Meet jou eie lyflengte
Maak dit makliker om jou liggaamslengte te meet deur dit self te doen. As jy weet hoe om jouself te meet, kan jy jou eie hoogte meet waar jy ook al is. In hierdie artikel kan jy lees hoe jy jou eie lyfhoogte vinnig en akkuraat kan meet.
conținut
stappe
Metode 1
Gebruik `n maatband
1
Versamel die vereistes om jou eie lengte te meet. Maak seker dat jy die volgende items het:
- `N Meetband, `n liniaal of `n liniaal
- `N Spieël
- `N Potlood
- `N Klein boks of `n dik boek
2
Kies die regte plek om jou eie lengte te meet. Gaan na `n plek wat aan die volgende vereistes voldoen:
3
Berei jouself voor om jou eie hoogte te meet. Maak seker dat jy die volgende doen:
4
Volg hierdie stappe om jou eie hoogte te meet. Maak seker dat u al die voorrade binne bereik het tydens die meting.
5
Merk die plek bokant jou kop op die muur met `n potlood. Maak seker dat die boks of vinger nie tydens hierdie stap geskuif word nie.
6
Meet die lengte van die vloer op die potloodlyn met `n maatband. Hou die maatband plat en styf teen die muur.
Metode 2
Gebruik `n stadiometer
1
Vind `n stadiometer om jou lengte te meet. U kan hierdie hoogte meter in `n algemene praktyk of gimnasium vind.
- Gebruik `n digitale stadiometer indien moontlik. `N Digitale stadiometer sal `n meer akkurate resultaat toon.
- Soek vir `n stadiometer wat bestaan uit `n lengte maatstaf en `n beheersbare, horisontale meetskyfie wat jy op jou kop kan rus.
- Oorweeg dit om jou dokter te vra om met `n stadiometer te meet.
2
Berei jouself voor om jou eie hoogte te meet. Maak seker dat jy die volgende doen:
3
Beweeg die glybare maatlyper na onder totdat dit op die bokant van jou kop rus. U kan hierdie gedeelte op en af skuif.
4
Lees jou lengte by die maatstaf op die stadiometer. Stap die onderste plaat af sodra jy die horisontale arm op die regte hoogte gesit het en lees jou lengte.
Metode 3
Gebruik `n geïmproviseerde maatband
1
Maak `n geïmproviseerde maatband met `n 5 euro-noot, tou, band en `n highlighter. Meet jou eie lyflengte met `n geïmproviseerde maatband as jy nie `n eenvoudige maatband of liniaal het nie.
- Oorweeg dit om hierdie metode te gebruik as jy jou lengte onmiddellik moet meet en nie tyd het om `n liniaal te koop nie.
- Wees bewus daarvan dat dit `n geraamde meting is en die resultaat sal minder akkuraat wees.
2
Gebruik die 5 euro noot om die maatband te maak. Om `n maatband met `n 5 euro-noot te maak, is maklik, aangesien die noot presies 12 cm lank is.
3
Gebruik jou geïmproviseerde maatband net soos jy `n normale liniaal sou gebruik. Heg die tou aan die muur met die band.
wenke
- Teken jou eie hoogte in die oggend aan. Die liggaamshoogte van die mens is `n breuk korter aan die einde van die dag. Dit is as gevolg van die intervertebrale skyfies. Aan die einde van die dag word die veerkragtigheid van die skywe verminder. Meet jouself in die oggend vir die akkuraatste resultaat.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Meet jou borsgrootte
- Bereken jou vetpersentasie volgens die Amerikaanse Vloot
- Meet die breedte van jou elmboog
- Bereken jou liggaamsmassa-indeks (BMI)
- Meet jou kop om `n hoed te maak
- Meet jou inseam
- Meet jou middellyf
- Bepaal die afmetings van `n pospakket
- Bepaal die hoogte van `n boom
- Gebruik `n liniaal
- Gebruik `n liniaal op die regte manier
- Bereken die volume van `n silinder
- Bereken vierkante meter
- Neem die maat vir rolluiken
- Hang `n skildery op
- Meet vensters
- Meet die grootte van jou nek en moulengte
- Meet jou broek
- Meet jou kleregroottes
- Bak `n muur
- Meet `n kamer