilik is om dit te beskryf nie, of iets wat jy vir `n paar dae moet herwin, soos `n streptokokke bacillus of voedselvergiftiging.

Maak seker dat jy jou siekte goed ken, maar moenie te veel besonderhede gee nie. U oproep moet vriendelik wees, maar kort. As jou baas vrae daaroor vra, kan jy daarop reageer.

Maak seker dat jy voorbereid is op enige vrae wat jou baas mag vra sodat dit kan lyk asof jy eerlik is. Maak seker jy weet wanneer jou siekte begin het, hoe jy dink jy sal die volgende dag voel en wat jy van plan is om daardie dag te herstel.

Oefen die gesprek. Jy kan selfs `n goeie vriend bel om met hom of haar te oefen. U kan neerskryf wat u tydens die repetisie as hulp wil sê, maar lees nie teks vir `n referaat tydens die finale telefoongesprek nie.

Bel, en maak seker jy kom oor as oortuigend. Dit is die oomblik van die waarheid van jou stadiums siek dag. Maak seker dat jou telefoongesprek oortuigend is, en dan is jy (letterlik) vry om tuis te bly. As jy dit verkeerd doen, hou jy op sy beste `n kwaad baas oor en in die ergste geval jou ontslagskrifte. Bel op die regte tyd en op die regte manier om jou kanse op sukses te verhoog.

Bel vroeg. As jy vir die telefoonoproep voorberei het, bel jou baas net vroeg genoeg. Moenie so vroeg noem dat jy hom of haar op `n ontstellende manier wakker maak nie, maar bel die tyd wanneer jy normaalweg op gaan werk sodat dit lyk asof jy wakker geword het om werk toe te gaan en jy eers op daardie oomblik het jy bewus geword dat jy nie goed genoeg gevoel het om te gaan nie.

Maak seker dat jy siek word tydens die gesprek. Terwyl jy `n boodskap op die antwoordmasjien verlaat of met jou baas praat, is dit belangrik dat jy oortuigend oor die feit dat jy siek is, klink. Jy kan `n aantal dinge doen om jou te laat klink asof jy regtig iets onder die lede het:

Hoes of snotter elke nou en dan tydens die gesprek. Dit kan baie duidelik wees as jy voorgee om te hoes, moenie dit oordoen nie, maar `n hoes en `n tyd om jou neus op die regte tyd op te tel, kan net die regte uitwerking hê.

Maak seker dat jou stem hees is. Jy kan dit doen deur in jou kussing te skree sodat jou keel `n bietjie te veel sal gaan, of deur nie te drink voordat jy roep nie.

Jy kan ook ondersteboven met jou kop op sy kop bel (sodat jou stem klink asof jy `n gespierde neus het), maar maak seker dat jy nie gedisoriënteer word nie en nie presies weet wat jy wil sê nie.

Doen wanneer jy die volgende dag weer werk toe gaan of jy is nog `n bietjie siek. Dit sal agterdogtig wees as jy ten volle uitgerus en lewendig op die werk sou verskyn. Probeer eerder om voor te gee dat jy beter voel na jou koue, maar hou steeds `n paar seine uit om te wys dat jy nog `n bietjie van daardie irriterende siekte het. Moenie vergeet om ekstra aandag aan jou persoonlike higiëne te gee om elke vriend te hou nie.

Moenie soveel aandag aan u voorkoms betaal soos u normaalweg doen nie. Dit is nie die bedoeling dat jy soos `n slobber lyk nie, maar maak seker dat jou hare, jou gesig en jou klere `n ietwat slordige indruk maak.

Maak seker jy is daardie dag meer in jouself.

Hoes en snotter elke nou en dan.

Bied jou verskonings vir die feit dat jy eendag weg was.

Moenie by die werk verskyn met `n mooi bruin en nuwe klere nie. Op hierdie manier word dit duidelik dat jy die dag buite in die son of inkopies bestee het.

wenke

Moenie iemand in die kantoor vertel dat jy gelieg of beplan om oor jou siek verslag te lieg nie. Selfs as jy goeie vriende is, kan jou baas dit hoor en dan het jy `n groot probleem.
As u siek word, sal u werkgewer agterdogtig wees om siek te wees en sal die reëls in daardie area vir almal by die maatskappy strek.
Moenie vergeet dat beide die personeel en die uitvoerende beamptes van die maatskappy afwesig is weens siekte nie wel Hou in gedagte hoe lank sekere werknemers byvoorbeeld by die huis siek gebly het en hoe dikwels mense siek word.
Moenie te dikwels uitgaan terwyl jy tuis is nie. Jy kan na die supermark in jou broek gaan, maar jy sal nie jou baas in die kafee wil ontmoet nie.

waarskuwings

As jy siek wil wees terwyl jy nie regtig siek is nie, moet jy jou plan perfek implementeer. As jy voorgee om siek te wees op `n ongelooflike manier, sal jou werkgewer sy vertroue in jou verloor, en dink dat jy as onbetroubaar onbetroubaar is en dit nie so noukeurig met jou verantwoordelikhede nakom nie. Op dié manier verhoog jy die kans om jou werk te verloor.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante