Jou tande is gebleik met `n piesangskil

Tandblyting met piesangskilde is die nuutste tendens onder voorstanders van natuurlike tandheelkundige sorg. Gaan vinnig na Stap 1 as jy hierdie goedkoop, natuurlike tande bleikmiddel wil probeer.

Hulle glo ook dat die gebruik van piesangskil baie sagter is vir die tande as baie van die alternatiewe opsies, want dit is nie so rowwe soos baie ander natuurlike bleikmiddels nie.

2

Kies en skil `n piesang. Pak `n piesang van die vrugtebak - jy wil hê dat die piesang ryp word (omdat die piesang die meeste minerale bevat), maar nie dat dit swart is nie.

Skuur `n enkelstaaf van die piesang, maar hou die res van die vel ongeskonde (jy kan dit vir `n paar dae gebruik).

Probeer om die piesang van onder na bo te skil (soos ape doen), want meer van die stewige vleis bly daaraan verbonde.

As die tande bedek is, kan jy net terug sit en laat die piesangpasta die werk doen. Laat die pasta vir ongeveer tien minute op jou tande sit.

Probeer om jou mond oop te hou en om jou lippe van jou tande te hou. Dit kan dalk `n bietjie voel, maar jy sal verhoed dat die piesangpasta van jou tande gevryf word.

4

Borsel jou tande. Wanneer die tien minute verby is, kan jy `n droë tandeborsel kry om die pasta in jou tande te borsel.

Borsel jou tande vir ongeveer een tot drie minute in `n sirkelbeweging dwarsdeur. Dit sal jou help om die pasta tussen al die hoeke en gate te poets!

Dan nat jou tandeborsel om die piesangpasta van jou tande te borsel. As jy wil, kan jy gewone tandepasta hiervoor gebruik.

5

Herhaal dit een keer per dag. Dit is onwaarskynlik dat u dieselfde resultaat na een behandeling sal sien. Hou dus u tande met piesangskil vir twee weke. Hopelik sal u `n verskil sien.

Dit kan moeilik wees om veranderinge in die kleur van jou tande te waarneem. Daarom is dit raadsaam om foto`s voor en na die behandeling te neem. Op dié manier kan jy foto`s langs mekaar plaas om te vergelyk.

Moenie jou piesangskilde gooi nie! Die pels is uitstekende minerale kompos vir jou plante. Al wat jy hoef te doen, is om die skil op die komposhoop te gooi, of sny dit in jou voedselverwerker en versprei hulle regoor die aarde.

Gebruik aarbeie en koeksoda: `N Plak van gemaalde aarbeie en koeksoda help om oppervlakkige vlekke en gedenkplaat te verwyder. Borsel die pasta op jou tande met `n tandeborsel vir `n paar minute. Spoel die pasta dan weer.

Gebruik suurlemoen: Die sitroensuur in suurlemoen is `n natuurlike bleikmiddel, waardeur die uitstekend geskik is om die tande mee te bleik. Meng wat vars suurlemoensap met `n bietjie (suiwering) sout en smeer die mengsel met `n tandeborsel op jou tande-sorg daar wel voor dat jy jou tande na afloop borsel met tandepasta, omdat die suur suurlemoensap tandemalje aan kan tas.

Eet meer appel: Eet appels kan tande witmaak omdat die knapperige tekstuur help om oortollige voedingstowwe en bakterieë te verwyder en oppervlakkige vlekke te borsel. Die sap bevat ook maliensuur - `n bestanddeel wat in baie tandblytingsprodukte gebruik word.