nemuchtorstont.ru

Onthou vorige lewens

Was jy `n ruimtevaarder? `N Verkenner? `N aktrise of `n koning? Wil jy weet? Om jou verlede se lewens te ontdek, kan pret wees. Dit is maklik, ontspannend en jy hoef nie `n hipnoterapeut te wees om te gaan verken nie! Volg hierdie stap-vir-stap instruksies en jy sal jou vorige lewens in `n oomblik herleef.

stappe

Metode 1
Doen dit self

1
Berei jou kamer voor. Maak seker dit is nie te warm of te koud nie. Maak die gordyne toe en skakel die TV, radio en telefoon af. As jy `n geluidsgenerator het, kan jy dit hardop aanskakel om buite geluide te masker. Probeer een van die volgende instellings:
  • Wit geraas. Dit klink `n bietjie soos `n TV wat geen ontvangs het nie.
  • Pienk geluid. Dit is soortgelyk aan die geluid van `n waterval.
  • Bruin geraas. Herinner aan die geluid van die golwe van die see in die verte.
  • 2
    Ontspan jou gedagtes, vind `n stil plek binne. Sit of lê in `n stil, verduisterde kamer. Doen dit op `n tyd wanneer jy waaksaam is en jou liggaam en gees is kalm. As jy honger of afgelei is, sal dit moeilik wees om te konsentreer.
  • 3
    Ontspan jou liggaam Kom lê op jou bed, of waar jy jou selfhypnose wil doen, en ontspan net `n paar minute om voor te berei vir jou reis.
  • 4
    Berei jouself voor. Maak jou oë oop en maak jou gemaklik. Lig op jou rug met jou hande langs jou lyf en bat jouself in `n beskermende lig:
  • Stel jou voor om deur `n wit lig omhul te word. Sien dit met jou geestesoog, die skyn op jou voete, jou bene, jou knieë, jou bobene, jou bolyf en arms, jou nek, jou gesig, jou kop. Hierdie wit lig omring jou soos `n skitterende mis en beskerm jou teen alle negatiewe invloede. Dit staan ​​vir liefde en warmte en verligting, jy is omring deur die skyn en dit beskerm jou teen alle kwaad.
  • Sien dit in jou kop. Voel die warmte en nooi dit om jou te oorstroom. Herhaal vir jouself, hardop of in gedagte: "Ek inasem kragtige, beskermende energie. Hierdie energie bou `n aura van beskerming rondom my op. Hierdie aura sal my altyd beskerm".
  • Sê dit vyf keer met vyf inhalasies. Konsentreer op die visualisering en gevoel van die energie waarmee jy dit duideliker en kragtiger maak. Neem nou die volgende kleur wat aan jou gedink word en herhaal dit totdat jy gereed is vir die volgende stap.
  • 5
    Begin jou reis. Stel jou voor in `n lang gang, met `n groot deur aan die einde. Probeer hierdie gang so gedetailleerd as moontlik vir u te sien, wat ook al in gedagte kom.
  • Jouw gang kan heeltemal van goud en filigrein wees, of Gotiese as `n katedraal, heeltemal opgebou uit juwele of `n bosgrond met `n boog van takke bo jou kop - dit is heeltemal aan jou.
  • Wat jy ook al in jou gedagtes maak, gebruik dit elke keer as jy jou vorige lewens verken. Verbeel jou hierdie gang met die verwagting dat wanneer jy die einde bereik, wanneer jy die groot deur bereik en die knoppie draai, sal jy `n vorige lewe ontdek.
  • 6
    Loop deur jou gang. Neem elke stap deur die gang baie doelgerig. Sien hoe jou voete die grond raak, visualiseer elke aspek van jou reis terwyl jy die groot deur nader - die reuk van die kamer, die geluide in die omgewing, die kleur van die lig.
  • Wanneer jy uiteindelik tot die einde kom - as jy voel dat jy gereed is en nie voorheen nie - haal die deurknoppie op. Sien jouself dit, voel die tekstuur van die deurknop en die klank van die meganisme wanneer jy dit omdraai. As dit oopgesluit is, haal `n asem en druk die deur saggies oop.
  • 7
    Welkom by `n vorige lewe. Aanvaar die eerste ding wat jy aan die ander kant van die deur sien as iets van een van jou vorige vlakke van bestaan.
  • Dit kan iets abstrak wees as die kleur geel is, of so duidelik en lewendig as `n geliefde kind in jou arms. Neem alles wat jy sien as die basis. Bou daarop. Voel dit. Hou die vertoning in gedagte en ontvou dit, aanvaar alles wat in jou kop kom.
  • Jy kan dit ontdek "geel" word `n mat. As jy dieper in jou visie loop, kan jy ontdek dat die geel die son op die mat skyn. Miskien besef jy skielik dat die mat in `n huis in Londen is ... en so aan.
  • Jy mag dalk op hierdie punt begin twyfel, maar wees gerus, jy onthou `n vorige lewe.
  • 8


    Het geduld. As jy niks sien nie, probeer om te dink aan iets wat jy wil, soos `n gunsteling stokperdjie of reisbestemming. Jy kan jouself vra: "Hoekom hou ek so baie daarvan? Kan dit iets te doen het met `n vorige lewe?".
  • As jy nog niks sien nie, probeer die skoenmetode: kyk na jou voete en vat die eerste paar skoene wat jy jouself kan sien en werk van hier af. Jy kan sandale sien, en besef dan dat jy `n tuniek dra. Of jy sien dalk klein, skerp skoene en besef dat jy `n groot sybal toga dra.
  • As jy iets onthou - selfs al is dit net `n paar skoene - en jy is seker dat daar enige waarheid in is, kan jy jou volgende meditasie van hier af begin. Begin altyd elke sessie met iets wat jy voorheen gesien het. Werk altyd van die bekende na die onbekende.
  • 9
    Aanvaar wat jy sien. Dit lyk asof jy hierdie beelde self uitvind. Soms is dit waar, en jy moet dit as deel van die proses aanvaar om jou vorige lewens te probeer onthou.
  • Hierdie visioene het feitlik altyd `n kern van waarheid. U sal net seker weet as u `n goeie aantal meditasies op vorige lewens gedoen het, en u sien dat sekere patrone en besonderhede herhaaldelik verbygaan.
  • In die tussentyd moet jy kies om te glo dat wat jy sien werklik is - as jy dit nie doen nie, sal jy nie nêrens kom nie. Jou analitiese verstand sal elke beeld as `n produk van jou gretige verbeelding afbeweeg.
  • 10
    Terug na die hede. Tensy jy jouself van `n onaangename geheue moes verwyder, sal die stroom beelde eenvoudig op `n gegewe oomblik stop. Jy sien dat daar geen nuwe prente is nie, of jou analitiese gedagtes word per ongeluk geaktiveer deur iets wat jy gesien het ... en dan is jy klaar. U het geen ander keuse as om u oë oop te maak nie.
  • As dit nie gebeur nie, en jy is gereed om terug te keer na die huidige lewe, dink dan aan die deur waar jy begin het. Die deur oop, en loop deur die gang wat jy voorgestel het - en vir jouself sê dat, as jy by die beginpunt opdaag, jou verfris sal wees en dat jy jou vorige lewe tot in die details en duidelik moet onthou.

    • Metode 2
    hipnoterapie

    1
    Besoek `n hipnoterapeut. Soms is hulpbronne nodig om vorige lewens te onthou dat ons onsself nie kan beheer nie. Selfhypnose kan byvoorbeeld baie moeilik wees. Gesertifiseerde hipnoterapeute wat gespesialiseer het om terug te keer na vorige lewens, is opgelei in daardie gebied. Hier kan u lees hoe u van hulle kan verwag om u te lei:
    • Hulle kan musiek speel terwyl jy met `n ontspanne staat praat, sodat jy veilig, warm en gemaklik voel. Laat jouself gaan en soek jou innerlike vrede.
    • Maak jou kop skoon van gedagtes, en laat alles natuurlik gebeur.
    • Ontspan jou spiere in jou liggaam, veral jou nek en skouers.
    • Terwyl jy meer ontspan, kan die terapeut oor die lig praat, hoe dit deur jou vloei, elke deel van jou liggaam bereik totdat dit jou heeltemal omring.
    • Wanneer jy gereed en heeltemal ontspanne is, sal hulle deure oopmaak vir vorige lewens deur jou heen en weer deur die tyd te lei.
    • Hulle sal u aanmoedig om u herinneringe so gedetailleerd moontlik te ondersoek.
    • Hulle kan jou ook terug na die baarmoeder bring en in jou vorige lewe hergebore word.
    • Wanneer jy jou vorige lewe ontdek het, lei hulle jou daardeur en moedig jou aan om dit te voel soos jy dit onthou, maar as jy wakker word, sal jy jou verlede onthou.
    • As jy aan die einde van die sessie is, sal die terapeut jou stadig terugbring na die hede en jou huidige lewe.
  • 2
    Baie geluk! Jy het jou vorige lewe net ervaar.

    • Metode 3
    Word metafisiese

    1
    Word `n gelowige. Vir sommige is vorige lewens nie soveel `n plek waarheen jy gaan nie, maar `n deel van wie jy is. Vir baie kulture dwarsdeur die mensdom se geskiedenis is reïnkarnasie die kern van hul geloof.
    • Daar is verskillende terme vir reïnkarnasie en baie godsdienste glo dit op een of ander manier. Alhoewel die meeste vorme van Abrahamse godsdienste (Judaïsme, Christendom en Islam) nie in reïnkarnasie glo nie, doen meeste ander.

    wenke

    • Moenie te hard probeer nie. Dit moet eenvoudig en natuurlik wees. Jy moet nie druk daarop plaas nie.
    • As jy iets in jou vorige lewe ervaar, onthou dat jy altyd jou beskermende aura rondom jou het. Jy kan so gou as wat jy wil, vertrek. Jy hoef nie te bly kyk na elke gruwelike oomblik nie.
    • Moenie selfhypnose `n paar dae in `n ry of te dikwels doen nie. As jy te hard probeer, kry jy verkeerde herinneringe. As u `n rukkie tussen hulle (weke of maande) verlaat, kan u in u aantekeninge sien dat u sekere inligting verskeie kere gesien het - `n kragtige aanduiding dat dit wat u sien, werklik is.
    • Wees gereed om die waarheid te ontdek in wat jy sien (of voel, ruik of hoor). Jy weet wat waar is wanneer jy dit vind. Jy kan `n herinnering aan `n vorige lewe ervaar en skielik `n openbaring hê oor iets in jou huidige lewe.
    • Na `n sessie, of nadat u gedagtes en idees neergeskryf het, probeer om te dink aan spesiale dinge waar u een het "verband" mee het. Dit kan byvoorbeeld `n taal, musiek (baie algemeen), plekke en reuke wees. Miskien het jy `n neiging gehad om daardie elemente te hou of nie. Dit kan jou help om `n deel van jouself te ontdek wat vreemd is, maar bekend - net soos jou verlede lewe.
    • Die terugkeer na vorige lewens het te doen met die herinnering van die siel en die reis van die siel. Dit is jy. Freud, Jung en ander sielkundiges het ingestem dat die onderbewussyn - waar herinneringe en inligting gestoor word - moeilik kan wees, maar nie onmoontlik nie.
    • Gebruik altyd dieselfde woorde om jouself en dieselfde visualisasies te beskerm "Pavlov effek" om te bereik.
    • Dit kan nie dadelik werk nie, dus probeer om te probeer totdat jy iets kan oproep.

    waarskuwings

    • Besef dat sommige vreemde dinge kan gebeur as jy na lewens en self hipnose soek. Die mees algemene verskynsel is iets soos om uit jou liggaam te kom. Dit is `n gevoel dat jy bo jouself sweef, asof jy `n gees is en bo jou liggaam hang dat op die bed lê. Hoewel dit geen ervaring van `n vorige lewe is, bring dit jou wel nader aan die geestelike dan ooit, waardeur jy beter in staat is om jou vorige lewens te onthou. Hierdie ervaring word dikwels vergesel deur `n verhoogde hartklop en REM-agtige beweging van die oë omdat jy "kyk" na wat rondom jou gebeur.
    • Daar is `n ou Chinese uitspraak wat lees: "Dit maak nie saak of `n kat swart of wit is nie, solank dit by die muise pas". Vanuit `n streng sielkundig standpunt maak dit nie saak of herinneringe van vorige lewens deur hipnose regtig is of dat hulle `n vorm van eksperimentele teater wees. So lank as wat mense hul probleme daarmee kan oplos, is dit goed.
    • Daar is baie berigte van kinders wat herinneringe aan vorige lewens het. Gebeure, name en plekke wat hulle onthou sonder om te weet. Hierdie kinders is soms net 2 jaar oud.
    • Nog `n algemene verskynsel wat kan gebeur is "fragmenteren". Jou herinneringe word lewendiger, jou hartklop versnel en jy kry die gevoel asof jy baie, baie klein is, asof jou hele wese bestaan ​​uit `n klein stippeltje bewussyn dat peeps vanuit waar jou oë moet wees. Die beelde wat jy sien word dan geknip, soos stukkies gebreekte glas. U kan abstrakte dinge en vorms sien, soos in `n vreemde droom. Stadig, al die herinneringe van jou vorige lewe word oorgeneem deur hierdie fragmente. Hierdie hele ervaring kan ontstellend wees. Maar aanvaar net daardie vreemde en abstrakte dinge as iets normaal. Moenie daaroor bekommerd wees nie. Trek jouself weg van die beelde en stop. As jy aan jou liggaam dink (en dat jy daarin is), sal jy outomaties terugkeer.
    • Net soos by ander vorme van godsdienstige ervarings, moet ons oop staan ​​(of in elk geval verdraagsaam wees) vir die verkenning van herinneringe uit vorige lewens, solank hulle ons kan help om die huidige bestaan ​​beter te verstaan.
    • Moenie die waarheid ruil met wat jy graag wil sien nie.
    • As jy `n onaangename herinnering aan `n vorige lewe het, besef dat jy dadelik kan ontslae raak van dit en wakker word aan jou selfhypnose. Alhoewel jy deur die wit lig beskerm word, kan `n toneel te pynlik wees om te verduur. Maak net jou oë oop. As jy voortgaan om na die onaangename kante van jou vorige lewe te kyk, maak seker dat jy dit net sien, nie herleef nie, en dat jy veilig is van al die pyn of afgryse in jou warm kokon van beskermende lig. - jy sal daardie lewe sien asof dit `n fliek is, gespeel deur akteurs. Sê vir jouself dat dit jou nie kan seermaak nie, en dat jy nie daaroor ontsteld hoef te raak nie.
    • Baie mense in die hedendaagse Westers kultuur staan ​​skepties teenoor vorige lewens, omdat ons nog nie in staat is wetenskaplik bewys te lewer dat reïnkarnasie bestaan ​​- ook al glo die helfte van die wêreld het daarin (niemand het ooit nog `n Romeinse muntstuk mee kan neem uit `n hypnosesessie byvoorbeeld).
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante